![豌豆泥素餃子怎麼做-豌豆泥素餃子的做法]( "豌豆泥素餃子怎麼做-豌豆泥素餃子的做法")
- “豌豆泥的味道很好，除包餃子外，還可用來拌麪，豌豆有抗癌防癌作用，含有優質蛋白質，可以提高機體的抗病能力和康復能力，含銅、鉻等微量元素較多，銅有利於造血以及骨骼和腦的發育；鉻有利於糖和脂肪的代謝，能維持胰島素的正常功能。”食材明細主料豌豆（100克）香菇（兩大個，約40克）秀珍菇（約4...
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![棗泥餡的做法 自制棗泥餡 棗泥餡怎麼做]( "棗泥餡的做法 自制棗泥餡 棗泥餡怎麼做")
- “家裏的紅棗買了好長時間，太熱怕出蟲，就一鍋腦兒全燒了做棗泥餡，做包子正好用得上。紅棗營養好，補血，維生素含量高，常吃氣血紅潤，精神好。棗泥餡比較甜，做包子正好。”食材明細主料紅棗（800克）糖（200克）水（適量）油（適量）玉米澱粉（適量）甜味（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）棗泥餡的做法步驟1...
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![雞肝泥的做法 寶寶餐系列：胡蘿蔔泥+雞肝泥=胡蘿蔔雞肝泥 雞肝泥怎麼做]( "雞肝泥的做法 寶寶餐系列：胡蘿蔔泥+雞肝泥=胡蘿蔔雞肝泥 雞肝泥怎麼做")
- “這1款，或者是2款，再或者是三款菜泥，送給6個月左右剛剛添加輔食的寶貝疙瘩們....這個時候的寶寶需要添加單一品種的輔食，或者是和已經食用過且不過敏的輔食混合一起添加。給媽媽們推薦：胡蘿蔔泥、南瓜泥、蘋果泥、香蕉泥等本身含有甜味的輔食作為基礎輔食，然後可以搭配其他的...
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![素菜蒜泥炒青菜如何做簡單又好吃]( "素菜蒜泥炒青菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蒜泥炒青菜是青菜組成的一款美食，非常不錯，這款青菜的口感比較好，所以大家都比較喜歡吃，這款青菜的營養價值比較高，是維生素含量比較豐富的一款美食，多吃對於身體比較好，可以嘗試多吃一點喲，還加入了大蒜，所以是不...
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![富含花青素的紫薯泥 富含花青素的紫薯泥怎麼做-富含花青素的紫薯泥的做法 寶寶輔食]( "富含花青素的紫薯泥 富含花青素的紫薯泥怎麼做-富含花青素的紫薯泥的做法 寶寶輔食")
- “★滿媽廚房★紫薯富含硒類元素，利於人體吸收，能有效抑制癌細胞的生長，從而降低和預防癌症的發生，是全家老幼皆宜的食物。紫薯富含纖維素，有助於促進腸道的蠕動，將體內殘留的有害物質清除排出體外，有利於通便，寶寶適量食用能有效預防便祕，保持大便的暢通。滿寶小時候就很喜歡紫薯...
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![土豆泥的做法 【黔味土豆泥】 土豆泥怎麼做]( "土豆泥的做法 【黔味土豆泥】 土豆泥怎麼做")
- “咱貴州的小吃很多的，洋芋粑就是其中一種。記得讀書那會，學校附近好多小攤子在賣洋芋粑，一放學，學生們就結伴往小攤跑。那會的我只有眼饞的命，因為我媽從來不給我零用錢，更不准我在街邊吃東西（唉，我的童年時期真是可憐啊）。其實我媽也是為我好，從小食慾就不開，啥都吃得少，她怕我在外...
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![美味土豆泥-土豆泥]( "美味土豆泥-土豆泥")
- “最近新鮮土豆特別喜適合做土豆泥。土豆泥容易消化，老少皆宜，特別是小孩很愛吃我在裏面配上了胡蘿蔔和火腿腸，美味又營養。”食材明細主料土豆（二個）小葱（一根）胡蘿蔔（半根）火腿腸（半根）輔料五香粉（半匙）孜然粉（1/3匙）芝麻油（。半匙）白芝麻（半匙）花椒麪（少許）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![自制棗泥-棗泥]( "自制棗泥-棗泥")
- “大棗有很高的藥用價值，可以健脾養胃、養血美顏壯神作用，大棗比較甜也有些上火，所以不要一次吃很多的大棗。”食材明細主料紅棗（500克）輔料油（20克）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制棗泥的做法步驟1、紅棗洗乾淨去籽2、放入鍋裏煮軟爛3、這樣就可以4、放入料理機打成泥5、...
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![土豆泥的做法 家常土豆泥 土豆泥怎麼做]( "土豆泥的做法 家常土豆泥 土豆泥怎麼做")
- 食材明細主料土豆中等（一個）生菜（一個）芹菜（一根）輔料橄欖油（適量）純牛奶（半包）食鹽（適量）奶香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥的做法步驟1、土豆去皮，切塊，放入蒸鍋蒸熟土豆一定是香脆的新鮮土豆，做出來的會非常好吃。2、牛奶冷藏過的最好，生菜，芹菜洗乾淨，備用，配的水果洗乾淨。3、土...
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![芋泥包的做法 芋泥包（芋泥餡饅頭） 芋泥包怎麼做]( "芋泥包的做法 芋泥包（芋泥餡饅頭） 芋泥包怎麼做")
- “香甜的芋泥包，早餐的好選擇！”食材明細主料芋艿（適量）麪粉（適量）輔料安琪酵母（適量）牛奶（適量）配料白砂糖（適量）鹽（一小撮）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芋泥包的做法步驟1、芋艿洗淨（若已去皮可省略）2、蒸熟，或者高壓鍋煮熟（約8min）3、蒸熟的芋艿剝去皮（若已去皮可省略）4、趁熱加入適量...
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![美味桃泥-桃泥]( "美味桃泥-桃泥")
- “金秋10月，桃子成熟的旺季。喜歡吃麪桃或者拿面桃沒辦法的小夥伴們看這裏咯~其實面桃不僅只適合做輔食，還可以做一到美味的小食。面桃的外面雖然你綿綿的，沒什麼甜味，可是內心確是酸甜可口的，我教大家做的這款桃泥，酸甜可口，一批果汁泥的味道不説，大人也很愛吃（我自己吃了一大碗...
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![棗泥醬的做法 棗泥醬&棗泥餡 棗泥醬怎麼做]( "棗泥醬的做法 棗泥醬&棗泥餡 棗泥醬怎麼做")
- 食材明細主料大棗（2斤）紅糖（2大匙）熟糕粉（3大匙）輔料植物油（約60ml）甜味（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）棗泥醬的做法步驟1、大棗洗淨2、加水煮3、煮到棗肉軟爛，可輕易脱皮。我買的大棗較幹，大概煮了半個小時4、煮好的大棗去皮5、去核，碾成泥6、平底不粘鍋注油7、加入棗泥、紅糖8、炒...
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![素餡不素怎麼做-素餡不素的做法]( "素餡不素怎麼做-素餡不素的做法")
- “素餡餃子，裏素面色，營養實惠”食材明細主料雞蛋（4個）苦瓜（1根）胡蘿蔔（半根）鮮香菇（6朵）芹菜（一把）輔料香油（5ml）植物油（10ml）鹽（少許）醬油（適量）葱香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）素餡不素的做法步驟1、麪皮色彩:胡蘿蔔漿、紫薯漿、南瓜漿2、苦瓜餡3、胡蘿蔔芹菜餡4、餡已調好5、這餃子，心素...
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![自制栗子泥-栗子泥]( "自制栗子泥-栗子泥")
- “這個季節，板栗飄香，用栗子做成栗子泥，可以製作各種不同的甜點。”食材明細主料去皮板栗（170克）輔料紅糖（25克）色拉油（1勺）涼開水（80克）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制栗子泥的做法步驟1、剝好的栗子分放入盆裏，放入開水，燙個五分鐘左右，然後去皮。2、放入鍋中蒸，水開後蒸10分鐘...
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![素食蒜泥地瓜葉如何做簡單又好吃]( "素食蒜泥地瓜葉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蒜泥地瓜葉是地瓜做成的一款美食，這款美食營養豐富，是減肥的一款比較好的食品，地瓜葉，其實就是我們所謂的紅薯葉，但是值得注意的是，這款紅薯的葉子平時很少有人吃，但是其實做成一款美食以後吃起來還是比較不錯的...
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![土豆泥素餡包怎麼做-土豆泥素餡包的做法]( "土豆泥素餡包怎麼做-土豆泥素餡包的做法")
- “土豆換個新吃法，包上餡料，鮮香味美，勁道軟滑！”食材明細主料土豆（一個）土豆澱粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）西葫蘆（適量）木耳（適量）蝦皮（適量）雞蛋（2個）油（適量）十三香（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥素餡包的做法步驟1、成品圖！2、鮮香軟糯，味道鮮美！3...
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![棗泥糕的做法 棗泥糕12＋ 棗泥糕怎麼做]( "棗泥糕的做法 棗泥糕12＋ 棗泥糕怎麼做")
- 食材明細主料山藥（50g）紅棗（5個）雞蛋（2個）輔料核桃仁（適量）海蝦黑芝麻粉（適量）牛油果油（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）棗泥糕的做法步驟1、準備食材2、山藥去皮切片備用，3、核桃仁用保鮮袋蓋住用擀麪杖碾碎，紅棗去核切小丁（也可以去紅棗皮）4、切好的山藥片和打散的雞蛋放入料理...
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![自制紅棗泥-紅棗泥]( "自制紅棗泥-紅棗泥")
- “破壁機版紅棗泥，做起來更簡單，省卻了蜕皮和煮棗，但是依然好吃到哭~”食材明細主料紅棗（500克）食用油（30克）輔料水（300克）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制紅棗泥的做法步驟1、大棗提前浸泡一個小時。2、浸泡好的大棗去核。3、放入破壁機並加300克純淨水。4、啟動攪拌程序...
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![星巴克烤蔬菜鷹嘴豆泥素食卷如何做簡單又好吃]( "星巴克烤蔬菜鷹嘴豆泥素食卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料麪粉：100鹽：少許開水：適量冷水：適量油：少許紫茄：適量番茄：適量生菜：適量西葫蘆：適量黃椒：適量鷹嘴豆：60植物油：少許芝麻醬：2湯匙兩個檸檬的汁：適量豆醬：1湯匙幹歐芹碎：1茶匙輔料具體步驟1.鷹嘴豆泡發加稍蓋過的水，用電飯煲...
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![土豆泥胡蘿蔔泥糰子怎麼做-土豆泥胡蘿蔔泥糰子的做法]( "土豆泥胡蘿蔔泥糰子怎麼做-土豆泥胡蘿蔔泥糰子的做法")
- 食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（半根）輔料米粉（1勺）麪粉（2勺）雞蛋（1個）配料精鹽（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥胡蘿蔔泥糰子的做法步驟1、1、土豆帶皮煮熟，胡蘿蔔蒸熟。2、把煮熟的土豆和胡蘿蔔用擀丈擀成泥。2、3、用一個大碗盛好，放入一勺米粉攪拌均勻，再放入2勺麪粉攪拌...
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![自制棗泥餡-棗泥餡]( "自制棗泥餡-棗泥餡")
- “買了很多紅棗，自己動手自制棗泥餡，吃了放心。”食材明細主料紅棗（400g）輔料油（10g）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制棗泥餡的做法步驟1、紅棗洗淨，泡15分鐘。2、用剪刀，豎着在中間剪開，然後再掰開，去核。3、加水煮，水開後小火煮15分鐘.4、煮好的棗連水一起倒入料理機打碎。5...
- 30403
![紫薯泥的做法 【紫薯泥】 紫薯泥怎麼做]( "紫薯泥的做法 【紫薯泥】 紫薯泥怎麼做")
- 食材明細主料紫薯（適量）輔料奶酪（適量）煉乳（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯泥的做法步驟1、紫薯去皮切塊上蒸鍋蒸熟2、趁熱壓成紫薯泥3、加入奶酪攪拌均勻4、放入裱花帶中擠出一圈一圈的形狀。淋上煉乳即可...
- 4658
![自制棗泥醬-棗泥醬]( "自制棗泥醬-棗泥醬")
- “前些天買了好幾斤的新疆羌棗，今天有空正好熬點棗泥，以後做麪包和棗泥糕用的”食材明細主料大棗（300g）輔料水（800g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制棗泥醬的做法步驟1、大棗洗淨去掉裏面的核，因為核是上火的，一定好去掉2、大棗放入不粘鍋裏，加入清水，現大火把水煮開，轉小火繼...
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![蒜泥鴨的做法 蒜泥鴨蛋 蒜泥鴨怎麼做]( "蒜泥鴨的做法 蒜泥鴨蛋 蒜泥鴨怎麼做")
- “每次回老家，媽媽總是給提前買些笨雞蛋備着，就是農家裏散養的笨雞下的蛋。叫它們做笨雞不是沒有道理的，它們真的很笨，天太熱了，它們就不願意下蛋了，天太冷了，一樣不下蛋。上週末回家時，果真人家那笨雞又不下蛋了，老媽就又給兑換了一些笨鴨蛋，當然，天再冷冷，笨鴨子也不下蛋了。那我就...
- 6309
![芋泥的做法 花樣美食之芋泥 芋泥怎麼做]( "芋泥的做法 花樣美食之芋泥 芋泥怎麼做")
- “很多女生應該都喜歡芋頭的味道吧~最近又流行的盒子裏比較受歡迎的應該就有芋泥盒子吧~今天就嘗試做了一下芋泥，沒想到，味道還不錯~（ΦωΦ）”食材明細主料芋頭（300g）輔料黃油（30g）奶油（20g）糖（30g）芝麻（適量）紫薯粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芋泥的做法步驟1、把芋頭洗幹...
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味味甜
