![紅蘿蔔甜餅怎麼做-紅蘿蔔甜餅的做法]( "紅蘿蔔甜餅怎麼做-紅蘿蔔甜餅的做法")
- “胡蘿蔔中的主要營養素是β-胡蘿蔔素，每天吃兩根胡蘿蔔，可使血中膽固醇降低10%~20%；每天吃三根胡蘿蔔，有助於預防心臟疾病和腫瘤。人體無法直接消化，唯有通過切碎、煮熟及咀嚼等方式，使其細胞壁破碎，β-胡蘿蔔素才能釋放出來，為人體真正消化吸收利用。今天你還在煩惱孩子不吃胡...
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![紅蘿蔔絲煎餅怎麼做-紅蘿蔔絲煎餅的做法]( "紅蘿蔔絲煎餅怎麼做-紅蘿蔔絲煎餅的做法")
- “即簡單又美味，快手煎餅。”食材明細主料紅蘿蔔（一個）輔料雞蛋（一個）純淨水（少許）麪粉（少許）調料食用油（少許）鹽（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔絲煎餅的做法步驟1、紅蘿蔔洗淨擦絲。2、放入一個雞蛋，少許麪粉和鹽。3、再倒入少許水，攪拌均勻，如圖所示。4、鍋燒熱放少許油...
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![紅蘿蔔冬菇肉餡餅怎麼做-紅蘿蔔冬菇肉餡餅的做法]( "紅蘿蔔冬菇肉餡餅怎麼做-紅蘿蔔冬菇肉餡餅的做法")
- 食材明細主料紅蘿蔔（適量）輔料蝦仁（適量）冬菇（適量）肥瘦肉（適量）發酵粉（適量）麪粉（適量）配料麻油（適量）醬油（適量）油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅蘿蔔冬菇肉餡餅的做法步驟1、蝦仁，紅蘿蔔，冬菇切碎,三七分肥瘦肉剁碎分次加清水攪勻，加入步驟1材料，放胡椒粉，鹽，醬油，...
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![紅蘿蔔絲雞蛋餅怎麼做-紅蘿蔔絲雞蛋餅的做法]( "紅蘿蔔絲雞蛋餅怎麼做-紅蘿蔔絲雞蛋餅的做法")
- “簡單美味快手餅！”食材明細主料麪粉（適量）紅蘿蔔（適量）輔料雞蛋（兩個）蝦皮（適量）純淨水（適量）調料鹽（適量）食用油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔絲雞蛋餅的做法步驟1、食材。2、加入適量乾麪粉。3、加入少許鹽和純淨水，攪拌均勻。4、平底鍋燒熱放入少許油，倒入麪糊攤開。...
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![紅蘿蔔甜餅如何做簡單又好吃]( "紅蘿蔔甜餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：1個麪粉：200雞蛋：1個輔料油：適量白糖：1匙具體步驟1.今天的菜需要用到破壁料理機如果沒有怎麼辦？那就蒸熟搗成泥胡蘿蔔切成丁，放入破壁機加入少許水打成泥2.打出的胡蘿蔔汁泥非常細膩漂亮3.打一個雞蛋...
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![紅蘿蔔雞蛋餅的做法 營養早餐の【紅蘿蔔雞蛋餅】 紅蘿蔔雞蛋餅怎麼做]( "紅蘿蔔雞蛋餅的做法 營養早餐の【紅蘿蔔雞蛋餅】 紅蘿蔔雞蛋餅怎麼做")
- “紅蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，有着抗氧化的功效，能抑制活性氧，預防癌症。紅蘿蔔素進入體內就會轉化成維生素A，它能維持皮膚和黏膜的健康，防止皮膚乾燥，增加皮膚的濕潤度。烹飪時使用油能大大提高胡蘿蔔素的吸收率。胡蘿蔔煎炒過後的胡蘿蔔素消化吸收率最高。”食材明細主料紅蘿...
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![奶香紅蘿蔔絲煎餅怎麼做-奶香紅蘿蔔絲煎餅的做法]( "奶香紅蘿蔔絲煎餅怎麼做-奶香紅蘿蔔絲煎餅的做法")
- 食材明細主料紅蘿蔔絲（適量）麪粉（適量）白糖（適量）輔料牛奶（適量）油（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶香紅蘿蔔絲煎餅的做法步驟1、紅蘿蔔絲，白糖，牛奶，麪粉，2、將紅蘿蔔絲，麪粉，白糖裝大一點的碗裏，倒進牛奶，牛奶的多少能拌勻面糊就行。3、拌勻，4、用模具定形成餅坯。5、放進燒好油...
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![紅蘿蔔雞蛋餅的做法 黃金早餐—紅蘿蔔雞蛋餅 紅蘿蔔雞蛋餅怎麼做]( "紅蘿蔔雞蛋餅的做法 黃金早餐—紅蘿蔔雞蛋餅 紅蘿蔔雞蛋餅怎麼做")
- “小學生洋哥的早餐前兩年都是吃的學校旁邊的路邊攤，經過一個暑假醖釀，覺得外面的食品安全令人擔憂，於是痛改前非，丟掉懶惰，給孩子一個美味，營養的早餐!其實粑粑也很喜歡，滿滿都是愛!”食材明細主料胡蘿蔔（一根）雞蛋（三個）麪粉（半碗）輔料鹽（少許）葱花（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![雞蛋香葱紅蘿蔔餅怎麼做-雞蛋香葱紅蘿蔔餅的做法]( "雞蛋香葱紅蘿蔔餅怎麼做-雞蛋香葱紅蘿蔔餅的做法")
- “雞蛋香葱紅蘿蔔餅是我最喜歡吃的，而且是製作方便，口感脆香，老少皆宜哦”食材明細主料雞蛋（一個）麪粉（150克）紅蘿蔔（一根）香葱（少量）輔料十三香（少量）鹽（一茶匙）生抽（二茶匙）雞精（半茶匙）葱香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋香葱紅蘿蔔餅的做法步驟1、原料：雞蛋一個，麪粉150克，紅蘿蔔一根，香...
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![酸甜蘿蔔條的做法 【酸甜蘿蔔條】 酸甜蘿蔔條怎麼做]( "酸甜蘿蔔條的做法 【酸甜蘿蔔條】 酸甜蘿蔔條怎麼做")
- “在這樣高温依然持續的天氣中，吃上自然發酵的，酸溜溜的，冰涼涼的蘿蔔條，真的是非常的開胃下飯哦！”食材明細主料白蘿蔔（一根）輔料葱白（少許）鹽（半茶匙）白醋（適量）雞精（一茶匙）辣椒粉（少許）酸甜（口味）醃（工藝）數天（耗時）簡單（難度）酸甜蘿蔔條的做法步驟1、白蘿蔔一根。2、去掉頭尾，洗淨，切小條，也可切...
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![紅蘿蔔白菜炒餅絲怎麼做-紅蘿蔔白菜炒餅絲的做法]( "紅蘿蔔白菜炒餅絲怎麼做-紅蘿蔔白菜炒餅絲的做法")
- “簡單美味，快手菜。”食材明細主料烙餅（一個）白菜芯（一棵）紅蘿蔔（一個）調料花生油（適量）鹽（少許）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔白菜炒餅絲的做法步驟1、烙餅備用。2、切絲。3、白菜芯洗淨，瀝乾水分，切絲。4、紅蘿蔔洗淨，削皮，擦絲。5、鍋燒熱放適量油，倒入紅蘿蔔和白...
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![香甜胡蘿蔔紅棗餅如何做簡單又好吃]( "香甜胡蘿蔔紅棗餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘寶寶的美食總是要花一些心思的，因為他們不僅要食材健康，更要味道鮮美，今天這款胡蘿蔔紅棗餅，就是將普通的胡蘿蔔、紅棗和白麪，製作出簡單的家常餅，寶寶們一定非常喜歡。這道胡蘿蔔紅棗餅取材健康，味道鮮美，營養非...
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![酸甜紅皮蘿蔔怎麼做-酸甜紅皮蘿蔔的做法]( "酸甜紅皮蘿蔔怎麼做-酸甜紅皮蘿蔔的做法")
- “一個簡單好吃的小配菜，酸甜紅皮蘿蔔，酸酸甜甜，開胃好吃，顏色粉白嫩紅，特別好看，做一些放在冰箱，隨吃隨取特別方便～”食材明細主料紅皮蘿蔔（2個）糖醋汁糖（2勺）米醋（2勺）泡蘿蔔用的鹽水鹽（2匙）酸甜（口味）醃（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）酸甜紅皮蘿蔔的做法步驟1、紅皮蘿蔔，切掉頭尾。2、蘿蔔對半切...
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![香甜胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做-香甜胡蘿蔔雞蛋餅的做法]( "香甜胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做-香甜胡蘿蔔雞蛋餅的做法")
- “蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成！胡蘿蔔油煎一下更利於營養吸收，麪糊里加入適量的胡蘿蔔絲油煎成小脆餅，配上一碗小粥，一天的營養更全面”食材...
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![紅蘿蔔香蕉雞蛋餅怎麼做-紅蘿蔔香蕉雞蛋餅的做法]( "紅蘿蔔香蕉雞蛋餅怎麼做-紅蘿蔔香蕉雞蛋餅的做法")
- “攤一張又薄又軟的薄餅和牛奶配着吃，實在是好味道。簡單又方便的美味早餐！”食材明細主料麪粉（100克）雞蛋（兩個）輔料紅蘿蔔（一小根）香蕉（一根）配料鹽（適量）水（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔香蕉雞蛋餅的做法步驟1、準備原料，紅蘿蔔一根就好，麪粉100克只夠2到3塊餅。2、紅...
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![紅白蘿蔔豆芽餅怎麼做-紅白蘿蔔豆芽餅的做法]( "紅白蘿蔔豆芽餅怎麼做-紅白蘿蔔豆芽餅的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）黃豆芽（適量）麪粉（適量）糯米粉（適量）輔料鹽（2）雞精（適量）辣椒油麪（適量）胡椒麪（適量）花椒麪（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅白蘿蔔豆芽餅的做法步驟1、就是白蘿蔔，胡蘿蔔，黃豆芽根據自己吃多少而決定多少。2、用榨汁機把所有東西都榨成汁，不濾渣！3...
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![紅蘿蔔排骨的做法 清甜軟糯不油膩——紅蘿蔔排骨 紅蘿蔔排骨怎麼做]( "紅蘿蔔排骨的做法 清甜軟糯不油膩——紅蘿蔔排骨 紅蘿蔔排骨怎麼做")
- 食材明細主料排骨（適量）紅蘿蔔（5個）輔料薑片（適量）豬油（少許）鹽（適量）料酒（適量）味極鮮醬油（適量）青蒜葉（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔排骨的做法步驟1、準備好原料。2、準備好原料。3、排骨洗淨焯水，沖洗乾淨。4、蘿蔔去皮切塊。5、熱鍋下少許豬油。6、先下薑片煎至金黃...
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![紅燒蘿蔔的做法 紅燒蘿蔔(蘿蔔煲) 紅燒蘿蔔怎麼做]( "紅燒蘿蔔的做法 紅燒蘿蔔(蘿蔔煲) 紅燒蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料蘿蔔（一個）肉（適量）輔料醬油（適量）調料醬油（適量）耗油（適量）酒（適量）白糖（適量）鹽（適量）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒蘿蔔的做法步驟1、準備蘿蔔一個。2、切塊，這樣大小我覺得剛好。切太薄容易爛，切太厚不容易熟透。3、把已經焯好的肉切好放入鍋中燒至微黃。其實用五...
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![酸甜蘿蔔的做法 酸酸甜甜白蘿蔔 酸甜蘿蔔怎麼做]( "酸甜蘿蔔的做法 酸酸甜甜白蘿蔔 酸甜蘿蔔怎麼做")
- “白蘿蔔促進消化，健胃消食，是夏季比較適合的一種涼菜，酸酸脆脆很好吃”食材明細主料白蘿蔔（500克）輔料紫甘藍（300克）菠菜（一根）配料白醋（30克）白糖（60克）酸甜（口味）醃（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸甜蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔切薄片，紫甘藍切丁2、用磨具壓成心型3、放入紮好的紫甘藍汁中，加入...
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![酸甜紅蘿蔔絲怎麼做-酸甜紅蘿蔔絲的做法]( "酸甜紅蘿蔔絲怎麼做-酸甜紅蘿蔔絲的做法")
- “再獻給大家一個紅紅火火的祝願，酸甜紅蘿蔔絲。過了小年就每天都過年了，大魚大肉吃了很多很多，想吃點兒爽口的時候，就做這個很富有詩意的涼菜吧，今天我把它擺的高高的，像火苗在燃燒一樣，圖個吉利，祝朋友們龍年的日子紅紅火火日日向上！”食材明細主料紅心蘿蔔（半個）輔料糖（3匙）醋（2匙）淡...
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![紅蘿蔔汁餅怎麼做-紅蘿蔔汁餅的做法]( "紅蘿蔔汁餅怎麼做-紅蘿蔔汁餅的做法")
- “營養美味！”食材明細主料麪粉（適量）輔料紅蘿蔔汁（適量）黑芝麻（適量）酵母（適量）調料鹽（適量）食用油（適量）五香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅蘿蔔汁餅的做法步驟1、紅蘿蔔放入破壁機打成汁，備用。2、麪粉中放入酵母和紅蘿蔔汁，攪拌均勻，醒發一個小時，揉成光滑麪糰。3、擀成圓餅，放油和...
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![紅蘿蔔煎餅怎麼做-紅蘿蔔煎餅的做法]( "紅蘿蔔煎餅怎麼做-紅蘿蔔煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）胡蘿蔔絲（適量）輔料糖（適量）配料油（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔煎餅的做法步驟1、備紅蘿蔔絲和麪粉。2、麪粉裏放點糖，。3、加清水合成麪糊。再放進紅蘿蔔絲。4、合成麪糊。5、油燒熱用勺子勺進麪糊油煎。6、翻面。7、煎香煎熟即成。8、煎...
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![紅蘿蔔土豆絲捲餅怎麼做-紅蘿蔔土豆絲捲餅的做法]( "紅蘿蔔土豆絲捲餅怎麼做-紅蘿蔔土豆絲捲餅的做法")
- “伊爾浦原汁機是現代健康廚房的利器，不但可以讓家喝上各種各樣的健康營養飲品，還能製作水果布丁，冰淇淋，蔬菜豆腐等等。有了伊爾原汁機可以每天輕鬆榨取原汁原味的果蔬汁，為家人的健康添磚加瓦。伊爾浦原汁機擺放在家裏高貴上檔次，玫瑰紅的顏色比較喜歡，耐看。收到機子後做了一...
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![紅蘿蔔青菜早餐餅怎麼做-紅蘿蔔青菜早餐餅的做法]( "紅蘿蔔青菜早餐餅怎麼做-紅蘿蔔青菜早餐餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）紅蘿蔔（適量）青菜（適量）輔料方形火腿（適量）葱（適量）雞蛋（2只）葱香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔青菜早餐餅的做法步驟1、準備好食材。2、胡蘿蔔切絲用油炒軟，青菜焯水一分鐘左右切碎，火腿切丁，葱切碎，都放入一個盆中，然後打入雞蛋，加入耗油，味極鮮，鹽，十三香，香油，...
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![紅蘿蔔筋餅 紅蘿蔔筋餅怎麼做-紅蘿蔔筋餅的做法 中西合併]( "紅蘿蔔筋餅 紅蘿蔔筋餅怎麼做-紅蘿蔔筋餅的做法 中西合併")
- 食材明細主料紅蘿蔔（1個）雞蛋（2個）白菜心（適量）麪粉（適量）火腿腸（適量）輔料五香粉（適量）鹽（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅蘿蔔筋餅的做法步驟1、紅蘿蔔擦絲和麪粉五香粉鹽攪拌成糊2、白菜心切絲3、煎成金黃色放白菜番茄醬打卷4、烤腸也可以在煎餅時加熱5、打卷後...
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味味甜
