- 準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘美味的葡萄乾牛奶燕麥粥是一道營養豐富且美味的佳餚,當早餐、晚餐、夜宵都很不錯,因為粥本身清淡不油膩、易消化,與牛奶燕麥一起搭配更健康,營養就更豐富了。而且粥裏面還可以根據自己的喜好來添加各種堅果大...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘今天老媽買了點燕麥回來,説要熬一鍋葡萄乾牛奶燕麥粥給我補補身體。老媽都是心疼孩子的,看到孩子回來,消瘦了就會心疼。老媽熬的葡萄乾牛奶燕麥粥味道很正呢,比外面買的還好吃,衞生又有營養,真的超級愛喝的。喜...
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- 食材明細主料即食燕麥片(38克)開水(152克)麪包粉(340克)酵母(6克)鹽(6克)紅糖(50克)水(100克)黃油(25克)輔料葡萄乾(120克)甜香(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅糖燕麥葡萄乾麪包的做法步驟1、將開水與即食燕麥片攪拌均勻,放涼後即成為濃稠的燕麥粥。2、這是泡好的燕麥粥。3、紅糖加100克温水...
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- 食材明細主料黃油(100g)砂糖(55g)雞蛋(50g)麪粉(175g)輔料麥片(50g)葡萄乾(50g)泡打粉(1g)蘇打粉(2g)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)燕麥葡萄乾餅乾的做法步驟1、温水泡葡萄乾。黃油+砂糖攪拌不需要打發。2、加入雞蛋分兩至三次加入,攪拌均勻3、加入麪粉、泡打粉、蘇打粉、葡萄乾(水分...
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- “減肥沒有捷徑,最直接的辦法就是管住嘴,邁開腿。説起來簡單,但做起來實在是太難了!因為能長胖的,基本都是因為管不住嘴,那既然管不住,那就可以吃些熱量低的食物。燕麥不僅能有飽腹感,還是很好的穀物食物,營養也高,熱量又低,適合不想長肉,又想吃東西的人。這個軟餅又用了蜂蜜和橄欖油...
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- “早餐不知道吃什麼的時候就喝粥”食材明細主料葡萄乾(1小把)南瓜(1塊)燕麥(30g)輔料水(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)葡萄乾南瓜燕麥粥的做法步驟1、我用的是這樣的燕麥2、自己種的南瓜3、黑色的葡萄乾4、燕麥和南瓜一起放入壓力鍋5、加一碗水,我做的是一個人的量,啟動粥...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:25分鐘主料燕麥:三勺純牛奶:一杯輔料葡萄糖:一勺具體步驟1.作為一個懶人,我買的是免煮燕麥片,個人認為高鈣奶比純牛奶香,還有以前養的兔子剩下的葡萄糖粉。2.我用的是奶鍋,先將適量清水燒開,放入麥片、葡萄糖,燒開,放入牛...
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- 食材明細主料葡萄乾(8克)配方奶粉(2匙)輔料麥片(3匙)苦味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)葡萄乾麥片牛奶的做法步驟1、麥片放碗裏2、開水倒入碗裏3、配方奶粉放進去4、攪拌均勻5、把葡萄乾倒進去即可...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料牛奶:250ml葡萄乾:1把輔料燕麥片:適量水:適量冰糖:1顆具體步驟1.準備材料.2.鍋裏燒水.3.水開倒入適量的燕麥片.4.煮開後再加入葡萄乾.5.接着把牛奶倒下去.6.最後放顆冰糖調味即可.7.完成.烹飪技巧不喜歡甜...
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- “國慶假期,外出耍的時候買了很多葡萄乾~於是~用葡萄乾做了很多甜食~恩恩~~接着做了燕麥葡萄餅乾~這款做出來有點像桃酥,也很適合老人家吃~恩恩~~”食材明細主料低筋麪粉(100g)燕麥片(35g)葡萄乾(45g)輔料雞蛋(30g)無味植物油(65g)配料泡打粉(1/4小勺)小蘇打粉(1/4小勺)肉桂粉(1/8小勺)細砂...
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- 食材明細主料高粉(500克)酵母(12克)輔料奶粉(30克)糖(50克)鹽(2克)油(50克)雞蛋(1只)牛奶(250克)蘋果醬(120克)快熟燕麥片(100克)酒浸葡萄乾(150克)酒浸蔓越莓幹(50克)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)高級(難度)燕麥葡萄乾吐司的做法步驟1、除葡萄乾、蔓越莓幹外,所有原料機器揉出膜,低速揉入果乾。2、温...
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- “煮好的葡萄乾燕麥綠豆粥,葡萄乾圓鼓鼓的,燕麥順滑,綠豆沙沙的,天熱,放涼,酸酸甜甜,好喝。”食材明細主料三色葡萄乾(適量)燕麥(適量)綠豆(適量)輔料清水(適量)冰糖(可選)酸甜(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)葡萄乾燕麥綠豆粥的做法步驟1、三色葡萄適量。2、即食燕麥片適量。3、綠豆適量。4...
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- “提此款餅乾非常甜,粉和糖的比例達到了1:1,如果不喜歡可以根據自己的口味適當減少糖的用量。另外剛剛出爐的餅乾比較軟,不要擔心是否烤熟,等涼透非常酥脆。由於添加了紅糖,麪糰的顏色比較深,不利於觀察上色情況,所以一定要調整好烤箱的温度和時間,別烤糊啦!烤好後餅乾裏的葡萄乾吃...
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- “方子來自於君之的蔓越莓司康,我就剩了葡萄乾,就做了這款葡萄乾燕麥司康。熱量不高的一款小點心。大約10塊的量。”食材明細主料低粉(100克)鹽(1.25ml)黃油(25克)牛奶(45ml)燕麥(5克)輔料泡打粉(4克)砂糖(15克)全蛋液(20ml)葡萄乾(15克)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)葡萄乾燕麥司康的做...
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- 食材明細主料高粉(400g)牛奶(200g)雞蛋(1只)奶油奶酪(50g)葡萄乾(20g)輔料糖(30g)鹽(1g)酵母(5g)奶香(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)燕麥葡萄乾排包的做法步驟1、把所有食材放入麪包茼內,除黃油外,和麪20分鐘2、放入黃油和麪30分鐘3、和好面拉出薄膜4、再放葡萄乾攪勻均勻5、放入盆中進行發...
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- “口感順滑,微微帶些葡萄乾的酸甜,營養健康。葡萄乾含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、膳食纖維及鈣、鐵、鈉、鉀等營養元素。有改善貧血,促消化,保護心血管,防癌的功效。”食材明細主料燕麥(2把)輔料葡萄乾(適量)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)葡萄乾燕麥粥的做法步驟1、燕麥2把...
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- “5分鐘早餐,營養方便”食材明細主料燕麥(30g)水(100g)牛奶(250g)輔料葡萄乾(適量)白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶燕麥粥的做法步驟1、牛奶和水倒入鍋中,小火加熱2、倒入燕麥3、煮開後放入葡萄乾煮5分鐘,邊煮邊攪拌,一定要小火,以免糊鍋4、加入白糖,關火5、香噴噴的牛奶...
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- “翻撿存貨,被遺忘的燕麥片跳到了眼前。感覺好抱歉,總是顧此失彼。那就煮一鍋牛奶燕麥粥,早餐或加餐,都很不錯。美味營養,節後減三斤。。。。”食材明細主料牛奶(200克)輔料生燕麥片(30克)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶燕麥粥的做法步驟1、用料:牛奶200克,生燕麥片30克2、將...
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- 食材明細主料低筋麪粉(120克)即食燕麥片(40克)牛奶(70克)葡萄乾(25克)輔料玉米油(50克)綿白糖(50克)雞蛋(1個)無鋁泡打粉(1小勺)甜味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)葡萄乾燕麥片馬芬的做法步驟1、食材:低筋麪粉120克、即食燕麥片40克、牛奶70克、葡萄乾25克、玉米油50克、綿白糖50克、雞蛋1...
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- 食材明細主料年糕(150克)燕麥片(50克)葡萄乾(25克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葡萄乾燕麥年糕湯的做法步驟1、食材:年糕、燕麥片、葡萄乾2、將年糕放在案板上切開。3、隨後,將切好的年糕下入清水鍋中煮開至軟。4、接着,合入燕麥片和葡萄乾翻動一下。5、然後,加適...
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- “既美味又好看的軟曲奇”食材明細主料低筋麪粉(100g)速溶燕麥片(30g)葡萄乾(40g)輔料泡打粉(1/4小勺)小蘇打(1/4小勺)肉桂粉(1/8小勺)配料全蛋(30g)色拉油(65g)細砂糖(50g)其他(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)燕麥葡萄餅乾的做法步驟1、準備所需原料。2、在乾淨的碗裏倒入色拉油,雞蛋。3、...
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- “很方便的一款簡易粥,在我們家的早餐裏經常出現。”食材明細主料牛奶(1袋)輔料即食燕麥片(2勺)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶燕麥粥的做法步驟1、準備好的食材。2、牛奶倒入鍋中。3、煮沸就可以了。4、倒入適量燕麥片,攪拌均勻就可以了5、泡一小會。6、成品。...
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- “南瓜中的果膠能調節胃內食物的吸收速率,使糖類吸收減慢,可溶性纖維素能推遲胃內食物的排空,控制飯後血糖上升。果膠還能和體內多餘的膽固醇結合在一起,使膽固醇吸收減少,血膽固醇濃度下降。燕麥米是世界上公認營養價值高的雜糧之一。它的營養價值很高,其脂肪含量是大米的4倍,...
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- “一直想做杯子蛋糕,是因為可以做出五顏六色的蛋糕,好可愛啊~尤其那個粉粉的蛋糕,我這個粉色控,根本就抵擋不了那種誘惑。前幾天買了枚紅色的食用色素,終於可以做我夢寐以求的蛋糕啦。首先我們來做杯子蛋糕的蛋糕底,我是不喜歡吃黃油的,不喜歡那個味道,所以就用玉米油做了傳統法...
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- “簡單快手早餐,營養豐富,製作簡單。”食材明細主料牛奶(1盒)燕麥(20克)輔料葡萄乾(適量)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶燕麥粥的做法步驟1、準備材料2、牛奶倒入奶鍋3、加入燕麥小火煮4、煮開後再煮3分鐘加入葡萄乾拌勻即可小竅門簡單易做,美味營養。...
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