- 食材明細主料芒果(適量)包菜(適量)油菜(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)圓白油菜芒果汁的做法步驟1、準備材料。2、處理材料。3、將切好的包菜與油菜放進攪拌杯中。4、加入適量的涼開水。5、入攪拌機中攪拌。6、攪拌好後過濾渣。7、把攪打好的汁水再倒入攪拌杯中。8、...
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- 食材明細主料芒果(20個)輔料冰糖(適量)配料冰塊(適量)果味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)芒果汁的做法步驟1、我喜歡用國產芒果,就是小時候自己家種的,青皮的小的,肉質酸甜比較多纖維的哪種,因媽媽拿回來一袋,打芒果汁比做其他產品方便,所以決定做芒果汁了。將青芒果兩面的肉切下來,...
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- “芒果具有豐富的營養價值,維生素A含量高達3.8%,比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白質及鈣丶磷丶鐵等營養成分,均為人體所必需。芒果還有良好的藥用價值,具有清腸胃的功效;芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用;防治高血壓、動脈硬...
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- 食材明細主料湯圓(適量)芒果(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果湯圓的做法步驟1、芒果去皮切塊備用。2、鍋內水開放入湯圓,煮的飄起來就可以了。3、把湯圓裝入碗內,放入芒果就可以了。...
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- 食材明細主料圓白菜(適量)火腿腸(適量)紅尖椒(適量)粉絲(適量)輔料食鹽(適量)味精(適量)香油(適量)花椒粒(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椒油熗圓白菜的做法步驟1、準備好主要原料;圓白菜、火腿腸、粉絲、紅辣椒。2、火腿切絲備用3、紅椒切絲備用4、圓白菜洗淨切絲5、切好的元白...
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- 食材明細主料白菜(適量)黃瓜(適量)輔料火腿絲(適量)配料檸檬汁(適量)鹽(適量)糖(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果汁白菜的做法步驟1、白菜、黃瓜切絲2、加鹽醃製15分鐘3、瀝水,加入檸檬汁4、加糖~5、最後撒上火腿絲拌勻即可小竅門白菜能改善胃腸功能、改善血糖生成、有防癌的...
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- “夏天真熱。想吃水果又覺得單吃太乏味。記得以前看港劇看到這個糖水。自己便試着做了做~”食材明細主料芒果(一個)糯米粉(適量)輔料醪糟(適量)配料冰糖(適量)白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果湯圓的做法步驟1、將芒果,去皮切丁。(方便後面包)灑上白砂糖。2、裹上保鮮...
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- “油堆系列之一(與圓白菜的搭配)18年12月7日天氣:颳風下雨,冬天徹底來了”食材明細主料圓白菜(適量)油堆(適量)大蒜(適量)紅椒(半個)輔料玉米油(適量)鹽(少許)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)油堆炒圓白菜的做法步驟1、成品,今天的午餐。2、提前準備好所需要的材料。3、油鍋燒至...
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- 食材明細主料包菜(適量)番茄(適量)蘋果(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)圓白菜番茄蘋果汁的做法步驟1、準備材料。2、處理材料。3、把所有切好的材料都放進攪拌機。4、倒入一杯温開水。5、攪拌機按啟動鍵攪打,攪打好後,過濾渣即可。小竅門可以用蜂蜜調味。...
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- 食材明細主料原白菜(適量)調料油(適量)蠔油(適量)鹽和五香粉(適量)老抽(一點)花椒(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油圓白菜的做法步驟1、手撕圓白菜。2、鍋中熱油+花椒粒爆香。3、加入圓白菜。4、大火翻炒斷生之後。5、加入適量蠔油鹽和五香粉一點老抽調味。6、家常做法僅供...
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- 食材明細主料圓白菜(半個)胡蘿蔔(半個)蒜(適量)幹辣椒(適量)花椒粒(適量)輔料海鮮醬油(適量)米醋(適量)白糖(適量)油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻油拌圓白菜的做法步驟1、原材料;2、胡蘿蔔切絲;3、圓白菜切絲;4、多蒜末;5、分別用開水焯一下;6、幹辣椒剪小段,放入沒水分的碗裏;7、油...
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- “一到了炎炎夏日,水果是最為解暑的神器,我喜歡把鮮果打成果汁,解渴之餘還可以刺激口感~出了喝茶,在家我更喜歡自己做一下果汁,對身體也有好處哦~”食材明細主料芒果肉(400克)輔料純淨水(650毫升)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果汁的做法步驟1、先將豆漿機的裝杯拿出,安裝...
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- “果汁味的白菜有沒有嘗過?對付不愛吃蔬菜的寶寶,不失為一個選擇哦。酸甜脆嫩的口感加上橙汁的酸甜,相信小孩子也會樂於嘗試的。這道涼菜口感清爽酸甜,含有大量豐富的維生素C,還有美白的功效哦。”食材明細主料白菜心(適量)橙子(1-2個)胡蘿蔔(半根)輔料糖(1匙)鹽(少許)酸甜(口味)拌(工藝)廿...
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- 食材明細主料芒果(2個)蘋果(1個)輔料涼白開(適量)白砂糖(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果蘋果汁的做法步驟1、準備好的食材。2、蘋果切塊,芒果切塊。3、放到破壁機裏,加涼白開和砂糖。4、按果汁鍵。5、裝杯子就可以啦。...
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- “在水中加入水果,既解絕了寶寶不愛喝水的問題,又補充了維生素。”食材明細主料芒果果肉(150g)輔料水(200g)原味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果汁的做法步驟1、芒果一切為二,用勺子挖出果肉。2、果肉加水放破壁機裏。3、啟動果汁功能。程序結束後倒入杯中即可。4、成品圖。...
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- “簡單易做,清甜爽脆。”食材明細主料圓生菜(1個)輔料蒜(5瓣)調料太太樂鮮雞汁(1勺)太太樂蠔油(1勺)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞汁蠔油圓生菜的做法步驟1、圓生菜去掉最外層,一切兩半,去除根部,剝開,用淡鹽水浸泡15分鐘,清洗乾淨,用手撕成片。2、蒜用刀拍一下,切碎。3、熱鍋涼油,...
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- “芒果風味濃郁,光滑細膩,顏色漂亮。”食材明細主料油桃(2個)輔料芒果(一個)純淨水(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油桃芒果汁的做法步驟1、芒果一個,油桃2個。2、芒果用刀片開,用小勺挖入破壁機內。3、油桃去皮切大塊。4、芒果和油桃果肉放破壁機內。5、適量純淨水。6、選...
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- “酸甜好喝營養。”食材明細主料芒果(半個)輔料蘋果(1個)涼白開水(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果芒果汁的做法步驟1、備好食材。2、去皮切塊。3、放入榨汁機中,加涼白開水。4、按啟動鍵,十幾秒好了。5、成品。...
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- 食材明細主料芒果(一個)椰汁(300毫升)小圓子(適量)輔料水(500毫升)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果椰汁小圓子的做法步驟1、準備食材。2、芒果切丁。3、煮圓子。4、過冷開水。5、放涼待用。6、椰汁稍微加熱。7、加入小圓子,芒果即可。...
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- 食材明細主料芒果(1500g)輔料冰糖(750g)配料鹽(15g)酸甜(口味)醃(工藝)數天(耗時)普通(難度)芒果乾與芒果汁的做法步驟1、芒果要挑選比較青翠的。2、用鹽搓洗表面的芒果泥。3、用清水沖洗乾淨,晾乾水分。4、削去芒果皮、切片,去除芒果核。5、將芒果片放進可密封的玻璃容器。6、放入冰糖,密...
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- 食材明細主料圓白菜(半顆)輔料南乳汁(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)南乳汁圓白菜的做法步驟1、食材:圓白菜。2、南乳汁。3、將圓白菜撕成小塊清洗一下。4、燒鍋倒油燒熱,下入圓白菜翻炒一下。5、接着,加適量的清水翻炒翻炒至圓白菜斷生至熟。6、然後,擱入南乳汁...
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- “甜品,糖水是廣東人經常會吃的,一方面是這些食材確實是對身體很好的,每種食材又有不同功效,有的可以清涼下火,有的可以滋補養顏,另一方面在飯後吃上一小碗甜品會讓你的味覺更滿足,感覺這一餐吃的更完整。糯米粉加入芒果做成小圓子後有濃濃的芒果味,喜歡芒果的朋友可以試下,用蜂蜜...
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- “簡單易做又好喝。”食材明細主料芒果(600g)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果汁的做法步驟1、小芒果便宜。2、芒果洗淨削皮。3、把果肉削下來。4、放入榨汁機裏。5、榨出濃濃的芒果汁。6、要甩外面的芒果汁幾條街。7、來一杯。8、不喜太濃的榨汁時加少許...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(一個)圓白菜(半個)西紅柿(三個)辣椒(適量)輔料蒜(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)洋葱(一片)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)原汁燴圓白菜的做法步驟1、胡蘿蔔,切條。2、圓白菜,切條。3、辣椒,斜切小段。4、西紅柿切片,洋葱切絲,蒜切末。5、先煸炒胡蘿蔔和洋葱,出香味後...
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- 食材明細主料芒果(適量)輔料水(適量)果味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果汁的做法步驟1、芒果破開去皮。2、放入破壁機中打成泥。3、倒入杯中加入適量水。4、成品。...
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