![藍莓南瓜泥的做法 簡單愛心藍莓南瓜泥 藍莓南瓜泥怎麼做]( "藍莓南瓜泥的做法 簡單愛心藍莓南瓜泥 藍莓南瓜泥怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（一小塊）藍莓煉乳（適量）輔料蜂蜜（適量）果味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）藍莓南瓜泥的做法步驟1、南瓜洗淨削皮。2、南瓜切薄片。3、微波爐高火叮4分鐘，趁熱壓成泥。4、加少量蜂蜜充分攪拌。5、裝小碟，儘量裝成圓形。6、淋上藍莓煉乳，簡單的南瓜泥就成啦！小竅門...
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![藍莓紅薯泥怎麼做-藍莓紅薯泥的做法]( "藍莓紅薯泥怎麼做-藍莓紅薯泥的做法")
- “這次的藍莓有點酸，就做成醬了，加了糖桂花，中和了酸味，酸酸甜甜正好。家裏沒有山藥，就用紅薯做了這道甜品，雖然賣相不如山藥泥好看，但也挺好吃的。”食材明細主料紅薯（一塊）藍莓（125g）輔料桂花醬（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）藍莓紅薯泥的做法步驟1、紅薯洗淨切塊，入蒸鍋蒸...
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![南瓜藍莓奶酪包怎麼做-南瓜藍莓奶酪包的做法]( "南瓜藍莓奶酪包怎麼做-南瓜藍莓奶酪包的做法")
- 食材明細主料南瓜泥（200克）牛奶（100—110克）鹽（5克）麪包粉（450克）煉乳（30克）糖（20克）雞蛋（50克）奶粉（12克）黃油（20克）酵母（5克）輔料奶油奶酪（120克）藍莓果醬（適量）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）南瓜藍莓奶酪包的做法步驟1、將除黃油以外的其他所有材料揉成團，揉到可以拉出膜，加入黃油揉勻揉光滑...
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![藍莓山藥泥的做法 營養美味-----藍莓山藥泥 藍莓山藥泥怎麼做]( "藍莓山藥泥的做法 營養美味-----藍莓山藥泥 藍莓山藥泥怎麼做")
- “前幾天小熊的同學給我們寄來了一些山藥，比較多，我們用一部分來燉湯，一部分做了山藥泥，加上藍莓果醬，營養又美味。山藥的營養價值很高，我想大家都知道吧。”食材明細主料山藥（適量）輔料牛奶（適量）淡奶油（適量）藍莓果醬（適量）甜味（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）藍莓山藥泥的做法步驟1...
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![糯米藍莓南瓜餅怎麼做-糯米藍莓南瓜餅的做法]( "糯米藍莓南瓜餅怎麼做-糯米藍莓南瓜餅的做法")
- “冬季多吃點南瓜，有利於健康。中醫認為南瓜性温味甘，入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。可用於氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾、解鴉片毒、驅蛔蟲、支氣管哮喘、糖尿病等症。這款南瓜糯米餅送給大家：”食材明細主料南瓜泥（100克）糯米粉（100克）麪粉（200克）...
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![藍莓山藥泥的做法 營養美味顏值高——藍莓山藥泥 藍莓山藥泥怎麼做]( "藍莓山藥泥的做法 營養美味顏值高——藍莓山藥泥 藍莓山藥泥怎麼做")
- “鐵棍山藥的好處不要太多！家裏的鐵棍山藥都是冬天大學室友從河南温縣寄過來的正宗鐵棍山藥，常温放了好幾個月依然完好無損。鐵棍山藥帶着淡淡甜味，很糯很香，煲湯最好吃，趁家裏還有一些做了藍莓山藥泥，鐵棍山藥適合蒸熟以後壓成泥，再淋上藍莓醬，淮山藥適合切成條煮幾分鐘撈出淋上...
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![藍莓南瓜蛋糕卷怎麼做-藍莓南瓜蛋糕卷的做法]( "藍莓南瓜蛋糕卷怎麼做-藍莓南瓜蛋糕卷的做法")
- “我暈！又是髮菜譜規定在9個步驟裏呢！這樣的菜譜發出來不清不楚的，望改善。只能看文字描述吧😓”食材明細主料蛋白（4個）熟南瓜泥（50克）玉米油（50克）低筋麪粉（80克）白糖（50克）藍莓醬（140克）蛋黃（4個）輔料水（50克）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）藍莓南瓜蛋糕卷的做法步驟1、蛋黃里加入玉米...
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![藍莓山藥泥的做法 紅紅火火藍莓山藥泥 藍莓山藥泥怎麼做]( "藍莓山藥泥的做法 紅紅火火藍莓山藥泥 藍莓山藥泥怎麼做")
- “藍莓山藥泥，味道酸甜可口，口感綿軟細膩，是一道老少皆宜的小甜品。營養也很豐富，藍莓養顏護眼，山藥健脾益氣，冷食熱食都美味！”食材明細主料山藥（適量）藍莓果醬（2勺）輔料牛奶（2勺）甜味（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）藍莓山藥泥的做法步驟1、山藥帶皮蒸熟。2、山藥去皮。3、加牛奶，放入...
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![藍莓土豆泥米粉糊的做法 【藍莓土豆泥米粉糊】6m+ 藍莓土豆泥米粉糊怎麼做]( "藍莓土豆泥米粉糊的做法 【藍莓土豆泥米粉糊】6m+ 藍莓土豆泥米粉糊怎麼做")
- 食材明細主料藍莓（適量）土豆（適量）輔料有機米粉（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓土豆泥米粉糊的做法步驟1、準備食材2、土豆切片上鍋蒸熟；3、料理機打泥4、衝調米粉糊（我們的米粉加入液體後不用攪拌、靜止1-2分鐘後就非常細膩）5、藍莓用過濾網濾泥。6、米糊盛入小碗...
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![藍莓芋泥怎麼做-藍莓芋泥的做法]( "藍莓芋泥怎麼做-藍莓芋泥的做法")
- “芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。其豐富的營養價值，能增強人體的免疫功能，芋艿含有一種黏液蛋白，被人體吸收後能產生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白...
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![藍莓醬山藥泥怎麼做-藍莓醬山藥泥的做法]( "藍莓醬山藥泥怎麼做-藍莓醬山藥泥的做法")
- 食材明細主料鐵棍山藥（1段）糖粉（5克）輔料藍莓果醬（1勺）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藍莓醬山藥泥的做法步驟1、山藥去皮切成塊，大火蒸至軟糯。2、將蒸好的山藥過篩3、過篩的山藥泥很細膩4、加入少許糖粉攪拌均勻。5、裱花袋袋上大號菊花嘴，將山藥泥裝入袋中。6、擠入容器裏，...
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![藍莓土豆泥怎麼做-藍莓土豆泥的做法]( "藍莓土豆泥怎麼做-藍莓土豆泥的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）淡奶油（適量）鹽（適量）輔料藍莓果醬（適量）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藍莓土豆泥的做法步驟1、將土豆洗乾淨，切成塊，放入蒸鍋中蒸熟，大約蒸15-20分鐘，中途可以用筷子扎一下，如果能扎到底，説明熟透了。2、稍微晾一會兒，趁熱剝去土豆皮，用勺將土豆壓成泥。3、加...
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![藍莓山藥泥的做法 冰爽藍莓山藥泥 藍莓山藥泥怎麼做]( "藍莓山藥泥的做法 冰爽藍莓山藥泥 藍莓山藥泥怎麼做")
- “進入5月份，初夏的氣息撲面而來，這款“藍莓山藥泥”應季而生，快來感受這份清甜冰爽的滋味吧！”食材明細主料鐵棍山藥（1/4根）牛奶（適量）輔料藍莓醬（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓山藥泥的做法步驟1、藍莓醬一勺，加適量温水攪勻。一來可以稀釋甜度，二來讓藍莓醬淋面時更...
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![特色藍莓南瓜山藥泥如何做簡單又好吃]( "特色藍莓南瓜山藥泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道特色藍莓南瓜山藥泥還是很有營養的呢，裏面的藍莓呢塔索含有的花青素啊還有其他的營養物質可以起到美容養顏的功效，對減緩女生皮膚衰老喲很大的作用，所以都吃藍莓很好的喲。南瓜也不錯促進腸道蠕動，有愧於...
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![山藥泥藍莓汁的做法 雪域深海：山藥泥藍莓汁 山藥泥藍莓汁怎麼做]( "山藥泥藍莓汁的做法 雪域深海：山藥泥藍莓汁 山藥泥藍莓汁怎麼做")
- “之前弄個三重藍莓山藥泥，費勁而狼狽，和預想的結果差了那麼一丟丟。後來忽然醒悟，所謂大道至簡，真是沒必要玩那些個花花腸子。順道遇上山藥，買了兩根菜山藥，又捎帶着買了根鐵棍山藥。來弄一個簡簡單單的藍莓汁浸山藥泥。鐵棍山藥搓泥就比之前的野生山藥輕鬆不少，山藥沒有在網篩...
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![山藥藍莓泥怎麼做-山藥藍莓泥的做法]( "山藥藍莓泥怎麼做-山藥藍莓泥的做法")
- “🍨山藥藍莓泥適合月齡：8個月以上寶寶很多媽媽都知道吃藍莓對眼睛好，其主要原因在於藍莓中含有豐富的花色苷色素、維生素A和花青素。山藥的粘液質和消化酵有助於寶寶腸胃的消化吸收，但大便乾燥的寶寶不適合吃山藥哦！”食材明細主料山藥（適量）輔料藍莓（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）十分鐘...
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![番茄藍莓山藥泥怎麼做-番茄藍莓山藥泥的做法]( "番茄藍莓山藥泥怎麼做-番茄藍莓山藥泥的做法")
- 食材明細主料山藥（1根）淡奶油（20克）輔料液體棉花糖（5克）番茄藍莓沙司（適量）草莓（1個）櫻桃（1個）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄藍莓山藥泥的做法步驟1、山藥清洗乾淨，切段，入鍋蒸熟，蒸熟後稱了一下重量是520克。2、蒸熟後去皮，用勺子搗成泥。3、加入淡奶油，再加入液體棉花糖拌勻。4...
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![藍莓山藥泥怎麼做-藍莓山藥泥的做法]( "藍莓山藥泥怎麼做-藍莓山藥泥的做法")
- “簡單的藍莓山藥大人小孩都喜歡。”食材明細主料山藥（適量）輔料藍莓醬（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓山藥泥的做法步驟1、山藥上鍋蒸軟。2、把山藥壓成泥放涼備用。3、找個盤子凹個造型，山藥泥上邊放點山藥醬。4、好看又好吃的藍莓山藥。5、好看又好吃。...
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![藍莓醬南瓜花捲怎麼做-藍莓醬南瓜花捲的做法]( "藍莓醬南瓜花捲怎麼做-藍莓醬南瓜花捲的做法")
- “吃慣了鹹味花捲，嘗試做甜味的花捲，麪糰放了南瓜粉和麪，金黃的顏色讓人食慾大開，裏面摸了藍莓醬，蒸出來的花捲甜甜的，我家妞最喜歡吃了。”食材明細主料中筋麪粉（750克）南瓜粉（50克）北極藍藍莓醬（100克）輔料煉乳（30克）白糖（40克）温水（450克）酵母（8克）糯米粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通...
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![藍莓麥片南瓜酸奶怎麼做-藍莓麥片南瓜酸奶的做法]( "藍莓麥片南瓜酸奶怎麼做-藍莓麥片南瓜酸奶的做法")
- “麥片酥脆，藍莓甜糯，酸奶混合南瓜，味道特別棒。”食材明細主料藍莓（適量）麥片（適量）南瓜（適量）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓麥片南瓜酸奶的做法步驟1、麥片。2、早上蒸熟的南瓜一塊。3、藍莓洗淨。4、酸奶。5、酸奶倒攪拌杯裏。6、南瓜用小勺挖入攪拌杯。7...
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![藍莓南瓜發糕怎麼做-藍莓南瓜發糕的做法]( "藍莓南瓜發糕怎麼做-藍莓南瓜發糕的做法")
- “一定放糖，不然，就太寡淡了”食材明細主料南瓜（適量）低筋麪粉（適量）酵母（適量）輔料藍莓（適量）白糖（適量）甜味（口味）數小時（耗時）簡單（難度）藍莓南瓜發糕的做法步驟1、南瓜切片上鍋蒸熟，涼涼，加酵母，白糖。2、加入麪粉，和成這樣的面稀，碗裏抹油，把面倒進碗裏。3、我這個是在面發起來之前加的果脯，...
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![南瓜藍莓幹小饅頭怎麼做-南瓜藍莓幹小饅頭的做法]( "南瓜藍莓幹小饅頭怎麼做-南瓜藍莓幹小饅頭的做法")
- “上次買了一個南瓜，中間切開一半做南瓜餅，一半擺在靜物台上，給學生畫素描。學生畫完我就計劃着怎麼吃掉它。家裏正好有老家帶來的藍莓幹（純野生的哦大興安嶺），最後還算成功！！！”食材明細主料南瓜（適量）藍莓幹（少量）輔料普通麪粉（適量）配料糖（適量）酵母粉（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通...
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![焗蛋藍莓土豆泥怎麼做-焗蛋藍莓土豆泥的做法]( "焗蛋藍莓土豆泥怎麼做-焗蛋藍莓土豆泥的做法")
- “這一款完完全全是我自己想出來的啦！如有雷同實屬巧好，哈哈！”食材明細主料土豆（2個）雞蛋（適量）火腿（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）芝士（適量）藍莓醬（適量）黃油（適量）奶香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）焗蛋藍莓土豆泥的做法步驟1、雞蛋煮熟，浸涼水。2、土豆切絲，上鍋蒸熟。3、火腿切丁。4、...
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![藍莓山藥泥的做法 換個花樣吃山藥——藍莓山藥泥 藍莓山藥泥怎麼做]( "藍莓山藥泥的做法 換個花樣吃山藥——藍莓山藥泥 藍莓山藥泥怎麼做")
- “近兩日廣東告別春日的潮濕，温度升高，有點夏日的感覺了。山藥的營養價值非常高，我們多數用來煲湯，這次做了份藍莓山藥泥，加入酸奶和藍莓醬的山藥泥，口感清新，綿軟，酸酸甜甜的有點冰淇淋的感覺，讓人一吃便停不下來了。”食材明細主料山藥（300克）藍莓（50克）輔料糖粉（30克）酸奶（適量）酸甜（口...
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![芋泥拌藍莓醬怎麼做-芋泥拌藍莓醬的做法]( "芋泥拌藍莓醬怎麼做-芋泥拌藍莓醬的做法")
- 食材明細主料芋頭（一個）酸奶（50克）輔料藍莓醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芋泥拌藍莓醬的做法步驟1、提前準備好芋頭，酸奶。2、芋頭去皮切片提前蒸熟，與酸奶混合。3、蒸熟的芋頭泥與藍莓醬混合。4、成品圖。5、成品圖。6、成品圖。...
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味味甜
