![山藥牛腩面怎麼做-山藥牛腩面的做法]( "山藥牛腩面怎麼做-山藥牛腩面的做法")
- “牛肉是肉類食品之一，我國的人均牛肉消費量僅次於豬肉，蛋白質含量高而脂肪含量低，味道鮮美，其組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。”食材明細主料牛腩（200g）山藥（半根）輔料褐麥粉（200g）水（70g）鹽（少許）...
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![牛肉山藥龍鬚麪怎麼做-牛肉山藥龍鬚麪的做法]( "牛肉山藥龍鬚麪怎麼做-牛肉山藥龍鬚麪的做法")
- “用九陽JYN-L10麪條機做的麪條，爽滑筋道，想吃麪條隨時可以做了，真正做到了隨心所欲。麪條的吃法也是很多的，今天的麪條就是隨手取材的，滷好的牛肉切片，再來幾片水煮山藥，簡單的醬油、韭菜末、幾滴香油，一碗清爽又不失營養的湯麪就新鮮出爐了。”食材明細主料麪粉（200克）清水（70克）滷...
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![山藥牛腩湯的做法]( "山藥牛腩湯的做法")
- 山藥，屬於是一種對人體比較好的食材，其帶給人體的功效是非常之不錯的。牛腩，屬於是一種肉質，是牛身上的，肉質帶有着濃濃的牛肉味。當然山藥搭配上牛腩，熬製出可口的湯汁，其味道還有色澤都是很出色的。以下就讓小編帶着大家來了解一下做法吧！一、山藥牛腩湯的做法1.牛腩洗淨，薑切片...
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![誘人的紅燒牛腩燴山藥如何做簡單又好吃]( "誘人的紅燒牛腩燴山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料牛腩：1000山藥：500輔料草果，生薑，肉扣：適量花椒，八角，桂皮：適量老抽，鹽，胡椒粉：適量葱白段，紅辣椒：適量青蒜苗，香菜，味精：適量具體步驟1.先將牛肉洗淨切塊加入冷水大火煮開不加蓋，水開後撇血沫，前十分鐘要大火煮不斷的撇血...
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![木魚牛腩面的做法 簡單做法好吃的面-木魚牛腩面 木魚牛腩面怎麼做]( "木魚牛腩面的做法 簡單做法好吃的面-木魚牛腩面 木魚牛腩面怎麼做")
- “回家十幾天了，一直沒有空更新。有點觀念這裏，話不多説先上菜把。這是一款不錯的麪條機，它不僅有保護功能，還很方便。要是不想做飯用它倒入2杯麪粉外加130毫升的水，三分鐘左右即可出面。開始的時候不小心沒有把它鎖到位結果罷工了，我檢查了電源確定是接好的也確定插座有點。可...
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![山藥牛腩煲如何做簡單又好吃]( "山藥牛腩煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料牛腩：適量山藥：適量輔料生粉：適量生抽：適量橄欖油：適量白糖：適量五香粉：適量生薑：適量老抽：適量黃酒：適量白酒：適量香葉：適量具體步驟1.牛腩買回來先浸泡一個小時去除血水；2.拿一小把麪粉搓洗牛腩後切成塊；3.在牛腩裏...
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![營養的山藥胡蘿蔔牛腩如何做簡單又好吃]( "營養的山藥胡蘿蔔牛腩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這個山藥胡蘿蔔牛腩説起來就真的是一份超級有營養的佳餚了，不僅做法簡單還很美味哦，而且這個山藥胡蘿蔔牛腩裏面的山藥還有胡蘿蔔的維生素都是很高的，所以對我們的身體是很好的，然後牛腩我們都知道在外面吃是...
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![咖喱山藥牛腩如何做簡單又好吃]( "咖喱山藥牛腩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘咖喱山藥牛腩，這是一道由山藥和牛腩為主要原材料製作而成的菜品，有着咖喱的濃郁芬芳，味道飄香四溢，吃起來口感獨特而又美好而且牛腩的嚼勁也是非常不錯的，除此之外，這道菜品的營養價值十分不錯，能夠為人體補充豐...
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![牛腩面的做法 #團圓飯#牛腩面 牛腩面怎麼做]( "牛腩面的做法 #團圓飯#牛腩面 牛腩面怎麼做")
- 食材明細主料牛腩（適量）手擀麪（適量）土豆（適量）輔料八角（適量）桂皮（適量）油（適量）鹽（適量）老抽（適量）葱（適量）白糖（適量）五香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛腩面的做法步驟1、牛腩加入姜蒜八角桂皮白糖炒香。2、牛腩加水煲熟。3、然後下入土豆燉熟。備用。4、手擀麪切好。5、鍋中燒水。水開...
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![家常番茄山藥燉牛腩如何做簡單又好吃]( "家常番茄山藥燉牛腩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘牛腩是一種特別特別香的食物了，而且它的口感也是特別的筋道，如果能夠吃到好吃的牛腩那簡直就是享了口福了。於是，今天的這一道番茄山藥燉牛腩就是來給大家發福利來了，番茄的加入給牛腩帶來了，酸酸甜甜的口感，山...
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![山藥燉牛腩如何做簡單又好吃]( "山藥燉牛腩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛腩：500g懷山藥：500g胡蘿蔔：1根姜：3片白胡椒粒：1茶匙料酒：1茶匙桂皮：1片香葉：3片八角：3枚陳皮：1片輔料具體步驟1.將牛腩洗淨，切成3cm大小的塊，用沸水燙過洗淨2.胡蘿蔔洗淨去皮切滾刀塊，山藥去皮洗淨切滾刀塊3.煲中放...
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![美味的番茄山藥燉牛腩如何做簡單又好吃]( "美味的番茄山藥燉牛腩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘番茄山藥燉牛腩是一道色香味俱全的食物，美味的番茄，吃起來酸酸甜甜的，配上美味的山藥和牛腩，是非常的美味的，營養又很全面，是一道老少皆宜的菜餚，而且做法也是很簡單的，我們都應該學會，而且軟軟糯糯的牛腩，入口非常...
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![美味的牛腩燒山藥如何做簡單又好吃]( "美味的牛腩燒山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時牛腩的口感很勁道，很有吃頭的肉，山藥的營養價值很高的，而且味道是特別的好，那麼牛腩和山藥的結合一定很有吃頭，牛腩燒山藥非常的入味，非常的好吃，還非常的勁道，牛肉搭配山藥也是很好的搭配，你一定會喜歡這道美味的...
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![美味的山藥燉牛腩如何做簡單又好吃]( "美味的山藥燉牛腩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘山藥燉牛腩是一種很養生的美味佳餚了，老少皆宜喲，因為這道菜非常的好吃，牛腩吃起來入口即化，山藥又很清淡，味道融合在一起，非常的美味，是深受我們喜歡的菜餚，而且他的做法又簡單，半個小時就可以了，是不是很方便呀，我...
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![養生牛腩燒山藥如何做簡單又好吃]( "養生牛腩燒山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時牛腩燒山藥我國北方一道鮮美鹹香的傳統菜品，受到很多人的喜愛。這道菜不僅色澤勾人食慾，而且口感層次豐富，同時製作簡單，營養豐富，是佐餐的完美選擇。同時，山藥還有延緩衰老，固腸止瀉，防止動脈硬化等養生功效，並且...
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![滋補牛腩燒山藥如何做簡單又好吃]( "滋補牛腩燒山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時牛腩其實就是牛肚子上的那塊肉，有肥有瘦的，相對於其他部位來説要容易燉得軟爛。牛肉可以為機體提供充足的蛋白質和適量的脂肪。山藥也是滋補聖品，滋陰補氣養血。冬日裏一鍋熱騰騰的滋補牛腩燒山藥讓寒冷的冬...
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![山藥牛骨湯的做法 牛骨燉着超好吃，山藥牛骨湯 山藥牛骨湯怎麼做]( "山藥牛骨湯的做法 牛骨燉着超好吃，山藥牛骨湯 山藥牛骨湯怎麼做")
- “牛肉我們吃得很多，但是牛骨的菜卻見得非常少，燉湯首選都是豬骨或者羊骨，其實牛骨含有豐富的營養，味道也跟不一樣。牛骨裏面的碳酸鈣以及磷酸鈣含量非常高，有效不補鈣。骨膠原也非常豐富，所以要補充膠原蛋白的妹妹多吃牛骨呀，讓皮膚更加水潤彈性。”食材明細主料牛骨（1斤（牛肋骨））...
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![山藥牛腩湯怎麼做-山藥牛腩湯的做法]( "山藥牛腩湯怎麼做-山藥牛腩湯的做法")
- 食材明細主料牛腩（500克）山藥（4根）西紅柿（3個）生薑（2片）葱花（一根）輔料鹽（2克）黃豆醬（一大勺）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）山藥牛腩湯的做法步驟1、牛腩切塊，生薑切片備用2、牛腩入鍋煮開3、山藥去皮切塊，整理山藥的時候，記得帶手套，免得到時候手癢癢。4、牛腩入高壓鍋燉20分鐘5、倒入...
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![山藥胡蘿蔔牛腩怎麼做-山藥胡蘿蔔牛腩的做法]( "山藥胡蘿蔔牛腩怎麼做-山藥胡蘿蔔牛腩的做法")
- “牛腩的香氣瀰漫了整個廚房。極其簡單的操作過程，只缺你的靜靜等待。”食材明細主料山藥（250g）胡蘿蔔（250g）牛腩（400g）輔料香菜（適量）生薑（適量）大葱（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥胡蘿蔔牛腩的做法步驟1、山藥、胡蘿蔔去皮洗淨切成條；生薑切片、...
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![白蘿蔔山藥燉牛腩怎麼做-白蘿蔔山藥燉牛腩的做法]( "白蘿蔔山藥燉牛腩怎麼做-白蘿蔔山藥燉牛腩的做法")
- “老公愛吃牛肉，今天買的牛腩不錯，白蘿蔔春天賽人蔘，😄😄，燉到一起，配上米飯，好吃又大牌😯”食材明細主料牛腩（1斤）白蘿蔔（半根）山藥（半根）輔料葱薑蒜（適量）燉肉包（1個）香菜（2根）老抽生抽（適量）食用油（適量）醬香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔山藥燉牛腩的做法步驟1、牛腩切大塊，加入鍋中輕...
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![好吃的番茄山藥燉牛腩如何做簡單又好吃]( "好吃的番茄山藥燉牛腩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘番茄山藥燉牛腩就是一道很有營養價值的燉菜，而且這個番茄山藥燉牛腩的做法也是非常的簡單，做起來也很方便，現在的牛肉什麼的在外面吃真的太貴了，而且外面的牛肉處理得不一定乾淨，所以我們還是在自己家做吧，就做...
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![營養的山藥燉牛腩如何做簡單又好吃]( "營養的山藥燉牛腩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時之前我也説過很多關於山藥的做法了，然後大家的反映都還不錯吧，主要是山藥它本身的營養價值就非常的高，所以不管怎樣做都能得到大家的喜歡，山藥它不是苦的這個大家都是知道的對吧，然後今天這道山藥燉牛腩就非常...
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![牛腩面怎麼做-牛腩面的做法]( "牛腩面怎麼做-牛腩面的做法")
- “牛腩面”食材明細主料麪條（200g）牛腩（8塊）輔料花生米（20顆）原味（口味）未知（難度）牛腩面的做法步驟1、辣椒油，熬製辣椒油，買50克辣椒麪，菜籽油，加花生油，準備芹菜，洋葱，油燒熱到190度，炸香芹菜節，洋葱，撈出來，炸香料，八角，香葉，草果，小茴香，桂皮，香果，炸香撈出來，辣椒麪加入十三香，蒜蓉，姜沫，生抽，拌勻，撈...
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![山藥紅棗牛腩煲如何做簡單又好吃]( "山藥紅棗牛腩煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料牛腩：一斤牛筋：250山藥：一根紅棗：6顆枸杞：適量輔料具體步驟1.先將牛筋洗淨，切段，放入高壓鍋壓熟，裏面加入黃酒，薑片祛異味。2.將壓爛的牛筋和泡水三遍祛血水的牛腩一起入鍋炒，倒入黃酒（可加入月桂葉）3.炒到牛腩顏色變...
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![美味的山藥胡蘿蔔牛腩如何做簡單又好吃]( "美味的山藥胡蘿蔔牛腩如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘山藥眾所周知是一種藥材，對人的身體有益無害，但卻有一個缺點，那就是味道不夠鮮美，對此怎麼辦呢？然而這一款美味的山藥胡蘿蔔牛腩，為我們提供了良好的解決方案。牛腩的鮮美融入到山藥裏，讓人慾罷不能，吃了還想吃，再...
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味味甜
