![自制葛粉怎麼做-自制葛粉的做法]( "自制葛粉怎麼做-自制葛粉的做法")
- “葛粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養佳品，它具有清熱解毒、生津止渴、補腎健脾、益胃安神、清心明目、潤腸道便及醒酒等功能。”食材明細主料葛根（10斤）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自制葛粉的做法步驟1、準備好葛根。2、去皮，清洗乾淨。3、切...
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![自制葛木美體粥如何做簡單又好吃]( "自制葛木美體粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料葛根：5木瓜：5輔料水：適量具體步驟將紅豆、糙米、薏苡仁、扁豆要提前浸泡1晚將葛根、木瓜、魔芋洗淨切塊3將所有材料放進燉盅，放入適量的清水4用大火將清水燒開，在用小火慢燉1個半小時5加入冰糖，慢燉20分鐘...
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![好吃的自制葛根粉皮湯如何做簡單又好吃]( "好吃的自制葛根粉皮湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘自制葛根粉皮湯，我家附近有許多小山，平時山上也會有些小野菜什麼的，我家兄弟偶爾去玩的時候會帶些山上挖的葛根吊的粉，然後回來我們就把它們做成粉皮曬乾，大家想吃時候抓上一些泡一泡，就可以用了。葛根它其實很...
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![葛粉蘿蔔小吃怎麼做-葛粉蘿蔔小吃的做法]( "葛粉蘿蔔小吃怎麼做-葛粉蘿蔔小吃的做法")
- “青蘿蔔水多味甜，還具有藥用價值，有消積、祛痰、利尿、止瀉等效用，被人們所喜愛。葛粉具有降火，祛痰止咳，降血糖的作用，保護心腦血管健康等功效。這兩種食材很適合冬季實用哦~”食材明細主料青蘿蔔（300g）葛粉（100g）麪粉（100g）肉餡（100g）輔料鹽（適量）菜籽油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）...
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![粉葛湯怎麼做-粉葛湯的做法]( "粉葛湯怎麼做-粉葛湯的做法")
- “辦公室樓下有個住附近的老頭幾乎天天在那賣粉葛，很粉糯，燉湯或者燉肉都好吃。”食材明細主料粉葛（適量）骨頭（適量）輔料姜（幾片）紅棗（幾顆）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）粉葛湯的做法步驟1、粉葛去皮，切塊。切好後用水沖沖，沒那麼多澱粉，湯會清點。2、備幾片姜。3、燒...
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![粉葛大骨的做法 冬日靚湯——粉葛大骨 粉葛大骨怎麼做]( "粉葛大骨的做法 冬日靚湯——粉葛大骨 粉葛大骨怎麼做")
- “一碗好湯——粉葛大骨湯。粉葛就是人們常説的葛根，屬國家衞生部批准的“藥食同源”天然植物。新鮮的不太容易買，但南方很多，認識的人卻很少，常常不被人們重視。一般人羣均可食用，尤適宜高血壓、高血脂、高血糖及偏頭痛等心腦血管病患者。常食能調節人體機能，增強體質，提高機體...
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![自制粉葛骨頭湯如何做簡單又好吃]( "自制粉葛骨頭湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時美容養顏又養身的就屬粉葛骨頭湯了，眉豆可以清火，粉葛可以降燥，最適合夏天想喝補湯又怕上火的朋友們。這個湯，湯汁粘稠，味道很鮮，裏面的多種食材都非常好吃，吃了一碗還想吃第二碗。像眉豆，粉葛，胡蘿蔔都是非常有營...
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![葛粉羹怎麼做-葛粉羹的做法]( "葛粉羹怎麼做-葛粉羹的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）冬筍（適量）豆腐（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）芥菜梗（適量）輔料葛粉（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）葛粉羹的做法步驟1、瘦肉切丁，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘。2、冬筍、芥菜梗、蘑菇、胡蘿蔔、豆腐切丁。3...
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![葛根粉怎麼做-葛根粉的做法]( "葛根粉怎麼做-葛根粉的做法")
- “美味的早餐來自於生活中的自己親手製作的，美好的一天從吃好早餐開始，堅持一天一月一年的循環。”食材明細主料葛根粉（2勺）白砂糖（適量）枸杞（適量）堅果（適量）黑芝麻（適量）輔料開水（適量）甜香（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛根粉的做法步驟1、材料。2、2勺放入杯中。3、少加一點涼白...
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![葛粉羹的做法 【台州】葛粉羹 葛粉羹怎麼做]( "葛粉羹的做法 【台州】葛粉羹 葛粉羹怎麼做")
- “葛根粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養佳品，它具有清熱解毒、生津止渴、補腎健脾、益胃安神、清心明目、潤腸道便等功能。過年吃重口味的東西偏多，換換口味吃點清淡的。”食材明細主料野生葛粉（15g）輔料糖粉（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛粉羹的做法...
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![好吃的自制葛根粉條如何做簡單又好吃]( "好吃的自制葛根粉條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好吃的自制葛根粉條，們有吃過美味的自制葛根粉條嗎？對於喜歡吃粉條麪包的朋友們，美味的自制葛根粉條，絕對是你們所不能錯過的。美味的自制葛根粉條是一道好吃的點心，吃起來不僅營養豐富，而且還特別的美味可口。...
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![簡單自制葛根粉條如何做簡單又好吃]( "簡單自制葛根粉條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘之前買了很多養生粉粉回來想要衝水吃，不過那些藕粉啊薏米粉啊什麼的單吃真的好難吃，本來想做早餐補充營養的，結果都吃不下去，這樣就太浪費了，於是就想了些別的做法把它們消滅掉。自制葛根粉條算是其中一種試驗...
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![葛根粉羹怎麼做-葛根粉羹的做法]( "葛根粉羹怎麼做-葛根粉羹的做法")
- 食材明細主料葛根粉（適量）輔料紅糖豆粉（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葛根粉羹的做法步驟1、葛根粉。2、加入少許温水調成糊糊。3、倒入剛燒開的沸水邊倒水邊攪拌。4、加入紅糖豆粉即可。...
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![葛粉羹的做法 補血益氣葛粉羹 葛粉羹怎麼做]( "葛粉羹的做法 補血益氣葛粉羹 葛粉羹怎麼做")
- “紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外，紅豆還有健胃生津、祛濕益氣的作用，是良好的藥用和健康食品。紅豆更是女性健康的好朋友，豐富的...
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![自制粉葛豬骨湯如何做簡單又好吃]( "自制粉葛豬骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘粉葛豬骨湯主要材料是粉葛、豬骨。粉葛是一種豆類植物，不僅可以食用而且藥用價值也頗為豐富，具有退熱、解酒毒之功效，豬骨選用上等新鮮豬大骨，可以最大程度保證這道美食的鮮美，不僅鮮美而且營養價值豐富，...
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![葛粉圓子的做法 【徽菜】：葛粉圓子 葛粉圓子怎麼做]( "葛粉圓子的做法 【徽菜】：葛粉圓子 葛粉圓子怎麼做")
- “葛粉圓子是徽州人傳承了近千年的一道美食。而且集徽州原生態物產之大成，不僅口感好，還營養豐富。徽州山區盛產葛根，性涼味甜。葛根榨洗出粉名葛粉，又名山粉，徽州民間常用以製作點心類食品。”食材明細主料葛粉（適量）茶樹菇（適量）臘肉（適量）五花肉（適量）豆乾（適量）輔料薑末（適量）香葱（適量...
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![自制葛根粉條如何做簡單又好吃]( "自制葛根粉條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘現在呢，是有越來越多的人喜歡吃麪制食品了，但是呢，他們很多人都不會做，會做的人呢又覺得麻煩，就只能去買，這是多麼可悲的一件事情啊，對於吃貨來説，喜歡的的食物就要儘量都會做，避免浪費錢，今天我要給你們介紹一道好...
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![自制沙葛蒸肉餅如何做簡單又好吃]( "自制沙葛蒸肉餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉：500沙葛：200輔料蒜頭：適量小米椒：適量生抽：適量食油：適量食鹽：適量蠔油：適量生薑：適量葱：適量生粉：適量具體步驟1.豬肉去皮剁碎。2.沙葛去皮切小塊再和豬肉一塊剁碎。3.生薑、蒜頭、小米椒、葱白一起剁碎4....
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![自制葛谷美體粥如何做簡單又好吃]( "自制葛谷美體粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘現在社會發展越來越快，人們生活水平也不斷的提高，人們的應酬也是越來越多，現在的食物味道都比較重，人們每天忙也缺乏很好的鍛鍊，很多人或多或少的都有些胖，自制葛谷美體粥是一款非常好的粥，具有加強腸道蠕動的功...
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![自己做的小炒葛粉如何做簡單又好吃]( "自己做的小炒葛粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料洋葱：半個葛粉塊：1張輔料蠔油：1勺白芝麻：少許紫甘藍：適量油：少許郫縣豆瓣醬：1勺鹽：少許芹菜：適量具體步驟1.葛粉塊2.切塊；3.配菜洗淨；4.洋葱切塊；5.芹菜和紫甘藍切成條狀；6.鍋中少許橄欖油；7.放入葛粉塊；8.小火煎至...
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![葛粉怎麼吃]( "葛粉怎麼吃")
- 説到葛根粉，想必大家都不會感到陌生了吧。反正小編從小就特別喜愛吃葛根粉，那麼，葛粉怎麼吃，在食用的時候都應該注意些什麼呢，今天，小編就對於葛根粉，給小夥伴們相信的介紹介紹，希望能夠讓大家對葛根粉有更加全面的認識。一、葛粉葛粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養...
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![自制粉葛扇骨湯如何做簡單又好吃]( "自制粉葛扇骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料淮山：50扇骨：500粉葛：400胡蘿蔔：300輔料水：適量鹽：少許具體步驟1.準備食材：扇骨斬件；粉葛、葫蘿蔔和淮山削皮2.扇骨洗淨入鍋3.粉葛、葫蘿蔔和淮山切塊入鍋4.加入滿過食材的清水5.坐鍋6.按煲湯鍵即可7.煲好的湯水...
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![自制葛根粉皮湯如何做簡單又好吃]( "自制葛根粉皮湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘自制葛根粉皮湯這道美食可以老少皆宜，不僅富含豐富的營養而且鮮美可口，所需要的食材主要為青菜、肉餡、葛根粉皮。肉餡採用新鮮的豬肉精心製作而成，口感鮮嫩味道鮮美，搭配上美味的青菜以及葛根粉皮經過高温的...
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![葛根粉怎麼吃]( "葛根粉怎麼吃")
- 1、首先在被子里加入30°左右的温水，將葛根粉先用温水溶解並均勻攪拌。2、再加入剛燒開的沸水，然後快速用勺子攪拌，防止葛根粉變成塊狀。攪拌至濃稠狀即可。3、還可以放入温水中用鍋子煮開，注意中火煮，邊煮邊攪拌以免凝固。...
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![粉葛素湯怎麼做-粉葛素湯的做法]( "粉葛素湯怎麼做-粉葛素湯的做法")
- 食材明細主料粉葛（適量）胡蘿蔔（適量）眉豆（適量）腐竹（適量）輔料紅棗（適量）石斛水（適量）調料鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）粉葛素湯的做法步驟1、粉葛切小塊。2、放入鍋中。3、胡蘿蔔切小塊。4、放入鍋中。5、紅棗洗淨去核。6、丟入鍋中。7、倒入煮好的石斛水。8、放入腐竹。...
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味味甜
