![茭白炒螃蟹怎麼做-茭白炒螃蟹的做法]( "茭白炒螃蟹怎麼做-茭白炒螃蟹的做法")
- 食材明細主料茭白（2株）螃蟹（2只）輔料香葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茭白炒螃蟹的做法步驟1、食材：茭白、螃蟹（已清洗）、香葱2、將已清洗好的螃蟹去蟹殼蟹鰓用剪刀剪開，待用。3、將茭白剝殼清洗一下。4、放在案板上切成片，待用。5、燒鍋倒油燒熱，...
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![螃蟹炒蛋的做法 #快手小炒#螃蟹炒蛋 螃蟹炒蛋怎麼做]( "螃蟹炒蛋的做法 #快手小炒#螃蟹炒蛋 螃蟹炒蛋怎麼做")
- “螃蟹營養豐富，含有多種維生素，其中維生素a的含量高於其他陸生及水生動物，維生素b2是肉類的5-6倍，比魚類高出10倍，比蛋類高出2-3倍。螃蟹殼中除含有鈣外，還含有蟹紅素、蟹黃素等。螃蟹的殼中含有甲殼素，能夠激活人體的免疫系統，預防癌症的發生。螃蟹中微量元素和蛋白質的含量也...
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![白菜螃蟹羹怎麼做-白菜螃蟹羹的做法]( "白菜螃蟹羹怎麼做-白菜螃蟹羹的做法")
- 食材明細主料螃蟹（3只）白菜（240克）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜螃蟹羹的做法步驟1、食材：螃蟹（已清洗）、白菜（已清洗切開）、水澱粉2、將已清洗好的螃蟹去蟹殼蟹鰓用剪刀剪開。3、燒鍋倒油燒熱，下入已剪開的螃蟹，加適量的料酒。4、翻炒...
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![爆炒螃蟹怎麼做-爆炒螃蟹的做法]( "爆炒螃蟹怎麼做-爆炒螃蟹的做法")
- “夏天又到了吃螃蟹的季節，夏風送爽之時，正是蟹肥膏紅之日，螃蟹味美，營養豐富，含有大量的蛋白質。學會做給家人吃簡單又方便喜歡的收藏哦。”食材明細主料花蟹（一斤）輔料紅辣椒（一個）拍薑片（適量）蒜頭（適量）葱段（適量）淡鹽醬油（適量）蠔油（適量）白糖（少許）青辣椒（一個）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普...
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![韭黃茭白炒毛蟹怎麼做-韭黃茭白炒毛蟹的做法]( "韭黃茭白炒毛蟹怎麼做-韭黃茭白炒毛蟹的做法")
- 食材明細主料毛蟹（2只）茭白（2株）韭黃（175克）輔料薑片（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）韭黃茭白炒毛蟹的做法步驟1、食材：毛蟹（已洗淨）。2、茭白（已剝殼清洗）、韭黃（已清洗切段）、薑片。3、將茭白放在案板上切成片。4、將毛蟹放在案板上對半...
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![茭白青菜螃蟹羹怎麼做-茭白青菜螃蟹羹的做法]( "茭白青菜螃蟹羹怎麼做-茭白青菜螃蟹羹的做法")
- “這道羹在我家是最最常見的啦，可以説是從小吃到老啊！怎麼也吃不膩哦。。。(*^__^*)嘻嘻……”食材明細主料青菜（200克）茭白（1根）小螃蟹（8只）輔料水澱粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茭白青菜螃蟹羹的做法步驟1、食材：青菜（已洗淨）、茭白（已剝殼清洗）。...
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![鮮美的茭白煮螃蟹如何做簡單又好吃]( "鮮美的茭白煮螃蟹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘螃蟹是非常鮮美的海產品，屬於寒性食品，孕婦要少吃喲。螃蟹的營養價值比較高，含有豐富的蛋白質以及大量的微量元素，常吃都身體有益。有抗結核，促進皮膚角化的功效。茭白就是平時説的高筍，味道恬淡，平時一般用來炒...
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![炒螃蟹的做法 史上最最簡單的炒螃蟹 炒螃蟹怎麼做]( "炒螃蟹的做法 史上最最簡單的炒螃蟹 炒螃蟹怎麼做")
- “今天進過菜市場，看到一堆情侶買了幾隻螃蟹興高采烈的。於是心血來潮也想買幾隻回去試試，於是有了史上最簡單粗暴的炒蟹咯！”食材明細主料肉蟹（4斤）輔料葱（8根）姜（一塊）蒜（5塊）油（適量）白糖（少量）紅99麻辣燒雞調料（適量）紅99火鍋調料（適量）料酒（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒螃蟹...
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![清炒螃蟹怎麼做-清炒螃蟹的做法]( "清炒螃蟹怎麼做-清炒螃蟹的做法")
- 食材明細主料螃蟹（250克）葱（3棵）生薑（1塊）料酒（1大勺）白糖（1小勺）鹽（1小勺）雞精（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒螃蟹的做法步驟1、準備好的用料。2、清洗乾淨，用淡鹽水養半小時左右。3、最後扒去臍部再刷乾淨。4、從中間剁開！5、用加熱後，爆香葱段，薑絲。6、把處理好的螃蟹加...
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![白菜螃蟹湯怎麼做-白菜螃蟹湯的做法]( "白菜螃蟹湯怎麼做-白菜螃蟹湯的做法")
- 食材明細主料螃蟹（285克）白菜（150克）輔料生抽（適量）鹽（適量）葱段（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜螃蟹湯的做法步驟1、食材：螃蟹（已清洗）、白菜（已清洗切開）、葱段2、將已清洗好的螃蟹去蟹殼蟹鰓用剪刀剪開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的白菜和收拾好的螃蟹翻炒翻炒。4、接着，加...
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![肉末蟹味菇炒茭白怎麼做-肉末蟹味菇炒茭白的做法]( "肉末蟹味菇炒茭白怎麼做-肉末蟹味菇炒茭白的做法")
- “買了一下子茭白，老公説他不喜歡吃。放了肉末，讓他吃肉末，我自己吃茭白。”食材明細主料茭白（1個）蟹味菇（100g）輔料食用油（半匙）肉末（120g）調料生抽（5g）食鹽（2g）雞精（1塊）葱葉（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末蟹味菇炒茭白的做法步驟1、茭白處理乾淨。2、切絲。3、蟹味菇處理幹...
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![螃蟹小白菜湯 怎麼做-螃蟹小白菜湯 的做法]( "螃蟹小白菜湯 怎麼做-螃蟹小白菜湯 的做法")
- 食材明細主料螃蟹（180克）小白菜（150克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）螃蟹小白菜湯的做法步驟1、食材：螃蟹（已收拾好的）、小白菜（已洗淨切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入已收拾好的螃蟹，加適量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入切好的小白菜翻炒一下。5、然...
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![辣炒螃蟹怎麼做-辣炒螃蟹的做法]( "辣炒螃蟹怎麼做-辣炒螃蟹的做法")
- 食材明細主料螃蟹（2000g）輔料蒜蓉（兩湯勺）小辣椒（7個）花生油（兩湯勺）生抽（2湯勺）耗油（1湯勺）薑片（少許）高湯（半碗）米酒（半湯勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣炒螃蟹的做法步驟1、螃蟹洗淨切塊，方便入味。2、把蟹腮去掉，肚臍部分摘掉。3、用米酒醃製一會。4、油鍋燒紅，放花生油、蒜蓉、小...
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![炒螃蟹怎麼做-炒螃蟹的做法]( "炒螃蟹怎麼做-炒螃蟹的做法")
- “秋天正是吃蟹的最佳季節，“秋風起，蟹腳癢，菊花開，聞蟹來”。無意中看到北海·魚臻鮮·老表這位朋友做的這道糖炒螃蟹，感覺菜譜不錯，照他的菜譜嘗試一下，真的很好吃😋。”食材明細主料梭子蟹（1斤）輔料蒜（1顆）辣椒（2個）姜（少許）香菜（少許）葱（少許）調料白糖（1匙）紅糖（1匙）米酒（半碗）醬油（2匙）蠔油（1匙）...
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![螃蟹炒飯的做法 【螃蟹炒飯】螃蟹與米飯的美妙結合！ 螃蟹炒飯怎麼做]( "螃蟹炒飯的做法 【螃蟹炒飯】螃蟹與米飯的美妙結合！ 螃蟹炒飯怎麼做")
- “家裏收到一箱螃蟹，可把我給喜壞加忙開了，像我這種愛倒騰的不給它來個幾種吃法是不是有點對不起這箱螃蟹，其實吧另一個原因是蒸了幾隻後，媽媽年紀大了嫌吃起來麻煩，兒子又太小不會弄，老公又在外出差，就我一人享用那怎麼行，然後就有了續那碗螃蟹粥之後，這道螃蟹炒飯。煮粥和炒飯，剛...
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![咖喱白菜螃蟹 怎麼做-咖喱白菜螃蟹 的做法]( "咖喱白菜螃蟹 怎麼做-咖喱白菜螃蟹 的做法")
- 食材明細主料螃蟹（385克）白菜（145克）輔料咖喱塊（2克）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）咖喱（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱白菜螃蟹的做法步驟1、食材：螃蟹（已清洗）、白菜（已清洗切開）、咖喱塊2、將已清洗好的螃蟹去蟹殼蟹鰓用剪刀剪開。3、燒鍋倒油燒熱，下入收拾好的螃蟹，加適量的料酒。4、...
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![茭白煮螃蟹怎麼做-茭白煮螃蟹的做法]( "茭白煮螃蟹怎麼做-茭白煮螃蟹的做法")
- 食材明細主料茭白（185克）螃蟹（370克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭白煮螃蟹的做法步驟1、食材：茭白（已剝殼清洗切開）、螃蟹（已清洗）2、將已清洗好的螃蟹去蟹殼蟹鰓用剪刀剪開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的茭白翻炒翻炒。4、接着，合入收拾好的螃...
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![螃蟹白菜湯怎麼做-螃蟹白菜湯的做法]( "螃蟹白菜湯怎麼做-螃蟹白菜湯的做法")
- “螃蟹的品種很多，在福州方言對不同品種的螃蟹稱呼也不同。生活在淡水的螃蟹小的，軟殼蟹叫做螃褀，大一些，硬殼，腳上有毛，和大閘蟹一家的叫“蠻嗄”。海水蟹品種就更多了，日常餐桌上常見的有“蟳”和“切”，蟳的殼呈青色，平滑，蟹鉗特別強大，雌的蟳叫紅蟳，在福州人眼裏是大補之物，價格也...
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![好吃的茭白煮螃蟹如何做簡單又好吃]( "好吃的茭白煮螃蟹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘茭白煮螃蟹，有一些季節螃蟹的價格會很低，愛吃螃蟹的朋友不要錯過，今天介紹的這道菜就很適合愛吃螃蟹的朋友製作。螃蟹含有豐富的蛋白質，適宜的食用是可以的。但是作為海鮮類還是不能吃太多，或者會導致胃部一些...
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![小炒螃蟹怎麼做-小炒螃蟹的做法]( "小炒螃蟹怎麼做-小炒螃蟹的做法")
- “現在正是螃蟹肥美的時候，或蒸或炒，還可以做湯，鮮香適口，趕緊做起來吧！”食材明細主料螃蟹（2只）輔料葱絲（少許）調料鹽（少許）紅糖（少許）禾然有機米香料酒（適量）六月鮮8克輕鹽原汁醬油（少許）姜蒜（各少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小炒螃蟹的做法步驟1、準備的食材如上。2、螃蟹清洗幹...
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![葱姜炒螃蟹的做法 葱姜炒螃蟹的做法 葱姜炒螃蟹怎麼做]( "葱姜炒螃蟹的做法 葱姜炒螃蟹的做法 葱姜炒螃蟹怎麼做")
- “菜系及功效：活血化瘀食譜補虛養身食譜骨質疏鬆食譜”食材明細主料三門青蟹（1000g）輔料大葱（150g）姜（25g）配料大蒜（（白皮）5g）黃酒（15g）澱粉（5g）白砂糖（3g）香油（2g）豬油（75g）鹽（5g）味精（5g）胡椒粉（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱姜炒螃蟹的做法步驟1、把螃蟹腹部朝上放菜墩上，用刀按臍甲的中...
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![螃蟹炒麪怎麼做-螃蟹炒麪的做法]( "螃蟹炒麪怎麼做-螃蟹炒麪的做法")
- “昨天姐家送的螃蟹留了一隻今天炒螃蟹面。”食材明細主料螃蟹（一隻）熱乾濕面（一斤）輔料蒜苗（兩根）生薑（一塊）調料食用油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）螃蟹炒麪的做法步驟1、準備一隻螃蟹清洗乾淨。2、將螃蟹身上的肺和髒物去掉，四肢和身體分解備用。3、準備生薑，蒜...
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![茭白燒大閘蟹 怎麼做-茭白燒大閘蟹 的做法]( "茭白燒大閘蟹 怎麼做-茭白燒大閘蟹 的做法")
- “昨天吃的大閘蟹還剩幾隻，今天看冰箱還有幾株茭白，靈機一動把這兩種食材個結合在一起，事實證明茭白吸收了大閘蟹的鮮味，味道還很好哦。。。”食材明細主料大閘蟹（390克）茭白（275克）輔料薑片（適量）香葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茭白燒大...
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![爆炒大螃蟹的做法 爆炒大螃蟹做法 爆炒大螃蟹怎麼做]( "爆炒大螃蟹的做法 爆炒大螃蟹做法 爆炒大螃蟹怎麼做")
- “作為一個北部灣人，我是超級喜歡吃螃蟹，特別炒糖蟹，兩廣風味，超級無敵巨好吃，一次可以吃一大盆。”食材明細主料螃蟹（三斤）輔料葱頭（半個）白糖（四勺）紅糖（三勺）白酒（半碗）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒大螃蟹的做法步驟1、首先我們要把梭子蟹打開去鰓然後切成小塊備用（兩段或者...
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![蟹味菇炒茭白怎麼做-蟹味菇炒茭白的做法]( "蟹味菇炒茭白怎麼做-蟹味菇炒茭白的做法")
- “茭白是我國特有的水生蔬菜，其質地鮮嫩，味甘實，被視為蔬菜中的佳品。茭白味甘、微寒；具有祛熱、生津、止渴、利尿、除濕、通利的功效；還有補虛健體以及美容減肥的功效。其以豐富的營養價值而被譽為“水中參”。今天做了蟹味菇炒茭白。”食材明細主料茭白（2根）蟹味菇（160克）輔料醬...
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味味甜
