![家常醋溜西葫蘆如何做簡單又好吃]( "家常醋溜西葫蘆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料西葫蘆：1個輔料大蒜：適量紅辣椒：適量鹽：適量姜粉：適量花椒粉：適量白醋：適量具體步驟1.將西葫蘆切薄片，大蒜切片。嫩西葫蘆直接切片，老西葫蘆要去除中間的籽。2.鍋中油熱後放入蒜瓣紅辣椒嗆鍋。3.鍋中加入西葫蘆，...
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![西葫蘆玉米蛋餅如何做簡單又好吃]( "西葫蘆玉米蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆：半個雞蛋：1個輔料鹽：適量花椒麪：1小勺熟芝麻面兒：1勺具體步驟1.西葫蘆擦成細絲。裝在一個大點的碗裏。撒一點鹽。拌勻。放5分鐘。讓西葫蘆出水2.待西葫蘆出水，加入雞蛋。然後把麪粉和玉米粉按2:1的比例...
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![醬爆西葫蘆如何做簡單又好吃]( "醬爆西葫蘆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆：適量胡蘿蔔：適量紅辣椒：適量葱：適量姜：適量蝦皮：適量輔料黃豆醬：適量料酒：適量白糖：適量具體步驟1.西葫蘆刨皮切成薄片，姜切末，葱切葱花、紅辣椒跟胡蘿蔔切小薄塊。2.鍋中放適量油，爆香姜葱。3.放兩匙黃豆醬炒...
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![北極蝦炒西葫如何做簡單又好吃]( "北極蝦炒西葫如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆：半個北極蝦：7只輔料小米辣椒：兩個鹽：適量白糖：適量料酒：適量白醋：適量薑絲：適量具體步驟1.西葫蘆切片備用2.油熱後把薑絲下鍋炒香西葫蘆入鍋翻炒加入料酒鹽白糖等調料3.西葫蘆炒至7分熟時把北極蝦和小米辣...
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![魚醬炒白果西葫蘆如何做簡單又好吃]( "魚醬炒白果西葫蘆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆：1根鮮白果：適量輔料鹽：適量魚醬：1勺具體步驟1.西葫蘆切薄片；2.新鮮的白果去皮備用；3.準備一勺魚醬，炒鍋燒熱，倒入魚醬翻炒；魚醬炒香後，倒入新鮮的白果；4.白果半熟的時候倒入西葫蘆片，大火翻炒；5.臨出鍋前，依據個...
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![麻油西葫蘆滑雙菇（爽滑口感）如何做簡單又好吃]( "麻油西葫蘆滑雙菇（爽滑口感）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:11分鐘主料西葫蘆切條：300蟹味菇：300金針菇切兩段：200麻油：適量薑切絲：適量輔料具體步驟1.1。熱鍋後放麻油與薑絲炒香2.2。再放雙菇下去翻炒，因為菇類全熟吃比較安全也耐煮所以比西葫蘆先下，加點水蓋上鍋蓋煨個2分鐘3.3。...
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![西葫蘆厚蛋燒如何做簡單又好吃]( "西葫蘆厚蛋燒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:34分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料西葫蘆：50雞蛋：4個麪粉：少許輔料具體步驟1.原材料，剛開始覺得兩個夠了，後來又放了兩個2.西葫蘆切絲，雞蛋打散，加些許麪粉3.雞蛋，西葫蘆，麪粉一起攪拌，加料酒和鹽4.鍋內熱油，倒入碗裏的東東5.一面煎熟後，翻面6.出...
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![家常西葫蘆炒韭菜如何做簡單又好吃]( "家常西葫蘆炒韭菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘家常西葫蘆炒韭菜。原材料就是西葫蘆、韭菜。這菜製作簡單成本低廉。成品清香爽口，鮮嫩宜人。韭菜含有揮發油和大量纖維素，並含有多種礦物質和維生素。它有祛風、發汗、助陽促進食慾、幫助消化等功效，所以可...
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![薰幹五花炒西葫蘆如何做簡單又好吃]( "薰幹五花炒西葫蘆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆：1個五花肉：100薰幹：200輔料豆豉醬：1勺老乾媽辣醬：1勺油：適量具體步驟1.鍋裏倒入少許油，把切成片的五花肉煎到兩面略焦黃，肥油溢出。成盤備用。2.利用鍋裏的五花肉溢出的油，把切段的薰幹煎一下，煎到表皮略發...
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![好吃的西葫蘆炒韭菜如何做簡單又好吃]( "好吃的西葫蘆炒韭菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:36分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘西葫蘆炒韭菜是一款非常具有特點的菜餚，都是全素的菜餚，對身體也是非常好的，就有保健的效果，也就有養生的效果，能夠起到很好的保持身材的效果。你還在擔心吃這款菜餚會長胖嗎？你在為健康飲食而擔憂嗎？試一試這款...
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![西葫蘆谷壘如何做簡單又好吃]( "西葫蘆谷壘如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料香蕉西葫蘆：適量小麥粉：適量輔料生抽：適量米醋：適量素蠔油：適量芝麻油：適量白芝麻：適量具體步驟1.西葫蘆洗淨後擦絲，放入一個大碗裏。放入小麥粉拌勻，至所有菜絲都均勻裹上面粉，碗底還有一點點乾粉的狀態。2.蒸屜裏...
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![南瓜濃湯配煎烤蘑菇西葫蘆如何做簡單又好吃]( "南瓜濃湯配煎烤蘑菇西葫蘆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：適量白洋葱碎：適量蘑菇丁：適量西葫蘆丁：適量橄欖油：適量無鹽黃油：適量牛奶：適量鮮奶油：適量雞湯（高湯）：適量熱水：適量輔料小紅椒碎：適量葱花：適量煙燻雞肉丁：適量鹽：適量鮮黑胡椒碎：適量具體步驟1.橄欖油加洋葱丁...
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![鹹肉西葫蘆滾湯如何做簡單又好吃-玫瑰家園小廚房]( "鹹肉西葫蘆滾湯如何做簡單又好吃-玫瑰家園小廚房")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.西葫蘆切片，起鍋放幾片姜，爆一小會放鹹肉片，再爆小會，不要把鹹肉爆幹，放大概兩碗水，蓋鍋蓋，2.等水開後放瓜片等湯燒開，然後立即打蛋在一小碗裏（事先準備好更好），攪拌均勻，等水開，水開後再放瓜，滾一小會（不...
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![西葫蘆炒肉的做法 簡單的家常菜-西葫蘆炒肉 西葫蘆炒肉怎麼做]( "西葫蘆炒肉的做法 簡單的家常菜-西葫蘆炒肉 西葫蘆炒肉怎麼做")
- “簡簡單單晚飯，簡簡單單的做了盤西葫蘆炒肉”食材明細主料西葫蘆（1個）豬肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒肉的做法步驟1、西葫蘆洗淨切片，豬肉切絲，葱姜切絲2、熱鍋冷油，放入葱薑絲，煸炒出香味放入豬肉，煸炒片刻，放入...
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![西葫蘆韭菜雞蛋餡水餃怎麼做-西葫蘆韭菜雞蛋餡水餃的做法]( "西葫蘆韭菜雞蛋餡水餃怎麼做-西葫蘆韭菜雞蛋餡水餃的做法")
- “是不是這幾天大魚大肉吃膩了呢，換個口味，這幾種食材就這麼簡單一搭，包個餃子一家人搶着吃，還説沒吃夠，我也是醉了。”食材明細主料餃子粉（500g）韭菜（400g）西葫蘆（1個）雞蛋（5個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆韭菜雞蛋餡水餃的做法步驟1...
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![酸菜炒西葫蘆怎麼做-酸菜炒西葫蘆的做法]( "酸菜炒西葫蘆怎麼做-酸菜炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（1根）酸菜（1包）調料雞精（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜炒西葫蘆的做法步驟1、食材：西葫蘆。2、酸菜。3、將酸菜拆開包裝，取出酸菜放在案板上切開，待用。4、將西葫蘆清洗清洗，放在案板上切成片。5、起鍋倒油燒熱，下入切好的西葫蘆翻炒一下。6、接着，合...
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![西葫蘆炒花菜怎麼做-西葫蘆炒花菜的做法]( "西葫蘆炒花菜怎麼做-西葫蘆炒花菜的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（半根）花菜（220克）調料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒花菜的做法步驟1、食材：西葫蘆（已清洗）、花菜（已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗）。2、將西葫蘆放在案板上切開、撇去中間部分的瓤。3、再次切開。4、起鍋倒油燒熱，下入花菜翻炒翻炒...
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![韭菜西葫蘆雞蛋餅怎麼做-韭菜西葫蘆雞蛋餅的做法]( "韭菜西葫蘆雞蛋餅怎麼做-韭菜西葫蘆雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（一個）韭菜（適量）輔料麪粉（適量）全麥粉（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭菜西葫蘆雞蛋餅的做法步驟1、西葫蘆洗淨刨成絲絲。2、韭菜洗淨控水。3、葫蘆絲中放入全麥粉和麪粉，加鹽，五香粉，適量水。4、攪拌均勻醒一下。5、平底鍋...
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![韭黃炒西葫蘆怎麼做-韭黃炒西葫蘆的做法]( "韭黃炒西葫蘆怎麼做-韭黃炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料韭黃（適量）西葫蘆（半根）調料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭黃炒西葫蘆的做法步驟1、食材：韭黃（已清洗切段）、西葫蘆（已清洗）。2、將西葫蘆放在案板上切成條。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的西葫蘆翻炒翻炒。4、接着，合入韭黃翻炒翻炒。5、然後，加適量的...
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![泡菜炒西葫蘆怎麼做-泡菜炒西葫蘆的做法]( "泡菜炒西葫蘆怎麼做-泡菜炒西葫蘆的做法")
- “我喜歡吃西葫蘆它的味道清香脆爽，而且西葫蘆的營養價值很高，尤其是鈣的含量最高，西葫蘆還含有一種豐富的維生素對面色暗黃的人有很好的功效，能改善皮膚的顏色，補充肌膚的養份。西葫蘆還能調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效。”食材明細主料西葫蘆（250克）泡菜（150克）輔料油（適...
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![炒西葫蘆的做法 西葫蘆 炒西葫蘆怎麼做]( "炒西葫蘆的做法 西葫蘆 炒西葫蘆怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）紅蘿蔔（適量）輔料大蒜頭（適量）配料鹽糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒西葫蘆的做法步驟1、將西葫蘆胡蘿蔔洗淨2、西葫蘆縱向一分四，去瓤3、胡蘿蔔西葫蘆切成不規則片4、熱鍋冷油依次下蒜片胡蘿蔔炒香5、倒入西葫蘆快速翻炒放入少量鹽糖西葫蘆...
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![西葫蘆炒肉的做法 “ 肉菜 ”西葫蘆炒肉 西葫蘆炒肉怎麼做]( "西葫蘆炒肉的做法 “ 肉菜 ”西葫蘆炒肉 西葫蘆炒肉怎麼做")
- “簡單的家常小炒，味道鮮美，很下飯，每一天做的都是家常菜，分享給大家，一起學習做美食！”食材明細主料西葫蘆（一個）肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）十三香（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒肉的做法步驟1、成品圖。2、西葫蘆洗乾淨，切好。3、...
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![西葫蘆韭菜盒子煎餃怎麼做-西葫蘆韭菜盒子煎餃的做法]( "西葫蘆韭菜盒子煎餃怎麼做-西葫蘆韭菜盒子煎餃的做法")
- “韭菜具有健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精、行氣理血等功效。它可以把消化道中不消化的異物，如沙礫、頭髮等包裹起來，故有"洗腸草”之稱。可促進胃腸道蠕動，預防便祕。韭菜和雞蛋一起搭配健脾補腎，行氣止痛。西葫蘆與我們常説的葫蘆不同，西葫蘆主要作為食材使用，是一種...
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![開洋韭菜炒西葫蘆怎麼做-開洋韭菜炒西葫蘆的做法]( "開洋韭菜炒西葫蘆怎麼做-開洋韭菜炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（145克）韭菜（60克）開洋（30克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）開洋韭菜炒西葫蘆的做法步驟1、食材：西葫蘆（已清洗）、韭菜（已清洗切段）、開洋（已泡）2、將已清洗好的西葫蘆放在案板上切成片，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的西葫蘆和泡好的開洋翻炒翻炒。4...
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![西葫蘆韭菜盒子怎麼做-西葫蘆韭菜盒子的做法]( "西葫蘆韭菜盒子怎麼做-西葫蘆韭菜盒子的做法")
- “吃過耦合茄盒，用西葫蘆做盒子還真沒嘗試過，好在做法都一樣，那就換換口味，用西葫蘆代替茄子和藕，同樣採用小火煎制的方法，做出來的西葫蘆韭菜盒子味道還是不錯的。”食材明細主料麪粉（100g）雞蛋（1個）韭菜（50g）西葫蘆（2個）輔料鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西葫蘆韭菜盒子的...
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味味甜
