![雪耳雪蛤木瓜糖水如何做簡單又好吃]( "雪耳雪蛤木瓜糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雪耳雪蛤木瓜糖水應該説是作為一道甜品出現在餐桌上的，平時我們很少吃到這樣的菜品，主要是雪蛤難求啊，不過如果有機會的話可以嘗試這樣的菜品，雪蛤擁有極高的營養價值，特別對於女性來説蛋白質含量高達51.1%-52...
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![美味的雪耳雪蛤木瓜糖水如何做簡單又好吃]( "美味的雪耳雪蛤木瓜糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘雪耳雪蛤木瓜糖水顧名思義，這道美食不僅味道鮮美而且營養豐富，所需要的食材主要為雪蛤、木耳、雪耳。雪蛤作為一種肉質鮮美的動物，經常出沒於人們的餐桌之上，不僅美味富含豐富的營養物質，搭配上木耳以及雪耳經...
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![好喝的雪耳雪蛤木瓜糖水如何做簡單又好吃]( "好喝的雪耳雪蛤木瓜糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘好喝的雪耳雪蛤木瓜糖水主要用到的食材包括了木瓜以及雪蛤和雪耳等幾種原材料，製作方法非常的簡單易懂，但是需要等待比較長的時間，製作出來的雪耳雪蛤木瓜糖水有非常不錯的滋陰潤肺的功效，可以有效的治療咳嗽...
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![雪耳糖水的做法 雪耳糖水(教你煮出糯糯的雪耳羹) 雪耳糖水怎麼做]( "雪耳糖水的做法 雪耳糖水(教你煮出糯糯的雪耳羹) 雪耳糖水怎麼做")
- “稠稠的,糯糯的,好吃還養顏.最適合秋冬這個乾燥的天氣了.”食材明細主料古田雪耳（一大朵）桂圓（適量）紅棗（適量）冰糖（適量）輔料百合（適量）蓮子（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪耳糖水的做法步驟1、雪耳洗淨撕成小塊,這樣比較容易出膠.我是網上買的古田雪耳,很好泡,...
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![木瓜雪耳糖水怎麼做-木瓜雪耳糖水的做法]( "木瓜雪耳糖水怎麼做-木瓜雪耳糖水的做法")
- “這道木瓜銀耳糖水絕對算的上是一道滋養糖水。常食用能養陰潤肺，滋潤皮膚，防止皺紋過早出現，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。可治療燥熱咳嗽、乾咳無痰等等。老少咸宜哦！”食材明細主料木瓜（1千克）雪耳（1個）輔料紅棗（15個）枸杞子（15顆）冰糖（80克）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木瓜雪耳糖水...
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![冰糖雪梨雪耳糖水的做法 秋天滋潤——冰糖雪梨雪耳糖水 冰糖雪梨雪耳糖水怎麼做]( "冰糖雪梨雪耳糖水的做法 秋天滋潤——冰糖雪梨雪耳糖水 冰糖雪梨雪耳糖水怎麼做")
- “秋天到了，最近感覺皮膚很乾燥，喉嚨也有點痛咳，所以今天給自己煲了滋潤糖水。讓自己潤一下。感覺今年的秋天來得很快，開始有冷風的現象了，最近街上很多人遊行，感覺心裏怪怪的不好受，大家都不感開車出門了，希望這些事快點結束吧！”食材明細主料雪梨（一個）雪耳（半個）輔料冰糖（適量）甜味（口...
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![木瓜雪蛤怎麼做-木瓜雪蛤的做法]( "木瓜雪蛤怎麼做-木瓜雪蛤的做法")
- “木瓜和雪蛤都不可多食，適量”食材明細主料木瓜（一個）雪蛤（適量）輔料紅棗（3個）枸杞（少量）冰糖（少量）甜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木瓜雪蛤的做法步驟1、雪蛤泡一晚上，洗淨。放入碗中，加入適量清水，枸杞和大棗，放鍋中隔水蒸，大火燒開後，調小火半小時左右2、木瓜洗淨，2/5處切開3、挖掉...
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![木瓜雪耳栗子糖水怎麼做-木瓜雪耳栗子糖水的做法]( "木瓜雪耳栗子糖水怎麼做-木瓜雪耳栗子糖水的做法")
- “木瓜沖劑能減輕大鼠皮下注射四氯化碳引起的肝細胞脂變及肝細胞壞死，防止肝細胞腫脹和氣球樣變，能促進肝細胞的修復，使SGPT顯著降低。木瓜有較強的抗菌作用,對多種腸道菌和葡萄球菌有顯著抑制作用，對肺炎雙球菌和結核桿菌亦有明顯抑制作用．”食材明細主料木瓜（適量）栗子（適量）雪...
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![雪梨銀耳木瓜糖水的做法 【芸芸小廚】清清涼涼的滋味——雪梨銀耳木瓜糖水 雪梨銀耳木瓜糖水怎麼做]( "雪梨銀耳木瓜糖水的做法 【芸芸小廚】清清涼涼的滋味——雪梨銀耳木瓜糖水 雪梨銀耳木瓜糖水怎麼做")
- “上海彷彿一夜入夏，回到家有一碗清涼的糖水再好不過了。今天煮一款最愛的雪梨銀耳木瓜糖水，美容養顏又美味。”食材明細主料枸杞（5g）泡發銀耳（170g）雪梨（80g）木瓜（15g）輔料水（1500g）冰糖（150g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪梨銀耳木瓜糖水的做法步驟1、水放入鍋中，放入冰糖，燒開。...
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![木瓜雪蛤的做法 【木瓜雪蛤】——愛生活，愛自己 木瓜雪蛤怎麼做]( "木瓜雪蛤的做法 【木瓜雪蛤】——愛生活，愛自己 木瓜雪蛤怎麼做")
- “雪蛤的美顏功效，來自哈士蟆生殖器的豐富荷爾蒙，有人將雪蛤油的美容作用跟燕窩相提並論，因為兩者都含有表面生長因子和促進細胞分裂因子，可令皮膚細緻漂亮。”食材明細主料木瓜（半個）雪蛤（半根）輔料蜂蜜（適量）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜雪蛤的做法步驟1、具有強身健...
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![雪蛤燉木瓜怎麼做-雪蛤燉木瓜的做法]( "雪蛤燉木瓜怎麼做-雪蛤燉木瓜的做法")
- “秋冬季節，天氣乾燥，來一份雪蛤燉木瓜吧，滋潤滋潤。”食材明細主料木瓜（半個）雪蛤（少許）輔料冰糖（適量）杞子（少許）甜香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雪蛤燉木瓜的做法步驟1、準備好食材：如圖，雪蛤需提前泡發。2、木瓜挖去籽，稍微挖去一點肉，這樣便於放入雪蛤。3、將雪蛤，冰糖放入木瓜中...
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![雪蛤木瓜怎麼做-雪蛤木瓜的做法]( "雪蛤木瓜怎麼做-雪蛤木瓜的做法")
- “雪蛤油又可稱呼林蛙油、蛤蟆油、哈蟆油、哈士蟆油、田雞油。正宗雪蛤油均指長白山林蛙所產的蛙油，中國長白山林蛙又名蛤蟆，香港、廣東人均稱為雪蛤，屬於珍稀兩棲動物，春天林蛙從河裏出來到池塘裏進行交配繁殖之後到樹林裏捕食昆蟲。直到深秋逢雨天它們返回河裏冬眠。是我國...
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![冰糖燉木瓜雪蛤怎麼做-冰糖燉木瓜雪蛤的做法]( "冰糖燉木瓜雪蛤怎麼做-冰糖燉木瓜雪蛤的做法")
- 食材明細主料木瓜（適量）雪蛤（適量）輔料黃冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖燉木瓜雪蛤的做法步驟1、準備好食材:雪蛤需提前泡發好，紅心木瓜，黃冰糖。2、雪蛤處理乾淨。3、木瓜削皮後改刀切塊。4、將所有食材放入燉盅裏，添加適量的純淨水，這裏是三人份...
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![冰糖木瓜燉雪蛤膏怎麼做-冰糖木瓜燉雪蛤膏的做法]( "冰糖木瓜燉雪蛤膏怎麼做-冰糖木瓜燉雪蛤膏的做法")
- 食材明細主料冰糖（適量）木瓜（適量）雪蛤膏（適量）輔料薑片（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖木瓜燉雪蛤膏的做法步驟1、雪蛤膏5克（別看這麼少，好的雪蛤膏泡好後可以發大30倍）。2、撕掉上面粘住的一些皮，洗淨有清水泡8個小時以上。3、泡發好的雪蛤膏，形狀如雲朵般漂亮，滑滑的。4...
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![木瓜雪耳爽的做法 【木瓜雪耳爽】 木瓜雪耳爽怎麼做]( "木瓜雪耳爽的做法 【木瓜雪耳爽】 木瓜雪耳爽怎麼做")
- 食材明細主料銀耳（一朵）輔料木瓜（半個）配料枸杞（適量）冰糖（適量）温水（一碗）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜雪耳爽的做法步驟1、銀耳一朵，木瓜半個，枸杞適量，冰糖適量。2、銀耳一朵泡發。3、洗淨朵裏的小雜質，撕成小塊，沖洗幾遍。4、一塊大碗，銀耳加適量温水，冰糖也一次性放入，上鍋隔...
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![雪耳木瓜糖水怎麼做-雪耳木瓜糖水的做法]( "雪耳木瓜糖水怎麼做-雪耳木瓜糖水的做法")
- 食材明細主料木瓜（半個）鵪鶉蛋（隨量）雪耳（半朵）輔料冰糖（半糖）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪耳木瓜糖水的做法步驟1、泡發好的雪耳。2、木瓜1只。3、煮好的鵪鶉蛋1份。4、黃冰糖半碗。5、木瓜削皮切塊備用。6、將雪耳和涼水一起下鍋。7、開鍋後調小火煮15分鐘。8、15分鐘後...
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![木瓜燉雪蛤 木瓜燉雪蛤怎麼做-木瓜燉雪蛤的做法 天真食坊－滋補]( "木瓜燉雪蛤 木瓜燉雪蛤怎麼做-木瓜燉雪蛤的做法 天真食坊－滋補")
- “天真今天給大家帶來的是一道潤物比較適合女性在選購雪蛤方面有不瞭解可以詢問我”食材明細主料雪蛤（適量）木瓜（1個）輔料牛奶（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜燉雪蛤的做法步驟1、取出雪蛤，放碗裏，碗里加上水100ml~200ml，放上水泡8~10小時（雪蛤可以漲很大所以...
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![木瓜雪耳的做法 解密舌尖2之木瓜雪耳 木瓜雪耳怎麼做]( "木瓜雪耳的做法 解密舌尖2之木瓜雪耳 木瓜雪耳怎麼做")
- “舌尖2裏，木瓜是營養十分豐富的一個食材，燉湯尤其不錯。銀耳中富含蛋白質與維生素，謂之平民燕窩，和能排毒潤膚的木瓜一起燉成軟稠香甜的木瓜銀耳羹，補脾開胃、滋補養顏，女性朋友不妨常食。這次用蘇泊爾精陶煲，湯質很好哦！”食材明細主料木瓜（半個）輔料銀耳（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（...
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![冰糖雪耳燉木瓜怎麼做-冰糖雪耳燉木瓜的做法]( "冰糖雪耳燉木瓜怎麼做-冰糖雪耳燉木瓜的做法")
- “入秋後天氣很乾燥，晨起嘴脣很乾。廣東人喜歡喝糖水，至少我家是經常喝糖水。上次同事來吃飯，我也弄了一個芋頭西米露，加的是椰漿，他們讚不絕口，説這才是糖水這款冰糖雪耳燉木瓜，我選擇燉盅燉的，簡單方便，一個多小時就可以喝到美美的糖水了，還美容哦！”食材明細主料木瓜（4分之1個）枸杞...
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![木瓜燉雪蛤怎麼做-木瓜燉雪蛤的做法]( "木瓜燉雪蛤怎麼做-木瓜燉雪蛤的做法")
- “這個季節，廣西的紅心木瓜口感特別好。軟糯香甜汁水足，喜歡木瓜的我肯定是不會錯過的！女人對自己好些，尤其是上了40的女人，可以一週喝一次木瓜燉雪蛤哦，補充些雌激素。木瓜燉銀耳，燉桃膠，有助於滋陰、潤肺、養顏，所有年齡都合適！木瓜富含維C和木瓜蛋白酶，有助於滋潤美白肌膚，儘快排...
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![木瓜雪耳糖怎麼做-木瓜雪耳糖的做法]( "木瓜雪耳糖怎麼做-木瓜雪耳糖的做法")
- “兒子最近咳嗽得厲害，吃了藥也沒啥作用，可能天氣太乾燥了，空氣質量又不好，醫生説今年過敏的人特多。前幾天燉了木瓜雪耳，兒子吃了咳嗽少了些，感覺好多了，所以昨天又燉了一大鍋。”食材明細主料雪耳（1個半）中等大木瓜（1個）南杏（2大匙）北杏（2大匙）川貝（2大匙）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數...
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![木瓜雪蛤的做法 【山東】木瓜雪蛤 木瓜雪蛤怎麼做]( "木瓜雪蛤的做法 【山東】木瓜雪蛤 木瓜雪蛤怎麼做")
- “過節女人操勞更多，洗洗涮涮，裏裏外外忙不完。尤其是女人到了40歲以後雌激素的分泌會減少，皮膚不再光滑嫩白，有了多多少少的斑點，趁着過節給自己滋補一下，來一碗木瓜雪蛤，滋養一下乾涸的身體，讓自己美貌長存。。。”食材明細主料木瓜（1個）雪蛤（10克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小...
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![木瓜燉雪蛤的做法 木瓜燉雪蛤---女性美容首選 木瓜燉雪蛤怎麼做]( "木瓜燉雪蛤的做法 木瓜燉雪蛤---女性美容首選 木瓜燉雪蛤怎麼做")
- “木瓜燉雪蛤是不少女性首選美容養顏佳品，它清香甜潤，有舒筋、潤肺的功效。如果另外若再加兩三顆紅棗，還有補血作用，既美味又養顏，喜歡漂亮的美女不妨試試。雪蛤，又名林蛙。是生長於中國東北長白山林區的一種珍貴蛙種，由於其冬天在雪地下冬眠100多天，故稱“雪蛤”。我們平時食用...
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![木瓜燉雪蛤的做法 【木瓜燉雪蛤】女人，要愛自己多一點 木瓜燉雪蛤怎麼做]( "木瓜燉雪蛤的做法 【木瓜燉雪蛤】女人，要愛自己多一點 木瓜燉雪蛤怎麼做")
- ““女人要愛自己多一點”，這句話已經不記得是誰説出來的了，但是，很多人都耳熟能詳、記憶猶新。女人，真的要愛自己多一點，不僅僅是為了讓自己擁有健康的體魄和美麗的容顏，更重要的是讓自己能有更多的精力帶給自己的親人和朋友更多的歡樂！愛自己，才能更好的愛他人。【木瓜燉雪蛤】...
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![雙雪木瓜糖水怎麼做-雙雪木瓜糖水的做法]( "雙雪木瓜糖水怎麼做-雙雪木瓜糖水的做法")
- “雙雪是指雪梨和雪耳，銀耳--廣東人的叫法是“雪耳”。梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，銀耳性平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺，秋天天氣乾燥，適時進食滋陰潤肺的食品，可以防秋燥，潤澤肌膚。”食材明細主料夏威夷木瓜（一個）銀耳（一朵）雪梨（一個）輔...
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味味甜
