![滋陰健胃湯怎麼做-滋陰健胃湯的做法]( "滋陰健胃湯怎麼做-滋陰健胃湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（半隻）猴頭姑（2朵）蓮子（10g）去核紅棗（8顆）冬蟲草花（15g）輔料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）滋陰健胃湯的做法步驟1、雞去皮，焯水、猴頭菇用水泡軟，清洗多幾次為乾淨、蟲草花、紅棗、蓮子清洗乾淨2、將材料倒入燉盅，加入冷開水或温水3、大火轉文火燉3小時加鹽...
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![滋陰潤肺]( "滋陰潤肺")
- 滋陰潤肺是我們養生常常談的話題。尤其是在秋季乾燥的時候，滋陰潤肺顯得格外重要。當然，不同的季節是有不同的做法的。你或許也會常常聽到一些有關的經驗。現在，這裏有一個更加全面的食譜，來告訴你哪些是可以滋陰潤肺的。滋陰潤肺滋陰潤肺的中藥1、麥冬麥冬性甘寒質潤，有滋陰...
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![秋季潤肺滋陰梨子湯怎麼做-秋季潤肺滋陰梨子湯的做法]( "秋季潤肺滋陰梨子湯怎麼做-秋季潤肺滋陰梨子湯的做法")
- “雪梨水分大，性略寒，可以生津潤燥，清熱化痰。”食材明細主料雪梨（2個）輔料銀耳（適量）桃膠（適量）蓮子（適量）冰糖（適量）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）秋季潤肺滋陰梨子湯的做法步驟1、準備雪梨兩個，桃膠適量2、銀耳泡發好洗淨3、所有材料放入燉鍋加水，按煲湯就行4、2小時左右就可以喝...
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![健脾胃湯怎麼做-健脾胃湯的做法]( "健脾胃湯怎麼做-健脾胃湯的做法")
- “健脾胃，增強免疫力的湯。”食材明細主料扇骨（適量）茨實（少許）山藥（少許）薏仁（少許）茯苓（少許）無花果（兩粒）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）健脾胃湯的做法步驟1、焯好水的扇骨。2、茨實，山藥，薏仁，茯苓，無花果。3、將所有食材放入鍋裏，放兩片姜，添加適量的水，先大火...
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![滋陰養胃炒魷魚須如何做簡單又好吃]( "滋陰養胃炒魷魚須如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炒魷魚須是山東地區的常用菜餚，是非常流行的一道菜，不僅食用美味而且做法簡單，主要材料有魷魚須、葱蒜、姜等材料，食用起來口感爽嫩、下酒下飯，並且常吃魷魚即可以緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能，而且具有滋陰養...
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![滋陰健脾養肝的食物]( "滋陰健脾養肝的食物")
- 如今越來越多的人關注養生，注重食療，也有越來越多的人迫切地想知道哪些食物有哪些獨特的功效。下面這篇文章即將為我們介紹的就是一些能夠滋陰健脾養肝的食物，以及它們的具體功效，相關的食用方法以及食用時需要注意的事項。一、滋陰健脾養肝的食物何首烏何首烏是滋陰補腎第一...
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![百合銀耳滋陰湯的做法 百合銀耳滋陰補腎湯 百合銀耳滋陰湯怎麼做]( "百合銀耳滋陰湯的做法 百合銀耳滋陰補腎湯 百合銀耳滋陰湯怎麼做")
- “自從感覺到身體發虛以後，尤其是腎虛，你懂得。並看了看中醫，大夫説目前還不是很嚴重，建議回家用食療調理，這些日子光上網找菜譜了，調理身體的，補腎的，有炒菜，還有養生粥，還別説，經過半年的食補，確實好多了。大家可以加我v：d8987958。多交流。下而給大家來一道我拿手而且非常有營養的...
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![清熱滋陰茶怎麼做-清熱滋陰茶的做法]( "清熱滋陰茶怎麼做-清熱滋陰茶的做法")
- “魚腥草有清熱解毒、利尿通淋、消炎、抑菌、消癰排膿、增強免疫力等功效。魚腥草、白梨、冰糖一起燉湯喝既能清熱又能滋陰。這次用蘇泊爾養生壺泡的這個清熱滋陰茶，很方便，直接用花果茶功能就能搞定了。”食材明細主料魚腥草（60克）純淨水（1000毫升）白梨（半隻）輔料冰糖（適量）其他（口...
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![滋陰降火湯的做法]( "滋陰降火湯的做法")
- 夏天即將到來，雖然在夏天大家都會穿的特別的涼爽，連吃的東西都想要吃涼爽的。但是，在這個季節卻是特別容易上火的。當我們上火後身體便會十分的難受，甚至還會流鼻血。因此，在炎熱的夏天我們就十分的需要一份滋陰降火湯來滿足我們在大夏天裏的需求。滋陰降火湯的做法（一）南瓜海帶...
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![二肚滋陰助孕湯的做法 【小森媽媽備孕藥膳】二肚滋陰助孕湯 二肚滋陰助孕湯怎麼做]( "二肚滋陰助孕湯的做法 【小森媽媽備孕藥膳】二肚滋陰助孕湯 二肚滋陰助孕湯怎麼做")
- “備孕有時是一場持久戰，並非一朝一夕或一兩個步驟就輕易可得。養好身體，放鬆心情，希望大家都能得償所願，擁有健康可愛的寶寶。感謝大家支持小森的媽媽的備孕藥膳，希望我的分享能夠幫助到大家。這次分享的是花膠和豬肚——滋陰助孕二肚湯。搭配起來飲用既補血又滋陰，而孕期中飲...
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![健脾開胃湯]( "健脾開胃湯")
- 隨着炎熱的夏季到來，因為天氣的炎熱，人們的食慾可能就會大減。大人還能少吃點，但是小朋友就不能了。小朋友正處於長身體的發育期，得多吃東西才能有助於他們成長。所以，小編就在下文整理一些健脾開胃湯的食譜的給大家進行參考，加強食慾。一、健脾開胃湯的食譜1、茶樹菇燉排骨湯...
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![滋陰養顏湯有哪些]( "滋陰養顏湯有哪些")
- 相信很多女性為了保養身體都喝過滋陰養顏湯，女人陰虛會很容易衰老，這些湯可以讓女性的皮膚更加有光澤讓你的氣色變得更加好，並且對身體也是十分有好處。滋陰最簡單方法就是煮一些湯，接下來就為大家介紹幾種大有好處的滋陰養顏湯。常見的滋陰養顏湯有：一、銀耳百合雪梨湯銀耳，這...
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![滋陰藥茶怎麼做-滋陰的食物有哪些]( "滋陰藥茶怎麼做-滋陰的食物有哪些")
- 作為女同胞又要操持家務又要工作賺錢還要照顧孩子，所以身為女同志應當愛惜自己的身體，學會通過食補來增強身體的體質。那麼滋陰的食物有哪些？有沒有滋陰的茶呢？如何搭配滋陰的食物呢？下面就由小編來給大家介紹一些吧，希望能夠對女同胞有一定幫助。滋陰的食物有哪些滋陰，中醫名詞...
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![滋陰補腎養顏美容湯美味又健康圖解]( "滋陰補腎養顏美容湯美味又健康圖解")
- 滋陰補腎美容養顏湯是一道常見的家常菜，味道鮮美，營養豐富，取材簡單，製作方法也很方便，深受人們的喜愛，在冬天來上一碗滋陰補腎美容養顏湯，既美味又暖身子。如果你對這道菜感興趣的話，就趕快一起來學習它的烹飪方法吧!主料花膠：50g鮑魚：15粒元貝：15粒雞腳：4只豬骨頭：300g輔料薑片：4片詳...
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![滋陰補血養身湯怎麼做-滋陰補血養身湯的做法]( "滋陰補血養身湯怎麼做-滋陰補血養身湯的做法")
- “熟地黃性味歸經：甘，微温。歸肝、腎經。功能主治：滋陰補血，益精填髓。用於肝腎陰虛，腰膝痠軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，內熱消渴，血虛萎黃，心悸怔忡，月經不調，崩漏下血，眩暈，耳鳴，鬚髮早白。生地黃加黃酒拌蒸至內外色黑、油潤，或直接蒸至黑潤而成。簡稱熟地。切厚片用。”食材明細主料老母雞（1...
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![滋陰補腎茶怎麼做-滋陰補腎茶的做法]( "滋陰補腎茶怎麼做-滋陰補腎茶的做法")
- “滋陰補腎”食材明細主料枸杞子（20g）女貞子（5g）輔料清水（350ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滋陰補腎茶的做法步驟1、準備機萃壺，枸杞，女貞子等2、機萃壺內膽中加入約350ml水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左右哦）3、在萃取鬥中放入浮小麥，炙...
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![什麼湯滋陰潤肺]( "什麼湯滋陰潤肺")
- 你知道喝什麼湯滋陰潤肺嘛，很多人的肺都不好，那今天我為大家帶來這篇食譜就是教大家如何通過健康的湯品來補充我們費的營養物質，如果你需要的話，那你一定要學以致用的學起來哦！很多人都想問我怎麼補分？其實通過健康的飲食就可以做到。如果你需要一定要學起來。什麼湯滋陰潤肺一...
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![滋陰補腎湯]( "滋陰補腎湯")
- 相信大家都知道，湯對大家的身體好處。有些湯可以對工作過度、用神過度的人士特別有幫助的，所以，人們在家都是很喜歡喝湯的。滋陰補腎湯，是一種很補身體的補品。滋陰補腎湯，的功效是補腎益精，滋潤腸燥，具有陰陽雙補的特效。接下來便是滋陰補腎湯的方式滋陰補腎湯1.丹蔘紅花燉烏雞...
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![健脾健胃湯有哪些]( "健脾健胃湯有哪些")
- 人的食慾好不好就要看他的脾胃的好壞。隨着生活質量的提高，不僅限於逢年過節，大吃大喝的現象已經時常可見了。因此健脾健胃湯成為了一款很受廣大朋友喜愛的菜品。隨着廣大勞動人民的實驗與推廣，如今健脾健胃湯已經有了很多種做法。那麼，健脾健胃湯有哪些呢？第一道湯：茶樹菇燉排...
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![滋陰安神養生湯怎麼做-滋陰安神養生湯的做法]( "滋陰安神養生湯怎麼做-滋陰安神養生湯的做法")
- “睡眠不好的，睡醒覺得口乾口苦的，口氣又大的，這款湯最適合。”食材明細主料鴿子（4只小的）瘦肉（200克）輔料姜（少許）黑靈芝（少許）石斛（少許）花旗參（少許）麥冬（少許）無花果（少許）老陳皮（一塊）玉竹（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）滋陰安神養生湯的做法步驟1、焯好水的鴿子，瘦肉。2...
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![喝什麼湯好-滋陰壯陽]( "喝什麼湯好-滋陰壯陽")
- 隨着生活壓力的加大，男人要養家餬口，勞累疲乏，不免會腎虛。男人的保健問題也是不可忽略的。腎虛可能會讓一個男人缺少了自信，做什麼事都提不起清精神來。那麼男人想要滋陰補陽，要吃什麼藥好？其實不需要吃太多藥，只需要喝這些湯也可以有滋陰補陽的作用。大家不妨來了解一下滋陰壯...
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![健胃消食湯怎麼做-健胃消食湯的做法]( "健胃消食湯怎麼做-健胃消食湯的做法")
- “此湯具有清熱生津、開胃健脾、順氣化痰、滋陰補腎的功效。”食材明細主料蘿蔔（1個）乾貝（50g）肉末（100g）葱花（8g）輔料鹽（1小勺）水（250）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）健胃消食湯的做法步驟1、首先將蘿蔔洗乾淨2、其次將蘿蔔切片再切成絲3、肉沫放少許鹽，醬油，葱花攪拌均勻4、乾貝用...
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![補腎滋陰湯的做法]( "補腎滋陰湯的做法")
- 一説到補腎滋陰，大家可能就想到是壯陽，其實這種想法是大錯特錯的。“滋陰”是指補陰、養陰、益陰，補腎就是補陽虛，這是將兩個結合在一起來補。而説到補腎滋陰吃什麼，大家總是想到十全大補湯，卻又不知道真正吃什麼。接下來就為大家介紹如何在吃上面補腎滋陰。一、補腎滋陰湯的做...
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![養胃健脾湯怎麼做-養胃健脾湯的做法]( "養胃健脾湯怎麼做-養胃健脾湯的做法")
- “今天大少奶奶煮（猴頭菇無花果龍骨湯），天氣忽冷忽熱的讓人真難受，脾胃也要保養一下；猴頭菇能利五臟、助消化；具有健胃、補虛、益腎精之效。有人説常吃猴頭菇腦細胞不老化，無花果能潤肺止咳，健脾滋養。外面天氣灰濛濛，喝點湯感覺心情都美麗了”食材明細主料猴頭菇（適量）無花果（適量）豬...
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![健胃健脾湯有哪些]( "健胃健脾湯有哪些")
- 引起脾胃的原因有很多，有時候吃雜了，吃多了，還有就是受涼了，飲食不規律不等等。脾胃不好的現象之一就是明明很餓但就是吃不下去，所以呢在這兒我們就要給大家推薦一份食譜——健胃健脾湯有哪些，希望以此能幫助大家。一、健胃健脾湯1.蘿蔔羊肉湯將羊肉洗淨，切成粗絲，白蘿蔔洗淨切成...
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味味甜
