![豆腐南瓜小糰子怎麼做-豆腐南瓜小糰子的做法]( "豆腐南瓜小糰子怎麼做-豆腐南瓜小糰子的做法")
- 食材明細主料豆腐（一塊）南瓜（一個）輔料香菇（適量）小白菜（適量）雞蛋（兩個）麪粉（適量）調料十三香（適量）鹽（適量）酸辣（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆腐南瓜小糰子的做法步驟1、南瓜去皮去籽，打成碎粒。2、豆腐焯水後，按壓成泥。3、小白菜香菇焯水後磨碎。4、把所有的食材放在一起，加鹽，十三香，兩...
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![油炸豆腐糰子怎麼做-油炸豆腐糰子的做法]( "油炸豆腐糰子怎麼做-油炸豆腐糰子的做法")
- “昨天吃了油炸肉糰子，今天我再來個油炸豆腐糰子！”食材明細主料老豆腐（一斤）輔料雞蛋（3個）葱（適量）姜（適量）紅幹辣椒（適量）麪包糠（適量）配料鹽（適量）味精（適量）胡椒（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油炸豆腐糰子的做法步驟1、將豆腐放入開水中煮一下，撈出瀝乾水份。2、把葱、姜、幹辣...
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![南瓜麻團怎麼做-南瓜麻團的做法]( "南瓜麻團怎麼做-南瓜麻團的做法")
- “麻團，也叫麻圓，或麻球。海南人稱珍袋，廣西稱油堆。今天我做的麻團外皮不單單隻有糯米粉還加了南瓜泥，使得表皮更加金黃，更加甜軟，也更加健康，算是粗糧細做吧😊😊。 ”食材明細主料糯米粉（500克）南瓜（適量（取南瓜泥550克））糖（60克）食用小蘇打（3克）無鋁泡打粉（10克）豆沙（120克）輔料油（1000克（炸...
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![南瓜豆沙麻團的做法 【天津】南瓜豆沙麻團 南瓜豆沙麻團怎麼做]( "南瓜豆沙麻團的做法 【天津】南瓜豆沙麻團 南瓜豆沙麻團怎麼做")
- “麻團又叫煎堆，華北地區稱麻團，東北地區稱麻圓，海南又稱珍袋，廣西又稱油堆，是一種古老的傳統特色油炸麪食。製作起來也並不複雜。以糯米粉團炸起，加上芝麻而製成，有些包在麻茸、豆沙等餡料，有些沒有。麻團是用糯米粉加白糖、油和水揉製成形，再經入鍋油炸而成的。因其呈圓團形，表面...
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![南瓜糰子怎麼做-南瓜糰子的做法]( "南瓜糰子怎麼做-南瓜糰子的做法")
- 食材明細主料糯米粉（140g）輔料玉米澱粉（30g）糖（36g）南瓜（150g）巧克力栗子餡（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜糰子的做法步驟1、南瓜蒸熟後壓碎成泥，放在濾網上，把多餘的水份流掉。2、糯米粉加糖，南瓜泥攪拌均勻，搓成光滑的麪糰。3、把麪糰分成大小統一的糰子，把巧克力栗子餡...
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![豆沙小糰子怎麼做-豆沙小糰子的做法]( "豆沙小糰子怎麼做-豆沙小糰子的做法")
- “老人和孩子的最愛。”食材明細主料豆沙（適量）糯米小糰子（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆沙小糰子的做法步驟1、豆沙餡安井小糰子白糖2、水燒開加入適量豆沙，也可加適量澱粉或藕粉，下入小糰子，小糰子漂浮起來即熟。根據自己喜愛加白糖。加煉乳味道更好。...
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![精品南瓜糰子怎麼做-精品南瓜糰子的做法]( "精品南瓜糰子怎麼做-精品南瓜糰子的做法")
- “好吃的好看的南瓜糰子。”食材明細主料南瓜（300g）輔料芝麻胡桃粉（100g）糯米粉（150g）白糖（少許）黃油（少許）牙籤（1根）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）精品南瓜糰子的做法步驟1、把南瓜去皮，切薄片放少量白糖，放入微波爐轉8分鐘粘成南瓜泥。2、在放入糯米粉和南瓜揉透手不粘後，南瓜泥30...
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![芝麻南瓜糰子怎麼做-芝麻南瓜糰子的做法]( "芝麻南瓜糰子怎麼做-芝麻南瓜糰子的做法")
- “老爸説：電視上都説南瓜糰子很油膩，吃了不好。我想説，自己家裏做的怎麼會呢？您覺得呢？”食材明細主料糯米粉（適量）南瓜（適量）芝麻餡（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芝麻南瓜糰子的做法步驟1、蒸熟的南瓜和糯米粉混合！2、和允！3、自制芝麻餡：芝麻粉加入色拉油和綿白...
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![南瓜糰子的做法 低卡美味南瓜糰子 南瓜糰子怎麼做]( "南瓜糰子的做法 低卡美味南瓜糰子 南瓜糰子怎麼做")
- “偶是個實實在在滴大吃貨啊大吃貨，在家嘴巴就不能閒着，可是吃的零食又愛胖，於是我就想自己做的總能控制熱量和口味了吧。。”食材明細主料南瓜（一大碗）燕麥粉（兩湯勺）輔料豆渣（一湯勺）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜糰子的做法步驟1、切這樣一碗南瓜蒸熟，然後用勺子碾成泥...
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![南瓜豆腐素丸子的做法 南瓜豆腐素丸子兩吃 南瓜豆腐素丸子怎麼做]( "南瓜豆腐素丸子的做法 南瓜豆腐素丸子兩吃 南瓜豆腐素丸子怎麼做")
- “南瓜含有大量的維生素和果膠，能保護胃黏膜的同時促進食物消化。我奶奶有糖尿病，最常吃的就是南瓜，因為各類醫生都説南瓜對防治糖尿病，降低血糖有特殊的療效。小孩子也要多吃南瓜哦，它所含的鋅能促進人體生長髮育。中國確信無疑是豆腐之鄉，是一種有利於健康的功能性食品。它有...
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![家常小豆腐怎麼做-家常小豆腐的做法]( "家常小豆腐怎麼做-家常小豆腐的做法")
- “小豆腐，是北方的風俗食品，常見於山東百姓家庭，小豆腐其實和豆腐沒有關係，一般以蘿蔔纓、薺菜、茼蒿等為主料，加黃豆糊或豆麪或者是豆渣熬製，清嫩鮮香，吃的時候搭配一點鹹菜末和大葱末，以前我趕腳好像都不吃辣椒醬；小豆腐更多的時候作為糖尿病人的主食；現在的賓館飯店也以精細小豆...
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![豬肉豆腐糰子的做法 清蒸——豬肉豆腐糰子 豬肉豆腐糰子怎麼做]( "豬肉豆腐糰子的做法 清蒸——豬肉豆腐糰子 豬肉豆腐糰子怎麼做")
- “營養價值豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。豆腐為補益清熱養生食品，常食之，可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔...
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![醬燜南瓜豆角的做法 家常小菜——醬燜南瓜豆角 醬燜南瓜豆角怎麼做]( "醬燜南瓜豆角的做法 家常小菜——醬燜南瓜豆角 醬燜南瓜豆角怎麼做")
- “在媽媽家，吃南瓜都只是放點蒜片，味道好極了。在這裏，常常是醬燜南瓜，豆角，茄子。。很好吃。假如你喜歡，也可以試試哦。”食材明細主料南瓜（適量）豆角（適量）輔料蒜片（適量）配料甜醬（適量）食鹽（適量）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬燜南瓜豆角的做法步驟1、摘好的豆角。2、將南瓜切小...
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![家常南瓜怎麼做-家常南瓜的做法]( "家常南瓜怎麼做-家常南瓜的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料南瓜（500g）輔料豬油（2g）鹽（2g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）神級（難度）家常南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片，放電高壓鍋隔水蒸二十分鐘。2、蒸好的南瓜倒入鍋中，加入適量清水。3、要想甜加點鹽。4、加入少許豬油，大火...
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![多彩豆腐糯米糰子的做法 【多彩豆腐糯米糰子】 多彩豆腐糯米糰子怎麼做]( "多彩豆腐糯米糰子的做法 【多彩豆腐糯米糰子】 多彩豆腐糯米糰子怎麼做")
- “猜看這是什麼？呵呵，很人都會説是湯圓吧～不就是穿成串了嘛！有什麼稀奇的。但我要説，這個有點不一樣哦～用嫩豆腐來代替水揉麪。沒有色素，就用了家裏有的果珍系列，外加了些綠茶粉，正好三種顏色，煮熟後串成串，再淋上蜂蜜，口感清甜，有嚼勁，還伴有果珍的香味，豆腐味沒吃出來，呵呵～豆腐是補鈣的...
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![家常豆腐包子怎麼做-家常豆腐包子的做法]( "家常豆腐包子怎麼做-家常豆腐包子的做法")
- “包子皮對避免各種營養成份流失起到很好的保護作用，而且，經酵母發酵後的包子皮又是碳水化合物、蛋白質和維他命B族的來源，還含有核酸礦物質及具有保健功能的活性物質。包子的營養大大超過三菜一湯。”食材明細主料麪粉（適量）輔料酵母（適量）白糖（適量）青蒜苗（適量）老豆腐（適量）姜（適量）...
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![南瓜糯米糰子怎麼做-南瓜糯米糰子的做法]( "南瓜糯米糰子怎麼做-南瓜糯米糰子的做法")
- “南瓜新做法，加點糯米粉做成小甜點，香甜軟糯，營養美味又解饞。”食材明細主料南瓜（300g）糯米粉（適量）豆沙餡（適量）輔料椰蓉（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜糯米糰子的做法步驟1、準備一塊南瓜，去皮去籽後，用刀切成薄一點的片狀，然後放入蒸鍋中將其蒸熟。蒸好後，用勺子將其...
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![雞茸南瓜丸子的做法 雞茸南瓜丸子---團團圓圓過中秋 雞茸南瓜丸子怎麼做]( "雞茸南瓜丸子的做法 雞茸南瓜丸子---團團圓圓過中秋 雞茸南瓜丸子怎麼做")
- “中秋節了，團圓的日子，我很期待着它的到來，因為到了中秋，媽媽就會過來，我們一家子又可以團團圓圓，老媽子又可以享受天倫之樂了。今天的雞茸南瓜丸子，寓意就是團團圓圓。是一道非常健康和營養的節日菜。雞肉、紅蘿蔔+南瓜，多方面地補充了人體所需的氨基酸、活性蛋白、胡羅卜素等...
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![家常小炒豆腐怎麼做-家常小炒豆腐的做法]( "家常小炒豆腐怎麼做-家常小炒豆腐的做法")
- “當豆腐遇見五花肉、豆豉和紅椒後味道就變得豐富起來，特別是豆腐經過煎制以後，就變得有了那麼一些內涵。這是個家常的菜，雖是家常但過程有點繁瑣，不過這樣做出的豆腐味道是真的沒得説，味辣鮮香，很是適合用來下飯。”食材明細主料豆腐（適量）豬五花肉（適量）輔料油（適量）精鹽（適量）紅尖椒...
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![家常小炒嫩南瓜怎麼做-家常小炒嫩南瓜的做法]( "家常小炒嫩南瓜怎麼做-家常小炒嫩南瓜的做法")
- “好吃不貴家常菜小炒，清甜爽口，是一道不錯的下飯菜，一起學起來吧。”食材明細主料嫩南瓜（半個）輔料瘦肉（適量）青辣椒（2個）調料油（適量）鹽（適量）大蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常小炒嫩南瓜的做法步驟1、南瓜洗乾淨切絲。2、辣椒，大蒜切碎。3、瘦肉剁碎。4、起鍋燒油，放入...
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![小老虎南瓜飯糰怎麼做-小老虎南瓜飯糰的做法]( "小老虎南瓜飯糰怎麼做-小老虎南瓜飯糰的做法")
- “一眨眼就到虎年了，捏幾個小考慮南瓜飯糰子應應景。現在不缺吃喝，把飯食當作創作的素材，反倒多了一些情趣和儀式感。飯糰子中加了南瓜，好看又健康。我用的胚芽米，加了南瓜泥之後，竟然有一種糯米的口感，想必是因為南瓜中的糖分和膠質的原因吧。小老虎捏吧捏吧就得，別太過分在意是...
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![南瓜豆腐羹的做法 【四川】南瓜豆腐羹 南瓜豆腐羹怎麼做]( "南瓜豆腐羹的做法 【四川】南瓜豆腐羹 南瓜豆腐羹怎麼做")
- “自從鐵釜到我家後，我和鍾先生一直用鐵釜煮飯~~這次用鐵釜煮了一道【南瓜豆腐羹】~~很適合宿舍黨~~~一台鐵釜，既能讓米飯生香，又能做出許多簡單方便的美味佳餚~~簡直宿舍黨必備啊~當然，居家更是少不了~~O(∩_∩)O~”食材明細主料南瓜（220g）內酯豆腐（0.5盒）豌豆（30g）輔料鮮雞汁（6毫...
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![南瓜菜糰子怎麼做-南瓜菜糰子的做法]( "南瓜菜糰子怎麼做-南瓜菜糰子的做法")
- “南瓜菜糰子味道鮮美，蓬鬆暄軟，營養美味。”食材明細主料麪粉（500克）酵母（5克）輔料南瓜泥（150克）清水（適量）調料肉餡（適量）鹽（適量）雞精（適量）葱（適量）姜（適量）耗油（適量）醬油（適量）老抽（適量）山芹菜（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜菜糰子的做法步驟1、成品圖。2、麪粉500克，酵母5克，南瓜...
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![甜酒釀南瓜小糰子怎麼做-甜酒釀南瓜小糰子的做法]( "甜酒釀南瓜小糰子怎麼做-甜酒釀南瓜小糰子的做法")
- “會想念的味道。”食材明細主料南瓜（一個）甜酒釀（一瓶）麪粉（適量）雞蛋（一個）枸杞子（10粒）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）甜酒釀南瓜小糰子的做法步驟1、南瓜洗淨，去皮去瓤。2、蒸鍋蒸30分鐘，搗碎壓成南瓜泥。3、南瓜泥稍涼，徐徐加入麪粉，攪拌。約能攪拌成麪糰了...
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![南瓜豆沙團怎麼做-南瓜豆沙團的做法]( "南瓜豆沙團怎麼做-南瓜豆沙團的做法")
- “今天呆在家裏從早上起牀就開始吃，嘴就沒停過，但還是覺得餓，走來走去地坐不住，冰箱裏半個南瓜，一包豆沙，想來想去還是要做點兒什麼吃，就隨手做了這個香甜軟糯的小點心!”食材明細主料糯米粉（50g）南瓜泥（150g）輔料紅豆沙（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜豆沙團的做法步驟1...
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味味甜
