![豇豆肉片燜茄子怎麼做-豇豆肉片燜茄子的做法]( "豇豆肉片燜茄子怎麼做-豇豆肉片燜茄子的做法")
- “豇豆肉片燜茄子，是一道葷素搭配的家常下飯菜，味道也不錯哦！”食材明細主料豇豆（適量）茄子（適量）肉片（適量）輔料油（少許）鹽（少許）生抽（少許）胡椒粉（少許）熱水（適量）雞精（適量）葱（適量）鹹香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豇豆肉片燜茄子的做法步驟1、準備好食材：豇豆適量洗淨切成段，下鍋焯水備用，茄...
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![五花肉燜豇豆怎麼做-五花肉燜豇豆的做法]( "五花肉燜豇豆怎麼做-五花肉燜豇豆的做法")
- “家裏有豇豆，正愁着怎麼和肉肉搭配，打開冰箱，剛好看見五花肉，就決定配它了，想做個醬香的菜，惹味下飯。”食材明細主料五花肉（約400克）豇豆（約400克）輔料青椒（1只）薑末（1大匙）蒜末（1大匙）紅葱頭末（1大匙）調料精鹽（1/3小匙）蠔油（2大匙）生抽（2大匙）老抽（1大匙）胡椒粉（1/2小匙）白酒（1大匙）紅糖粉（1大匙）生粉（2...
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![蠔油豇豆茄子怎麼做-蠔油豇豆茄子的做法]( "蠔油豇豆茄子怎麼做-蠔油豇豆茄子的做法")
- “茄子具有清熱活血、消腫止痛功效，這種淡淡的紫色的茄子我們這裏稱它為杭茄，口感特別軟糯，而豇豆能健胃補腎，二種蔬菜搭配一起，入味鮮美，是一道很適合夏季食用的家常菜”食材明細主料豇豆（150g）茄子（350g）輔料油（適量）鹽（適量）葱花（適量）蠔油（適量）老抽（適量）生抽（適量）蒜泥（適量）雞精（適量）鹹鮮（口...
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![臘肉燜豇豆角怎麼做-臘肉燜豇豆角的做法]( "臘肉燜豇豆角怎麼做-臘肉燜豇豆角的做法")
- “有些日子沒有吃臘肉了，今天突然想吃，就把冰箱裏冷凍的臘肉拿了一小塊出來，配上豇豆角，燜出一鍋香濃的臘味豆角！很下飯的喲！對於喜歡吃臘味的朋友可以試試！臘雞，臘鴨，臘腸，都可以燜！很美味的喲！”食材明細主料臘肉（適量）豇豆角（適量）輔料豆瓣醬（適量）白糖（適量）醬油（適量）葱（適量）姜（適量）藤椒油（適...
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![茄子炒豇豆怎麼做-茄子炒豇豆的做法]( "茄子炒豇豆怎麼做-茄子炒豇豆的做法")
- “微辣，豇豆翠綠，茄子軟香，好吃😋”食材明細主料豇豆角（適量）長紫茄子（一個）小米椒（兩個）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄子炒豇豆的做法步驟1、豇豆洗淨，切三指段。2、紫茄子切條狀。3、鍋內適量油燒六成熱，茄條放入過油撈出（...
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![豇豆燉茄子怎麼做-豇豆燉茄子的做法]( "豇豆燉茄子怎麼做-豇豆燉茄子的做法")
- “豇豆含有豐富的維生素B、維生素C和植物蛋白，能夠參與消化系統的調理，也可防治急性腸胃炎以及嘔吐腹瀉症狀，還有解渴健脾、補腎止泄、益氣生津的作用。豇豆給人提供了易於消化吸收的蛋白質，適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等，可補充機體的營養素，豇豆中所含維生素C能...
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![肉末茄子長豇豆怎麼做-肉末茄子長豇豆的做法]( "肉末茄子長豇豆怎麼做-肉末茄子長豇豆的做法")
- “上次做了肉末長豇豆得到了大家的好評，今天我又試了試在飯館吃過的一個茄子和長豇豆一起燒的菜，做法與上次的肉末長豇豆幾乎一樣，不過是材料多了個長茄子罷了。為了健康少吃油，我還是用的微波爐加熱令食材變軟，省去了油煸食材的一步，這樣做又省事還健康，少用很多油，關鍵是味道也...
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![鮮肉豇豆茄子蒸餃怎麼做-鮮肉豇豆茄子蒸餃的做法]( "鮮肉豇豆茄子蒸餃怎麼做-鮮肉豇豆茄子蒸餃的做法")
- 食材明細主料夾心肉（適量）豇豆（適量）茄子（適量）輔料蒜泥（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮肉豇豆茄子蒸餃的做法步驟1、夾心肉剁細，加鹽、生抽、蠔油拌勻。2、豇豆擇去兩端，下沸水中焯水2分鐘，撈出過涼。3、切細。4、茄子切細丁，加鹽拌勻醃製一會，...
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![豇豆炒肉片怎麼做-豇豆炒肉片的做法]( "豇豆炒肉片怎麼做-豇豆炒肉片的做法")
- 食材明細主料豇豆（適量）瘦肉（適量）輔料蒜頭（適量）醬油（適量）雞粉（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豇豆炒肉片的做法步驟1、將豇豆摺好長度洗好備用。2、鍋燒熱加適量的油放進一粒剁碎的蒜頭爆香。3、倒入豇豆加適量的鹽翻炒。4、炒到適合的熟度後起鍋裝盤。（有些人喜歡...
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![肉末燜豇豆角怎麼做-肉末燜豇豆角的做法]( "肉末燜豇豆角怎麼做-肉末燜豇豆角的做法")
- “這個是我爸爸最喜歡的菜，爸爸已經植物人狀態2年了，只能鼻飼。每次做這個菜，就特別心酸。只是因為我的身體狀況最好不吃十字花科的蔬菜，可以吃的就是各種瓜和各種豆角及菌菇。而豇豆角又是這個季節的主打菜，只能一邊歎氣一邊吃。”食材明細主料豇豆角（400g）肉末（100g）輔料食用油（...
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![醃豇豆罈子肉燜紅米飯怎麼做-醃豇豆罈子肉燜紅米飯的做法]( "醃豇豆罈子肉燜紅米飯怎麼做-醃豇豆罈子肉燜紅米飯的做法")
- “蒸的飯總不如燜的香，吃過罈子肉蒸飯，勐然間醒悟，其實應該燜的。不能單純用肉，得配點兒什麼菜。正好，泡好的醃豇豆由於計劃取消無處可去，索性就用來配罈子肉燜飯，試試效果。醃豇豆切成碎粒，與米飯相稱。切碎的醃豇豆看起來似乎比米還多，猶豫了一下，還是把所有醃豇豆都用上，否則，剩下...
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![臘肉豇豆燜面怎麼做-臘肉豇豆燜面的做法]( "臘肉豇豆燜面怎麼做-臘肉豇豆燜面的做法")
- “下班回家太晚了，一個人的飯菜，嫌做起來耽誤不少時間。冰箱有現成的豇豆、濕面，來點我喜歡的臘肉一起燜熟，啥都解決了···”食材明細主料濕面（適量）豇豆（適量）臘肉（適量）輔料蒜瓣（適量）配料食用油（適量）郫縣豆瓣醬（適量）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）臘肉豇豆燜面的做法步驟1、準...
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![茄子豇豆怎麼做-茄子豇豆的做法]( "茄子豇豆怎麼做-茄子豇豆的做法")
- 食材明細主料蒜（少許）小米辣（適量）茄子（1個）豇豆（300g）輔料鹽（2g）雞精（3g）蠔油（5ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茄子豇豆的做法步驟1、準備2、茄子切塊，豇豆切段3、鍋裏放油，多一點，放豇豆4、炒至，熟透5、豇豆撈出，剩的油繼續放茄子6、茄子一放進去，就馬上吸油，不管他，由中火變小火，慢慢煎...
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![牛肉豇豆燜面怎麼做-牛肉豇豆燜面的做法]( "牛肉豇豆燜面怎麼做-牛肉豇豆燜面的做法")
- “豆角燜面是北方家庭的日常美食，肉菜主食一鍋燜，有滋有味。今天推薦這道牛肉豇豆燜面，我將不易成熟的排骨換成牛肉絲、豆角換成豇豆，烹飪時間大大縮短，美味片刻便可享用。”食材明細主料牛肉（400克）豇豆（400克）鮮麪條（500克）輔料胡蘿蔔（1根）大蒜（1頭）杏鮑菇（1根）油（30克）熱水（1碗）澱粉（15克）調...
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![茄子豇豆的做法 “ 茄子 ”茄子豇豆 茄子豇豆怎麼做]( "茄子豇豆的做法 “ 茄子 ”茄子豇豆 茄子豇豆怎麼做")
- “茄子豇豆，好吃下飯菜，營養又美味！”食材明細主料茄子（適量）豇豆（適量）尖椒（適量）輔料油（適量）葱（適量）十三香（適量）醬油（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄子豇豆的做法步驟1、成品！2、食材洗乾淨！3、適量豇豆切段，茄子切條！4、茄子過油，炸制軟糯撈出，備用！5、豇豆過...
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![醃豇豆罈子肉燜土豆怎麼做-醃豇豆罈子肉燜土豆的做法]( "醃豇豆罈子肉燜土豆怎麼做-醃豇豆罈子肉燜土豆的做法")
- “那些似乎總也吃不完的醃豇豆，總想着要怎麼樣把它們都吃掉，而不是扔掉。醃豇豆因為被風乾而變得特別耐嚼勁，對於喜歡費嚼勁的人而言，這種口感也不錯。不過對於牙口不好的人，就只能望而遠之。想要它恢復到最初的柔軟，不僅事先用水浸泡，讓它漲發到飽滿，又放入電飯煲隨飯一起蒸上40...
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![豇豆拌茄子怎麼做-豇豆拌茄子的做法]( "豇豆拌茄子怎麼做-豇豆拌茄子的做法")
- 食材明細主料豇豆（適量）茄子（１個）輔料大蒜（適量）葱（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）香醋（適量）生抽（適量）雞精（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豇豆拌茄子的做法步驟1、先將豇豆切段，抄水，2、茄子切片，上鍋蒸到茄子用筷子按上去了發軟既可3、把蒜、葱、幹辣椒切沫，放入鹽、醋、生...
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![茄子炒豇豆的做法 夏日餐桌上最家常的茄子炒豇豆 茄子炒豇豆怎麼做]( "茄子炒豇豆的做法 夏日餐桌上最家常的茄子炒豇豆 茄子炒豇豆怎麼做")
- “一年四季這個季節是蔬菜最豐盛的時節，走進菜場各種各樣的蔬菜有時會讓你選得眼花繚亂，雖然蔬菜品種繁多，平時吃去吃來還是會主挑季節性的蔬菜，非季節性的蔬菜基本上會敬而遠之。豇豆和茄子正好都是這個季節時令菜，我又是特別喜歡吃豇豆，每到這個季節，除經常買吃新鮮的之外，還會...
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![豇豆燜茄子如何做簡單又好吃]( "豇豆燜茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：4根豇豆：適量輔料油：適量美味鮮醬油：適量鹽：適量白糖：適量具體步驟1.茄子洗淨用手摘斷，豇豆洗好摘斷。2.茄子豇豆放熱鍋炒變色，放上美鮮醬油，鹽,白糖加上水少量上蓋燜熟。3.這樣燜熟出鍋。...
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![豆角茄子燜肉怎麼做-豆角茄子燜肉的做法]( "豆角茄子燜肉怎麼做-豆角茄子燜肉的做法")
- 食材明細主料長豆角（20顆）茄子（1顆）蒜（1顆）輔料鹽（1勺）醬油（1勺）雞精（1勺）原味（口味）未知（難度）豆角茄子燜肉的做法步驟1、豆角洗淨折小段，茄子洗淨切好，蒜切碎肉切片2、涼油下鍋燒熱倒入肉片翻炒撒入適量鹽炒熟後盛出備用3、倒入油燒熱倒入蒜蓉和豆角茄子翻炒均勻後蓋上鍋蓋中小火燜熟加入...
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![肉片炒豇豆怎麼做-肉片炒豇豆的做法]( "肉片炒豇豆怎麼做-肉片炒豇豆的做法")
- 食材明細主料肉片（適量）缸豆（適量）大蒜（幾片）調料包飯醬（適量）鹽（少許）生抽（少許）玉米油（8毫升）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉片炒豇豆的做法步驟1、準備大蒜，肉片，包飯醬。2、缸豆洗乾淨備用。3、炒大蒜出香味。4、倒入肉片，包飯醬，大火快速翻炒。5、倒入缸豆大火煸炒。6、加入少許...
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![茄子豇豆炒肉怎麼做-茄子豇豆炒肉的做法]( "茄子豇豆炒肉怎麼做-茄子豇豆炒肉的做法")
- “茄子有助於防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜，保護心血管。豇豆健胃補腎和五臟。在茄子燒豆角的基礎上，加了些肉更美味了”食材明細主料茄子（1根）豇豆（150g）輔料豬肉（100g）配料油（適量）鹽（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄子豇豆炒肉的做法步驟1、食材：茄子...
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![豇豆肉末燜飯怎麼做-豇豆肉末燜飯的做法]( "豇豆肉末燜飯怎麼做-豇豆肉末燜飯的做法")
- 食材明細主料大米（250g）豇豆（400g）肉末（適量）薑末（適量）葱末（適量）輔料鹽（適量）黃豆醬（1匙）六月鮮老抽（適量）味好美五香粉（3g）花生油（適量）鹹香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豇豆肉末燜飯的做法步驟1、淘洗好的大米放入比平常煮飯略少一點的水，靜置在電飯煲裏面。2、豇豆去掉頭尾，洗淨切成一節...
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![蒜蓉豇豆肉片的做法 “肉食、葷菜”蒜蓉豇豆肉片 蒜蓉豇豆肉片怎麼做]( "蒜蓉豇豆肉片的做法 “肉食、葷菜”蒜蓉豇豆肉片 蒜蓉豇豆肉片怎麼做")
- “江豆有多種的吃法，你吃過這一道蒜蓉江豆肉片嗎？今日，我來演示。”食材明細主料江豆（600克）豬精肉（100克）大油（1勺）食鹽（半勺）十三香（1勺）生抽（1勺）薑末（適量）蒜瓣（2瓣）葱（適量）輔料清水（適量）蒜香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蒜蓉豇豆肉片的做法步驟1、準備食材：江豆，大油，豬精肉，葱薑末，蒜瓣。2、...
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![肉末燜茄子豆角怎麼做-肉末燜茄子豆角的做法]( "肉末燜茄子豆角怎麼做-肉末燜茄子豆角的做法")
- 食材明細主料肉末（100g）茄子（300克）豆角（300克）輔料豆瓣醬（1匙）鹽（少許）植物油（適量）生抽（1匙）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）肉末燜茄子豆角的做法步驟1、原生態的長豆角和茄子。2、茄子洗淨，改刀成小段。用水泡五分鐘撈出放少許鹽醃幾分鐘把水分醃出來後擠幹。3、長豆角摘成手指般...
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味味甜
