![紅薯葉子煮嫩子魚怎麼做-紅薯葉子煮嫩子魚的做法]( "紅薯葉子煮嫩子魚怎麼做-紅薯葉子煮嫩子魚的做法")
- “紅薯葉子煮嫩子魚是一道湖南比較有名的菜，但是在外地餐館好像很少見到。紅薯葉子製成罈子菜的原味香，與新鮮的嫩子魚、青椒、青蒜一煮，紅薯葉的酸、嫩與嫩子魚的嫩、鮮是清鮮開胃的一絕。上次去飯店吃完以後，感覺味道很鮮美，這次在家按照飯店的配料嘗試做了這個菜，不當的地方...
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![清炒紅薯葉子如何做簡單又好吃]( "清炒紅薯葉子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅薯葉：200輔料味精：2鹽：適量油：適量具體步驟1.把紅薯葉放在水裏。2.把紅薯葉洗乾淨。3.鍋裏倒入油。4.加入紅薯葉。5.加點雞精。6.加點鹽。7.炒好以後就可以吃了。烹飪技巧喜歡辣的可以加辣椒。...
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![如何保存紅薯-紅薯發出的葉子能吃嗎]( "如何保存紅薯-紅薯發出的葉子能吃嗎")
- 紅薯，有些地方也稱其為山芋、番薯，明朝後期的萬曆年間才逐漸傳入中國。它的塊根通常被我們當做主糧食用，也可以經過烹飪變成一些小食甜點，也是澱粉、酒精的重要原料。不過現在大家在市面上可能也會見到一種“番薯葉”，紅薯發出的葉子能吃嗎？買回來的紅薯又該如何保存呢？一、紅薯...
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![水煮紅薯葉怎麼做-水煮紅薯葉的做法]( "水煮紅薯葉怎麼做-水煮紅薯葉的做法")
- 食材明細主料紅薯葉（400克）輔料蒜頭（2粒）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水煮紅薯葉的做法步驟1、把紅薯葉洗淨2、鍋裏水煮沸，然後倒入適量油、蒜頭、鹽、料酒少許3、再加入青菜，用鍋蓋蓋一會。一盤翠綠的紅薯葉就閃亮登場了。小竅門網絡文摘説：通常吃紅薯葉可...
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![紅薯葉子窩窩頭的做法 家鄉的味道之紅薯葉子窩窩頭 紅薯葉子窩窩頭怎麼做]( "紅薯葉子窩窩頭的做法 家鄉的味道之紅薯葉子窩窩頭 紅薯葉子窩窩頭怎麼做")
- “老家的味道，在外人的鄉愁。”食材明細主料紅薯葉子（1000克）麪粉（500克）清水（適量）輔料鹽（2茶匙）涼開水（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯葉子窩窩頭的做法步驟1、紅薯葉子洗乾淨，多清洗幾遍，因為葉子喜歡生蟲子。2、適量清水燒開3、紅薯葉子放進去燙一下。4、擠...
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![家常紅薯葉辣椒茄子如何做簡單又好吃]( "家常紅薯葉辣椒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘之前小編就養植物的習慣。那不久前小編養的紅薯已經長大了。那今天小編要用紅薯葉給大家制作一道非常好吃的菜，相信在農村的朋友們對番薯葉一定不陌生。製作番薯葉的方法也有很多種。今天小編要給大家介紹...
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![紅薯葉子的好處有什麼-紅薯葉子的禁忌有什麼]( "紅薯葉子的好處有什麼-紅薯葉子的禁忌有什麼")
- 説到紅薯，它是我們經常會吃的一種食物，紅薯不僅好吃，而且還有很高的營養價值，其實紅薯渾身是寶，不僅紅薯本身可以食用，紅薯葉也是味美蔬菜之一。不過紅薯葉不是和什麼東西都可以一起食用的，下面小編就帶大家瞭解一下紅薯葉子的禁忌，希望我們平時生活中可以注意一些。一、紅薯葉子...
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![鮮美的紅薯葉子煮嫩子魚如何做簡單又好吃]( "鮮美的紅薯葉子煮嫩子魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘嫩子魚味道鮮美，其中含有豐富的易於人體吸收的蛋白質，且富含維生素和礦物質，經常食用可以提高人的免疫力，對人的健康有益。紅薯葉子煮嫩子魚就是將肉質細嫩的嫩子魚用醬料提香，似的這道菜既味美鮮香又營養豐富...
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![美味的紅薯葉子煮嫩子魚如何做簡單又好吃]( "美味的紅薯葉子煮嫩子魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘最喜歡吃魚肉，因為這是難得的不會長胖的肉食，並且味道真的非常鮮美。而這道美味的紅薯葉子煮嫩子魚也是我愛吃的眾多個菜餚中最喜歡的一道，不僅因為它有玉如，並且它的味道非常棒，口感更是棒極了，入口即化，如果你...
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![紅薯葉煮多久]( "紅薯葉煮多久")
- 兩、三分鐘即可。紅薯葉是一種綠葉蔬菜，富含維生素、多酚類化合物等營養成分，所以烹飪時間不宜過長，時間過長就會破壞紅薯葉中的營養成分，也會影響紅薯葉的口感。因為紅薯葉中含有氨酸成分，所以在吃之前要水煮2-3分鐘，煮過後再進行烹調。...
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![香辣魚嫩子怎麼做-香辣魚嫩子的做法]( "香辣魚嫩子怎麼做-香辣魚嫩子的做法")
- “魚嫩子，顧名思義，就是魚的“嫩子”，小魚的意思。其大小不一，但最大也就一指長，一焙出來，就只有筷子頭大小了。將這些小魚捏出內臟，放到温火鍋裏刷一點油，臘幹定型，再攤開，用煙徐徐薰至色澤金黃，水分全無時便可食用。這種魚最好的吃法是，把魚放在碗內，加一點點水，用當地產的茶油、豆豉...
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![紅薯丸子的做法 【被辜負的好意】紅薯丸子 紅薯丸子怎麼做]( "紅薯丸子的做法 【被辜負的好意】紅薯丸子 紅薯丸子怎麼做")
- “家人到我家做客時，知道我喜歡紅薯，特意給我帶了好些來~~~個頭很大，而且紅薯上還帶着些許新鮮的泥土~~~我瞠目結舌，問他們哪來的~~這麼新鮮的紅薯不像買的呀~~~後來我才知道，原來是熱心的農民伯伯們送的~~~本來是件好事，結果生生被我弄成了愁事~~我這人有個不好的習慣，越是喜歡...
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![紅薯丸子的做法 紅薯丸子🍠 紅薯丸子怎麼做]( "紅薯丸子的做法 紅薯丸子🍠 紅薯丸子怎麼做")
- 食材明細主料紅薯（3小個）輔料糯米粉（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯丸子的做法步驟1、紅薯去皮蒸熟，大約25分鐘2、紅薯壓成泥，加入糯米粉或者麪粉，拌均勻3、揉成丸子狀4、熱鍋，加入油燒至7分熱，放入丸子炸5、炸至金黃色撈出6、成品，外酥裏軟小竅門土豆也可以同樣做法，還...
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![鹽水拌紅薯葉子怎麼做-鹽水拌紅薯葉子的做法]( "鹽水拌紅薯葉子怎麼做-鹽水拌紅薯葉子的做法")
- “酸辣味的紅薯葉子在夏天吃起來特別可口而且開胃。”食材明細主料紅薯葉（適量）輔料大蒜（兩瓣）紅小米辣（（超市袋裝或瓶裝泡野山椒也可以）適量）泡菜缸鹽水（1勺）味精（適量）白醋（適量）涼白開（適量）食鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水拌紅薯葉子的做法步驟1、紅薯葉子買回來清理幹...
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![紅薯圓子的做法 紅薯圓子，芋頭圓子 紅薯圓子怎麼做]( "紅薯圓子的做法 紅薯圓子，芋頭圓子 紅薯圓子怎麼做")
- “芋頭圓子，紅薯圓子”食材明細主料紅薯（3個）糯米粉（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅薯圓子的做法步驟1、紅薯去皮洗淨切塊上蒸鍋蒸15分鐘2、趁熱加入紅糖攪勻，熱的時候才好化糖3、加入糯米粉和成麪糰，糯米不像麪粉比較稠，容易散開，所以適當加點水。這裏的糯...
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![紅薯葉子可以吃嗎]( "紅薯葉子可以吃嗎")
- 可以。紅薯葉子可以炒着吃、涼拌吃、蒸着吃、煮着吃。紅薯葉子炒着吃時，可以用於製作清炒紅薯葉、蒜蓉紅薯葉、腐乳紅薯葉、海米炒紅薯葉等。紅薯葉蒸着吃時，可以用於製作蒸紅薯葉、紅薯葉發麪饅頭等。紅薯葉煮着吃時，可以用於製作紅薯葉湯、紅薯葉西紅柿面等美食。...
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![九堡紅薯葉子米果怎麼做-九堡紅薯葉子米果的做法]( "九堡紅薯葉子米果怎麼做-九堡紅薯葉子米果的做法")
- “在瑞金逗留之際，我們還去了九堡鎮。九堡鎮糧豐茶勝，風景獨好，銅缽山上常有山歌與雲霧纏綿繚繞。這裏尤以煙葉、香芋、生薑、紅薯葉聞名，新鮮的紅薯葉和上一定比例的米粉，上鍋蒸，拌上香料就成了一道地道的客家菜，營養美味。”食材明細主料米粉（適量）輔料紅薯葉（適量）原味（口味）蒸（工藝...
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![清炒紅薯葉子怎麼做-清炒紅薯葉子的做法]( "清炒紅薯葉子怎麼做-清炒紅薯葉子的做法")
- 食材明細主料紅薯葉子（適量）輔料蒜末（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒紅薯葉子的做法步驟1、紅薯葉子清洗乾淨。2、鍋中熱油煸炒蒜末一個辣椒。3、倒入紅薯葉子。4、翻炒斷生。5、加入鹽調味即可。6、裝盤。...
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![老少皆宜-紅薯葉子的營養吃法]( "老少皆宜-紅薯葉子的營養吃法")
- 紅薯葉子在近幾年被炒的很火，在以前的時候，紅薯葉都是被用來餵養牲畜用的，但是近幾年綠色文化興起，有機蔬菜的需求開始增加，於是紅薯葉子也漸漸進入人們的視線，並被廣大市民接受。紅薯葉口感爽滑，並且還有豐富的營養價值，是一種很健康美味的蔬菜。一、紅薯葉子有何營養價值1、豐...
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![爽口的涼拌紅薯葉子如何做簡單又好吃]( "爽口的涼拌紅薯葉子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘説起紅薯葉子不知道大家會想到什麼呢？小時候用來玩的折成一節一節的“辮子”？或者豬飼料？其實紅薯葉子還有豐富的蛋白質和維生素，但我們往往忽略了並且丟掉或者當做飼料了。既然如此佳物，做一道爽口的涼拌紅薯...
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![紅薯葉餅的做法 紅薯葉新吃法 紅薯葉餅怎麼做]( "紅薯葉餅的做法 紅薯葉新吃法 紅薯葉餅怎麼做")
- “在老家紅薯葉很多人吃。在外面可能很多人都丟了，只吃下面的硬。老公是是南方人，我是北方人，不知道他喜不喜歡，所以一直沒做給他説，只有他不在的時候我才做來吃。我個人還是非常喜歡吃的，可能是以前在老家的時候經常吃的原因吧，不過每次這個時節回老家的話，還是會讓老媽做給我吃...
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![紅薯葉子窩窩頭的做法 80後兒時回憶~【紅薯葉子窩窩頭】 紅薯葉子窩窩頭怎麼做]( "紅薯葉子窩窩頭的做法 80後兒時回憶~【紅薯葉子窩窩頭】 紅薯葉子窩窩頭怎麼做")
- “關注美食天下已經很長一段時間了，起源於自己經常去外面吃飯，有時會發現咦？這道菜的味道不錯，到底是怎麼做出來的呢？然後回家後就會去網上百度吃過的這道美食的製作過程，也是從那個時侯起我認識了美食天下，並註冊了一個帳號。從此呢，幾乎每天都會來看看大家又上載了什麼新的菜譜...
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![紅薯丸子的做法 【小食】紅薯丸子 紅薯丸子怎麼做]( "紅薯丸子的做法 【小食】紅薯丸子 紅薯丸子怎麼做")
- “小時候，是要到過年了，才能有這些小零嘴，媽媽會炸各種丸子，我們就會在邊上，媽媽一邊炸，我們就一邊吃，還沒有等涼，就迫不及待了，差點要把嘴巴燙去；揉丸子，我是最拿手的，我一邊揉圓，媽媽一邊放進去，我們配合可好了，女兒就是媽媽的小助手～～”食材明細主料糯米粉（100克）紅薯（150克）輔料白糖（10克）甜...
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![紅薯丸子的做法 紅薯丸子（芋圓） 紅薯丸子怎麼做]( "紅薯丸子的做法 紅薯丸子（芋圓） 紅薯丸子怎麼做")
- 食材明細主料熟紅薯（350g）木薯粉（200g）輔料糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯丸子的做法步驟1、準備食材，紅薯去皮蒸熟，約350g2、紅薯裝保鮮袋裏捏成泥3、把紅薯倒入大盆裏4、倒入木薯粉，留下些粉（用來成品防粘）5、戴上一次性手套，把紅薯和木薯粉充分攪拌，混合成麪糰6、...
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![紅薯粽子粥的做法 粽子花樣吃法之——紅薯粽子粥 紅薯粽子粥怎麼做]( "紅薯粽子粥的做法 粽子花樣吃法之——紅薯粽子粥 紅薯粽子粥怎麼做")
- “雖然每年端午節我都不包粽子，但或多或少還是會有朋友送我幾個，今年也不例外，收到的粽子有四五十個，不愛吃粽子所以只有想方設法來消滅它們，畢竟浪費糧食是一種可恥的行為。粽子是糯米制作的食品，吃多不容易消化，所以我用粗纖維的紅薯和粽子一起熬粥，這樣既營養又有益於健康，因糯...
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味味甜
