![蒲公英臘肉湯圓怎麼做-蒲公英臘肉湯圓的做法]( "蒲公英臘肉湯圓怎麼做-蒲公英臘肉湯圓的做法")
- 食材明細主料糯米粉（100g）臘肉（1小塊）蒲公英（1小把）輔料枸杞（幾粒）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒲公英臘肉湯圓的做法步驟1、準備新鮮蒲公英一小把。2、蒲公英，臘肉洗淨切碎備用。3、把切好蒲公英加一點點油攪拌均勻，再加入切好的臘肉丁繼續攪拌均勻。4、提前把糯米粉用温水和...
- 12407
![蒲公英龍骨湯怎麼做-蒲公英龍骨湯的做法]( "蒲公英龍骨湯怎麼做-蒲公英龍骨湯的做法")
- “以前真的不知道蒲公英可以吃，因為從小路邊全是蒲公英，沒有聽哪個大人説過它可以吃，都是用來吹着玩的，直到四五年前有一次辰辰臉上突然長了好多疙瘩，去醫院醫生説是什麼來着説的挺嚴重，後來去門口超市買排骨，賣菜的老闆看見了辰辰臉上的疙瘩跟我們説喝點蒲公英就好了，她教我們用...
- 32649
![蒲公英蛋湯怎麼做-蒲公英蛋湯的做法]( "蒲公英蛋湯怎麼做-蒲公英蛋湯的做法")
- 食材明細主料蒲公英（適量）雞蛋（一隻）蝦米（適量）輔料生薑（適量）大蒜（適量）食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英蛋湯的做法步驟1、蒲公英嫩芽洗淨備用。2、生薑切絲，大蒜切片。3、鍋中放少量油燒熱，放生薑，大蒜，蝦米爆香。4、加水燒開放蒲公英，煮開關火後順時...
- 6178
![蒲公英咖啡的做法 咖啡的最完美替代品——蒲公英咖啡 蒲公英咖啡怎麼做]( "蒲公英咖啡的做法 咖啡的最完美替代品——蒲公英咖啡 蒲公英咖啡怎麼做")
- “很多人為了提神，每天大量飲用咖啡，久而久之養成了咖啡依賴症，雖然都知道這是對身體十分有害。蒲公英咖啡雖名為咖啡，但其實完全不含咖啡成分尤其是咖啡因，據説是西方醫生開給咖啡依賴症患者的咖啡替代品，並且蒲公英咖啡有利膽保肝、消腫防瘤、美容養顏、改善視力，最重要的是其...
- 23510
![蒲公英肉餛飩怎麼做-蒲公英肉餛飩的做法]( "蒲公英肉餛飩怎麼做-蒲公英肉餛飩的做法")
- “用蒲公英做菜，源自媽媽的習慣。記得小時候三年困難時期，物質極度匱乏，我們常常跟媽媽去郊區挖野菜吃。可以吃的野菜有很多，蒲公英是我們比較喜歡的一種。媽媽用蒲公英炒雞蛋，用蒲公英煮粥，用蒲公英攤餅，都很好吃。現在的人都不怎麼吃蒲公英了，可是在我們小時候，蒲公英切碎了，加些...
- 27870
![蒲公英蘸醬菜的做法 團圓飯~蒲公英蘸醬菜 蒲公英蘸醬菜怎麼做]( "蒲公英蘸醬菜的做法 團圓飯~蒲公英蘸醬菜 蒲公英蘸醬菜怎麼做")
- “蒲公英的是藥食兼之的食材，其功效與作用廣泛，有清熱解毒的療效。蒲公英食用方法多樣，可泡水喝、生吃、炒食、做湯等。我家生吃蘸醬時侯多，春季火大，它清熱去火。”食材明細主料蒲公英（1盤）輔料香其醬（2勺）苦味（口味）醬（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英蘸醬菜的做法步驟1、蒲公英用水...
- 12746
![蒲公英雞蛋湯怎麼做-蒲公英雞蛋湯的做法]( "蒲公英雞蛋湯怎麼做-蒲公英雞蛋湯的做法")
- “聽説我在美食網參加野菜的活動，同事建議再來一個曬乾的蒲公英的，這就是她送我的她媽媽去年秋天時曬的。。。由於東北冬天蒲公英既貴又不是野生的，所以，用曬乾的方法保存蒲公英是我們這裏常用的方法。。。”食材明細主料幹蒲公英（1兩）雞蛋（1個）水（適量）輔料玉米油（少量）芝麻油（少量）澱...
- 20248
![蒲公英餅怎麼做-蒲公英餅的做法]( "蒲公英餅怎麼做-蒲公英餅的做法")
- 食材明細主料蒲公英（適量）雞蛋（一隻）青椒（一個）生花生（適量）長豆角（五條）輔料麪粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）食用油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英餅的做法步驟1、青椒，豆角切丁。2、花生切碎。3、蒲公英切一下。4、把以上這些全都放入盆中，加鹽，雞精，雞蛋，麪粉，水拌成稀糊狀。5、...
- 20610
![蒲公英燉粉條的做法 蒲公英 蒲公英燉粉條怎麼做]( "蒲公英燉粉條的做法 蒲公英 蒲公英燉粉條怎麼做")
- “蒲公英又叫婆婆丁，是一種營養豐富的野菜，而且有很高的藥用價值。蒲公英可以炒熟吃，也可作涼拌菜，不僅口味鮮美，而且能提供多種營養。”食材明細主料蒲公英（適量）粉條（適量）雞蛋（適量）豬肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）八角（適量）花生油（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時...
- 19947
![蒲公英疙瘩湯怎麼做-蒲公英疙瘩湯的做法]( "蒲公英疙瘩湯怎麼做-蒲公英疙瘩湯的做法")
- “蒲公英，又稱黃花地丁、婆婆丁、華花郎。含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。具有利尿、消癰散結、清熱解毒、祛斑等功效。”食材明細主料蒲公英（一小把）麪粉（100g）胡蘿蔔（少許）香菜（一棵）雞蛋（一個）輔料雞味濃湯寶（半個）醬油（適量）鹽（一勺）葱（少許）姜（適量）鹹鮮...
- 6738
![蒲公英怎麼做-蒲公英的做法]( "蒲公英怎麼做-蒲公英的做法")
- 食材明細主料蒲公英（500g）輔料辣椒（4個）大蒜（1個）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英的做法步驟1、蒲公英清洗好，用洗米水泡一下。2、鍋裏燒開水焯水，去澀味，再用冷水清洗。3、切碎，擠幹水。4、準備辣椒大蒜末。5、鍋裏小火加油炒大蒜辣椒。6、倒入蒲公英翻炒，加適量鹽即...
- 25706
![蒲公英湯米粉怎麼做-蒲公英湯米粉的做法]( "蒲公英湯米粉怎麼做-蒲公英湯米粉的做法")
- 食材明細主料蒲公英（適量）輔料米粉（適量）雞蛋（適量）苦味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英湯米粉的做法步驟1、先把蒲公英用開水焯撈起待用。2、米粉也用開水焯熟待用。3、燒熱鍋倒入橄欖油煎雞蛋。4、倒入少許生抽之後馬上注入一大碗開水煮沸。5、將米粉加入一起煮沸。6、再...
- 19323
![蒲公英炒肉絲怎麼做-蒲公英炒肉絲的做法]( "蒲公英炒肉絲怎麼做-蒲公英炒肉絲的做法")
- “蒲公英有藥用價值，春天的時候地裏有很多，每次回婆婆家的時候都會去挖一些，回來炒雞蛋炒肉絲都不錯。”食材明細主料蒲公英（1把）豬肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（1勺）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒲公英炒肉絲的做法步驟1、蒲公英摘洗乾淨。2、豬肉切絲，蒜切片。...
- 8365
![肉絲蒲公英怎麼做-肉絲蒲公英的做法]( "肉絲蒲公英怎麼做-肉絲蒲公英的做法")
- “蒲公英，中藥名。為菊科蒲公英屬植物蒲公英.、鹼地蒲公英cumKitag.或同屬數種植物的乾燥全草。具有清熱解毒，消腫散結，利濕通淋的功效。主治癰腫疔毒，乳癰內癰，熱淋澀痛，濕熱黃疸，清肝明目。”食材明細主料蒲公英（250g）輔料豬瘦肉（50g）調料蠔油（10g）生抽（2匙）米醋（3匙）白糖（2勺）雞精（1匙）味精...
- 21962
![蒲公英茶怎麼做-蒲公英茶的做法]( "蒲公英茶怎麼做-蒲公英茶的做法")
- “蒲公英的花語是——無法停留的愛。沒有城市的喧囂，清新的空氣，田園的風情，隨處可見的野菜——蒲公英。茶湯金黃，略苦，潤滑，甘甜，湯色很漂亮。”食材明細主料蒲公英（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）香草（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英茶的做法步驟1、幹蒲公英。2、冰糖。3、養...
- 15951
![蒲公英豬肝湯怎麼做-蒲公英豬肝湯的做法]( "蒲公英豬肝湯怎麼做-蒲公英豬肝湯的做法")
- “蒲公英又叫婆婆丁，山野郊外到處可見，不僅可以觀賞，還是一種風味獨特的野菜，更是一味常用的中草藥，有“藥草皇后”的美稱，是最常見的藥食同源植物之一。春天的蒲公英嫩苗最美味不過了，吃起來清香怡人，非常祛火。做法也很多，可以涼拌生吃，也可以炒食，還可以做湯，味道都很好。如果一次...
- 15559
![蒲公英蝦米雞湯的做法 “山珍海味”——蒲公英蝦米雞湯 蒲公英蝦米雞湯怎麼做]( "蒲公英蝦米雞湯的做法 “山珍海味”——蒲公英蝦米雞湯 蒲公英蝦米雞湯怎麼做")
- “蒲公英在四川最傳統的做法就是燉湯，加綠豆燉排骨湯十分常見，這道湯我用的是蝦米的鮮美緩和了些許蒲公英的苦澀。”食材明細主料蒲公英（100克）小雞腿（2只）蝦米（20克）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蒲公英蝦米雞湯的做法步驟1、雞腿洗淨，加水煮。2、煮開...
- 19152
![炒蒲公英怎麼做-炒蒲公英的做法]( "炒蒲公英怎麼做-炒蒲公英的做法")
- 食材明細主料蒲公英（適量）麪粉（適量）輔料生薑（適量）大蒜（適量）苦味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒蒲公英的做法步驟1、蒲公英嫩芽洗淨，大點的手撕一下，小的直接用。2、生薑切絲，大蒜切片。3、處理好的蒲公英用麪粉拌一下。4、鍋中放油燒熱，加生薑，大蒜爆香。5、放拌好的蒲公英用筷子...
- 17184
![拌蒲公英怎麼做-拌蒲公英的做法]( "拌蒲公英怎麼做-拌蒲公英的做法")
- “蒲公英的吃法很多，如涼拌菜、包包子、做餅子，炒雞蛋等。但無論哪種吃法，其營養價值基本都是相近的， 蒲公英的營養主要是蛋白質、碳水化合物、多種維生素與微量元素等。這個菜又添加了雞蛋胡蘿蔔杏鮑菇營養豐富，特別好吃。”食材明細主料蒲公英（1大把）雞蛋（2個）胡蘿蔔（半根）杏鮑菇...
- 7389
![蒲公英炒肉片怎麼做-蒲公英炒肉片的做法]( "蒲公英炒肉片怎麼做-蒲公英炒肉片的做法")
- “口感：蒲公英比較有嚼勁，透着肉香，幾乎感覺不到苦味。”食材明細主料五花肉（適量）蒲公英（適量）輔料姜（適量）蒜子（適量）配料鹽（適量）蔬菜精（適量）金蘭醬油（適量）苦味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英炒肉片的做法步驟1、原料:洗淨的豬肉和半乾的蒲公英。2、五花肉洗淨，切片。3、半乾蒲公...
- 16403
![蒲公英燉肉怎麼做-蒲公英燉肉的做法]( "蒲公英燉肉怎麼做-蒲公英燉肉的做法")
- “為春日餐桌增添一道野菜湯品。蒲公英燉肉不僅口味清新，更有清熱解毒的功效；有膽囊炎的人，一定要吃喝這道湯品，去毒效果很明顯。”食材明細主料豬肉（200克）輔料蒲公英（80克）鹽（3克）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒲公英燉肉的做法步驟1、豬肉洗淨，泡出血水，待用。2、準備蒲公英。...
- 32357
![蒲公英烏冬湯麪怎麼做-蒲公英烏冬湯麪的做法]( "蒲公英烏冬湯麪怎麼做-蒲公英烏冬湯麪的做法")
- “雖然不大喜歡麪食，可是卻挺喜歡烏冬面，無論炒或煮口感都不錯。有時上火了到院子外面隨手摘一把蒲公英回來，簡單的一個湯麪就是一頓午餐。”食材明細主料烏冬面（1包）輔料蒲公英（適量）配料味噌湯料包（1包）芝麻油（適量）鹽（適量）苦味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英烏冬湯麪的做法步...
- 7818
![蒲公英肉鍋貼怎麼做-蒲公英肉鍋貼的做法]( "蒲公英肉鍋貼怎麼做-蒲公英肉鍋貼的做法")
- “春天裏的野菜很是豐富呢，薺菜啊、苦菜啊、蒲公英啊............都是很美味的，今天咱們就來做個蒲公英肉鍋貼！一起享受春天裏的野菜香吧~~~~~~~”食材明細主料蒲公英（適量）韭菜（適量）豬肉餡（適量）輔料雞蛋（適量）配料十三香（適量）玉米油（適量）老抽（適量）白糖（適量）雞精（適量）食鹽（適量）清淡（口味）...
- 30211
![蒲公英湯的做法 清熱解毒蒲公英湯 蒲公英湯怎麼做]( "蒲公英湯的做法 清熱解毒蒲公英湯 蒲公英湯怎麼做")
- 食材明細主料蒲公英（適量）豬肉（適量）輔料姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）未知（難度）蒲公英湯的做法步驟1、把蒲公英摘好洗乾淨。2、豬肉切塊姜拍碎。3、把豬肉與姜放入鍋裏注入半鍋水煮。4、湯煮沸之後浮起來的泡沫用隔油勺子隔掉。5、中火十五分鐘把豬肉煮出味來然後加入蒲公...
- 30583
![蒲公英茶的做法 萃取蒲公英茶 蒲公英茶怎麼做]( "蒲公英茶的做法 萃取蒲公英茶 蒲公英茶怎麼做")
- “清熱解毒、美容養顏、消癰散癤、防治腫瘤”食材明細主料蒲公英（3g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英茶的做法步驟1、準備蒲公英，機萃壺2、壺內膽加入300ml清水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左右哦）3、取蒲公英放入萃取...
- 5608
味味甜
