![玫瑰花兒餅的做法 香氣宜人------玫瑰花兒餅 玫瑰花兒餅怎麼做]( "玫瑰花兒餅的做法 香氣宜人------玫瑰花兒餅 玫瑰花兒餅怎麼做")
- “這款玫瑰花兒餅是用玫瑰花醬製作的內餡料，玫瑰花兒味道濃郁，鮮香無比，發麪餅皮酥香多層，滿口留香，令人回味無窮......。”食材明細主料麪粉（250g）輔料糖（適量）青紅絲（適量）玫瑰花醬（適量）酵母（4g）水（適量）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玫瑰花兒餅的做法步驟1、麪粉，水及酵母。2、白糖...
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![爽口宜人的醃白菜煮鰻魚如何做簡單又好吃]( "爽口宜人的醃白菜煮鰻魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘醃白菜煮鰻魚，採用營養極為豐富的鏝魚為主料，味道鮮美，其魚肉多而少刺，肉質鮮嫩。在寒冷的冬天，來一道醃白菜煮鰻魚，能驅走寒冷，能讓人神清氣爽。經常食用，據説能讓人健康長壽呢。這也是一道降血脂，增智力，預防大腦...
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![清淡宜人的清炒木瓜如何做簡單又好吃]( "清淡宜人的清炒木瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏天到了，我們每天都需要補充充足的維生素和水分，以此來保證自己肌膚的狀態。木瓜作為維生素保有量的王牌水果，而且還有着不俗的水分供給，是大家所喜愛的食物。清炒木瓜在保證木瓜原有營養的基礎上，淡化的木瓜...
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![冬瓜薏米排骨湯，清淡宜人，湯之佳品]( "冬瓜薏米排骨湯，清淡宜人，湯之佳品")
- 炎炎夏日，除了各式各樣的冰淇淋之外，還有許多清涼解暑的菜餚，其中苦瓜備受推崇，但是除此之外，大家還知道哪些解暑的良品呢?今天小編為大家推薦一款同樣具備清熱解毒功效的菜餚-冬瓜薏米排骨湯，想必大家對它並不陌生，養生的小夥伴們應該經常接觸薏米這一食材，那麼冬瓜薏米排骨湯的...
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![芹菜豬肉餃子的做法 秋季清爽宜人小吃———芹菜豬肉餃子 芹菜豬肉餃子怎麼做]( "芹菜豬肉餃子的做法 秋季清爽宜人小吃———芹菜豬肉餃子 芹菜豬肉餃子怎麼做")
- “芹菜的綠讓人在這個秋感到格外的清爽今天中午就順手做個芹菜豬肉餃子”食材明細主料豬肉（200g）芹菜（150g）輔料姜（適量）老抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）雞蛋清（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芹菜豬肉餃子的做法步驟1、準備適量五花肉和芹菜適量姜適量2、餃子面和好，醒20分鐘3、...
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![宜人荷塘小炒如何做簡單又好吃]( "宜人荷塘小炒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：適量木耳：適量青椒：適量胡蘿蔔：適量輔料油：適量鹽：適量葱薑蒜：適量生抽：適量乾紅辣椒：適量澱粉：適量具體步驟1.藕、胡蘿蔔切片，青椒切絲，木耳泡發撕小朵。2.燒鍋熱水，少許油和鹽，依次放入胡蘿蔔、木耳、青椒、藕...
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![上湯娃娃菜的做法 鮮美宜人---上湯娃娃菜 上湯娃娃菜怎麼做]( "上湯娃娃菜的做法 鮮美宜人---上湯娃娃菜 上湯娃娃菜怎麼做")
- “娃娃菜剛上市時，買它主要是因為它的名字，確實夠可愛夠嫩。今天這道菜菜不管是吃菜還是喝湯，味道都十分鮮美，無需加雞精，值得嘗試。我自己做的鹹蛋味道比較淡，直接吃比較合適。如果用來做菜，最好用市場上買的，味道比較鹹，煮過之後才不會寡淡無味。”食材明細主料娃娃菜（1包）鹹蛋（2個...
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![幹煎一夜埕，簡單快捷，鹹香宜人圖解]( "幹煎一夜埕，簡單快捷，鹹香宜人圖解")
- 一夜埕是一道有故事的菜，早年的時候因為科技不夠發達，沒有保鮮設備，所以漁船上的漁夫們只有用鹽醃製魚肉，達到保鮮的目的，等魚醃製一夜之後，再拿出來吃，所以叫一夜埕。今天我們就來做幹煎一夜埕，外皮金黃酥脆，內瓤有特別細嫩。主料馬鮫魚扒：一片輔料油：少許生薑絲：少許料酒：少許詳細步...
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![清香宜人的棒骨湯燉冬瓜如何做簡單又好吃]( "清香宜人的棒骨湯燉冬瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘清香宜人的棒骨湯燉冬瓜是一道清淡可口，鮮香濃郁的湯品。其製作簡單，香味宜人，經濟實惠，老少皆宜。棒骨含有豐富的鈣，冬瓜利尿而又美容瘦身，木耳補腎益氣。將三者燉製成清香的湯品，讓人在享用美食的同時，又享受到...
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![淡雅宜人的鹽水碗豆如何做簡單又好吃]( "淡雅宜人的鹽水碗豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鹽水碗豆，有着清爽宜人的口感，相信可以滿足很多人的味蕾。但如果你覺得鹽水碗豆味道過於單調的話，你也可以加點屬於自己的味道，而且絕對不會破壞豌豆本身的口感哦。同時豌豆有着順氣理氣的作用，常吃可以幫助你...
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![皮蛋肉餅湯，鮮香宜人，喝了還想喝圖解]( "皮蛋肉餅湯，鮮香宜人，喝了還想喝圖解")
- 這個皮蛋肉餅湯是在江西南昌喝到的，南昌的瓦罐湯真的超級好喝，一般都是配着南昌拌着米粉吃，皮蛋和豬肉搭配的燉湯我是第一次嚐到，很好喝。皮蛋是下火的，回到廣州我也經常做，比廣州傳統的各類煲湯的做法更加簡單方便。主料豬前腿肉餡：二百克皮蛋：一個輔料鹽：適量雞汁：適量詳細步驟：第...
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![芒果小蛋糕的做法 清香宜人的小蛋糕——芒果小蛋糕 芒果小蛋糕怎麼做]( "芒果小蛋糕的做法 清香宜人的小蛋糕——芒果小蛋糕 芒果小蛋糕怎麼做")
- “印象中老媽特別喜歡吃甜食，我姥姥就總説老爸愛管着老媽，總給她買甜食，零食等等其實我還是很羨慕的，老兩口很恩愛啊~~記得老媽以前説過，年輕的時候沒什麼錢，那時候就想，以後有錢了商店裏的餅乾一樣買一斤，天天吃~~聽起來像個笑話，但是父母那輩，年輕的時候，物質的確是不豐富的。現在...
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![紅絲絨馬卡龍的做法 紅絲絨馬卡龍，法式做法，香草口味，清新宜人。 紅絲絨馬卡龍怎麼做]( "紅絲絨馬卡龍的做法 紅絲絨馬卡龍，法式做法，香草口味，清新宜人。 紅絲絨馬卡龍怎麼做")
- “今天繼續研究馬卡龍，作一款紅絲絨味的，中途因為涼皮時間不夠還失敗了一次，做馬卡龍真是急不來。冰箱冷藏1-2天后再食用，外殼會微脆，內部酥軟濕潤，餡料甜蜜，配一杯咖啡，算是比較完美的下午茶點心了。”食材明細主料杏仁粉（53克）糖粉（53克）蛋清（45克）細砂糖（45克）紅絲絨液（幾滴）檸檬汁（幾滴）...
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![玉米汁的做法 清香宜人玉米汁——無任何添加的健康飲品 玉米汁怎麼做]( "玉米汁的做法 清香宜人玉米汁——無任何添加的健康飲品 玉米汁怎麼做")
- “每次去火鍋店吃火鍋的時候，都會點一大杯玉米汁......但是真心不好喝...昨天下班路過菜市場，看見玉米還很新鮮，就買了兩個回去，一個炒菜了，一個打玉米汁了...原汁原味，清香撲鼻的玉米汁三步就搞定了...O(∩_∩)O~”食材明細主料玉米（1個）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米...
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![什麼人不宜吃南瓜]( "什麼人不宜吃南瓜")
- 神奇的大自然創造了各式各樣的、豐富多彩的食材，並賦予每種食材自身的營養價值。而當我們清楚瞭解每種食物背後的祕密，進行合理的營養搭配。對於我們提高身體健康有意想不到的作用。南瓜，是常見的蔬菜，但是什麼人不宜吃南瓜？什麼人不宜吃南瓜一、不宜吃南瓜的我1、南瓜也有可...
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![哪些人不宜吃海帶]( "哪些人不宜吃海帶")
- 哪些人不宜吃海帶？海帶在我們生活中是非常常見的食物，可以用來紅燒，燉湯等等，有很多朋友也是非常喜歡吃海帶的。但是是不是所有人都適合吃海帶呢，今天這篇文章我們就一起來探究一下海帶的世界吧，大家一起來看文章。一、海帶的介紹海帶，是一種在低温海水中生長的大型海生褐藻植物...
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![什麼人不宜多喝酸奶]( "什麼人不宜多喝酸奶")
- 許多人喜歡喝酸奶，特別是一些想減肥的美眉們，直接用酸奶代替了主食。因為在許多人的心裏認為酸奶是可以隨便喝的，而且無論喝多少對身體是沒有危害的，但實際上，這種想法是錯誤的。今天，本站的小編就來告訴大傢什麼人不宜多喝酸奶。一、酸奶的營養價值酸奶的發酵過程使奶中糖類、...
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![羊奶適宜人羣和不宜人羣有哪些-新鮮羊奶能直接喝嗎]( "羊奶適宜人羣和不宜人羣有哪些-新鮮羊奶能直接喝嗎")
- 國外很多人都有在吃早餐的時候喝羊奶的習慣，我們也有這種情況，因為羊奶本身含有營養元素可以幫助補充審議的營養，特別是對於正在發育中的兒童來説，早餐喝一杯羊奶，那是非常不錯的，不過就有人有疑問了，新鮮羊奶能直接喝嗎?羊奶適宜人羣和不宜人羣有哪些?一、新鮮羊奶能直接喝嗎新...
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![哪些人不宜吃南瓜]( "哪些人不宜吃南瓜")
- 南瓜是很多人都愛吃的美食，那麼，對於南瓜的營養大家都非常清楚嗎，南瓜有什麼功效大家知道嗎，看看這篇文章，介紹了哪些人不宜吃南瓜，和吃南瓜需要注意的六大禁忌，喜歡吃南瓜的人一定要認真看看哦，對自己有好處。一、哪些人不宜吃南瓜南瓜性温，胃熱熾盛者、氣滯中滿者、濕熱氣滯者少...
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![哪些人不宜吃桂圓]( "哪些人不宜吃桂圓")
- 哪些人不宜吃桂圓,中國可以説是中醫史上最長的國家了，隨着現在的越來越多的人更注重養生，很多以前我們不經常食用且不管是藥理作用還是養生作用的東西，逐漸的別人發現，並食用，這其中要着重説一下的就是桂圓，又名龍眼，桂圓有很多的藥用價值，益脾，健腦，補氣血等藥理作用。但是也有很...
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![腎虛的人不宜吃什麼]( "腎虛的人不宜吃什麼")
- 腎虛是指人腎臟精氣陰陽不足。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人體免疫能力的降低，同時更多的證據表明，腎虛發生時，腎臟的免疫能力降低，並伴隨腰痠、燥熱、虛汗、頭暈、耳鳴等。那腎虛的人不宜吃什麼？又應該吃什麼？讓我們一起來看看。一、腎虛的人不宜吃什麼蘆薈、粳米、蕎麥...
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![哪些人不宜吃墨魚]( "哪些人不宜吃墨魚")
- 墨魚是一種味道鮮美的海鮮類食品，多分佈在沿海的地帶，墨魚可以煲湯，可以炒菜，不同的做法使得墨魚的味道五花八門，因此，墨魚也是一類比較受歡迎的海鮮。那你知道哪些人不宜吃墨魚，又是為什麼呢？我們一起了解一下吧。一、哪些人不宜吃墨魚1、脾胃虛寒的人應少吃;2、高血脂、高膽固...
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![宜賓本地人推薦美食]( "宜賓本地人推薦美食")
- 對於宜賓人來説，在宜賓不僅適合居住，宜賓的美食也是讓宜賓人引以為自豪的，這也是吸引眾多人來旅遊以及定居的原因之一。那今天咱們就一起走進宜賓，看看宜賓本地人推薦美食。宜賓本地人推薦美食1.燃面來宜賓，宜賓當地人一定會推薦的就是燃面，對於宜賓人來説，燃面吃上一頓，就可以掃...
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![什麼人不宜吃枸杞子]( "什麼人不宜吃枸杞子")
- 枸杞子是我們平時比較常見的一種藥材，因為在我們小的時候，我們的長輩就經常用枸杞子來泡酒喝，所以枸杞子是非常好的，之所以受到大家的歡迎，主要是因為它的功效是非常好的，對我們人體很有營養，那什麼人不宜吃枸杞子呢。一、枸杞子的簡介枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的...
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![哪些人不宜吃西蘭花]( "哪些人不宜吃西蘭花")
- 今天小編給大家介紹與西蘭花相關的話題——哪些人不宜吃西蘭花。西蘭花這種美食可是非常的受歡迎的哦，不僅僅是小編還有非常多人也喜歡吃這個西蘭花，但是西蘭花也有一些人是不能吃的大家在做的時候還是要注意一下的。一、哪些人不宜吃西蘭花1.西蘭花是略有涼性的蔬菜，因此需...
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味味甜
