![菜芯鴨蛋炒飯怎麼做-菜芯鴨蛋炒飯的做法]( "菜芯鴨蛋炒飯怎麼做-菜芯鴨蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料菜芯（300克）鴨蛋（2只）剩飯（1碗）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菜芯鴨蛋炒飯的做法步驟1、食材：菜芯、鴨蛋、剩飯2、將菜芯洗淨，撈出。3、放在案板上切碎。4、將鴨蛋打入碗中，加適量的料酒。5、打散。6、起鍋倒油燒熱，下入打散的鴨蛋翻炒...
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![菜芯雞蛋炒飯如何做簡單又好吃]( "菜芯雞蛋炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:28分鐘主料白米飯：一碟菜芯：200葱：3根雞蛋：兩個胡蘿蔔：半根輔料花生油：適量鹽：適量具體步驟1.雞蛋打散，菜芯切粒，胡蘿蔔切粒，葱切粒，米飯待用的；2.雞蛋打散待用；3.熱油鍋；4.先炒熟雞蛋；5.炒熟雞蛋出鍋；6.胡蘿蔔炒熟出鍋(l由於我...
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![生菜鴨蛋炒飯怎麼做-生菜鴨蛋炒飯的做法]( "生菜鴨蛋炒飯怎麼做-生菜鴨蛋炒飯的做法")
- “很長一段時間沒吃炒飯啦！難得有點剩飯，得來做做炒飯才行！”食材明細主料剩飯（適量）生菜（適量）鴨蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜鴨蛋炒飯的做法步驟1、生菜一個洗淨切細，鴨蛋一個洗淨外殼。2、剩飯一碗。3、鍋里加入豬油化開，打入鴨蛋小火炒。4、...
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![鴨蛋版蛋炒飯怎麼做-鴨蛋版蛋炒飯的做法]( "鴨蛋版蛋炒飯怎麼做-鴨蛋版蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（一枚）米飯（適量）輔料火腿腸（適量）黃花（適量）洋葱（適量）小葱（適量）鹽（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）鴨蛋版蛋炒飯的做法步驟1、備好材料2、全部切丁3、蒸好米飯4、晾涼攪開5、加入鴨蛋拌勻6、讓每顆米飯都上色7、油色先炒米飯火稍小點8、米飯稍幹轉大火下配菜...
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![肉絲菜芯炒飯的做法 肉絲菜芯炒飯（咖喱味） 肉絲菜芯炒飯怎麼做]( "肉絲菜芯炒飯的做法 肉絲菜芯炒飯（咖喱味） 肉絲菜芯炒飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（1碗）肉絲（50克）菜芯（115克）輔料料酒（適量）油咖喱（適量）鹽（適量）味精（適量）咖喱（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲菜芯炒飯的做法步驟1、食材：米飯、肉絲、菜芯（已清洗）2、將已清洗好的菜芯放在案板上切碎，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的肉絲翻炒翻炒。4、隨後，加適量的料...
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![菜芯鴨血花菜羹 怎麼做-菜芯鴨血花菜羹 的做法]( "菜芯鴨血花菜羹 怎麼做-菜芯鴨血花菜羹 的做法")
- “花菜的營養較一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質。今天做的這道菜是【菜芯鴨血花菜羹】味道鮮美，很不錯的一道家常菜。。。”食材明細主料花菜（140克）鴨血（180克）菜芯（60克）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹...
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![鹹鴨蛋蘿蔔菜炒飯怎麼做-鹹鴨蛋蘿蔔菜炒飯的做法]( "鹹鴨蛋蘿蔔菜炒飯怎麼做-鹹鴨蛋蘿蔔菜炒飯的做法")
- “午餐不知道吃什麼，冰箱裏還剩些米飯，來個炒飯吧。。。”食材明細主料剩米飯（1碗）蘿蔔菜（140克）熟鹹鴨蛋（1只）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹鴨蛋蘿蔔菜炒飯的做法步驟1、食材：剩米飯、蘿蔔菜（已洗淨）、熟鹹鴨蛋（已挖出蛋黃和蛋白）。2、將已洗淨的蘿蔔菜放在...
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![蒜芯炒蛋怎麼做-蒜芯炒蛋的做法]( "蒜芯炒蛋怎麼做-蒜芯炒蛋的做法")
- “早上去菜市場買了一把蒜芯，這種大蒜抽穗後的蒜薹剝去外層留下里面的芯，類似於韭黃，炒蛋很是美味。”食材明細主料蒜芯（適量）鴨蛋（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜芯炒蛋的做法步驟1、蒜芯一把洗淨，鴨蛋清洗外殼。2、蒜芯切段。3、鴨蛋加鹽、...
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![鹹鴨蛋炒飯的做法 美味的鹹鴨蛋炒飯 鹹鴨蛋炒飯怎麼做]( "鹹鴨蛋炒飯的做法 美味的鹹鴨蛋炒飯 鹹鴨蛋炒飯怎麼做")
- “鹹鴨蛋富含脂肪、蛋白質以及人體所需的各種氨基酸。還含有鈣、磷、鐵等多種礦物質和人體必需的各種微量元素及維生素，而且更容易被人體所吸收，鹹度適中、老少皆宜。有滋陰、清肺、豐肌、澤膚、除熱等功效；中醫認為，鹹鴨蛋清肺火、降陰火功能比未醃製的鴨蛋更勝一籌，煮食可治...
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![鴨蛋雪菜炒飯怎麼做-鴨蛋雪菜炒飯的做法]( "鴨蛋雪菜炒飯怎麼做-鴨蛋雪菜炒飯的做法")
- “鴨蛋和雞蛋一樣地富有營養，也是有護膚、美膚作用的食品。中醫藥學認為，鴨蛋味甘，性涼，有滋陰、清肺、豐肌、澤膚等作用。但雞蛋是發物我是不能吃滴，改用鴨蛋來做炒飯嘍。。。”食材明細主料剩米飯（200克）袋裝雪菜（90克）鴨蛋（1只）輔料味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨蛋...
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![黑木耳雞蛋炒菜芯怎麼做-黑木耳雞蛋炒菜芯的做法]( "黑木耳雞蛋炒菜芯怎麼做-黑木耳雞蛋炒菜芯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2只）黑木耳（2克）菜芯（140克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳雞蛋炒菜芯的做法步驟1、食材：雞蛋（已打入碗中）、黑木耳（已泡發清洗）、菜芯（已洗淨）2、將已洗淨的菜芯放在案板上切開，待用。3、在雞蛋中加適量的料酒。4、打成蛋液。5、...
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![海鮮菇菜芯炒鴨蛋怎麼做-海鮮菇菜芯炒鴨蛋的做法]( "海鮮菇菜芯炒鴨蛋怎麼做-海鮮菇菜芯炒鴨蛋的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（2只）菜芯（130克）海鮮菇（125克）調料料酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇菜芯炒鴨蛋的做法步驟1、食材：鴨蛋、菜芯（已清洗）、海鮮菇（已去根清洗）。2、將菜芯和海鮮菇下入沸水中焯一下撈出。3、用清水過涼。4、接着，將過涼好的菜芯和海鮮菇...
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![鴨蛋菜芯幹煮夜開花怎麼做-鴨蛋菜芯幹煮夜開花的做法]( "鴨蛋菜芯幹煮夜開花怎麼做-鴨蛋菜芯幹煮夜開花的做法")
- “瓠子在我們寧波這裏叫夜開花，適宜各種類型的水腫，諸如心臟性水腫，腎炎水腫，肝硬化腹水等食用。今天買菜，選擇了夜開花，做了鴨蛋菜芯幹煮夜開花，味道不錯，瓠子甜甜的好吃。。。”食材明細主料夜開花（240克）菜芯幹（15克）鴨蛋（1只）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鴨...
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![天菜芯泡飯怎麼做-天菜芯泡飯的做法]( "天菜芯泡飯怎麼做-天菜芯泡飯的做法")
- 食材明細主料天菜芯（95克）米飯（1碗）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）天菜芯泡飯的做法步驟1、食材：天菜芯（已洗淨切碎）、米飯2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的天菜芯翻炒翻炒。3、接着，合入米飯翻炒一下。4、然後，加適量的清水煮開至熟。5、最後，加適量的鹽。6、加適...
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![菜芯雞蛋雷筍炒麪怎麼做-菜芯雞蛋雷筍炒麪的做法]( "菜芯雞蛋雷筍炒麪怎麼做-菜芯雞蛋雷筍炒麪的做法")
- “我兒子是一個大吃貨，昨天晚上已經十一點了還要我做炒麪。幸好家裏有食材，反正我也睡不着，那就做吧！！！滿足一個吃貨的需求。。。”食材明細主料雷筍（170克）菜芯（105克）雞蛋（2只）麪條（160克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜芯雞蛋雷筍炒麪的做法...
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![臘腸菜芯炒飯怎麼做-臘腸菜芯炒飯的做法]( "臘腸菜芯炒飯怎麼做-臘腸菜芯炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）菜芯（95克）熟臘腸（50克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸菜芯炒飯的做法步驟1、食材：米飯、菜芯（已洗淨）、熟臘腸（剩菜）2、將熟臘腸放在案板上切碎，待用。3、將已洗淨的菜芯放在案板上切碎。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的菜芯翻炒翻炒至斷...
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![鴨胗炒菜芯怎麼做-鴨胗炒菜芯的做法]( "鴨胗炒菜芯怎麼做-鴨胗炒菜芯的做法")
- 食材明細主料熟鴨胗（55克）菜芯（190克）輔料幹辣椒（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鴨胗炒菜芯的做法步驟1、食材：熟鴨胗（已切片）、菜芯（已清洗）、幹辣椒（已剪開）2、將已清洗好的菜芯放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入幹辣椒熗鍋。4、隨後，下入切好的菜芯翻...
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![鴨蛋菜芯幹煮麪怎麼做-鴨蛋菜芯幹煮麪的做法]( "鴨蛋菜芯幹煮麪怎麼做-鴨蛋菜芯幹煮麪的做法")
- “最最最。。。家常的一道麪食，很適合狼吞虎嚥。”食材明細主料麪條（90克）菜芯幹（30克）鴨蛋（1只）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨蛋菜芯幹煮麪的做法步驟1、食材：麪條、菜芯幹、鴨蛋。2、將鴨蛋打成蛋液。3、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊。4、接...
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![炒菜芯怎麼做-炒菜芯的做法]( "炒菜芯怎麼做-炒菜芯的做法")
- 食材明細主料芥菜芯（適量）輔料瘦肉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒菜芯的做法步驟1、食材備用。2、鍋中熱油煸炒菜芯。3、加入瘦肉鹽翻炒均勻。4、加入少許蠔油。5、裝盤。...
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![菜芯香菇炒蛋怎麼做-菜芯香菇炒蛋的做法]( "菜芯香菇炒蛋怎麼做-菜芯香菇炒蛋的做法")
- 食材明細主料菜芯（幾根）香菇（幾個）烏雞蛋（2個）輔料食用油（半匙）調料食鹽（半克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜芯香菇炒蛋的做法步驟1、香菇洗淨切片。2、菜芯洗淨。3、菜芯改刀，莖葉分開。4、鍋燒開水。5、放香菇，煮開鍋5分鐘。6、撈出過冷水撰幹水分備用。7、放菜梗。8、煮開鍋...
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![鹹鴨蛋菜芯褲帶面怎麼做-鹹鴨蛋菜芯褲帶面的做法]( "鹹鴨蛋菜芯褲帶面怎麼做-鹹鴨蛋菜芯褲帶面的做法")
- 食材明細主料褲帶面（90克）菜芯（100克）熟鹹鴨蛋（1只）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹鴨蛋菜芯褲帶面的做法步驟1、食材：褲帶面、菜芯（已清洗）、熟鹹鴨蛋（已挖出蛋黃和蛋白）2、將已清洗好的菜芯放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的菜芯翻炒翻炒。4、接着...
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![蒜炒菜芯的做法 【廣東】蒜炒菜芯 蒜炒菜芯怎麼做]( "蒜炒菜芯的做法 【廣東】蒜炒菜芯 蒜炒菜芯怎麼做")
- “清炒菜心是一道廣東省的漢族傳統名菜，屬粵菜系。此菜品質脆嫩，風味獨特，營養豐富，並有清熱解毒、殺菌、降血脂的功能。主料是廣東菜心，主要烹飪工藝是炒，加了點蒜。”食材明細主料菜芯（1把）輔料蒜（1個）鹽（1勺）油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜炒菜芯的做法步驟1、一把菜芯，...
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![鴨蛋菜芯幹湯麪怎麼做-鴨蛋菜芯幹湯麪的做法]( "鴨蛋菜芯幹湯麪怎麼做-鴨蛋菜芯幹湯麪的做法")
- 食材明細主料麪條（115克）菜芯幹（20克）鴨蛋（1只）輔料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）未知（難度）鴨蛋菜芯幹湯麪的做法步驟1、食材：麪條、菜芯幹、鴨蛋。2、將鴨蛋打成蛋液。3、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊。4、接着，合入麪條，加適量的清水。5、翻動一下煮開煮上2——3分鐘。6、然後，合入菜芯...
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![菜芯幹鹹鴨蛋秀珍菇湯怎麼做-菜芯幹鹹鴨蛋秀珍菇湯的做法]( "菜芯幹鹹鴨蛋秀珍菇湯怎麼做-菜芯幹鹹鴨蛋秀珍菇湯的做法")
- “秀珍菇營養豐富，蛋白質含量比香菇、草菇還高，而且纖維含量少，熱量極低，就算多食也不怕發胖。。。”食材明細主料秀珍菇（60克）菜芯幹（15克）熟鹹鴨蛋（2只）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菜芯幹鹹鴨蛋秀珍菇湯的做法步驟1、食材：秀珍菇（已清洗）、菜芯幹、熟鹹鴨蛋（已挖出蛋...
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![鴨蛋炒飯怎麼做-鴨蛋炒飯的做法]( "鴨蛋炒飯怎麼做-鴨蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（2個）剩米飯（一碗）輔料胡蘿蔔（適量）玉米（適量）葱（適量）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）鴨蛋炒飯的做法步驟1、鴨蛋打入碗內，打散備用2、熱鍋加油把鴨蛋炒成鴨蛋碎3、胡蘿蔔、葱切碎，玉米切粒4、炒好的鴨蛋盛入盤中5、起鍋熱油先放玉米粒胡蘿蔔粒翻炒，在加入米飯炒散，加入葱碎炒...
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味味甜
