![酸甜心裏美絲怎麼做-酸甜心裏美絲的做法]( "酸甜心裏美絲怎麼做-酸甜心裏美絲的做法")
- “在我國一直流傳一句諺語：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。”時逢隆冬季節，蘿蔔大量上市，因此，應節氣吃時令菜，是家庭養生保健的重要方法。前兩天，買了幾個紅心蘿蔔，用糖醋涼拌着吃，非常可口。從網上查知：蘿蔔味辛、甘、氣温，屬土，無毒，晚秋初冬開始拔收，可做菜，做湯，生食均可。冬季人...
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![酸甜海帶絲的做法 【酸甜海帶絲】 酸甜海帶絲怎麼做]( "酸甜海帶絲的做法 【酸甜海帶絲】 酸甜海帶絲怎麼做")
- 食材明細主料海帶（適量）輔料蒜末（適量）配料味極鮮（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）雞精（適量）糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸甜海帶絲的做法步驟1、買來的乾的海帶結泡發的，挑了一些厚的出來拌，口感更好。2、大家以後千萬別用這種直接煮湯，海帶結裏還是有些黏糊糊的髒東西噢...
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![心裏美蘿蔔絲丸子怎麼做-心裏美蘿蔔絲丸子的做法]( "心裏美蘿蔔絲丸子怎麼做-心裏美蘿蔔絲丸子的做法")
- “人家倆人出去溜達，我腳踝崴了還是不能走，饞，索性炸了剩心裏美蘿蔔絲丸子消磨時間。”食材明細主料心裏美蘿蔔絲（適量）輔料圓葱碎（少許）雞蛋（1個）麪粉（適量）油（適量）調料花椒粉（少許）五香粉（少許）鹽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）心裏美蘿蔔絲丸子的做法步驟1、心裏美蘿絲...
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![酸甜裏脊肉怎麼做-酸甜裏脊肉的做法]( "酸甜裏脊肉怎麼做-酸甜裏脊肉的做法")
- “酸甜裏脊肉，酸酸甜甜的很是開胃，一家老少都喜歡。”食材明細主料裏脊肉（300g）輔料西紅柿（20g）菠蘿（半隻）雞蛋（1只）白糖（100g）番茄沙司（50g）生粉（適量）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸甜裏脊肉的做法步驟1、裏脊肉切塊，食材備用2、食材備好3、切好後加入少量的鹽和一勺白糖醃一下。4...
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![酸甜炸裏脊的做法 【山西】酸甜炸裏脊 酸甜炸裏脊怎麼做]( "酸甜炸裏脊的做法 【山西】酸甜炸裏脊 酸甜炸裏脊怎麼做")
- “本來這道菜是想學做荔枝肉的，但荔枝肉對刀功太有要求了，我做了兩次效果都不理想，但這道菜味道真的很棒，可以説是和糖醋里脊的味道一樣，酸甜可口、裏脊肉也挺嫩，搭配起來非常好吃。”食材明細主料裏脊（200g）雞蛋幹（30g）黃瓜（20g）聖女果（10g）輔料料酒（8g）胡椒粉（1g）澱粉（10g）油（30g）糖（10g）番茄醬...
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![酸甜裏脊怎麼做-酸甜裏脊的做法]( "酸甜裏脊怎麼做-酸甜裏脊的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（一塊）輔料白芝麻（適量）雞蛋（適量）生粉（適量）麪粉（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）油（適量）番茄醬（適量）糖（適量）白醋（適量）澱粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸甜裏脊的做法步驟1、裏脊肉切條狀，加入鹽，胡椒粉，料酒拌勻，再加一個雞蛋拌勻醃製一下。2、碗里加入鹽...
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![酸辣肉絲湯的做法 “酸甜美食”酸辣肉絲湯 酸辣肉絲湯怎麼做]( "酸辣肉絲湯的做法 “酸甜美食”酸辣肉絲湯 酸辣肉絲湯怎麼做")
- “夏季熱，開胃不油膩，首選酸辣肉絲湯美食，營養美味，簡單易學！”食材明細主料瘦肉（適量）西紅柿（一個）金針菇（適量）輔料油（適量）葱（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）老抽（少許）鹽（適量）雞蛋（一個）雞精（適量）水澱粉（適量）陳醋（適量）酸辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣肉絲湯的做法步驟1、成品圖！2、切適量肉絲...
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![酸酸甜甜菠蘿炒肉絲怎麼做-酸酸甜甜菠蘿炒肉絲的做法]( "酸酸甜甜菠蘿炒肉絲怎麼做-酸酸甜甜菠蘿炒肉絲的做法")
- “菠蘿營養豐富，含有大量的果糖，葡萄糖，維生素B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物質。菠蘿作為鮮食，肉色金黃，香味濃郁，甜酸適口，清脆多汁。粵菜中，菠蘿還能做各種甜品、炒、燉菜等。今天就來做一道簡單的酸酸甜甜，老少皆宜的菠蘿炒肉絲。”食材明細主料豬裏脊肉（300克）菠蘿（500克）輔料鹽（3克）油（3...
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![酸甜心裏美如何做簡單又好吃]( "酸甜心裏美如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料心裏美蘿蔔：1個輔料白糖：3茶匙白醋：2湯匙鹽：少許具體步驟1.蘿蔔切絲後用鹽抓一下，去除裏面的多餘水分。2.放白糖，白醋一起拌勻就可以。放冰箱裏冰一冰再食用最好。...
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![心裏美的做法 不一樣的心裏美 心裏美怎麼做]( "心裏美的做法 不一樣的心裏美 心裏美怎麼做")
- “我上初中就開始住校，夏天最容易上火，口舌生瘡。老爸就給我做一道小吃——不一樣的心裏美。老爸用的是蓮蓉餡料，我把餡料該成紫薯泥了。”食材明細主料綠苦瓜（一根）輔料紫薯（50g（兩小個））配料橄欖油（少許）檸檬皮（少許）清淡（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）心裏美的做法步驟1、紫薯洗淨，入...
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![美味的酸甜裏脊如何做簡單又好吃]( "美味的酸甜裏脊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料裏脊肉：300輔料鹽：適量料酒：適量番茄醬：適量糖：適量姜：適量澱粉：適量具體步驟1.第一部：先把裏脊肉切成寬1cm長4cm的長條。放入薑片，鹽適量，料酒適量，澱粉適量，拌勻。醃製5分鐘。第二部：鍋中方入適量油，燒熱至八成熱...
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![家庭酸甜口心裏美泡菜如何做簡單又好吃]( "家庭酸甜口心裏美泡菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料心裏美蘿蔔：2個蘋果：1個鴨梨：1個輔料白醋：150毫升冰糖：一小把野山椒：適量具體步驟1.準備材料：鴨梨蘋果蘿蔔冰糖野山椒罐頭白醋2.心裏美蘿蔔切薄片3.蘋果鴨梨也切片，但可以切厚點，保持口感4.將蘋果蘿蔔鴨梨片混...
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![酸甜心裏美怎麼做-酸甜心裏美的做法]( "酸甜心裏美怎麼做-酸甜心裏美的做法")
- “秋季，人體普遍燥熱，常吃蘿蔔可以很好地滋陰潤燥，調和陰陽，平衡身體。紅白蘿蔔適合熟吃，而青蘿蔔和心裏美蘿蔔則適合生吃。”食材明細主料心裏美蘿蔔（適量）輔料檸檬沙拉汁（1大匙）糖（1小匙）黑芝麻（少許）白芝麻（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸甜心裏美的做法步驟1、準備材料:欣...
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![涼拌心裏美蘿蔔絲怎麼做-涼拌心裏美蘿蔔絲的做法]( "涼拌心裏美蘿蔔絲怎麼做-涼拌心裏美蘿蔔絲的做法")
- “蘿蔔味辛、甘、氣温，屬土，可做菜，做湯，生食均可。冬季人們習慣進補而日常少動，體內易生熱生痰，冬季服食蘿蔔可以預防疾病，利於健康。姜味辛、氣微温、氣味輕、無毒，四季不缺，生拌鹽炒做湯均可，也是餐中不可缺少的佐料。”食材明細主料心裏美蘿蔔（1只）輔料糖粉（適量）鹽（適量）白醋（適量）白...
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![熗拌心裏美的做法 冬季清甜爽口心裏美----熗拌心裏美 熗拌心裏美怎麼做]( "熗拌心裏美的做法 冬季清甜爽口心裏美----熗拌心裏美 熗拌心裏美怎麼做")
- “心裏美蘿蔔是蘿蔔的一種，心裏美蘿蔔汁液中存在一種色素，稱為花青素，是一類水溶性色素，在酸性溶液中顏色偏紅，而在鹼性環境中則呈紫藍色。因此，含有這種色素的蔬菜，經酸漬後可使其顏色更加鮮紅，而得名。我家的蘿蔔皮都這麼吃，爽口有營養。它的作用：有助於胃酸的分泌和食物的消化，宜...
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![辣炒心裏美蘿蔔絲怎麼做-辣炒心裏美蘿蔔絲的做法]( "辣炒心裏美蘿蔔絲怎麼做-辣炒心裏美蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料心裏美蘿蔔（半隻）輔料蒜苗（1根）調料玉米油（1勺）食鹽（適量）豆豉辣椒醬（1匙）白醋（1匙）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒心裏美蘿蔔絲的做法步驟1、蒜苗洗淨切細絲。2、心裏美蘿蔔削皮切成細絲。3、蘿蔔先放適量食鹽醃製十分鐘。4、擠幹水份。5、熱鍋熱油下入放蘿蔔絲，...
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![酸酸甜甜的酸辣肉絲如何做簡單又好吃]( "酸酸甜甜的酸辣肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這道酸酸甜甜的酸辣肉絲是我最喜歡的肉絲了，肉絲富含大量的蛋白質，內含太多的營養物質，所以現在的年輕朋友們可以説是無肉不歡呀，所以就來一道酸辣肉絲，在這樣炎熱的夏天做一道這樣的肉絲，不用再做其他的菜陪一...
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![酸酸甜甜的糖醋里脊如何做簡單又好吃]( "酸酸甜甜的糖醋里脊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘女生都比較喜歡一些酸酸甜甜的口味，但是有的菜要麼太甜，要麼太酸，但是糖醋里脊這道菜卻是兩者兼顧，滿足女生對於酸酸甜甜的追求。這道菜吃起來有嚼勁，且不油膩，多吃一點也不會擔心發胖。製作過程也比較簡單，所以...
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![粉蒸心裏美蘿蔔絲怎麼做-粉蒸心裏美蘿蔔絲的做法]( "粉蒸心裏美蘿蔔絲怎麼做-粉蒸心裏美蘿蔔絲的做法")
- “河南人愛吃蒸菜。我更愛吃。尤其是這個季節，總是爭各種青菜，或者是蘿蔔絲等等。少油少鹽，吃起來又健康。蒸蘿蔔絲是我的大愛，原來在飯店裏吃做的筋道又鬆散的蘿蔔絲。自己做弄不好都是成坨了。後來反覆琢磨，調換用料。終於蒸出來筋道又鬆散的蘿蔔絲了。在這裏把方法分享給大...
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![美味的酸酸甜甜菠蘿炒肉絲如何做簡單又好吃]( "美味的酸酸甜甜菠蘿炒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘美味的酸酸甜甜菠蘿炒肉絲，其實呢，我個人是非常非常喜歡吃這些酸甜的東西的，所以啊，這一道美味的酸酸甜甜菠蘿炒肉絲就是非常符合我的需求了，我的孩子也是非常喜歡吃的啊，所以每次我都算是跟他搶着吃的啦，那麼，我也...
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![家常醃心裏美蘿蔔絲如何做簡單又好吃]( "家常醃心裏美蘿蔔絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道家常醃心裏美蘿蔔絲最大的優勢就是它可以自己根據自己的口味任意添加輔食，適合和稀飯，粥搭配在一起吃很不錯喲。這種類型的醃菜還可以多存放幾天，那麼味道會更加入味，存放後會更加好吃。隨時隨地都可以做...
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![酸甜裏脊的做法 大口吃肉－－酸甜裏脊 酸甜裏脊怎麼做]( "酸甜裏脊的做法 大口吃肉－－酸甜裏脊 酸甜裏脊怎麼做")
- “燦爛家這幾天,又老吃青菜了,陽陽同學開始提意見了,説是啥時來點大肉肉?哈哈,馬上就來,咱吃裏脊去,又軟又嫩的!説到這肉肉,俺就想起蜜月時在京城吃的京醬肉絲,味道那叫美呀!昨天晚上陽陽放學回來,對她説,晚上吃裏脊,然後今天吃京醬肉絲,這孩子樂壞了!”食材明細主料豬裏...
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![鹹香醃心裏美蘿蔔絲如何做簡單又好吃]( "鹹香醃心裏美蘿蔔絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:1小時40分鐘醃心裏美蘿蔔絲是一道鹹香可口的家常涼菜，十分適合下飯或者搭配稀飯食用，最好是一次性大量製作，放在冰箱裏就可以吃很久。心裏美蘿蔔含有的纖維素比較多，有助於減肥瘦身。用鹽醃製後能除去蘿蔔的辣味，留...
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![絲絲甜蜜甜進你的心裏圖解-肉末甜豆]( "絲絲甜蜜甜進你的心裏圖解-肉末甜豆")
- 甜豆是豌豆科，也叫甜豌豆，我個人理解就是可以吃豆莢的豌豆。甜豆的營養價值很高，富含維生素A、C、B1、B2煙鹼酸、鉀、鈉、磷、鈣等，並且含有豐富、比大豆蛋白還容易消化的蛋白質，熱量比起其它豆類卻又相對較低，所以是一種美容瘦身的食材。主料甜豆：適量肉末：適量輔料小米椒：適量鹽...
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![心裏美海蜇絲怎麼做-心裏美海蜇絲的做法]( "心裏美海蜇絲怎麼做-心裏美海蜇絲的做法")
- “海蜇越陳質量越好，質感又脆又嫩。新海蜇潮濕，柔嫩，無結晶狀鹽粒或礬質，色澤較為鮮豔發亮；陳海蜇卻與此相反。挑選海蜇時，注意不要選風乾的，海蜇風乾後再用水泡也不能恢復原狀，而且發韌變老，象皮條似的咬不動，嚼不爛；同時，也不要挑選經雨淋的海蜇，因為它容易腐爛。”食材明細主料心裏...
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味味甜
