![芝麻魚頭湯怎麼做-芝麻魚頭湯的做法]( "芝麻魚頭湯怎麼做-芝麻魚頭湯的做法")
- “白芝麻中含有豐富的維生素e，能防止過氧化脂質對皮膚的危害，抵消或中和細胞內有害物質遊離基的積聚，可使皮膚白皙潤澤，並能防止各種皮膚炎症；而且還具有養血的功效，可以治療皮膚乾枯、粗糙、令皮膚細膩光滑、紅潤光澤。白”食材明細主料魚頭（1個）白芝麻（5勺）輔料姜（1塊）紅棗（8個）魚香（...
- 7321
![黑芝麻饅頭的做法 蒸菜之黑芝麻饅頭 黑芝麻饅頭怎麼做]( "黑芝麻饅頭的做法 蒸菜之黑芝麻饅頭 黑芝麻饅頭怎麼做")
- “今天這款芝麻饅頭，我用自己打的芝麻粉做成，口感香軟，好嚼又不失彈性。多做一點，放到冰箱裏冷凍起來，想吃的時候上鍋蒸一下，一日三餐都能搭配。芝麻的營養很豐富，含鈣量是牛奶的4倍，對於小寶寶補鈣、補鐵都是很好，而且富含豐富的維生素E，能促進人體對維生素A的利用，並且可以與維生...
- 23163
![魚頭天麻湯怎麼做-魚頭天麻湯的做法]( "魚頭天麻湯怎麼做-魚頭天麻湯的做法")
- “天麻與魚頭同燉可以治眩暈頭疼，神經衰弱，補腦益智，強身健體。用於神經衰弱，記憶力下降，耳鳴頭暈，肢體麻木。也可以鎮痛養肝，止眩暈、祛風濕、利腰膝，主治眩暈頭疼，神經衰弱，四肢麻木等症。”食材明細主料魚頭（半個）天麻（20克）麥冬（15克）輔料鹽（少許）姜（一塊）米酒（少許）杞子（10克）鹹鮮（口味）煲（工藝...
- 19407
![黑芝麻雙色饅頭的做法 粗糧饅頭-黑芝麻雙色饅頭 黑芝麻雙色饅頭怎麼做]( "黑芝麻雙色饅頭的做法 粗糧饅頭-黑芝麻雙色饅頭 黑芝麻雙色饅頭怎麼做")
- “做的黑芝麻醬一直吃不完，於是想把它做在饅頭中消耗掉，做出來的饅頭有股淡淡的芝麻香味”食材明細主料麪粉（400g）黑芝麻醬（適量）水（200g）輔料安琪酵母粉（2g）泡打粉（1g）白糖（10g）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑芝麻雙色饅頭的做法步驟1、麪包機中加入100克水，200克麪粉，三勺黑芝麻醬...
- 24673
![天麻魚頭湯的做法 健腦養生～天麻魚頭湯 天麻魚頭湯怎麼做]( "天麻魚頭湯的做法 健腦養生～天麻魚頭湯 天麻魚頭湯怎麼做")
- “天麻魚頭湯，湯白不腥，味道鮮美有技巧天麻魚頭湯是一道廣東著名的傳統菜，魚肉含有豐富的蛋白質以及鈣、鐵、磷等微量元素。天麻魚頭湯含有豐富蛋白質、氨基酸、維生素等營養成分，食用具有暖胃補虛、健脾益氣作用。今天吳媽就來分享這道味道鮮美又營養的天麻魚頭湯。喜歡的朋...
- 9827
![黑芝麻饅頭的做法 為健康加油---黑芝麻饅頭 黑芝麻饅頭怎麼做]( "黑芝麻饅頭的做法 為健康加油---黑芝麻饅頭 黑芝麻饅頭怎麼做")
- “這段時間真的忙壞了，似乎什麼事情都堆在一起來了，先是媽媽説好久沒回鄉下，正好鄉下又有事要她回去幫忙，所以回鄉下去了，為此，我還專門請了假回來當全職媽媽，呵呵，心想，這回可真的有時間讓我慢慢研究我的美食了。可就媽媽一回鄉下沒兩天，麻煩的事情就來了，先是哥哥重感冒了，緊跟着又...
- 5072
![芋頭芝麻餅的做法 竽頭芝麻餅 芋頭芝麻餅怎麼做]( "芋頭芝麻餅的做法 竽頭芝麻餅 芋頭芝麻餅怎麼做")
- 食材明細主料芋頭（8個）芝麻（小半碗）糯米麪（半碗）輔料色拉油（適量）配料白糖（2勺）甜味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芋頭芝麻餅的做法步驟1、準備好糯米粉、芝麻、竽頭。2、把竽頭切成片。3、放入蒸屜中蒸熟。4、熟後拿出，放板上用刀背拍成泥。5、放入大碗中，加入糯米粉、白糖。6、不要...
- 29448
![芝麻饅頭的做法 【芝麻饅頭】 芝麻饅頭怎麼做]( "芝麻饅頭的做法 【芝麻饅頭】 芝麻饅頭怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（250克）白糖（25克）清水（120克）輔料芝麻（適量）酵母（6克）色拉油（10克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）芝麻饅頭的做法步驟1、白糖，酵母。2、用温水120克化開。3、在麪粉中倒入酵母水，色拉油。4、攪拌成絮狀。5、倒在台板上，揉成光滑的麪糰。6、鍋中坐熱水，隔水發酵至兩倍...
- 19623
![黑芝麻小饅頭怎麼做-黑芝麻小饅頭的做法]( "黑芝麻小饅頭怎麼做-黑芝麻小饅頭的做法")
- “黑芝麻非常有營養，而且還是為數不多的黑色健康食品。用它來做饅頭，孩子不但愛吃，而且還能補充平常吃不到的營養元素。黑芝麻健腦益智、延年益壽的作用比較顯著。黑芝麻營養：1.黑芝麻作為食療品，有益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容作用，是極佳的保健美容食品；2.黑芝麻的神奇...
- 18374
![黑芝麻饅頭卷怎麼做-黑芝麻饅頭卷的做法]( "黑芝麻饅頭卷怎麼做-黑芝麻饅頭卷的做法")
- “刀切饅頭，用炒熟的黑芝麻打成粉末，與白糖調拌成餡料，簡單的捲起來，口感卻豐富起來，給家人多一些關愛，讓白髮遠離””食材明細主料中粉（500克）黑芝麻粉（50克）輔料清水（250克）綿白糖（40克）酵母（4克）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻饅頭卷的做法步驟1、把麪粉、水、酵母和成光滑的...
- 10535
![芝麻湯圓怎麼做-芝麻湯圓的做法]( "芝麻湯圓怎麼做-芝麻湯圓的做法")
- 食材明細主料糯米粉（200g）熱水（60g）冷水（98g）輔料熟黑芝麻（120g）細砂糖（30g）豬油（50g）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芝麻湯圓的做法步驟1、首先我們做餡料，要是買的生芝麻，可以水洗一下，在用鍋炒熟一下，圖片就是炒好的熟芝麻，要是不會炒可以留言，教如何炒黑芝麻。2、炒好的黑芝麻加細砂...
- 9811
![黑芝麻饅頭的做法 黑芝麻饅頭（液種法） 黑芝麻饅頭怎麼做]( "黑芝麻饅頭的做法 黑芝麻饅頭（液種法） 黑芝麻饅頭怎麼做")
- “黑芝麻磨成的粉，不管是單吃還是衝豆漿牛奶都很不錯，這麼好的食材不做成點心什麼的，太可惜了，真好小寶開始長牙，需要咀嚼食物的時候，做一些黑芝麻饅頭，營養好選擇。”食材明細主料黑芝麻（20g）麪粉（350g）糖（7.5g）鹽（1g）輔料酵母（4g）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑芝麻饅頭的做法步驟1...
- 20671
![黑芝麻鯽魚湯怎麼做-黑芝麻鯽魚湯的做法]( "黑芝麻鯽魚湯怎麼做-黑芝麻鯽魚湯的做法")
- “之前懷孕的時候我媽經常給我煲黑芝麻鯽魚湯喝，説是解髒毒，寶寶出生後身上的胎毒會少些，皮膚會靚一點；如今，寶寶都一歲多了，我偶爾也會煲這個湯喝，還添加了玉米和胡蘿蔔都新鮮蔬菜，讓湯更為清甜些，這樣也可以給寶寶喝，對身體各方面營養都非常好，營養搭配也更合理些！”食材明細主料黑...
- 31062
![炸芝麻湯圓的做法 想炸芝麻湯圓 炸芝麻湯圓怎麼做]( "炸芝麻湯圓的做法 想炸芝麻湯圓 炸芝麻湯圓怎麼做")
- “芝麻湯圓是前些日子做的，放冰箱速凍，偶爾早餐的時候會做芝麻湯圓湯，可是吃了幾個早上之後大家都膩了，不過芝麻湯圓還剩一些呢。正好昨天沒做今天早上的早點主食，想着就用芝麻湯圓炸着給大家吃吧！哈！沒試不知道，一試嚇一天，竟然那麼好吃！一小筐一下子就被掃光了呵。”食材明細主料...
- 32059
![天麻魚頭湯的做法 廣東老火靚湯-天麻魚頭湯 天麻魚頭湯怎麼做]( "天麻魚頭湯的做法 廣東老火靚湯-天麻魚頭湯 天麻魚頭湯怎麼做")
- “魚頭肉質細嫩，除了含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素B1之外，它還含有卵磷脂，可增強記憶、思維和分析能力，使人變得更聰明；魚頭含豐富的不飽和脂肪酸，它對人腦的發育尤為重要，可使大腦細胞異常活躍，常吃魚頭不僅可以健腦，還可延緩腦力衰退；魚鰓下的肉呈透明的膠狀，富含膠原蛋白，能增強身...
- 6153
![奶香芝麻饅頭的做法 開花的奶香芝麻饅頭 奶香芝麻饅頭怎麼做]( "奶香芝麻饅頭的做法 開花的奶香芝麻饅頭 奶香芝麻饅頭怎麼做")
- “天氣好有陽光的時候就很喜歡做麪食。因為加了吉士粉，發麪又用了牛奶，所以這款饅頭真的是奶香味很足呢。芝麻可以讓饅頭嚼起來更有口感，試試吧。”食材明細主料麪粉（200克）吉士粉（10克）酵母（2克）牛奶（約100克）輔料黑芝麻（適量）配料白糖（20克）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）奶香芝麻...
- 6676
![黑芝麻粉饅頭怎麼做-黑芝麻粉饅頭的做法]( "黑芝麻粉饅頭怎麼做-黑芝麻粉饅頭的做法")
- 食材明細主料麪粉（300g）黑芝麻粉（200g）輔料酵母（5g）白糖（10g）泡打粉（5g）水（250g）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻粉饅頭的做法步驟1、麪糰食材放入容器中。2、和成麪糰。3、分成小劑子。4、搓成饅頭。5、放蒸鍋裏醒發制兩倍大。6、鍋開蒸二十分鐘。7、成品圖。...
- 8814
![芝麻饅頭怎麼做-芝麻饅頭的做法]( "芝麻饅頭怎麼做-芝麻饅頭的做法")
- “黑芝麻中的維生素E非常豐富，常吃可以延緩衰老.一樣有很好的保健作用.”食材明細主料麪粉（3碗）輔料酵母（2茶匙）黑芝麻粉（2湯匙）配料白糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芝麻饅頭的做法步驟1、白糖放碗裏,倒進一碗半開水,把糖化開,等水涼至35度左右,把酵母倒進水裏化開.取...
- 16313
![芝麻烤饅頭怎麼做-芝麻烤饅頭的做法]( "芝麻烤饅頭怎麼做-芝麻烤饅頭的做法")
- “這是一款烤的饅頭，本來想做旺仔小饅頭的，結果孩子説太小，不夠塞牙縫，好吧，他的牙縫有點兒大，哈哈哈哈。”食材明細主料低筋麪粉（150克）雞蛋（一個）白砂糖（35克）玉米油（10克）水（10克）泡打粉（2克）輔料白芝麻（50克）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝麻烤饅頭的做法步驟1、準備好需要的材料...
- 21414
![黑芝麻饅頭怎麼做-黑芝麻饅頭的做法]( "黑芝麻饅頭怎麼做-黑芝麻饅頭的做法")
- 食材明細白麪團麪粉（100g）酵母（1g）牛奶（55g）黑麪團麪粉（100g）黑芝麻醬（10g）牛奶（50g）酵母粉（1g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑芝麻饅頭的做法步驟1、按上面比例和麪。2、擀成餅卷在一起。3、切成等分，醒發按壓不回彈，上鍋蒸20分鐘，悶五分鐘。4、開吃。...
- 17736
![天麻川弓白芷魚頭湯的做法 治頭痛—天麻川弓白芷魚頭湯 天麻川弓白芷魚頭湯怎麼做]( "天麻川弓白芷魚頭湯的做法 治頭痛—天麻川弓白芷魚頭湯 天麻川弓白芷魚頭湯怎麼做")
- “這款湯對頭痛有一定鎮靜止痛的功效，祛風活血，有頭痛症狀或偏頭痛者可以偶爾煲來調理下，同樣的方法可把魚頭換成豬腦也是一樣的功效，可加點瘦肉提加湯的鮮味”食材明細主料魚頭（一個）輔料天麻（適量）川弓（適量）白芷（適量）薑片（適量）配料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）天麻川弓...
- 11641
![黑芝麻黑豆骨頭湯怎麼做-黑芝麻黑豆骨頭湯的做法]( "黑芝麻黑豆骨頭湯怎麼做-黑芝麻黑豆骨頭湯的做法")
- “想擁有一頭烏黑亮澤的秀髮嗎？有些人可能認為，那還不容易啊？去理髮店沙龍一下就好了，那你可要注意了。作為中國人的我們都有黑頭髮情節，許多人都希望自己能有一頭烏黑的秀髮，而且染髮對身體有極大的損害，長期染髮會導致腦部疾病和白血病等。一個人頭髮的好壞，在一定程度上反映出...
- 6419
![黑芝麻饅頭的做法 養生美食~黑芝麻饅頭 黑芝麻饅頭怎麼做]( "黑芝麻饅頭的做法 養生美食~黑芝麻饅頭 黑芝麻饅頭怎麼做")
- “黑芝麻，性平、味甘，可滋養肝腎、潤燥滑腸，並含有多種抗衰老物質和豐富的維生素E，而且經常服食黑芝麻對滅輕皮膚皺紋、延緩皮膚的老化有顯著的功效哦。不過，黑芝麻富含油脂，磨粉時容易結塊，若是加入少許白糖、黃豆粉混合後再來研磨，不僅磨出的粉比較細，而且也不會結塊成坨了。也...
- 17677
![炸黑芝麻湯圓的做法 #街頭小吃#炸黑芝麻湯圓 炸黑芝麻湯圓怎麼做]( "炸黑芝麻湯圓的做法 #街頭小吃#炸黑芝麻湯圓 炸黑芝麻湯圓怎麼做")
- “湯圓營養豐富，其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、核黃素、尼克酸等營養元素。同時它的常規餡主要以果料和乾果為主，包括芝麻、核桃、花生，再加上植物油，營養價值更加豐富。”食材明細主料湯圓（1盒）雞蛋（1個）麪包糠（20g）輔料油（適量）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難...
- 25572
![芝麻饅頭怎麼做-芝麻饅頭的做法]( "芝麻饅頭怎麼做-芝麻饅頭的做法")
- “喜歡芝麻的香氣,而且芝麻對身體也很好,做了芝麻包子,順便也做做饅頭吧,有老麵在裡面,饅頭的滋味就是不同呢!”食材明細主料中筋麵粉（600g）酵母（6g）水（300g）全脂奶奶（30g）砂糖（45g）黑芝麻粉（45g）沙拉油（15g）老麵（200g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）芝麻饅頭的做法步驟1、老麵是我做...
- 31260
味味甜
