![梨香雞頭米甜湯的做法 梨香雞頭米（芡實）甜湯 梨香雞頭米甜湯怎麼做]( "梨香雞頭米甜湯的做法 梨香雞頭米（芡實）甜湯 梨香雞頭米甜湯怎麼做")
- 食材明細主料南芡實（250克）梨（一個）枸杞（20顆）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）梨香雞頭米甜湯的做法步驟1、準備材料，梨和新鮮芡實，南芡要比北芡好吃，北芡比較大2、梨去皮切小粒，梨煮熟了會變酸，如果你打算吃梨就切小點，不吃就切大點，等煮熟了容易挑出來3、煮鍋裏放入4...
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![川貝雪梨甜湯怎麼做-川貝雪梨甜湯的做法]( "川貝雪梨甜湯怎麼做-川貝雪梨甜湯的做法")
- “春秋兩季人的呼吸道總會有些許不適，剛剛走過炎熱的夏季，還沒看夠金黃的落葉，冷空氣趕到，讓人有種直接步入冬季的感覺。每天都會煮銀耳桃膠吃，滋潤滋潤，可是，最近發現我家老爸老媽晚上睡覺有咳嗽，明顯的咽喉癢，那麼，就做點川貝雪梨湯吧。每天在燉的桃膠和百合也可以放一些同煮。這...
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![銀耳雪梨甜湯怎麼做-銀耳雪梨甜湯的做法]( "銀耳雪梨甜湯怎麼做-銀耳雪梨甜湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（一朵）雪梨（一個）山楂（數個）百合（若干）輔料冰糖粉（4勺）酸甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）銀耳雪梨甜湯的做法步驟1、梨山楂洗淨2、山楂去核雪梨切塊3、銀耳泡發洗淨撕成小塊，用4分之1就可以了4、百合乾洗淨5、砂鍋加三分之二水，放入全部東東，加冰糖粉，大火燒開，小火煮40...
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![花釀甜梨湯怎麼做-花釀甜梨湯的做法]( "花釀甜梨湯怎麼做-花釀甜梨湯的做法")
- “儘量把梨切薄片，煮開即可用來泡花釀。不需要跟熬小吊梨湯一樣煮的久。生津止渴，美顏又滋潤。女神們可以代茶飲哦。”食材明細主料甜梨（3個）玫瑰花釀（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花釀甜梨湯的做法步驟1、甜梨洗淨，這是當地的長把梨。2、切片，放養生壺...
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![糯米梨湯怎麼做-糯米梨湯的做法]( "糯米梨湯怎麼做-糯米梨湯的做法")
- “親愛的感冒了，嗓子疼，今天做糯米梨湯給他潤潤喉，還能當早飯粥喝。希望他能趕緊好起來。他不喜歡吃甜的，所以我這次沒有放冰糖。川貝是有苦味的，介意的可以加冰糖。”食材明細主料梨（一個）糯米（50g）水（200ml）輔料川貝（10顆）枸杞（10顆）冰糖（6顆）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糯米梨湯...
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![馬蹄雪梨甜湯怎麼做-馬蹄雪梨甜湯的做法]( "馬蹄雪梨甜湯怎麼做-馬蹄雪梨甜湯的做法")
- “馬蹄又叫荸薺，它具有清熱解毒，生津潤肺，去咳化痰的功效，現在正是大量上市的季節，這個季節比較乾燥，給家人煮點甜湯，馬蹄本身是甜脆的，加了雪梨，更加清甜，增加了滋潤敗火的功效。”食材明細主料馬蹄（2個）雪梨（1個）枸杞（十粒）輔料冰糖（2塊）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）馬蹄雪梨甜湯的...
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![甜梨湯怎麼做-甜梨湯的做法]( "甜梨湯怎麼做-甜梨湯的做法")
- “今年燉了有20斤梨湯了，還不算外頭吃的烤梨。。疫情之前，身體就已經知道該吃啥了。。一個冬天過來，別説感冒了，咳嗽噴嚏都沒有。。”食材明細主料碭山梨（2個）輔料山楂片（2片）紅棗（6個）桔皮（4根）調料糖（足夠）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）甜梨湯的做法步驟1、止咳最好的是豐水梨，棕...
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![百合雞頭米甜湯怎麼做-百合雞頭米甜湯的做法]( "百合雞頭米甜湯怎麼做-百合雞頭米甜湯的做法")
- “雞頭米營養價值非常豐富，含有鈣、鐵、鉀、蛋白質等多種營養元素。還有較高的藥用價值，可以解暑、開胃消食、清腸通便等功效。”食材明細主料新鮮雞頭米（120g）新鮮百合（2個）雪梨（1個）輔料糖桂花（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合雞頭米甜湯的做法步驟1、買回的...
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![雪梨銀耳甜湯怎麼做-雪梨銀耳甜湯的做法]( "雪梨銀耳甜湯怎麼做-雪梨銀耳甜湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（1朵）輔料秋梨（1顆）調料黃冰糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雪梨銀耳甜湯的做法步驟1、銀耳用涼水泡發3小時左右。2、把銀耳去蒂切碎。3、放煮鍋里加水大火煮15分鐘。4、煮銀耳的同時把梨去皮切塊。5、銀耳煮15分鐘後已經軟糯，湯汁黏稠，放入梨塊繼續煮5...
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![梨子荸薺甜湯怎麼做-梨子荸薺甜湯的做法]( "梨子荸薺甜湯怎麼做-梨子荸薺甜湯的做法")
- “乾燥的季節煮上一碗甜湯來滋潤一下。”食材明細主料雪梨（1個）荸薺（6個）紅棗（4顆）輔料冰糖（1塊）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）梨子荸薺甜湯的做法步驟1、準備好的食材。2、梨去皮切小塊。3、荸薺去皮切小塊（可以不去皮）4、全部放入鍋裏。5、一次性加好水大火煮。6、煮開後轉小...
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![雞爪骨頭玉米湯怎麼做-雞爪骨頭玉米湯的做法]( "雞爪骨頭玉米湯怎麼做-雞爪骨頭玉米湯的做法")
- 食材明細主料雞爪（4個）豬骨（250克）玉米（兩個）輔料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞爪骨頭玉米湯的做法步驟1、雞爪和豬骨焯水後洗乾淨2、放入瓦煲裏，加入半鍋清水，大火煮開後轉小火慢煲1小時3、一個小時後放入切段的玉米，再煲半小時即可4、出鍋前放鹽調味小竅門焯水很重...
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![濃香玉米骨頭湯怎麼做-濃香玉米骨頭湯的做法]( "濃香玉米骨頭湯怎麼做-濃香玉米骨頭湯的做法")
- “對於湯，我還是鍾情於原汁原味，不加任何調料，保留最原始的清甜，希望你們也喜歡。”食材明細主料甜玉米（一個）紅蘿蔔（一個）鮮香菇（150克）骨頭（350克）輔料生薑（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）濃香玉米骨頭湯的做法步驟1、準備好骨頭、玉米、胡蘿蔔和香菇。2、玉米切成段；香...
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![川貝雪梨甜湯的做法 秋季養生---川貝雪梨甜湯 川貝雪梨甜湯怎麼做]( "川貝雪梨甜湯的做法 秋季養生---川貝雪梨甜湯 川貝雪梨甜湯怎麼做")
- “秋季天氣特別的乾燥，早上起來喉嚨很自然的會有點幹，感覺燥熱，如果不注意很容易就會加重，一但加重了，感冒、喉嚨痛自然就會來，而且不是三兩天就能好，所以説小病不醫成大病。但我們秋季感覺早上起來喉嚨有點干時，那要注意了，解決辦法有好多，但是最好的辦法就是川貝燉雪梨，非常清潤，偏...
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![鳳梨酸甜雞怎麼做-鳳梨酸甜雞的做法]( "鳳梨酸甜雞怎麼做-鳳梨酸甜雞的做法")
- “嘿，鳳梨！配一嘴！中醫認為“肺氣太盛可克肝木，故多酸以強肝木”，滋陰潤肺的秋天要遵循“少辛增酸”的飲食原則，除了傳統的山楂、柑橘、葡萄等，酸酸甜甜的舶來水果——鳳梨，也是秋天的好味道。鳳梨入菜風味濃郁，分分鐘就能助你打開味蕾新世界的大門。當雞肉邂逅鳳梨，清香的氣息、酸...
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![雞頭米銀耳湯怎麼做-雞頭米銀耳湯的做法]( "雞頭米銀耳湯怎麼做-雞頭米銀耳湯的做法")
- “雞頭米是蘇州的特產，每逢農曆7月中下旬便是其橫空出世之時，雞頭米又名芡實，其食用價值自不必説，單這一年高出一年的價格，就足見其受歡迎程度有多高！”食材明細主料雞頭米（適量）銀耳（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞頭米銀耳湯的做法步驟1、銀耳泡發...
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![蒜頭香菇雞湯怎麼做-蒜頭香菇雞湯的做法]( "蒜頭香菇雞湯怎麼做-蒜頭香菇雞湯的做法")
- “家庭主婦有時準備晚餐，實在是計劃趕不上變化，由市場買菜回來，本來計劃燉洋葱蔬菜湯，婆婆卻拿了只拜拜過後的雞説要讓我燉湯，只好把原先的計劃改變，硬是找了家裏現有的食材來燉這隻"老放山雞"!用了數十顆的蒜頭，和現有的洋葱可以增加湯的香氣與甜味，再使用香菇和原本要炒蛤蜊...
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![雞頭米綠豆湯怎麼做-雞頭米綠豆湯的做法]( "雞頭米綠豆湯怎麼做-雞頭米綠豆湯的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）雞頭米（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞頭米綠豆湯的做法步驟1、雞頭米洗淨。2、綠豆洗淨。3、放入電燉杯中。4、放入適量水和冰糖開啟文火慢燉至熟。5、裝盤。...
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![銀耳鳳梨甜湯怎麼做-銀耳鳳梨甜湯的做法]( "銀耳鳳梨甜湯怎麼做-銀耳鳳梨甜湯的做法")
- “煮着吃水果，更養生的吧。”食材明細主料鳳梨（1個）銀耳（1把）純淨水（1000克）輔料蓮子（幾個）大棗（幾個）調料冰糖（100克）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳鳳梨甜湯的做法步驟1、取鳳梨。2、去皮。3、切塊，泡好的銀耳也切小塊。4、洗蓮子和大棗。5、取冰糖。6、取純淨水。7、放冰糖。...
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![香甜米酒湯圓怎麼做-香甜米酒湯圓的做法]( "香甜米酒湯圓怎麼做-香甜米酒湯圓的做法")
- “（百度）米酒湯圓，是江南地區常見的傳統小吃，酒香四溢,香甜可口。夏天的時候冰鎮的米酒湯圓另有一番風味，冬天熱燙的米酒湯圓在給我們温暖的時候也帶來了健脾養胃。”食材明細主料湯圓（270g）米酒（300g）輔料冰糖（適量）糖桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香甜米酒湯圓的做法...
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![玉米芋頭雞湯的做法 玉米芋頭雞湯——電飯煲版 玉米芋頭雞湯怎麼做]( "玉米芋頭雞湯的做法 玉米芋頭雞湯——電飯煲版 玉米芋頭雞湯怎麼做")
- “寒冷乾燥的冬天，一碗熱乎乎的雞湯，不僅可以驅寒更能養胃。樨兒這次煲湯用的雞腿是先前做宮保雞丁的時候剔骨剩下來，由於刀工不怎麼樣，骨頭上有好多肉丟了太可惜，所以將它發揚光大，用來煲湯了。”食材明細主料雞腿（200g）芋頭（200g）香菇（150g）玉米（一根）輔料紅棗（6顆）配料鹽（適量）白胡椒粉（...
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![百合杞子梨甜湯的做法 百合杞子梨甜湯 百合杞子梨甜湯怎麼做]( "百合杞子梨甜湯的做法 百合杞子梨甜湯 百合杞子梨甜湯怎麼做")
- “秋天天氣乾燥，皮膚和喉嚨最先出現乾燥帶來的影響🥲，想預防皮膚乾燥就要多吃點滋潤食物來調理身體🤩梨子具有清熱潤肺的功效，百合驅燥潤肺，特別適合用於秋冬季調理。”食材明細主料梨子（2個）百合（1包）輔料杞子（1把）調料冰糖（個人喜好）水（1500ml）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）百合...
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![甜玉米梨子糖水怎麼做-甜玉米梨子糖水的做法]( "甜玉米梨子糖水怎麼做-甜玉米梨子糖水的做法")
- “炎炎夏日，實在沒啥胃口，那麼，為自己煮上一碗【甜玉米梨子糖水】，保證胃口大開。因梨子所含的果糖多，容易吸收，加之有多種維生素的配合，可增進食慾、幫助消化，對肝臟也具有保護作用。梨子配上玉米做糖水，既有營養，又美味清涼。”食材明細主料雪梨（1個）玉米（1條）枸杞（少許）輔料冰糖（適量）甜...
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![香蕉米酒甜湯的做法 暖心又暖胃--香蕉米酒甜湯 香蕉米酒甜湯怎麼做]( "香蕉米酒甜湯的做法 暖心又暖胃--香蕉米酒甜湯 香蕉米酒甜湯怎麼做")
- “在冷冷的天氣喝上一碗冒着熱氣的米酒甜湯，是不是讓人暖心又暖胃，渾身都舒服啊，喜歡的來喝上一碗吧！別客氣啊。”食材明細主料米酒（一碗）輔料香蕉（一根）葡萄乾（20粒）枸杞（10粒）玉米澱粉（2勺）配料冰糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香蕉米酒甜湯的做法步驟1、鍋中倒入米酒，再加一...
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![美味甜玉米骨頭湯怎麼做-美味甜玉米骨頭湯的做法]( "美味甜玉米骨頭湯怎麼做-美味甜玉米骨頭湯的做法")
- 食材明細主料豬大板骨（500）輔料甜玉米（一根，250克）胡蘿蔔（一根，100克）黑木耳（20克）姜（適量）葱（適量）枸杞（10克）料酒（10ml）鹽（5克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）美味甜玉米骨頭湯的做法步驟1、把豬骨洗淨，起鍋把水燒開放入豬骨焯水，去血水。2、把焯過水的豬骨洗淨放入鍋中，加葱姜料酒開大火煮...
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![奶香甜梨派怎麼做-奶香甜梨派的做法]( "奶香甜梨派怎麼做-奶香甜梨派的做法")
- “上次做了蘋果派，大受歡迎，一個6寸的兒子全吃了，今天嘗試梨派，一樣的受歡迎。”食材明細派皮低筋麪粉（100克）黃油（70克）糖（10克）鹽（1克）水（15克）派餡梨（1至2個）奶油（45克）牛奶（45克）雞蛋（1個）糖（15克）蜂蜜（1勺）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶香甜梨派的做法步驟1、派皮材料入碗中，和麪成團。...
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味味甜
