![甜杏仁枸杞蒸梨怎麼做-甜杏仁枸杞蒸梨的做法]( "甜杏仁枸杞蒸梨怎麼做-甜杏仁枸杞蒸梨的做法")
- “兒子咳嗽，除了慢慢調理外，還是做些有益咳嗽的食療吧，希望他快點好起來。杏仁分為甜杏仁和苦杏仁，苦杏仁中藥店才能買的到，也不能隨便吃，要在醫生的指導下吃。甜杏仁性味甘平無毒，具有潤肺平喘至功效，能治療虛勞咳喘及腸燥便祕，是較好的滋補食品。梨性涼，味甘，微酸。能生津止渴，清熱...
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![中式甜點銀耳枸杞蒸梨盅如何做簡單又好吃]( "中式甜點銀耳枸杞蒸梨盅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘銀耳枸杞蒸梨盅算是中國的甜點了，梨水的甘甜，銀耳的薄脆，這道甜品不僅在色香味上虜獲人們的胃，對大家的健康也是很有幫助的！梨味甘性寒，是清熱潤肺，止咳化痰的好物。銀耳則有開胃清腸，滋陰潤肺的作用。加上潤肺明...
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![秋梨蒸枸杞怎麼做-秋梨蒸枸杞的做法]( "秋梨蒸枸杞怎麼做-秋梨蒸枸杞的做法")
- 食材明細主料秋梨（一個）輔料枸杞（適量）果味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）秋梨蒸枸杞的做法步驟1、秋梨枸杞備用2、秋梨去皮改刀裝盤3、取適量枸杞撒在梨上4、放入開水鍋蒸篳上5、蒸二十分鐘即可6、秋季乾燥補水正當時7、成品圖8、成品圖。小竅門蒸的時間根據梨的大小不同調整...
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![甜酒枸杞蒸南瓜怎麼做-甜酒枸杞蒸南瓜的做法]( "甜酒枸杞蒸南瓜怎麼做-甜酒枸杞蒸南瓜的做法")
- “今來一款快手蒸菜，喜歡酒釀的小夥伴不要錯過哦！”食材明細主料甜酒釀（適量）南瓜（適量）輔料枸杞（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）甜酒枸杞蒸南瓜的做法步驟1、自制甜酒釀備用，前期發過菜譜供大家參考2、南瓜洗淨備用3、改刀切塊，薄一點便於蒸熟4、排入盤中，淋入甜酒釀5、撒...
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![枸杞燉雪梨的做法 水果煮着吃，功效加倍,枸杞燉雪梨 枸杞燉雪梨怎麼做]( "枸杞燉雪梨的做法 水果煮着吃，功效加倍,枸杞燉雪梨 枸杞燉雪梨怎麼做")
- “雪梨功效相信人人皆知，能潤肺清燥、止咳化痰，不僅可以簡單的直接咀嚼着鮮吃，還可以燉着吃，做成湯也可以，秋天氣候乾燥，要多喝水補充水分，不能缺少的甜點哦，它不僅美味還健康，雪梨還有美容功效對皮膚特別好，秋天常吃可以幫助滋陰潤肺哦。”食材明細主料雪梨（2個）冰糖（20顆）枸杞（6克）輔料...
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![銀耳皇冠梨枸杞湯的做法 #水果#銀耳皇冠梨枸杞湯 銀耳皇冠梨枸杞湯怎麼做]( "銀耳皇冠梨枸杞湯的做法 #水果#銀耳皇冠梨枸杞湯 銀耳皇冠梨枸杞湯怎麼做")
- “一碗好湯水，潤燥止咳化痰。”食材明細主料銀耳（半朵）皇冠梨（1個）枸杞（1小把）輔料冰糖（適量）清水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳皇冠梨枸杞湯的做法步驟1、銀耳泡發後撕成小朵，這些是半朵的量。2、把銀耳放入電燉鍋的燉盅裏，加適量水。3、我用的電燉鍋的慢燉功能，隔水燉...
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![冰糖枸杞蒸雪梨怎麼做-冰糖枸杞蒸雪梨的做法]( "冰糖枸杞蒸雪梨怎麼做-冰糖枸杞蒸雪梨的做法")
- “下午茶來一款：冰糖枸杞蒸雪梨，滋陰潤肺，美美噠！非常時期，一定要照顧好自己哦！”食材明細主料冰糖（適量）雪梨（一個）枸杞（適量）輔料水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖枸杞蒸雪梨的做法步驟1、冰糖備用。2、枸杞沖洗乾淨。3、雪梨洗淨備用。4、用挖勺挖出梨心。5、梨盅放入...
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![枸杞銀耳薏米仁甜湯怎麼做-枸杞銀耳薏米仁甜湯的做法]( "枸杞銀耳薏米仁甜湯怎麼做-枸杞銀耳薏米仁甜湯的做法")
- 食材明細主料薏米仁（105克）銀耳（15克）枸杞（30克）輔料冰糖（100克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）枸杞銀耳薏米仁甜湯的做法步驟1、食材：薏米仁（已泡發）、銀耳（已泡發）、枸杞、冰糖2、將枸杞用熱水泡一下，待用。3、將已泡發的薏米仁淘洗乾淨，待用。4、將已泡發的銀耳去蒂清洗一下，撈出。...
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![百合枸杞梨盞的做法 【百合枸杞梨盞】美味水果食療配方 百合枸杞梨盞怎麼做]( "百合枸杞梨盞的做法 【百合枸杞梨盞】美味水果食療配方 百合枸杞梨盞怎麼做")
- “梨子有生津、潤肺、化痰、止咳、清熱、降火、清心、解瘡毒和酒毒的功效；百合具有潤肺清火，安神的功效，對咳嗽有一定的作用。枸杞具有補肝益精氣的作用。可是是藥三分毒，我不喜歡吃藥，就自己愛搗鼓食療美食。最近正好自己有些感冒了，有點嗓子痛，有痰，自己給自己蒸了這個吃，口味不...
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![冰糖枸杞燉雪梨怎麼做-冰糖枸杞燉雪梨的做法]( "冰糖枸杞燉雪梨怎麼做-冰糖枸杞燉雪梨的做法")
- “雪梨與冰糖、枸杞同用，增強潤沛止咳、養胃生津、滋陰清熱的功用。”食材明細主料雪梨（1個）冰糖（適量）輔料枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖枸杞燉雪梨的做法步驟1、準備好所需食材2、將雪梨洗淨，去皮去核，把雪梨切成大片，放在深碗中，加入冰糖和枸杞，上鍋蒸30分鐘左...
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![枸杞雪梨湯怎麼做-枸杞雪梨湯的做法]( "枸杞雪梨湯怎麼做-枸杞雪梨湯的做法")
- 食材明細主料梨（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）枸杞雪梨湯的做法步驟1、梨去皮去核切塊放入鍋中2、加入適量的水後放入微波爐加熱3分鐘3、準備枸杞洗淨、黃冰糖4、三分鐘後從微波爐取出後放入冰糖和枸杞繼續加熱2分鐘即可5、成品...
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![冰糖雪梨枸杞燉的做法 冰糖雪梨杏仁枸杞燉——暨昨晚的失敗後，再次折騰，這次換簡單點兒的 冰糖雪梨枸杞燉怎麼做]( "冰糖雪梨枸杞燉的做法 冰糖雪梨杏仁枸杞燉——暨昨晚的失敗後，再次折騰，這次換簡單點兒的 冰糖雪梨枸杞燉怎麼做")
- “最近大廚加班很辛苦，火氣蹭蹭蹭的往上躥，鼻子都開始出血絲了，好心疼。想起平時大廚對我的好，隔三岔五給俺做好吃的，把俺養得白白胖胖的，俺就想也為大廚做點兒啥。藥補不如食補！在美食天下找了簡單的食譜，專門可以敗火的——冰糖雪梨盅（盅裏面可以加很多很多食材，如銀耳、杏仁、枸...
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![雪梨紅棗枸杞茶怎麼做-雪梨紅棗枸杞茶的做法]( "雪梨紅棗枸杞茶怎麼做-雪梨紅棗枸杞茶的做法")
- 食材明細主料雪梨（一個）紅棗（幾個）枸杞（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雪梨紅棗枸杞茶的做法步驟1、準備材料。2、一起放入煮鍋。3、大火燒開，煮半個小時4、成品圖來一張！...
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![白果枸杞雪梨汁怎麼做-白果枸杞雪梨汁的做法]( "白果枸杞雪梨汁怎麼做-白果枸杞雪梨汁的做法")
- “雪梨汁具有潤肺止咳、清熱解毒、生津止渴、降血壓血脂等作用，雪梨味酸甜，入胃經可降胃氣，具有開胃解膩、增進食慾的功效，含有豐富的果膠，能夠促進腸道蠕動，改善便祕。”食材明細主料梨（兩個）白果（10粒）枸杞（8g）輔料黃冰糖（30g）鹹甜（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白果枸杞雪梨汁的做法...
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![枸杞雪梨茶的做法 秋季潤嗓，枸杞雪梨茶 枸杞雪梨茶怎麼做]( "枸杞雪梨茶的做法 秋季潤嗓，枸杞雪梨茶 枸杞雪梨茶怎麼做")
- “梨味甘性寒，能清熱、化痰、生津止渴，對用嗓過度、嗓子幹痛有很好的緩解作用。工作時總在説話，經常覺得嗓子又幹又癢？那可能是用嗓過度了，梨可以生吃或榨成汁喝，但梨性寒，最好用梨煮水喝，這樣更温和。秋季潤嗓，枸杞雪梨茶”食材明細主料皇冠梨（300克）輔料枸杞（5克）果味（口味）煮（工藝）十分...
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![香甜枸杞蒸雪梨如何做簡單又好吃]( "香甜枸杞蒸雪梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘枸杞蒸雪梨是一道香甜宜人的夏季甜品，枸杞向來是受人歡迎的養生食物，含有較高的營養價值。而雪梨性涼清爽，有生津止渴的功效。蒸好的雪梨顏色雪白，口感脆甜，又吸收了枸杞的味道。星星點點的枸杞散發出獨特的香...
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![枸杞銀杏仁銀耳羹怎麼做-枸杞銀杏仁銀耳羹的做法]( "枸杞銀杏仁銀耳羹怎麼做-枸杞銀杏仁銀耳羹的做法")
- 食材明細主料銀杏仁（80克）枸杞（1小把）銀耳（15克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞銀杏仁銀耳羹的做法步驟1、食材：銀杏仁、枸杞（已泡）、銀耳（已泡發）2、將已泡發的銀耳去蒂清洗一下，撈出待用。3、將銀杏仁拆開包裝、擱入碗中清洗一下，待用。4、隨後，將銀耳下入高壓鍋...
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![雪梨紅棗枸杞汁的做法 雪梨紅棗枸杞養顏汁 雪梨紅棗枸杞汁怎麼做]( "雪梨紅棗枸杞汁的做法 雪梨紅棗枸杞養顏汁 雪梨紅棗枸杞汁怎麼做")
- “梨子功效:防輻射、生津、潤燥、清熱、化痰、消化不良、清心、潤肺、降火、滋腎、降血壓、解毒補陰功效...常吃的人不易患感冒。紅棗功效：補氣養血、健脾益胃、益智健腦、養血安神、抗過敏、抗癌...含維生素A、C很多，常吃不易有膽結石。枸杞功效：補腎益精，養肝明目，補血安神，...
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![冰糖燉枸杞雪梨怎麼做-冰糖燉枸杞雪梨的做法]( "冰糖燉枸杞雪梨怎麼做-冰糖燉枸杞雪梨的做法")
- “每次過節回家都會被家人説瘦，只能變相給自己做多點營養好吃的。爭取今年回家過年長胖一點。”食材明細主料雪梨（適量）輔料枸杞（適量）冰糖（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖燉枸杞雪梨的做法步驟1、雪梨去皮切塊加枸杞冰糖2、加水3、上電飯鍋隔水燉，4、成品快吃完才想...
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![枸杞果仁吐司的做法 枸杞果仁吐司（奶香味） 枸杞果仁吐司怎麼做]( "枸杞果仁吐司的做法 枸杞果仁吐司（奶香味） 枸杞果仁吐司怎麼做")
- 食材明細主料高筋麪粉（200g）輔料枸杞（數顆）瓜子仁（數粒）乾酵母（7.5ml）烘焙奶粉（10g）黃油（20g）温水（適量）雞蛋（一隻）配料糖（30g）鹽（1/2勺）奶香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）高級（難度）枸杞果仁吐司的做法步驟1、原料圖。2、乾酵母加入適量的温水調成酵母水。3、麪粉，奶粉，鹽，糖，雞蛋放入面盆中。4、加適量...
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![枸杞冰糖燉雪梨怎麼做-枸杞冰糖燉雪梨的做法]( "枸杞冰糖燉雪梨怎麼做-枸杞冰糖燉雪梨的做法")
- “營養甜品，潤肺清熱，生津止渴。”食材明細主料雪梨（適量）輔料枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）枸杞冰糖燉雪梨的做法步驟1、雪梨、冰糖、枸杞。2、雪梨用鹽搓洗乾淨。3、在梨三分之一處切開，去掉梨芯。4、放入枸杞和冰糖。5、蓋上梨，放到深碗中，隔水蒸50分鐘...
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![雪梨枸杞銀耳羹怎麼做-雪梨枸杞銀耳羹的做法]( "雪梨枸杞銀耳羹怎麼做-雪梨枸杞銀耳羹的做法")
- “銀耳羹可以潤肺、止咳、清熱、生津、養胃的作用。還可解毒保護肝臟，對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。銀耳富含VD，防止鈣流失，對生長髮育十分有益，可增加機體免疫力。長期服用可潤膚，祛除臉部黃褐斑、雀斑。完美～”食材明細主料銀耳（四分之一朵）梨（一個）輔料黃冰糖（適...
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![枸杞甜酒釀的做法 枸杞甜酒釀（醪糟) 枸杞甜酒釀怎麼做]( "枸杞甜酒釀的做法 枸杞甜酒釀（醪糟) 枸杞甜酒釀怎麼做")
- “最近迷上了甜酒釀，喜歡做各種酒釀製作的食品，今天這款酒釀,是用麪包機制作的，喜歡的看看：”食材明細主料糯米（300克）涼開水（200克）輔料甜酒麴（6克）枸杞（10克）甜味（口味）烘焙（工藝）數天（耗時）普通（難度）枸杞甜酒釀的做法步驟1、糯米提前一天泡好，能捏碎就可以2、蒸鍋放乾淨屜布，將淘洗乾淨的糯...
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![百合枸杞燉雪梨怎麼做-百合枸杞燉雪梨的做法]( "百合枸杞燉雪梨怎麼做-百合枸杞燉雪梨的做法")
- “簡單易懂，清熱降火”食材明細主料雪花梨（4個）百合（2個）輔料枸杞（10g）冰糖（10g）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合枸杞燉雪梨的做法步驟1、切去雪梨頂部，再挖走中間果核的部分。2、將雪梨放入焗碗，再把百合、杞子及冰糖加入雪梨內。3、把水注滿4;個雪梨。4、把蒸架放入鍋內，再倒...
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![黃花梨枸杞汁的做法 自制果飲—黃花梨枸杞汁 黃花梨枸杞汁怎麼做]( "黃花梨枸杞汁的做法 自制果飲—黃花梨枸杞汁 黃花梨枸杞汁怎麼做")
- “中醫認為，梨性味甘、微酸、涼，歸肺、胃經，有潤肺消痰，清熱生津之功。適用於熱咳或燥咳、熱病津傷、或酒後煩渴、消渴等。枸杞味甘、性平;歸肝、腎、肺經;質潤氣和，可升可降;具有補腎益精，養肝明目，潤肺生津等功效。”食材明細主料黃花梨（500G）枸杞（10G）輔料冰糖（25G）甜味（口味）榨（工藝）...
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味味甜
