![讓我們既能飽口福又不怕脂肪堆積-哪些食物吃了不長胖]( "讓我們既能飽口福又不怕脂肪堆積-哪些食物吃了不長胖")
- 每個人都有一種愛美的心裏，不管吃什麼總怕自己發胖而影響身材。也有一些人是因為怕吃了太胖之後對身體不好，因此我們在飲食的時候要格外注意，那哪些食物吃了不長胖呢，很多小夥伴都想來，直到今天小編就來告訴大家關於不長胖的一些食物的推薦。哪些食物吃了不長胖，讓我們既能飽口...
- 29011
![千張絲炒裏脊的做法 既能當主食又能當菜--千張絲炒裏脊 千張絲炒裏脊怎麼做]( "千張絲炒裏脊的做法 既能當主食又能當菜--千張絲炒裏脊 千張絲炒裏脊怎麼做")
- 食材明細主料千張絲（適量）裏脊肉絲（適量）輔料西葫蘆（適量）配料料酒（2勺）生抽（2勺）生粉（2勺）鹽（適量）老抽（1勺）色拉油（適量）神奇牌蔬菜調料粉（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）千張絲炒裏脊的做法步驟1、裏脊肉切絲後加入醃料醃製10分鐘冷藏備用。2、鍋中燒開水，倒入千張絲焯一下。3、然...
- 7723
![又能歡聚熱鬧遊戲-在橋下1986既能享受愜意安詳的時光]( "又能歡聚熱鬧遊戲-在橋下1986既能享受愜意安詳的時光")
- 這家咖啡店，不論是朋友聚會，還是獨自休息，都很不錯。雖然我也是第一次來，但是從我們寢室四個人選擇了這家店的那一刻起，我就知道我不會失望。裏面雖然很多人聚會的人，熱鬧卻不顯吵鬧。一杯咖啡三十多，味道很不錯。人多點可以玩桌遊。店名：橋下1986咖啡地址：綏化市二環路立交橋天府...
- 24285
![既能涮肉吃又能自己熬粥喝-白粥做鍋底的火鍋]( "既能涮肉吃又能自己熬粥喝-白粥做鍋底的火鍋")
- 這種用粥作鍋底的吃法我真的太愛了！一邊涮菜一邊煮粥，不同的菜就能煮出不同的粥，每次點餐都成了一項趣味廚藝大賽。白粥底是二十多一個，有點小貴。但是菜品還是很豐富的，海鮮、牛肉、蔬菜都有。海魭是強烈推薦的，煮粥超級好吃！還有手打肉丸，煮出來的粥鮮香濃郁，牛肉丸本身又超好吃...
- 6685
![炒飯的做法 既能當主食又能當菜|十分鐘搞定|好吃到添盤 炒飯怎麼做]( "炒飯的做法 既能當主食又能當菜|十分鐘搞定|好吃到添盤 炒飯怎麼做")
- “今天做的炒米飯超級好吃，一上桌就被搶空。做法簡單，只需要10分鐘就能搞定，絕對是上班族首選早餐。”食材明細主料剩米飯（一碗）培根（3張）輔料蒜薹（4根）鹽（2茶匙）醬油（1茶匙）蠔油（1茶匙）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒飯的做法步驟1、買回來的培根切塊，蒜薹洗淨切丁，葱切末裝盤備用。...
- 9420
![這樣做出來的番茄青菜湯既能配飯又能下面圖解]( "這樣做出來的番茄青菜湯既能配飯又能下面圖解")
- 青菜是日常生活中，基本每天的必須食材。芥菜營養豐富，味道先苦後甘。金針菇中氨基酸的含量非常豐富，具有預防和治療肝臟病、抑制血脂升高等作用。而杏鮑菇還具有促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。搭配西紅柿，色香味俱全。主料芥菜：適量輔料金針菇：適量杏鮑...
- 29052
![既能吃到東陽本地菜又能吃到各種南方經典菜-分量十足價格實惠的這家中餐廳]( "既能吃到東陽本地菜又能吃到各種南方經典菜-分量十足價格實惠的這家中餐廳")
- 這幾店的地裏位置蠻好的，就在橫店康莊南路上。店鋪的裝修就和它的名字一樣“印象江南”，很温柔的古典美。沒好意思拍人家美美的正面照，最後拍了張醜死人的角落照。我絕對最經典的就是上湯螺螄和臘味湯。辣味湯也是酸辣為基礎，酸、鮮味更重。倆面泡白菜、青筍、臘肉、花甲為整...
- 27526
![既能吃又能瘦-想減肥又不想節食？減肥吃什麼食物好]( "既能吃又能瘦-想減肥又不想節食？減肥吃什麼食物好")
- 轉眼間就到四月了，俗話説得好，四月不減肥，六月徒傷悲。再不減肥就太遲了。但是相信對於很多小仙女來説，減肥真的是一件很痛苦的事情。好多人想減肥又不想節食，因為餓的感覺真的很難受。那麼，減肥吃什麼食物好呢?有什麼食物可以既能吃又能瘦呢減肥吃什麼食物好，首選當然是蔬菜了...
- 19901
![既能當主食又能當點心圖解-營養豐富的紫米肉鬆飯糰飯糰的做法]( "既能當主食又能當點心圖解-營養豐富的紫米肉鬆飯糰飯糰的做法")
- 紫米肉鬆飯糰是我專門給大家介紹的超級美味的飯糰的做法，美味健康有營養，口感還非常好，非常的細膩，軟軟糯糯，老人小孩都愛吃，還很有助於消化。是不是很心動，既可以當作主食，還可以當作點心和零食吃。主料紫米：適量大米：適量輔料芝士：適量海苔：適量肉鬆：適量蔓越莓幹：適量壽司醋：少許詳細...
- 29692
![一家既能吃燒烤又能K歌的燒烤店-既是“烤”霸也是麥霸]( "一家既能吃燒烤又能K歌的燒烤店-既是“烤”霸也是麥霸")
- 去來玩，晚上當然不能就在酒店內打打遊戲睡睡覺啊，夜晚的美食也是不容錯過的。這不就找到了一家又能吃燒烤又能唱歌的店嗎。外面大堂很大，裏面才是KTV。烤魚都是新鮮鯽魚，現殺現碼料的。加了剁椒之後烤魚更香。錫紙花甲、粉絲大蝦、錫紙金針菇都非常值得點一份，很好吃。花甲很...
- 23027
![燕麥粥的做法 既能當早餐又能瘦身喝上一次就會愛上它 燕麥粥怎麼做]( "燕麥粥的做法 既能當早餐又能瘦身喝上一次就會愛上它 燕麥粥怎麼做")
- “最近幾天高温持續，早上不想吃熱乎乎的東西，只想吃涼涼，正好家裏買的燕麥和醪糟還沒吃完，加了點水果和酸奶堅果進去，做了一道很既有酸奶的醇厚，又有醪糟的香甜和水果堅果獨有的味道的醪糟酸奶燕麥粥。即可用來做早餐和甜點來吃又可以用來減肥瘦身。”食材明細主料酸奶（4勺）醪糟（3...
- 14724
![樂山這家意風小鎮，路過多次終於進去吃了一次，50塊錢既能吃一頓又能坐一下午]( "樂山這家意風小鎮，路過多次終於進去吃了一次，50塊錢既能吃一頓又能坐一下午")
- 每次從這家店路過都覺得裝修得很有風情，這次終於決定進去打個卡！我們都是隨便點的，主食就只有意麪和沙拉。意麪味道非常不錯。還有幾種小吃，我覺得都可以。而且薯條炸得特別酥軟。芝士的味道也特別香濃。重點是價格一點都不貴！我們兩個人吃下來一人50塊不到，在店裏坐了三個小時...
- 20063
![土豆絲不要再炒着吃了，做成土豆餅，既能當主食又能當零食吃！圖解]( "土豆絲不要再炒着吃了，做成土豆餅，既能當主食又能當零食吃！圖解")
- 家常土豆——餅，別看做法這麼簡單，但是味道一點都不簡單，小小的餅，大大的幸福。做土豆餅可以事先把土豆蒸熟壓成泥，會更細膩，偷懶就用神器擦絲，洗乾淨和麪粉裏面，直接攤餅上鍋攤熟就可以了~主料土豆：1個麪粉：適量輔料辣椒：適量澱粉：適量芝麻油：少許花椒麪：少許詳細步驟：第一步土豆削皮洗...
- 9477
![羊肉湯怎麼熬才能既濃白又鮮美]( "羊肉湯怎麼熬才能既濃白又鮮美")
- 先把羊肉炒制下或者加入適量的羊骨一起燉煮。燉煮羊肉湯前羊肉可以先炒制一下，再加入適量的熱水燉煮，燉煮的時候用中小火燉煮，這樣燉出來的羊肉湯就比較的白。燉煮羊肉湯的時候加入適量的羊骨、枸杞、紅棗、薏仁等，這樣燉煮出來的羊肉湯即濃白，口感上也比較鮮美。...
- 20831
![減肥餐怎麼吃才能既減肥又營養]( "減肥餐怎麼吃才能既減肥又營養")
- 隨着生活水平的提高，人們吃的東西也越來越好，但是現在也有很多人有身體肥胖的特徵，所以現在減肥成了人們常掛在嘴邊的話，減肥不僅要靠運動來維持，還要在飲食方面特別的在意，那麼減肥期間我們應該吃一些什麼呢，以下介紹了幾種菜，供大家在減肥時吃。1、絲瓜丸子湯準備材料：100克豬瘦...
- 22048
![既能省錢又能賺錢-六香火鍋費用怎麼樣]( "既能省錢又能賺錢-六香火鍋費用怎麼樣")
- 成都的六香火鍋的餐飲管理是一個專注於火鍋美食的餐飲行業的管理公司，如今從事着不同的生產和銷售，底料也是自己所生產的。六香火鍋成立這些年裏都非常的火熱，也獲得不錯的評價，拿過多項獎勵，這是一個美味和好評與一身的店鋪，產品獨特，不但它的火鍋口感非常的好，並且它的火鍋是不...
- 12046
![既能下飯又能炒菜圖解-萬能調料餈粑辣椒]( "既能下飯又能炒菜圖解-萬能調料餈粑辣椒")
- 餈粑辣椒是一道非常獨特的調味品，就是將辣椒炒軟以後，用攪拌機攪碎或者剁碎，形成一團一團富有粘性像餈粑一樣的辣椒泥，它即是一道萬能的調料，又可以作為一道下飯小菜。一般做的餈粑辣椒都是當天使用，下面介紹做到。由於裏面加了很多油炒制，可以放在瓶子裏面裝入冰箱保存，多食用幾...
- 21121
![既能應景又很適合吃-春分吃什麼好]( "既能應景又很適合吃-春分吃什麼好")
- 春分是一個非常重要的節氣，在古代農民非常重視春分這個節氣，因為春分的到來預示着春天即將來臨，天氣變得越來越晴朗，雨水也會開始增多，非常有利於種植莊稼。那麼在春分的時候大家也會吃上一些應景應節氣的食物，今天我們就跟着小編一起來了解一下春分吃什麼好。春分吃什麼好1.蘿...
- 31474
![才能既美味又營養呢-南瓜瓤怎麼做]( "才能既美味又營養呢-南瓜瓤怎麼做")
- 平常我們在吃南瓜的時候都會把南瓜籽和南瓜瓤去掉，小編告訴大家，其實這南瓜籽和南瓜瓤都是很有營養的，尤其是這南瓜瓤。平常南瓜瓤可以用來外敷治療燙傷，外傷，當然也可以食用。那麼，南瓜瓤怎麼做才好呢？下面就讓小編來為大家介紹一下吧。南瓜瓤的功效1、新鮮的南瓜瓤比南瓜果肉...
- 13160
![稀飯粥怎樣做能夠既美味又營養呢]( "稀飯粥怎樣做能夠既美味又營養呢")
- 稀飯是生活中再為常見不過的一種主食了，之所以稱它為主食，是因為稀飯的主要食材一般是各類的五穀雜糧，別看稀飯的成品是液態的，但是同樣可以為我們補充能量，尤其是對於身體比較虛弱不適合吃幹食的人羣來説，是一個非常不錯的選擇。稀飯粥怎樣做能夠既美味又營養呢稀飯粥怎樣做能...
- 5971
![既能養胃又能解酒-喝酒後吃什麼好]( "既能養胃又能解酒-喝酒後吃什麼好")
- 當代人的酒局，喝時只貪一時爽，喝後悔青腸，就算不會後悔，至少也會吐得不醒人事。其實喝酒也能算得上是一種解脱，就像毛不易説的那樣，可能清醒的人才是最荒唐的。人生難得幾回醉，小編也是想醉一回呢，但是醉多了可就傷身體了，那麼喝醉了很難受要怎麼辦呢？可以從吃什麼東西來緩解哦。現...
- 9422
![怎麼做刨冰才能既簡單又好吃呢]( "怎麼做刨冰才能既簡單又好吃呢")
- 刨冰，你吃過嗎？這個夏季讓人既愛又恨的食物，一直都是飽受爭議。愛的是它能幫助我們快速降温。恨的是這種食物不小心就會吃壞肚子。但是有些刨冰的做法就在這裏，在家也可以做刨冰了呢。所以，你要學嗎？一起來和小編看看怎麼做刨冰才能好吃吧！在家裏怎麼做刨冰呢？不妨看看這兩種做法...
- 16324
![鮮人蔘怎麼做才能既營養又美味]( "鮮人蔘怎麼做才能既營養又美味")
- 説起人蔘，很多人腦海裏第一印象應該就是一個字了，那就是“補”，人蔘可以算作是我國中藥食材中的一種，對於身體虛弱的人有着很好的恢復元氣的功效，因此非常適合大病初癒的人羣或者剛剛經歷完生產的媽媽來食用，可以起到非常好的滋補效果。鮮人蔘怎麼做才能既營養又美味那麼，鮮人蔘...
- 26221
![既乾淨衞生又好吃圖解-自制萬能剁椒]( "既乾淨衞生又好吃圖解-自制萬能剁椒")
- 自制剁椒，既乾淨衞生又好吃，是一道飯桌必不可少的配菜，不論是拌飯還是拌麪都特別好吃，沒吃過的一定要嚐嚐，製作剁椒的時候加上米酒更是香味十足，剁辣椒的時候不論是手動還是用機器都要帶上手套保護好自己的下手。不然會非常辣手的主料紅辣椒：2斤生薑：半斤大蒜：半斤輔料米酒：大半碗...
- 12789
![減肥午餐食譜大全既飽腹又能瘦的吃法]( "減肥午餐食譜大全既飽腹又能瘦的吃法")
- 減肥是當下很多年輕人都在做的事情，而且減肥的方式也是千奇百怪，比如：節食減肥、吃代餐食物或者只吃水果這些減肥方式都是不對的，減肥需要科學合理的進行，要不然是會很傷身體的。一日三餐中的午餐是很重要的，那麼減肥午餐食譜大全有哪些，有哪些既能吃飽又能瘦身的午餐食譜呢？減肥...
- 11489
味味甜
