![蝦皮茼蒿怎麼做-蝦皮茼蒿的做法]( "蝦皮茼蒿怎麼做-蝦皮茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（一捆）蝦皮（20克）輔料油（少許）鹽（少許）蒜（3瓣）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨，去根切段備用。2、蒜切片備用。3、蝦皮用水洗一下，控幹水分備用。4、熱鍋涼油，油熱後放入蒜片爆香。5、放入蝦皮，炒至變色。6、放入茼蒿繼續煸炒。7、炒勻...
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![蝦味球炒茼蒿怎麼做-蝦味球炒茼蒿的做法]( "蝦味球炒茼蒿怎麼做-蝦味球炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（310克）蝦味球（80克）輔料蒜（適量）鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦味球炒茼蒿的做法步驟1、食材：茼蒿（已洗淨切段）、蝦味球、蒜（已拍碎）2、將蝦味球放在案板上切成片，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入蒜熗鍋。4、接着，下入茼蒿和切好的蝦味球翻炒翻炒。5、...
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![蝦米茼蒿的做法]( "蝦米茼蒿的做法")
- 對於很多人來説，一日三餐非常重要。並且他們講吃飯作為一種日常的儀式，會尋求許多不同的菜品。相信很多人都聽説過蝦米茼蒿，它裏面融合了蔬菜，又融合了蝦米，葷素搭配，深受大家喜愛。下面的文章將詳細為大家講述蝦米鬆糕蝦米茼蒿的做法，相信大家一看就能學會。一、蝦米茼蒿的做法...
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![茼蒿營養價值最全解析-茼蒿炒蘿蔔與茼蒿拌雞絲製作步驟]( "茼蒿營養價值最全解析-茼蒿炒蘿蔔與茼蒿拌雞絲製作步驟")
- 説到很多朋友喜歡的茼蒿，大家都能不費吹灰之力説上一大堆好評之詞的，畢竟茼蒿也是富含豐富的營養價值，因為對我們的身體益處多多，因此得到了很多朋友的喜愛。那麼茼蒿炒蘿蔔與茼蒿拌雞絲製作步驟是怎樣的呢，茼蒿營養價值有哪些？今天就來詳細介紹下！茼蒿炒蘿蔔與茼蒿拌雞絲製作步...
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![小紅蝦潑茼蒿的做法 快手小炒：小紅蝦潑茼蒿 小紅蝦潑茼蒿怎麼做]( "小紅蝦潑茼蒿的做法 快手小炒：小紅蝦潑茼蒿 小紅蝦潑茼蒿怎麼做")
- “微辣，鹹鮮，一焯，一潑，一份營養快手小菜即成。”食材明細主料小紅蝦（適量）茼蒿（適量）輔料花生油（適量）蒜片（適量）小米椒（2個）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小紅蝦潑茼蒿的做法步驟1、小紅蝦備好。2、蒜切片，小米椒切圈。3、茼蒿適量，擇洗乾淨備用。4、鍋內適...
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![茼蒿蝦皮怎麼做-茼蒿蝦皮的做法]( "茼蒿蝦皮怎麼做-茼蒿蝦皮的做法")
- 食材明細主料茼蒿（400g）蝦皮（50g）木耳（10個）葱（適量）輔料鹽（5g）醬油（10g）料酒（10g）白糖（5g）澱粉（5g）十三香（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茼蒿蝦皮的做法步驟1、茼蒿去除黃葉和根部後洗淨。2、蝦皮用水沖洗一下。3、木耳泡好後，切成段。4、葱切末5、鍋中燒開水，放入幾滴油後，放入洗淨的茼...
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![茼蒿炒磷蝦怎麼做-茼蒿炒磷蝦的做法]( "茼蒿炒磷蝦怎麼做-茼蒿炒磷蝦的做法")
- “茼蒿在古代被稱為皇帝菜，因為只有宮裏的皇帝才有吃它的資格，那些帝王想不到現在確實我們老百姓的家常菜，這個菜平時我家都是涼拌的，中午吃米飯加點小磷蝦提提鮮，沒想到茼蒿和磷蝦炒在一起簡直太美味啦””食材明細主料茼蒿（300g）磷蝦（100g）輔料薑末（1g）蒜末（10g）鹽（3g）料酒（2g）紅辣椒（2個...
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![茼蒿卷豆皮怎麼做-茼蒿卷豆皮的做法]( "茼蒿卷豆皮怎麼做-茼蒿卷豆皮的做法")
- “簡單好學”食材明細主料茼蒿（適量）輔料豆腐皮（適量）酸辣（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿卷豆皮的做法步驟1、看到了嗎、分開。2、先煮煮豆腐皮、然後煮茼蒿。3、然後鋪開豆皮。4、茼蒿放上捲一捲。5、切開擺上、搗蒜。6、蒜泥放香油、白醋，味達美、雞精、香油、就完工了...
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![茼蒿炒蝦皮的做法是什麼]( "茼蒿炒蝦皮的做法是什麼")
- 説到茼蒿炒蝦皮想必廣大吃貨朋友們一定不會感到陌生吧，茼蒿炒蝦皮是我們日常生活中非常常見的一道菜，它的營養價值十分豐富，對我們的身體十分有好處，因此受到不少人的喜愛和青睞，成為我們餐桌上的寵兒，那麼，茼蒿炒蝦皮的做法是什麼？一、茼蒿炒蝦皮的做法是什麼做法茼蒿去除黃葉和...
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![蝦皮炒茼蒿 的做法 蝦皮炒茼蒿 蝦皮炒茼蒿 怎麼做]( "蝦皮炒茼蒿 的做法 蝦皮炒茼蒿 蝦皮炒茼蒿 怎麼做")
- “茼蒿含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物鹽能調節體內水液代謝，通利小便，消除水腫還含有一種揮發性的精油，以及膽鹼等物質具有降血壓，補腦的作用”食材明細主料蒿子杆（適量）蝦皮（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）配料油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝...
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![茼蒿腐皮肉片湯怎麼做-茼蒿腐皮肉片湯的做法]( "茼蒿腐皮肉片湯怎麼做-茼蒿腐皮肉片湯的做法")
- 食材明細主料瘦肉（100克）水發豆腐皮（適量）茼蒿（適量）水髮香菇（適量）香葱（適量）生粉（適量）輔料食用油（適量）香油（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茼蒿腐皮肉片湯的做法步驟1、瘦肉洗淨血水，切成薄片。2、肉片放入碗裏，加入生粉、香油、醬油拌勻，醃製5至10分鐘...
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![茼蒿炒豆腐皮怎麼做-茼蒿炒豆腐皮的做法]( "茼蒿炒豆腐皮怎麼做-茼蒿炒豆腐皮的做法")
- 食材明細主料茼蒿（215克）豆腐皮（40克）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿炒豆腐皮的做法步驟1、食材：茼蒿（已洗淨切段）、豆腐皮、蒜（已切碎）。2、將豆腐皮倒入温水浸泡5分鐘。3、起鍋倒油燒熱，下入蒜翻炒翻炒。4、然後，下入茼蒿和泡好的豆腐皮翻炒翻...
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![茼蒿炒海蝦怎麼做-茼蒿炒海蝦的做法]( "茼蒿炒海蝦怎麼做-茼蒿炒海蝦的做法")
- 食材明細主料蒜（10克）茼蒿（500克）海蝦（10只）輔料糖（1匙）玉米油（1勺）鹽（1匙）美極鮮味汁（0.5匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）茼蒿炒海蝦的做法步驟1、海蝦用清水清洗乾淨減去蝦鬚備用2、茼蒿摘除異物清洗乾淨3、茼蒿切成5釐米左右的小段4、蒜去皮拍成蒜末5、鍋中倒入底油燒熱放入少...
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![豆皮茼蒿怎麼做-豆皮茼蒿的做法]( "豆皮茼蒿怎麼做-豆皮茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（1把）豆皮（1張）輔料辣椒（3個）葱（適量）鹽（適量）雞粉（少許）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆皮茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨。2、茼蒿莖和嫩尖分開。3、茼蒿莖切寸段，嫩尖另做它菜。4、豆皮切寬度約0.5釐米的粗條。5、辣椒去籽剪成絲，水洗一下；葱姜切碎。6、熱鍋涼...
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![鮮蝦炒茼蒿怎麼做-鮮蝦炒茼蒿的做法]( "鮮蝦炒茼蒿怎麼做-鮮蝦炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（300克）鮮蝦（235克）輔料蒜末（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦炒茼蒿的做法步驟1、食材：茼蒿、鮮蝦（已清洗）、蒜末2、將茼蒿清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入蒜末爆香。5、接着，下入已清洗好的鮮蝦，加適量的...
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![蝦皮拌茼蒿怎麼做-蝦皮拌茼蒿的做法]( "蝦皮拌茼蒿怎麼做-蝦皮拌茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（300克）蝦皮（40克）輔料鹽（適量）雞精（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮拌茼蒿的做法步驟1、食材：茼蒿（已清洗）。2、蝦皮。3、芝麻油。4、將茼蒿下入沸水中焯一下撈出。5、用涼水過涼。6、將過涼好的茼蒿捏幹水分，放在案板上切碎。7、放入大碗中。...
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![蝦皮茼蒿炒雞蛋怎麼做-蝦皮茼蒿炒雞蛋的做法]( "蝦皮茼蒿炒雞蛋怎麼做-蝦皮茼蒿炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料茼蒿（85克）雞蛋（2只）蝦皮（20克）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮茼蒿炒雞蛋的做法步驟1、食材：茼蒿（已清洗）、雞蛋、蝦皮。2、將茼蒿放在案板上切碎。3、放入大碗中。4、接着，打入雞蛋，擱入蝦皮，加適量的料酒。5、加適量的鹽。6、調味拌勻。7、然...
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![茼蒿煮麪的做法步驟]( "茼蒿煮麪的做法步驟")
- 一邊想要追求健康，一邊想要追求美味，很明顯，清湯已經滿足不了你的胃了，這可怎麼辦？有一個主意，就是去麪館子裏吃，方便省事，但麪館子裏的面油比較多，還有沒有其他辦法呢？當然有，清湯雖無聊，茼蒿可以添，茼蒿營養價值高，可以促進食慾，這樣吧，來一份茼蒿煮麪你嚐了就知道。茼蒿煮麪，這是一道非...
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![蝦乾潑茼蒿怎麼做-蝦乾潑茼蒿的做法]( "蝦乾潑茼蒿怎麼做-蝦乾潑茼蒿的做法")
- “買了一捆鮮嫩的茼蒿，焯一下水，炒酥的蝦乾調味潑到茼蒿上，菜色瑩綠，鮮美不油，好吃極啦😋😍”食材明細主料茼蒿（適量）小對蝦乾（適量）小米椒（2個）輔料玉米油（適量）蒜片（適量）開水（半碗）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦乾潑茼蒿的做法步驟1、鮮嫩茼蒿擇洗淨。2、開水中焯...
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![茼蒿蝦皮湯怎麼做]( "茼蒿蝦皮湯怎麼做")
- 茼蒿是菜市場裏最常見的蔬菜之一，蝦皮也是一種營養豐富的海鮮。很多人都十分喜歡食用蝦皮，特別是沿海人士，經常會在許多菜餚上面直接撒上蝦皮，這會讓外地人手足無措。其實我們可以搭配一些好吃又美味的蝦皮食譜，比如今天要介紹的茼蒿蝦皮湯。一、茼蒿蝦皮湯製作方法材料：豆腐1...
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![茼蒿豆皮卷怎麼做-茼蒿豆皮卷的做法]( "茼蒿豆皮卷怎麼做-茼蒿豆皮卷的做法")
- “清清爽爽的一道茼蒿豆皮卷”食材明細主料茼蒿（適量）豆皮（1張（千張））蒜泥（適量）輔料糖（適量）醋（適量）蒸魚豉油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茼蒿豆皮卷的做法步驟1、茼蒿洗淨2、豆皮一張洗淨3、鍋中水燒開，放入豆皮煮2分鐘，撈出備用4、鍋中放水，加少許鹽和幾滴油，水開後放入茼蒿...
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![蝦乾炒茼蒿怎麼做-蝦乾炒茼蒿的做法]( "蝦乾炒茼蒿怎麼做-蝦乾炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）蝦乾（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦乾炒茼蒿的做法步驟1、茼蒿洗淨。2、蝦乾適量。3、茼蒿切小段，食材備用。4、鍋中熱油爆香蝦乾。5、加入油菜大火翻炒。6、加鹽和五香粉調味，翻炒2分出鍋。7、家常小炒請您品嚐。...
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![蝦皮炒茼蒿的做法]( "蝦皮炒茼蒿的做法")
- 説到蝦皮炒茼蒿這道菜想必大家一定會覺得特別熟悉吧，蝦皮炒茼蒿對我們的身體健康特別有好處，特別是蝦皮有非常豐富的蛋白質，可以補充我們每日所需的營養元素，那麼，蝦皮炒茼蒿的做法是什麼呢？不妨就讓我們帶着這個疑問一起看看。一、蝦皮炒茼蒿的做法食材蝦皮100克、茼蒿300克、...
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![蝦球炒茼蒿的做法]( "蝦球炒茼蒿的做法")
- 鮮嫩肥美的大蝦富含充足的蛋白質，深受男女老少的喜愛。過油烹飪過的大蝦更是緊緻彈牙。今天小編味道大家推薦一道新菜譜，叫做蝦球炒茼蒿。不知道有沒有小夥伴這樣吃過？當蝦球遇到茼蒿，又會碰撞出怎樣的美味呢？下面我們就一起來學習一下吧。一、鮮蝦炒茼蒿的做法蝦球炒茼蒿，是你...
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![茼蒿拌蝦仁怎麼做-茼蒿拌蝦仁的做法]( "茼蒿拌蝦仁怎麼做-茼蒿拌蝦仁的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（適量）茼蒿（適量）輔料胡蘿蔔（適量）葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）油潑辣子（適量）醬油（適量）芝麻（適量）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茼蒿拌蝦仁的做法步驟1、鮮蝦洗淨處理乾淨，取出蝦仁。2、適量茼蒿洗淨控水。3、茼蒿入開水鍋汆燙一下，撈出過涼攥幹水分...
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味味甜
