![牛柳燴草菇的做法 【牛柳燴草菇】 牛柳燴草菇怎麼做]( "牛柳燴草菇的做法 【牛柳燴草菇】 牛柳燴草菇怎麼做")
- “草菇的維生素C含量高，能促進人體新陳代謝，提高機體免疫力，增強抗病能力。它還具有解毒作用，如鉛、砷、苯進入人體時，可與其結合，形成抗壞血元，隨小便排出。能夠減慢人體對碳水化合物的吸收，是糖尿病患者的良好食品。”食材明細主料牛肉（適量）草菇（適量）辣椒（適量）蒜頭（適量）葱（適量）辣椒...
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![彩椒燴牛柳的做法 六六大順——彩椒燴牛柳 彩椒燴牛柳怎麼做]( "彩椒燴牛柳的做法 六六大順——彩椒燴牛柳 彩椒燴牛柳怎麼做")
- ““牛”與“六”讀音上有點相似，把牛肉丁與漂亮的彩椒丁一起炒，再放入美女我最喜歡的番茄裏蒸，意味六“牛”大順！！嘿！想想就很棒！也寓意新的一年有個好彩頭！”食材明細主料牛裏脊肉（適量）番茄（6個）彩椒（2個）輔料姜（適量）澱粉（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難...
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![小瓜菌燴牛柳怎麼做-小瓜菌燴牛柳的做法]( "小瓜菌燴牛柳怎麼做-小瓜菌燴牛柳的做法")
- “偶然間去飯店點的一道特色菜，老爸吃了許多，對此讚不絕口，於是回來試着做了下，味道還不錯。”食材明細主料茭瓜（1個（有的地方叫西葫蘆））牛肉（適量）輔料菌菇（適量）蒜末（適量）配料鹽（適量）味精（適量）料酒（稍稍量）老抽（適量）胡椒麪（稍稍量）玉米澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）小瓜菌燴牛...
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![牛柳杏鮑菇怎麼做-牛柳杏鮑菇的做法]( "牛柳杏鮑菇怎麼做-牛柳杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料牛裏脊（150克）輔料杏鮑菇（250克）胡蘿蔔（15克）澱粉（5克）配料香葱（一根）香菜（一根）鹽（5克）蠔油（10克）醬油（2克）油（80克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛柳杏鮑菇的做法步驟1、將杏鮑菇洗淨，切長條。胡蘿蔔切條。香葱和香菜切碎，蠔油加少許水調成汁。2、將牛肉切成長條，用鹽，料酒，水...
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![香菇炒牛柳怎麼做-香菇炒牛柳的做法]( "香菇炒牛柳怎麼做-香菇炒牛柳的做法")
- “這幾天香菇有點兒上癮了，當素食，用來和肉搭配在一起也是很美味的。”食材明細主料香菇（10個）牛柳（一塊）大葱（半根）青紅椒（各半個）輔料黃豆醬（半匙）豆瓣醬（半匙）蠔油（半匙）生抽（半匙）雞精（少許）色拉油（二匙）澱粉（一匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒牛柳的做法步驟1、一塊新鮮的牛柳切...
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![蟲草花平菇燴酥肉怎麼做-蟲草花平菇燴酥肉的做法]( "蟲草花平菇燴酥肉怎麼做-蟲草花平菇燴酥肉的做法")
- “微辣，鹹香，營養豐富😋”食材明細主料蟲草花（適量）平菇（適量）小酥肉（適量）輔料花生油（適量）葱（適量）麻椒（適量）乾紅辣椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）姜（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花平菇燴酥肉的做法步驟1、蟲草花，平菇，酥肉。2、砂鍋內適量油燒熱，姜葱，麻椒，乾紅辣椒炒出香味兒。3、...
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![雙菇燴牛肉怎麼做-雙菇燴牛肉的做法]( "雙菇燴牛肉怎麼做-雙菇燴牛肉的做法")
- “菇類的蛋白質雖然不像肉類那麼高,但比蔬菜高出好幾倍,而且一樣低熱量(100克只有30~40卡)、低脂肪又富含現代人容易攝取不足的膳食纖維,確實是營養價值不錯的食物。”食材明細主料黑椒牛排肉（100克）香菇（50克）杏鮑菇（50克）洋葱（30克）青椒（2跟）胡蘿蔔（30克）輔料蠔油（適量）澱粉（1勺）清淡（口...
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![蘑”力“食”足——茶樹菇炒牛柳 茶樹菇炒牛柳怎麼做-茶樹菇炒牛柳的做法 “]( "蘑”力“食”足——茶樹菇炒牛柳 茶樹菇炒牛柳怎麼做-茶樹菇炒牛柳的做法 “")
- “兒子上高中時，我常做牛肉，醬牛腱、燒牛腩、煎牛扒、炒牛柳都是我的拿手菜。孩子上學很累，牛肉能很好的補充體力，低脂肪高蛋白是肉中驕子。”食材明細主料牛裏脊（250克）茶樹菇（200克）輔料紅菜椒（1/2個）綠菜椒（1/2個）配料葱（1段）姜（1小塊）蒜（3瓣）蠔油（15ml）黃酒（20ml）醬油（10ml）鹽（3克）白砂糖（少許）花...
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![蠔油草菇牛柳怎麼做-蠔油草菇牛柳的做法]( "蠔油草菇牛柳怎麼做-蠔油草菇牛柳的做法")
- “蠔油香，草菇鮮，牛柳嫩，再撒上一把小香葱——無敵快手的下飯菜！”食材明細主料牛裏脊（250g）鮮草菇（150g）葱（適量）食用油（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（1/4小勺）糖（1/4小勺）醬油（1小勺）料酒（1小勺）雞蛋清（半個）幹澱粉（1小勺）小蘇打（少許）生油（1大勺）配料蠔油（1大勺）生抽（1小勺）白糖（1小勺）幹澱粉（1小勺）清水（1大勺）...
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![草菇蠔汁牛柳如何做簡單又好吃]( "草菇蠔汁牛柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料牛柳：適量輔料草菇：適量香葱：適量木耳：適量蠔油：適量水澱粉：適量鹽：適量糖：適量料酒：適量胡椒粉：適量醬油：適量雞蛋：適量薑片：適量具體步驟1.牛肉剔去筋膜用刀橫紋切片。2.醃製，加入醬油、鹽、料酒、雞蛋清、澱粉拌勻後...
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![香梨燴牛柳怎麼做-香梨燴牛柳的做法]( "香梨燴牛柳怎麼做-香梨燴牛柳的做法")
- 食材明細主料牛肉（200克）洋葱（半個）青椒（2個）香梨（1個）輔料鹽（適量）生抽（1勺）太白粉（適量）黑胡椒粉（適量）料酒（1勺）其他（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香梨燴牛柳的做法步驟1、牛肉洗淨切條，加入生抽、料酒、黑胡椒粉、太白粉醃製入味，香梨去皮切條，青椒、洋葱切條絲。2、炒鍋熱油，將醃製過的牛...
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![黑椒雞腿菇牛柳怎麼做-黑椒雞腿菇牛柳的做法]( "黑椒雞腿菇牛柳怎麼做-黑椒雞腿菇牛柳的做法")
- 食材明細主料雞腿菇（1個）牛柳（適量）輔料黑胡椒醬（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑椒雞腿菇牛柳的做法步驟1、牛肉切厚片，用牛排錘拍鬆，加入少許鹽，黑胡椒粉醃製一晚，第二天拿出牛排切成牛柳。鍋裏放黃油，再加入牛柳，變色後盛出備用。2、利用鍋內炒牛柳剩下的...
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![牛柳炒杏鮑菇怎麼做-牛柳炒杏鮑菇的做法]( "牛柳炒杏鮑菇怎麼做-牛柳炒杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（1個）牛排（150g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料料酒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛柳炒杏鮑菇的做法步驟1、食材如圖，牛排切小條。2、杏鮑菇切條。3、起油鍋炒香葱薑蒜。4、放入牛肉翻炒變色後加入杏鮑菇翻炒。5、加入適量的料酒，炒熟。6、加...
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![茶樹菇炒牛柳怎麼做-茶樹菇炒牛柳的做法]( "茶樹菇炒牛柳怎麼做-茶樹菇炒牛柳的做法")
- “茶樹菇營養豐富，爽口；不管是用來煲湯還是做菜，它都是我們家的最愛。”食材明細主料牛肉（200g）輔料茶樹菇幹（適量）青辣椒（適量）紅辣椒（適量）洋葱（適量）大蒜瓣（2瓣）調味料耗油（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（少許）黑胡椒研磨（少許）食用油（適量）食用鹽（少許）麻油（少許）原味（口味）未知（難度）茶樹菇炒牛柳的做...
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![蠔油燴鮮蓮草菇的做法 耗油燴鮮蓮草菇 蠔油燴鮮蓮草菇怎麼做]( "蠔油燴鮮蓮草菇的做法 耗油燴鮮蓮草菇 蠔油燴鮮蓮草菇怎麼做")
- “現在剛好是蓮子的季節，新鮮的蓮子比起幹蓮子更清甜脆嫩，一個月左右就過季，偶爾吃吃，清新又新鮮”食材明細主料草菇（350g）帶殼鮮蓮子（250g）小包菜芯（10顆）蒜瓣（2瓣）輔料鹽（2g）蠔油（3湯匙）食用油（3湯匙）鹹鮮（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油燴鮮蓮草菇的做法步驟1、準備250飽滿的帶殼鮮蓮...
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![草菇蝦球燴絲瓜怎麼做-草菇蝦球燴絲瓜的做法]( "草菇蝦球燴絲瓜怎麼做-草菇蝦球燴絲瓜的做法")
- “今年剛愛上絲瓜~~~軟軟綿綿的。口感好嫩和大多食材搭配都不衝突，小時候不愛吃是因為絲瓜有一股生味~~~自己做的時候用水汆一遍就好啦（導致我很多年都不吃絲瓜）草菇和大蝦真便宜啊所以最近常吃，很久不來了我變話癆了。。。”食材明細主料新鮮大蝦（適量）絲瓜（適量）草菇（適量）輔料生...
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![洋葱蘑菇炒牛柳怎麼做-洋葱蘑菇炒牛柳的做法]( "洋葱蘑菇炒牛柳怎麼做-洋葱蘑菇炒牛柳的做法")
- “很有營養的菜，小朋友長身體的時候該多吃點牛肉！”食材明細主料牛柳（150克）蘑菇（5個）洋葱（1個）輔料生薑（3克）生抽（1勺）老抽（0.5匙）鹽（0.5克）糖（1ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱蘑菇炒牛柳的做法步驟1、倒入洋葱炒出香味2、放入蘑菇煸炒，放少許糖3、炒制變色後盛出4、另起一鍋放油...
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![鮮茶樹菇炒牛柳的做法 【簡單煮意】鮮茶樹菇炒牛柳 鮮茶樹菇炒牛柳怎麼做]( "鮮茶樹菇炒牛柳的做法 【簡單煮意】鮮茶樹菇炒牛柳 鮮茶樹菇炒牛柳怎麼做")
- “這道菜個人比較喜歡，滑嫩牛肉，配上炸過的茶樹菇口感很有勁道。大家一起來嚐嚐吧！”食材明細主料牛裏脊肉（適量）鮮茶樹菇（適量）輔料薑絲（適量）青椒絲（適量）紅椒絲（適量）配料蠔油（適量）雞精（適量）味事達醬油（適量）生粉水（適量）蛋清（適量）色拉油（適量）生澱（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普...
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![杏鮑菇炒牛柳怎麼做-杏鮑菇炒牛柳的做法]( "杏鮑菇炒牛柳怎麼做-杏鮑菇炒牛柳的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（三個）牛柳（四兩）紅辣椒（一個）香芹（半斤）蒜苗（兩根）葱（一根）姜（適量）蒜（兩瓣）幹辣椒段（一把）輔料生抽（1匙）老抽（半匙）鹽（10克）十三香（5克）雞精（共5克）辣面（100克）胡麻油（50克）味精（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒牛柳的做法步驟1、香芹去葉去根！杏鮑菇，紅辣椒，蒜苗，葱，蒜，姜，香...
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![香菇燴牛骨髓怎麼做-香菇燴牛骨髓的做法]( "香菇燴牛骨髓怎麼做-香菇燴牛骨髓的做法")
- 食材明細主料牛骨髓（適量）輔料香菇（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）姜（適量）配料胡椒粉（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇燴牛骨髓的做法步驟1、看看原料吧2、牛骨髓切段，香菇，胡蘿蔔切條，葱薑切片。3、將牛骨髓放冷水鍋焯一下。4、香菇胡蘿蔔也焯水備用。5...
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![草菇燴蝦仁生蠔怎麼做-草菇燴蝦仁生蠔的做法]( "草菇燴蝦仁生蠔怎麼做-草菇燴蝦仁生蠔的做法")
- “鮮到心裏鮮至極致的一道簡單家常菜，值得親們去嘗試，極力推薦！”食材明細主料生蠔（適量）龍蝦（適量）草菇（適量）輔料生薑（適量）大蒜（適量）香葱（適量）蠔油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草菇燴蝦仁生蠔的做法步驟1、1草菇洗淨。2、生蠔小水沖洗乾淨，草菇對半切。3、熱鍋下油放生薑...
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![簡易草菇蠔汁牛柳如何做簡單又好吃]( "簡易草菇蠔汁牛柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料木耳：100雞蛋：1個牛柳：400草菇：200輔料料酒：適量胡椒粉：適量姜：適量油：適量水澱粉：適量醬油：適量香葱：適量蠔油：適量糖：適量鹽：適量具體步驟1.牛肉剔去筋膜用刀橫紋切片。2.醃製，加入醬油、鹽、料酒、雞蛋清、澱粉拌...
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![黑椒牛柳燴番茄意粉怎麼做-黑椒牛柳燴番茄意粉的做法]( "黑椒牛柳燴番茄意粉怎麼做-黑椒牛柳燴番茄意粉的做法")
- 食材明細主料意粉（適量）牛柳（100g）輔料番茄（2個）洋葱（半個）西蘭花（1個）調料番茄醬（適量）鹽（適量）白糖（少許）蒜頭（1塊）黑胡椒（適量）蠔油（少許）醬油（少許）麻油（適量）雞蛋白（1個）澱粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑椒牛柳燴番茄意粉的做法步驟1、準備好材料。2、牛肉切成條，放入少許鹽，糖，黑胡椒碎...
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![草菇牛排怎麼做-草菇牛排的做法]( "草菇牛排怎麼做-草菇牛排的做法")
- “牛排好吃，但是做起來火候的把握難度還是挺大的，如果是廚房小白，弄不好就過火了，牛排咬不動了，再好的牛排也吃不出好了。我今天這個牛排的做法很簡單，還不用餳，吃起來肉質很嫩，操作上也很容易掌握。牛排是先用牛排醬醃製一會兒，然後煎，搭配是蔬菜直接放入，類似中餐的做法，也算是中西...
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![菌菇牛柳怎麼做-菌菇牛柳的做法]( "菌菇牛柳怎麼做-菌菇牛柳的做法")
- “這道菜在這寒冷的季節裏，炒好之後燉在酒精爐上邊燒邊吃更有味，用牛肉切成條狀和泡好的菌菇一起烹飪而成，菌菇的鮮味和牛肉融合之後，相互吸收了各自的味道，味道超級的鮮美。要我就這樣再來一碗米飯就夠了，實在是太好吃了。牛肉含有豐富的營養物質，多吃牛肉對身體大有好處，特別是...
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味味甜
