![廣東菜薹的做法 青紅椒炒廣東菜薹 廣東菜薹怎麼做]( "廣東菜薹的做法 青紅椒炒廣東菜薹 廣東菜薹怎麼做")
- 食材明細主料廣東菜薹（500克）青紅椒（一個）輔料姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）廣東菜薹的做法步驟1、所有食材準備好。2、菜薹放淡鹽水中浸泡15分鐘，洗淨後切段。3、青紅椒洗淨，切成丁。4、炒鍋加熱倒油，放葱姜爆香。5、放菜薹下鍋快...
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![青紅椒韭菜炒雞蛋怎麼做-青紅椒韭菜炒雞蛋的做法]( "青紅椒韭菜炒雞蛋怎麼做-青紅椒韭菜炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料韭菜（一把）雞蛋（四個）輔料辣椒（視個人口味）紅尖椒（視個人口味）姜（視個人口味）配料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒韭菜炒雞蛋的做法步驟1、韭菜切段，青椒切絲，雞蛋攪勻，紅尖椒切段，姜切絲2、雞蛋炒蓬鬆，小塊，盛出3、薑絲，紅尖椒，炸出香味4、放入青椒，韭菜，稍微炒一...
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![紅腸炒菜薹怎麼做-紅腸炒菜薹的做法]( "紅腸炒菜薹怎麼做-紅腸炒菜薹的做法")
- “紅菜薹在武漢的價格很便宜，一般就只2塊錢一斤，但它作為蔬菜它營養價值也不可小覦，富含有鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、抗壞血酸等成分，多種維生素比大白菜、小白菜都高。它色澤豔紅，水份最足，脆性最好，口感佳，特別是冬至前後打了霜的菜薹，能保證夠甜。如何能挑出更鮮嫩的紅菜薹呢？跟菜...
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![廣東菜心炒花蛤怎麼做-廣東菜心炒花蛤的做法]( "廣東菜心炒花蛤怎麼做-廣東菜心炒花蛤的做法")
- 食材明細主料廣東菜心（130克）花蛤（380克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）廣東菜心炒花蛤的做法步驟1、材料：廣東菜心、花蛤（已清洗）2、將廣東菜心洗淨、撈出。3、放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入合入已清洗的花蛤，加適量的料酒。5、翻炒翻...
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![青紅椒炒扁豆的做法 【青紅椒炒扁豆】 青紅椒炒扁豆怎麼做]( "青紅椒炒扁豆的做法 【青紅椒炒扁豆】 青紅椒炒扁豆怎麼做")
- 食材明細主料尖椒（適量）紅辣椒（適量）扁豆（適量）輔料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青紅椒炒扁豆的做法步驟1、材料：尖椒、紅辣椒、扁豆。2、把尖椒和紅辣椒切絲。3、扁豆切絲。4、起鍋熱油、爆香葱花。5、放入扁豆絲煸炒。6、炒至扁豆絲變色，烹入...
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![炒廣東菜心的做法 家鄉炒廣東菜心 炒廣東菜心怎麼做]( "炒廣東菜心的做法 家鄉炒廣東菜心 炒廣東菜心怎麼做")
- “廣東菜心雖一年四季均有。現代營養學研究則發明。菜心富含粗纖維，維生素C和胡菜服素。不但可以興許刺激腸胃蠕動起到潤腸，助消化的作用，對護膚和養顏也有一定的作用。”食材明細主料菜籽油（15克）輔料油渣（適量）許蒜頭（5粒）廣東菜心（500克）配料鹽（2克）味精（3克）雞精粉（2克）蒜香（口味）炒（工藝...
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![西紅柿青椒炒包菜怎麼做-西紅柿青椒炒包菜的做法]( "西紅柿青椒炒包菜怎麼做-西紅柿青椒炒包菜的做法")
- “西紅柿配青椒來炒包菜，味道酸甜可口。”食材明細主料包菜（250克）輔料青椒（2個）西紅柿（1個）配料鹽（適量）色拉油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿青椒炒包菜的做法步驟1、把包菜洗淨撕小片。2、西紅柿洗淨切片待用。3、姜切絲、葱切丁、蒜切片、青椒切塊待用。4、鍋置...
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![青椒炒韭薹怎麼做-青椒炒韭薹的做法]( "青椒炒韭薹怎麼做-青椒炒韭薹的做法")
- 食材明細主料韭薹（適量）青椒（適量）輔料番茄（一個）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒炒韭薹的做法步驟1、所需食材洗淨控水。2、青椒和韭薹分別改刀裝盤。3、番茄切小塊備用。4、鍋中入油燒熱放入韭薹和青椒翻炒。5、加入番茄繼續翻炒均...
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![五花肉炒廣東菜怎麼做-五花肉炒廣東菜的做法]( "五花肉炒廣東菜怎麼做-五花肉炒廣東菜的做法")
- “廣東菜學名黃瓜香別名莢果蕨，為球子蕨科多年生草本植物，分佈於小興安嶺及周邊地區，喜歡生長在針闊混交林下，灌木叢中及淺山河邊濕地上，廣東菜含豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和多種維生素，是東北著名的山野菜。廣東菜的做法很多，主要是爆炒，還可以跟肉餡一起包餃子，包子，今天這...
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![青椒炒肉絲的做法 【廣東】青椒炒肉絲 青椒炒肉絲怎麼做]( "青椒炒肉絲的做法 【廣東】青椒炒肉絲 青椒炒肉絲怎麼做")
- “年夜飯之讓年更有味--青椒炒肉絲，色香味俱全的一道家常菜，美味可口，是非常不錯的下飯菜。”食材明細主料青椒（260克）裏脊肉（220克）蒜頭（2瓣）玉米澱粉（1小勺）生薑（2片）輔料鹽（適量）雞精（少許）醬油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒肉絲的做法步驟1、青椒洗淨去籽，切圈備用。2、...
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![清炒廣東菜心怎麼做-清炒廣東菜心的做法]( "清炒廣東菜心怎麼做-清炒廣東菜心的做法")
- 食材明細主料廣東菜心（335克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒廣東菜心的做法步驟1、食材：廣東菜心2、將廣東菜心洗淨。3、放在案板上切成段。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的廣東菜心翻炒翻炒至斷生。5、接着，加適量的鹽。6、加適量的雞精。7、調味炒勻，即...
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![青紅椒炒酸菜怎麼做-青紅椒炒酸菜的做法]( "青紅椒炒酸菜怎麼做-青紅椒炒酸菜的做法")
- “大熱天沒胃口嗎？今天來一個酸爽的下飯菜。”食材明細主料自醃製酸菜（250克）輔料青椒（適量）洋葱（少許）蒜末（少許）蠔油（少許）糖（少許）小米椒（1個）紅椒（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青紅椒炒酸菜的做法步驟1、自醃製的酸菜過下清水撈起擠掉多餘的水份。2、青紅椒切塊狀，洋葱也切絲...
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![廣東菜脯炒幹辣椒怎麼做-廣東菜脯炒幹辣椒的做法]( "廣東菜脯炒幹辣椒怎麼做-廣東菜脯炒幹辣椒的做法")
- “菜脯是廣東省汕頭市的一寶，深受當地人的喜愛。吃過幾次後，我也愛上了這款普普通通的小鹹菜，有朋友時常給寄過來一些，以解我口腹之慾。”食材明細主料菜脯（300克）輔料幹辣椒（5個）調料白糖（少許）蒜蓉（適量）花椒（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）廣東菜脯炒幹辣椒的做法步...
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![青椒炒臘腸的做法 【廣東】青椒炒臘腸 青椒炒臘腸怎麼做]( "青椒炒臘腸的做法 【廣東】青椒炒臘腸 青椒炒臘腸怎麼做")
- “新年到，新年到，家家户户放鞭炮……“臘味”就是“年味”，南方人過年少不了的就是臘腸，時光和陽光賦予了肉更豐富的口感和味道。年夜飯餐桌上必須來一盤臘味，臘腸切片，和青椒同炒，味道鮮美，讓你回味無窮，口齒留香。”食材明細主料廣式臘腸（100克）青椒（200克）蒜頭（2瓣）輔料鹽（適量）雞精（少...
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![廣東菜脯炒海米怎麼做-廣東菜脯炒海米的做法]( "廣東菜脯炒海米怎麼做-廣東菜脯炒海米的做法")
- “深圳朋友寄來了滿滿一箱的菜脯，讓我這個偽南方人受寵若驚，欣喜不已。莫名的喜歡南方菜的清淡素雅，烹飪方向也正向南方靠攏。看過這道菜，還望美天的南方朋友多多指教，在些先行謝過！”食材明細主料菜脯（200克）輔料海米（適量）調料胡椒粉（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![韭薹青椒炒蛋怎麼做-韭薹青椒炒蛋的做法]( "韭薹青椒炒蛋怎麼做-韭薹青椒炒蛋的做法")
- 食材明細主料韭薹（適量）青椒（一個）輔料雞蛋（四個）調料鹽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭薹青椒炒蛋的做法步驟1、青椒和雞蛋備用。2、韭薹洗淨備用。3、韭薹和青椒改刀切碎。4、磕入雞蛋，加五香粉和鹽。5、攪拌均勻即可。6、鍋中入油燒熱倒入蛋液。7、炒成塊...
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![紅椒紅腸炒蒜薹怎麼做-紅椒紅腸炒蒜薹的做法]( "紅椒紅腸炒蒜薹怎麼做-紅椒紅腸炒蒜薹的做法")
- “一道家常菜下飯菜！簡單美味好吃！”食材明細主料紅腸（適量）紅椒（2個）大蒜（幾個）蒜薹（500克）調料玉米油（8毫升）鹽（1克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅椒紅腸炒蒜薹的做法步驟1、紅椒切斷，紅椒切斷備用。2、蒜薹洗乾淨去帝切斷。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入紅椒，大蒜。紅腸炒片...
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![廣東菜脯炒雞蛋怎麼做-廣東菜脯炒雞蛋的做法]( "廣東菜脯炒雞蛋怎麼做-廣東菜脯炒雞蛋的做法")
- “鹹鮮味美，是一道非常美味的佐餐小菜。”食材明細主料菜脯（300克）輔料雞蛋（2個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）廣東菜脯炒雞蛋的做法步驟1、菜脯沖洗乾淨，用清水浸泡一會兒，泡掉多餘的鹽分，然後攢幹水分備用。2、2個雞蛋打散，放少許鹽。3、炒鍋上火放油燒熱，放入雞蛋，儘量炒的碎...
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![蝦皮炒廣東菜心怎麼做-蝦皮炒廣東菜心的做法]( "蝦皮炒廣東菜心怎麼做-蝦皮炒廣東菜心的做法")
- 食材明細主料廣東菜心（330克）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒廣東菜心的做法步驟1、材料：廣東菜心、蝦皮2、將廣東菜心洗淨、撈出。3、放在案板上切成段。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的廣東菜心翻炒翻炒。5、接着，合入蝦皮翻炒翻炒至廣東菜心...
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![青紅椒炒空心菜梗怎麼做-青紅椒炒空心菜梗的做法]( "青紅椒炒空心菜梗怎麼做-青紅椒炒空心菜梗的做法")
- “清淡爽口的家常小炒。”食材明細主料空心菜梗（適量）青椒（半個）紅椒（半個）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒空心菜梗的做法步驟1、備好食材：如圖。2、青紅椒切絲，切點蒜末。3、空心菜梗切絲。4、熱鍋放油，下蒜末，青紅椒絲炒一會兒。5、放入...
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![清炒紅菜薹怎麼做-清炒紅菜薹的做法]( "清炒紅菜薹怎麼做-清炒紅菜薹的做法")
- “紅菜薹營養豐富，含有鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、抗壞血酸等成分，多種維生素比大白菜、小白菜都高。且色澤豔麗，質地脆嫩，為佐餐之佳品。”食材明細主料紅菜薹（200克）花生油（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒紅菜薹的做法步驟1、準備好紅...
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![青椒紅椒炒豬耳的做法 青椒紅椒炒豬耳#肉肉廚 青椒紅椒炒豬耳怎麼做]( "青椒紅椒炒豬耳的做法 青椒紅椒炒豬耳#肉肉廚 青椒紅椒炒豬耳怎麼做")
- “大家好~我是肉肉廚。今天中午有幾個多年沒見面的老同學過來做客，家裏沒準備太多食材，就只有豬耳和青椒這些。就隨手做了這道快手菜---青椒紅椒炒豬耳。想不到出來效果真的很好，老同學吃了也讚口不絕，説是一道很好的下飯家常菜。嘻嘻！！！現在就把這道簡單的家常小菜介紹給大家，希...
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![青椒炒雞蛋的做法 【廣東】青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做]( "青椒炒雞蛋的做法 【廣東】青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做")
- “青椒炒雞蛋是一款家常菜品，操作簡單，成品黃綠搭配，色彩美觀，口味鮮香，營養豐富。”食材明細主料青椒（160克）雞蛋（2個）蒜頭（2瓣）輔料鹽（適量）雞精（少許）醬油（數滴）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞蛋的做法步驟1、青椒洗淨去籽，切圈備用。2、蒜頭切碎備用3、雞蛋打入碗中，加入幾滴...
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![到了廣東不可錯過的美食！-廣東青菜大全]( "到了廣東不可錯過的美食！-廣東青菜大全")
- 關於青菜，大家應該是熟悉的不能再熟悉了，可以説沒有人沒有吃過青菜。但是，吃到過並不代表吃到過的就是好的哦。今天就給大家講講廣東的青菜，也就是廣東素菜。在大家的印象中廣東人無所不吃，好像都是大魚大肉，其實這是對廣東人廣東菜的誤解。今天就為大家介紹一下廣東青菜大全，看...
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![香菇炒廣東菜心怎麼做-香菇炒廣東菜心的做法]( "香菇炒廣東菜心怎麼做-香菇炒廣東菜心的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）廣東菜心（適量）大蒜（幾片）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菇炒廣東菜心的做法步驟1、香菇提前浸泡，洗乾淨，大蒜去皮切碎，菜心準備好。2、油鍋起火燒至六成熟倒入玉米油，倒入香菇大蒜煸炒出香味。3、倒入菜心大火快速翻炒。4、加入...
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味味甜
