![胡蘿蔔燕麥雞蛋餅怎麼做-胡蘿蔔燕麥雞蛋餅的做法]( "胡蘿蔔燕麥雞蛋餅怎麼做-胡蘿蔔燕麥雞蛋餅的做法")
- “營養早餐搭配牛奶🙈美美噠”食材明細主料胡蘿蔔（三分之一根）雞蛋（1-2個）燕麥（1-2勺）麪粉（30g左右）輔料鹽（少許（糖））食用油（少許）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燕麥雞蛋餅的做法步驟1、把胡蘿蔔切丁放置一邊（能切小點就小點）2、把雞蛋、麪粉加入碗中用筷子攪拌均勻加入胡蘿蔔...
- 7981
![胡蘿蔔豌豆燕麥粥怎麼做-胡蘿蔔豌豆燕麥粥的做法]( "胡蘿蔔豌豆燕麥粥怎麼做-胡蘿蔔豌豆燕麥粥的做法")
- “濃濃的燕麥香，入口滑潤，配上豌豆和胡蘿蔔丁，營養更豐富。”食材明細主料即食燕麥（40g）豌豆（20g）胡蘿蔔（20g）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豌豆燕麥粥的做法步驟1、即食燕麥40g。（一人份）2、胡蘿蔔切小丁，豌豆洗一下。3、砂鍋裏適量水燒開。4、下入燕麥片。5、...
- 26278
![燕麥大米胡蘿蔔粥怎麼做-燕麥大米胡蘿蔔粥的做法]( "燕麥大米胡蘿蔔粥怎麼做-燕麥大米胡蘿蔔粥的做法")
- 食材明細主料燕麥（適量）大米（適量）胡蘿蔔（一根）水（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）燕麥大米胡蘿蔔粥的做法步驟1、大米，燕麥清洗乾淨，水是食材的兩倍多。2、胡蘿蔔去皮。3、將胡蘿蔔切塊放入電飯鍋中。4、調入煮粥檔，一個半小時，即可。5、盛入碗中。加入少許鹽。6、...
- 15472
![胡蘿蔔雞蛋餅的做法 夏季懶人餐＃胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做]( "胡蘿蔔雞蛋餅的做法 夏季懶人餐＃胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1顆(100)g）雞蛋（2只）麪粉（150g）水（200g）輔料黑芝麻（適量）鹽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔用擦絲器擦成細絲，雞蛋打散。2、加入水，鹽，五香粉，麪粉，黑芝麻拌成均勻無顆粒的麪糊。3、平底不沾鍋放油，倒入適量麪糊，用鏟...
- 27888
![胡蘿蔔雞蛋餅的做法 五分鐘胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做]( "胡蘿蔔雞蛋餅的做法 五分鐘胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做")
- “蔬果榨汁後，殘渣怎麼辦？拒絕浪費，做個快手果蔬雞蛋餅吧！胡蘿蔔、菠菜、蘋果等很多蔬果榨汁後都可以這樣做～五分鐘做好早餐，營養又健康～”食材明細主料胡蘿蔔碎（100g）中筋麪粉（50g）雞蛋（2個）食鹽（適量）五香粉（適量）白糖（適量）輔料植物油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋餅的...
- 14604
![胡蘿蔔大麥粉蛋餅怎麼做-胡蘿蔔大麥粉蛋餅的做法]( "胡蘿蔔大麥粉蛋餅怎麼做-胡蘿蔔大麥粉蛋餅的做法")
- “其實，每天做菜髮菜，也不用動很多腦筋，都是家庭煮婦習慣的事兒.反而是常常為了起個響亮的菜名，讓我不知所措.就比如這一款早餐餅，是用大麥粉，雞蛋，胡蘿蔔，火腿腸做的，可餅在上午就吃完了，到現在是下午了，我在整理圖片，準備髮菜，可就是不知道起什麼菜名才好？就叫“胡蘿蔔大麥粉蛋餅”吧...
- 4490
![胡蘿蔔雞蛋餅的做法 營養早餐胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做]( "胡蘿蔔雞蛋餅的做法 營養早餐胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做")
- “作為早九晚五的上班族每天早餐吃什麼都是難題，偶然間發現發現其實做個雞蛋餅再配上一杯熱牛奶美味又不失營養。同時這早餐也很適合大眾口味哦~喜歡的親們就趕緊收藏起來吧！”食材明細主料雞蛋（2個）胡蘿蔔（大半個）韭黃（一小把）麪粉（55g）輔料葱（適量）食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口...
- 18531
![胡蘿蔔燕麥香枕蛋糕怎麼做-胡蘿蔔燕麥香枕蛋糕的做法]( "胡蘿蔔燕麥香枕蛋糕怎麼做-胡蘿蔔燕麥香枕蛋糕的做法")
- 食材明細主料低筋麪粉（120克）胡蘿蔔絲（40克）燕麥（40克）牛奶（70克）輔料黃油（50克）綿白糖（50克）雞蛋（1只）無鋁泡打粉（1小勺）奶香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔燕麥香枕蛋糕的做法步驟1、食材：低筋麪粉。2、胡蘿蔔絲、燕麥。3、牛奶、黃油、綿白糖、雞蛋、無鋁泡打粉。4、將雞蛋打入...
- 23020
![胡蘿蔔雞蛋餅的做法 “雞蛋”，胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做]( "胡蘿蔔雞蛋餅的做法 “雞蛋”，胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做")
- “胡蘿蔔含有維生素A、維生素B1和胡羅素，是很有營養的蔬菜。它同雞蛋搭配是早餐中有營養和健康的美食。”食材明細主料胡蘿蔔（半根）雞蛋（1個）麪粉（20克）食用鹽（半勺）輔料五香粉（半勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔擦成絲。2、盆內打入雞蛋1個。3...
- 27622
![胡蘿蔔雞蛋餅的做法 【台州】胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做]( "胡蘿蔔雞蛋餅的做法 【台州】胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做")
- “用蘋果和胡蘿蔔一起榨汁剩下的果渣，加了雞蛋和麪粉一起做餅，營養好，味道也不錯”食材明細主料胡蘿蔔（適量）蘋果（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔和蘋果2、用原汁機榨汁後留下的果渣3、打...
- 12372
![胡蘿蔔雞蛋餅的做法 #雞蛋美食#胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做]( "胡蘿蔔雞蛋餅的做法 #雞蛋美食#胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲然後切碎2、雞蛋兩個3、雞蛋打散，加入適量水4、加入適量麪粉5、加入胡蘿蔔6、攪拌均勻，加入適量鹽和醬油7、平底鍋小火放油8、倒入粉糊，厚薄...
- 25072
![胡蘿蔔紅棗燕麥粥怎麼做-胡蘿蔔紅棗燕麥粥的做法]( "胡蘿蔔紅棗燕麥粥怎麼做-胡蘿蔔紅棗燕麥粥的做法")
- “以前經常用燕麥片來做粥，這次選用了燕麥粒，它含有更多的纖維，可以有效降低人體中的膽固醇，含礦物質較多和豐富的亞油酸，可以預防骨質疏鬆，防止貧血，增強體力等。一般人都宜食用，尤其適合於高血壓、脂肪肝、糖尿病、動脈硬化等患者。粥品中添加了胡蘿蔔和大棗、胚芽米，煮好後湯汁...
- 9990
![胡蘿蔔雞蛋餅的做法 做的胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做]( "胡蘿蔔雞蛋餅的做法 做的胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料辣椒（適量）鹽（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔擦細絲，辣椒切小粒，可以不加。2、胡蘿蔔、辣椒、加鹽和味精醃一會，加入糖、五香粉、酒、雞蛋攪拌，加入少許麪粉，不要太稀。3、放在平鍋兩面煎黃。4、喜歡煎這種小面...
- 28667
![雞蛋胡蘿蔔餅怎麼做-雞蛋胡蘿蔔餅的做法]( "雞蛋胡蘿蔔餅怎麼做-雞蛋胡蘿蔔餅的做法")
- “胡蘿蔔雞蛋餅，是一款既簡單又有營養的早餐，可以配牛奶或者粥，都是不錯的選擇哦。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）雞蛋（3個）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋胡蘿蔔餅的做法步驟1、準備好所有的材料。2、胡蘿蔔切碎，和麪粉雞蛋都放入大碗中。3、加適量的清水和鹽調成麪糊，攪拌均...
- 22163
![胡蘿蔔雞蛋餅的做法 快手早餐：胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做]( "胡蘿蔔雞蛋餅的做法 快手早餐：胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做")
- “我喜愛早餐不重樣。今日清晨，我做了一道快手早餐：胡蘿蔔雞蛋餅。”食材明細主料中筋麪粉（50克）胡蘿蔔（1個）雞蛋（1枚）輔料食用油（2勺）食用鹽（半勺）十三香（半勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、準備食材：雞蛋，小葱，胡蘿蔔，麪粉。2、小葱切碎胡蘿蔔切絲後再切丁...
- 14756
![全麥胡蘿蔔蛋餅怎麼做-全麥胡蘿蔔蛋餅的做法]( "全麥胡蘿蔔蛋餅怎麼做-全麥胡蘿蔔蛋餅的做法")
- 食材明細主料全麥粉（適量）輔料胡蘿蔔（半個）雞蛋（1個）大蒜葉（適量）調料鹽（適量）十三香（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）全麥胡蘿蔔蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔切絲，大蒜葉切碎。2、胡蘿蔔中加雞蛋，全麥麪粉，鹽，十三香，適量水攪拌。3、再加入大蒜葉，攪拌至這個狀態就可以了。4、電餅鐺預...
- 7290
![胡蘿蔔雞蛋餅的做法 #雞蛋美食#之【胡蘿蔔雞蛋餅】 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做]( "胡蘿蔔雞蛋餅的做法 #雞蛋美食#之【胡蘿蔔雞蛋餅】 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做")
- “我喜歡吃各種蔬菜餅，尤其喜歡胡蘿蔔雞蛋餅，這是我元氣早餐的首選菜單！營養也超級豐富的。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素及人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用，適宜體質虛弱，營養不良，貧血及婦女產後病後調養；適宜嬰幼兒發育期補養。胡蘿蔔除了...
- 5365
![蘋果胡蘿蔔燕麥粥怎麼做-蘋果胡蘿蔔燕麥粥的做法]( "蘋果胡蘿蔔燕麥粥怎麼做-蘋果胡蘿蔔燕麥粥的做法")
- “這是一道粗糧粥，因為有蘋果有點酸，所以加入適量的冰糖，非常可口，家裏如果有小孩可以經常做給她們吃，也可心加入牛奶或椰汁，我做的是兩人份。”食材明細主料燕麥（30克）胡蘿蔔（適量）蘋果（1個）輔料雞蛋（1個）冰糖（適量）水（兩碗半）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果胡蘿蔔燕麥粥的做法步驟...
- 11150
![胡蘿蔔燕麥奶昔怎麼做-胡蘿蔔燕麥奶昔的做法]( "胡蘿蔔燕麥奶昔怎麼做-胡蘿蔔燕麥奶昔的做法")
- “營養豐富，飽腹感強。”食材明細主料熟胡蘿蔔（70g）即食燕麥（25g）輔料純牛奶（250mL）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燕麥奶昔的做法步驟1、純牛奶，即食燕麥。2、純牛奶倒煮鍋裏。3、即食燕麥倒牛奶裏。4、開小火，煮至微沸。5、燕麥牛奶倒破壁機裏。6、蒸熟的胡蘿蔔。7、...
- 16391
![胡蘿蔔牛奶拌燕麥怎麼做-胡蘿蔔牛奶拌燕麥的做法]( "胡蘿蔔牛奶拌燕麥怎麼做-胡蘿蔔牛奶拌燕麥的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）燕麥（適量）調料牛奶（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔牛奶拌燕麥的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切塊入鍋煮熟。2、燕麥倒入碗中備用。3、倒入牛奶拌均勻。4、最後加入胡蘿蔔即可。5、成品圖來一張。6、早餐來一份不錯。...
- 7431
![胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做-胡蘿蔔雞蛋餅的做法]( "胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做-胡蘿蔔雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）餅皮（適量）輔料葱（適量）蒜泥（適量）調料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、雞蛋磕入碗中，加鹽、料酒打散。2、胡蘿蔔擦成絲、小葱切葱花。3、胡蘿蔔絲放入沸水中焯水半分鐘撈出。4、平底鍋刷...
- 12976
![胡蘿蔔雞蛋的做法 胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋怎麼做]( "胡蘿蔔雞蛋的做法 胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋的做法步驟1、胡蘿蔔切絲，越細越好，葱切末。2、麪粉加雞蛋、葱、胡蘿蔔、胡椒粉和鹽。3、加水調成糊狀。4、將火力調到最小，倒入少量油。5、舀2小勺...
- 24683
![小米燕麥胡蘿蔔粥怎麼做-小米燕麥胡蘿蔔粥的做法]( "小米燕麥胡蘿蔔粥怎麼做-小米燕麥胡蘿蔔粥的做法")
- “小米和燕麥的營養價值非常高，胡蘿蔔也含有很高的胡蘿蔔素，搭配在一起可以有效調理腸胃，促進營養的吸收～”食材明細主料小米（適量）即食燕麥（適量）胡蘿蔔絲（少許）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小米燕麥胡蘿蔔粥的做法步驟1、準備好小米2、即食燕麥3、胡蘿蔔絲4、小米...
- 21573
![胡蘿蔔燕麥米糊怎麼做-胡蘿蔔燕麥米糊的做法]( "胡蘿蔔燕麥米糊怎麼做-胡蘿蔔燕麥米糊的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）精米（適量）燕麥（適量）輔料白糖（適量）原味（口味）未知（難度）胡蘿蔔燕麥米糊的做法步驟1、準備好材料2、取適量燕麥和精米3、胡蘿蔔去皮切塊4、穀類洗淨5、所有材料放入豆漿機，加入適量清水6、選擇米糊功能，打成汁7、簡單又好喝！...
- 30137
![胡蘿蔔雞蛋餅的做法 寶寶胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做]( "胡蘿蔔雞蛋餅的做法 寶寶胡蘿蔔雞蛋餅 胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料麪粉（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切碎。2、胡蘿蔔，麪粉，雞蛋放入碗中。3、加適量水。4、調成麪糊。5、鍋中刷寶寶油倒入麪糊。6、攤平煎制定型。7、翻面，兩面煎制金黃色即可。8、切段擺盤。...
- 15131
味味甜
