![奶香牛骨鈣湯怎麼做-奶香牛骨鈣湯的做法]( "奶香牛骨鈣湯怎麼做-奶香牛骨鈣湯的做法")
- 食材明細主料牛骨（若干）輔料牛奶（適量）配料葱（少量）薑片（少量）料酒（10ml）醋（10ml）鹽（適量）奶香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）奶香牛骨鈣湯的做法步驟1、牛骨切碎洗淨，放入鍋中，加水到最高水位置線，加入葱、薑片、料酒。2、將湯快煮開時撇掉浮末，加入一小勺子醋，蓋上蓋子，煲4個小時3、加點點鹽...
- 12353
![醇香牛肉骨湯怎麼做-醇香牛肉骨湯的做法]( "醇香牛肉骨湯怎麼做-醇香牛肉骨湯的做法")
- “家傳醇香牛肉骨湯，色香味俱全。製作工藝手法源自家傳。原汁原味製作。香味醇正，老少皆宜。食品不是藥品，倡導健康飲食！如果可以。來貴陽開芯苞谷品嚐原汁原味牛肉骨湯，感受醇香的品質傳承。因為傳承有特色，所以味道很獨特！”食材明細主料牛龍骨（15公斤）牛肉（10公斤）牛腩（10公斤）山泉...
- 32821
![燉牛尾骨湯的做法 寶寶補鈣輔食，燉牛尾骨湯 燉牛尾骨湯怎麼做]( "燉牛尾骨湯的做法 寶寶補鈣輔食，燉牛尾骨湯 燉牛尾骨湯怎麼做")
- 食材明細主料牛尾骨（200g）輔料西紅柿（1個）生薑（2片）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）燉牛尾骨湯的做法步驟1、牛尾骨解凍。2、牛尾骨加薑片焯水。3、西紅柿洗淨去皮切碎。4、熱鍋刷油放入西紅柿。5、加水。6、再加入薑片。7、最後加入牛尾骨。8、加水沒過牛尾骨。9、中小火燉...
- 25094
![牛骨湯的做法 牛骨湯-補鈣聖品 牛骨湯怎麼做]( "牛骨湯的做法 牛骨湯-補鈣聖品 牛骨湯怎麼做")
- “俺娘手腕斷過，人老了恢復的很糟，所以我喜歡給他燉骨頭湯補鈣，凡事做的多了，便得心應手，我最開始的時候，連肉都不願切，覺得那肉摸上去心裏返潮，現在卻把做飯當做樂趣，呵呵，時間的歷練啊。”食材明細主料牛骨頭（1.5公斤）輔料胡蘿蔔（3根）配料葱（1根）姜（4片）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度...
- 12547
![家常肉骨湯怎麼做-家常肉骨湯的做法]( "家常肉骨湯怎麼做-家常肉骨湯的做法")
- 食材明細主料肉骨（875克）老豆腐（390克）黑木耳（8朵）油菜蕻（85克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常肉骨湯的做法步驟1、食材：肉骨（已焯水）、老豆腐、黑木耳（已泡發清洗）、油菜蕻（已洗淨切成段）2、將老豆腐放在案板上切開。3、取平底鍋置火上倒油燒熱，下入切...
- 6352
![家常牛肉湯怎麼做-家常牛肉湯的做法]( "家常牛肉湯怎麼做-家常牛肉湯的做法")
- “冷天暖暖的砂鍋最貼心，冒着騰騰熱氣，呼呼啦啦吃着，舒服啊！而且一個鍋子搞定一切，省事。”食材明細主料牛肉（一斤）蘿蔔（半個）輔料香菇（若干）黃豆芽（若干）豆腐（半斤）大白菜（三片）粉絲（一小把）蒜苗（少許）香菜（適量）葱（適量）姜（適量）配料大料（適量）花椒（適量）料酒（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）微...
- 3996
![豬骨湯的做法 補鈣豬骨湯 豬骨湯怎麼做]( "豬骨湯的做法 補鈣豬骨湯 豬骨湯怎麼做")
- “回孃家時，媽媽用大鍋燉的湯，女兒很喜歡喝，回來後就買了骨頭用小鍋燉來喝，味道也不錯”食材明細主料豬腿骨（500克）輔料胡蘿蔔（一根）小葱（一棵）姜（兩片）料酒（適量）鹽（適量）葱香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）未知（難度）豬骨湯的做法步驟1、豬腿骨從中間剁開，這樣骨髓很容易喝到，用開水焯去血水。2、胡...
- 4491
![補鈣骨頭湯怎麼做-補鈣骨頭湯的做法]( "補鈣骨頭湯怎麼做-補鈣骨頭湯的做法")
- “豬骨性温，味甘、鹹，入脾、胃經，有補脾氣、潤腸胃、生津液、豐機體、澤皮膚、補中益氣、養血健骨的功效。兒童經常喝骨頭湯，能及時補充人體所必需的骨膠原等物質，增強骨髓造血功能，有助於骨骼的生長髮育，成人喝可延緩衰老。家有萌寶一枚，正是長身體的好時候，最近喜歡上喝湯，媽媽變...
- 12036
![家常補鈣湯的做法大全]( "家常補鈣湯的做法大全")
- 愛喝湯的人都知道，湯是一種很好的營養滋補品，各種湯品由於原材料的不同，也有着各自不同的豐富功效。對於補鈣，很多人腦海裏第一時間能想到的湯品想必就是骨頭湯了，其實，除了骨頭湯，還有很多湯是可以補鈣的，非常適合骨質疏鬆的老人服用。一、蛤蜊海鮮補鈣湯主料：蛤蜊250g大蝦6個日...
- 23293
![家常奶香排骨湯如何做簡單又好吃]( "家常奶香排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料排骨：適量山藥土豆香菇胡蘿蔔大棗桂圓枸杞：適量輔料葱姜料酒雞精鹽醋牛奶：適量具體步驟1.第一步：先選好食材並洗乾淨2.第二步：胡蘿蔔滾刀切塊，薑切片，葱切段備用3.第三步：土豆、香菇都切塊備用4.第四步：山藥切...
- 13353
![真的補鈣嗎-補鈣大骨湯]( "真的補鈣嗎-補鈣大骨湯")
- 老話兒説吃哪兒補哪兒，小孩子發育的時候或者是人們不小心崴腳，這時候家裏人往往會買很多的骨頭來為我們熬製骨頭湯，想讓我們長高或者是讓受傷的骨頭補一補快點癒合。但是，有的人不禁會產生疑惑，那骨頭湯真的可以補鈣嗎？成分與營養價值都有啥？補鈣大骨湯，真的補鈣嗎1.首先我們來看...
- 25834
![牛骨湯的做法 補鈣佳品——牛骨湯 牛骨湯怎麼做]( "牛骨湯的做法 補鈣佳品——牛骨湯 牛骨湯怎麼做")
- “春天是萬物復甦，開始生長的時候。小孩也是在這個時候開始長個，這時候補鈣是關鍵。我建議媽媽們用食補，這更健康。”食材明細主料牛骨髓片（4片）清水（適量）輔料白蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）香菜（適量）洋葱（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛骨湯的做法...
- 20489
![家常醬香大骨怎麼做-家常醬香大骨的做法]( "家常醬香大骨怎麼做-家常醬香大骨的做法")
- “大口吃肉的感覺，太美妙~”食材明細主料豬大骨（1500克）藕（400克）土豆（200克）玉米油（40克）葱（10克）姜（3切片）蒜（6瓣）花椒（10粒）八角（1枚）醬油（30克）鹽（2克）輔料清水（適量）醬香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）家常醬香大骨的做法步驟1、準備食材，葱薑蒜切開，豬骨洗淨。2、鍋中倒油放入開小火油温七成熱...
- 4240
![龍骨鈣湯怎麼做-龍骨鈣湯的做法]( "龍骨鈣湯怎麼做-龍骨鈣湯的做法")
- “寶寶做體檢，醫生説有點缺鈣，建議多喝骨頭湯，今天特意買了龍骨來煲湯，考慮到是要給寶寶補鈣，想要原味，所以沒有加其它材料了。喜歡的話可以根據自已的喜好，加入玉米或蓮藕。”食材明細主料龍骨（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）龍骨鈣湯的做法步驟1、原材料2、清...
- 8896
![我們經常熬得骨頭湯真的補鈣嗎-骨頭補鈣嗎]( "我們經常熬得骨頭湯真的補鈣嗎-骨頭補鈣嗎")
- 説起骨頭湯大家是不是都很陌生呢?骨頭湯是一個味道鮮美的食物，不僅好喝而且富含極高的營養價值。常常被人們用來當做補鈣的補品。但骨頭湯真的補鈣嗎?畢竟很多人都認為骨頭裏富含豐富的鈣，所以骨頭湯也是補鈣的，但是接下來我要為大家介紹骨頭湯到底能不能補鈣。一、骨頭補鈣...
- 3946
![補鈣排骨玉米湯怎麼做-補鈣排骨玉米湯的做法]( "補鈣排骨玉米湯怎麼做-補鈣排骨玉米湯的做法")
- 食材明細主料肋排（250g）紅酒（少量）輔料玉米（1穗）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）補鈣排骨玉米湯的做法步驟1、用熱水把豬肋排煮一下，沸開時加入少量紅酒，去腥味。2、玉米切成10釐米厚得小段兒，這樣不厚不薄，有嚼頭兒，還入滋味兒。3、放在高壓鍋裏面，調製營養煲功能即可。4、等着出...
- 9823
![家常香菇排骨怎麼做-家常香菇排骨的做法]( "家常香菇排骨怎麼做-家常香菇排骨的做法")
- 食材明細主料幹香菇（50g）排骨（300g）輔料姜（30g）蒜（15g）小葱（10g）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常香菇排骨的做法步驟1、幹香菇用水泡發，去蒂，切成兩半備用。2、排骨洗乾淨，焯水，撈出備用。鍋中放兩匙油，油熱，放薑片爆香，倒入焯好的排骨翻炒片刻，然後把排骨燜5分鐘左右，加少許老抽，料酒，...
- 10445
![家常高鈣湯怎麼做-家常高鈣湯的做法]( "家常高鈣湯怎麼做-家常高鈣湯的做法")
- “寒冷的冬天喝上一碗濃濃的高鈣湯讓你全身都暖和起來”食材明細主料胡蘿蔔（1個）甜玉米（1個）輔料鹽（1勺）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常高鈣湯的做法步驟1、將胡蘿蔔切塊，玉米掰粒。2、將胡蘿蔔玉米放入破壁機裏，加入水至淹至食材，加入1小勺鹽。3、按高鈣湯按鈕，等上半個...
- 30480
![五指牛奶排骨湯怎麼做-五指牛奶排骨湯的做法]( "五指牛奶排骨湯怎麼做-五指牛奶排骨湯的做法")
- “五指牛奶也叫五指毛桃，據説五指牛奶有健脾止咳之類的作用，事實無從考證，只是喜歡那種香味。我在鄉下，買的是村民在山上挖的野生的，據説藥店賣的種植的就沒什麼香味。有人覺得像椰子味，似乎有那麼點點像，總之呢，味道很濃，不喜歡的也別輕易嘗試，五樓在燉着湯，我到一樓就聞到五指牛奶...
- 8662
![家常蓮藕排骨湯怎麼做-家常蓮藕排骨湯的做法]( "家常蓮藕排骨湯怎麼做-家常蓮藕排骨湯的做法")
- “湖北人愛喝湯，多數人家煨湯首選排骨來製作，我家可能就是例外。兒子不喜歡排骨燉湯，以為排骨煨過以後很柴，口感不好，基本上家裏煨湯從不買排骨。沒轍，老公説了，貌似我做菜都是以兒子為中心，投其所好，多半選用骨頭之類的來做了。前幾天，鴿友來訪，老公特地去買了五斤排骨，外加蓮藕，準備...
- 6816
![補鈣骨頭怎麼做骨頭湯-吃什麼骨頭湯能補鈣]( "補鈣骨頭怎麼做骨頭湯-吃什麼骨頭湯能補鈣")
- 在高速發展，信息大爆炸的時代背景下，人們越來越注重身體的健康和體型的完美。不少年輕人想要長高長結實，包括老年人們也都想通過食療的方式來增加身體裏的鈣含量，想讓自己的腿腳靈活，預防骨質酥鬆，都要多補鈣。很多人就説，補鈣骨頭做湯喝能補鈣，這是真的嗎？一、補鈣骨頭可以補鈣嗎...
- 16349
![高鈣脊骨湯怎麼做-高鈣脊骨湯的做法]( "高鈣脊骨湯怎麼做-高鈣脊骨湯的做法")
- 食材明細主料豬脊骨（1GK）輔料生薑片（適量）配料料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）高鈣脊骨湯的做法步驟1、用清水泡2個小時的新鮮豬脊骨。2、冷水下鍋進行焯水。3、看，隨着水温的上升骨頭裏的血水都跑出來了。4、水開後在煮3分鐘。5、再做一鍋水燒開後把豬脊骨放進去，加...
- 6321
![家常蒜香排骨怎麼做-家常蒜香排骨的做法]( "家常蒜香排骨怎麼做-家常蒜香排骨的做法")
- “用料簡單”食材明細主料肋排（300g）輔料蒜粒（適量）姜（適量）葱（1顆）調料老抽（1勺）鹽（適量）鹹香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）家常蒜香排骨的做法步驟1、將肋排用涼水煮開撇去浮沫洗淨，蒜粒改刀切成兩半，薑切片，葱切碎。2、鍋入底油燒至八成熱，轉小火，放入排骨兩面煎金黃色。3、將排骨推至...
- 19481
![家常牛奶米糕的做法 家常牛奶米糕，製作方便，濃濃的牛奶和大米香氣，入口香甜軟糯。 家常牛奶米糕怎麼做]( "家常牛奶米糕的做法 家常牛奶米糕，製作方便，濃濃的牛奶和大米香氣，入口香甜軟糯。 家常牛奶米糕怎麼做")
- “今天做一款零失敗的牛奶米糕，材料簡單、製作方便，濃濃的牛奶和大米香氣，香甜軟糯，老人小孩都愛吃！”食材明細主料牛奶（150克）白砂糖（60克）鹽（1克）植物油（20克）粘米粉（160克）輔料泡打粉（4克）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常牛奶米糕的做法步驟1、先取牛奶150克、白砂糖60克、鹽1克...
- 26976
![黃豆牛骨湯的做法 喝了可以補鈣長高的黃豆牛骨湯 黃豆牛骨湯怎麼做]( "黃豆牛骨湯的做法 喝了可以補鈣長高的黃豆牛骨湯 黃豆牛骨湯怎麼做")
- “家裏有小孩的家庭，一定要收藏這個👆🏻湯品起來做給孩子吃，吃了可以強身健體還可以長身高喔！”食材明細主料牛排骨（1000g）輔料黃豆（50克（要事先泡發備用））淮山（3--4片）調料料酒（兩勺（含焯水））薑片（6片（含焯水））紅棗（9顆）椒鹽（適量）雞精（適量）甜香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃豆牛骨湯的做法步...
- 31285
味味甜
