![椒絲香芹炒豬腰怎麼做-椒絲香芹炒豬腰的做法]( "椒絲香芹炒豬腰怎麼做-椒絲香芹炒豬腰的做法")
- “週六日，好不容易在家呆着，卻感冒了，頭痛嗓子啞還咳嗽，暈頭暈腦的混了兩天，今天才好點。人混混沌沌的，炒的菜也混混沌沌，哈哈。炒了個豬腰，小MM喜歡吃這玩意，雖然這菜俺炒的水平沒有飯館好，不過她還是賞臉，全吃完了，嘿嘿。”食材明細主料豬腰（適量）輔料青紅椒（適量）芹菜（適量）配料姜（適量）蒜...
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![尖椒洋葱炒豬腰怎麼做-尖椒洋葱炒豬腰的做法]( "尖椒洋葱炒豬腰怎麼做-尖椒洋葱炒豬腰的做法")
- 食材明細主料尖椒（75克）洋葱（110克）豬腰（180克）輔料料酒（適量）生抽（適量）澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）尖椒洋葱炒豬腰的做法步驟1、食材：尖椒（已清洗）、洋葱（已清洗）、豬腰（已清洗）2、將清洗好的洋葱和尖椒放在案板上切開，待用。3、將已清洗好的豬腰放在案板上...
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![豬腰炒辣椒怎麼做-豬腰炒辣椒的做法]( "豬腰炒辣椒怎麼做-豬腰炒辣椒的做法")
- “奶奶做的豬腰特別好吃，老爸喜歡吃，我也喜歡吃。奶奶身體還好的時候，只要我回去，她就會説，我去給你炒個腰花，悶點小豆飯。後來我自己學着做，感覺比奶奶和老爸做的味道，差了很多，發揮總是不太穩定。今天買的新鮮的豬腰，做出來又嫩又Q，沒有異味，所以我覺得，做好豬腰的關鍵，並不是操作，而...
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![腰果炒西芹怎麼做-腰果炒西芹的做法]( "腰果炒西芹怎麼做-腰果炒西芹的做法")
- “西芹性涼、味甘，含多種維生素和豐富的纖維，有促進食慾、降低血壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液循環等功效。腰果有潤膚、抗老化的功效，現在來個二合一，實乃女人養顏排毒之良菜啊！”食材明細主料西芹（適量）生腰果（適量）鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）大蒜（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工...
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![雙椒香芹雞絲的做法 雙椒香芹雞絲！ 雙椒香芹雞絲怎麼做]( "雙椒香芹雞絲的做法 雙椒香芹雞絲！ 雙椒香芹雞絲怎麼做")
- 食材明細主料香芹（適量）青椒（適量）紅椒（適量）雞胸肉（適量）輔料小葱（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒香芹雞絲的做法步驟1、原材料（雞胸肉切絲備用）2、油鍋燒熱！3、雞絲炒變色！4、倒入香芹和青紅椒翻炒！加適量的鹽炒勻。5、大火炒出香味後，撒入葱花和適量的...
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![彩椒炒豬腰怎麼做-彩椒炒豬腰的做法]( "彩椒炒豬腰怎麼做-彩椒炒豬腰的做法")
- “甜椒是非常適合生吃的蔬菜，含豐富維他命C和B及胡蘿蔔素為強抗氧化劑，可抗白內障、心臟病和癌症。越紅的甜椒營養越多，所含的維他命C遠勝於其他柑橘類水果。用來炒豬腰，真是美味無窮啊！”食材明細主料彩椒（適量）豬腰（1個）輔料姜（適量）蒜（適量）料酒（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分...
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![紅椒肉絲炒芹菜怎麼做-紅椒肉絲炒芹菜的做法]( "紅椒肉絲炒芹菜怎麼做-紅椒肉絲炒芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（1根）甜椒（半個）豬肉絲（80g）輔料姜粉（適量）白胡椒粉（適量）老抽（適量）料酒（8）玉米澱粉（1g）食用油（幾滴）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅椒肉絲炒芹菜的做法步驟1、芹菜洗淨切小段，鍋中水開後汆燙一下，關火撈出。順便把紅椒也氽燙2、3秒。2、豬五花肉少切一點，裏脊肉多切一...
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![芹菜圓椒炒豬腰如何做簡單又好吃]( "芹菜圓椒炒豬腰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬腰：2個芹菜：適量圓椒：半個輔料植物油：適量鹽：適量生粉：適量料酒：適量生薑片：適量具體步驟1.豬腰買回來清洗看看裏面的白色筋是否都去除乾淨了，請看左圖效果就是沒有搞乾淨的2.用菜刀把豬腰的白色筋全部去除...
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![西芹炒腰果的做法 爽口的西芹炒腰果 西芹炒腰果怎麼做]( "西芹炒腰果的做法 爽口的西芹炒腰果 西芹炒腰果怎麼做")
- “我和家人都很喜歡吃堅果，比如核桃、開心果、腰果、杏仁等，但是很少用堅果做菜。前幾天去超市買了西芹回來，想想經常只是用西芹炒肉片也吃膩了。正好瞥到食品櫃裏的腰果，嘿!就用它來炒西芹了。”食材明細主料西芹（300克）腰果（50克）輔料花椒（20顆）配料鹽（適量）油（稍多）鹹鮮（口味）炒（工藝）十...
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![青椒炒豬腰怎麼做-青椒炒豬腰的做法]( "青椒炒豬腰怎麼做-青椒炒豬腰的做法")
- “我不會切腰花，所以就是直接切的片。但不影響味道，可是沒那麼好看罷了。”食材明細主料豬腰（1個）輔料青椒（230g）姜（適量）大蒜（適量）配料幹辣椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）醋（適量）白糖（適量）水澱粉（適量）香油（適量）鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒豬腰的做法步驟1...
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![腰果香芹怎麼做-腰果香芹的做法]( "腰果香芹怎麼做-腰果香芹的做法")
- 食材明細主料香芹（適量）腰果（適量）輔料精肉（適量）配料油（適量）鹽（適量）味極鮮（適量）葱（適量）姜（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腰果香芹的做法步驟1、香芹洗淨切段葱姜切碎備用2、精肉切絲備用3、腰果炒熟或烙熟備用4、炒鍋熱油後下入肉絲快速滑散至變色5、放入葱姜炒香6、淋入適...
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![香芹炒豬雜怎麼做-香芹炒豬雜的做法]( "香芹炒豬雜怎麼做-香芹炒豬雜的做法")
- 食材明細主料豬小腸（適量）豬肝（適量）香芹（適量）輔料料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）雞精（適量）老抽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香芹炒豬雜的做法步驟1、豬小腸清洗乾淨。2、切成段。3、豬肝清洗乾淨。4、切薄片。5、香芹摘掉葉子，洗乾淨，切段。6、熱鍋下小腸翻炒出水。7、將小...
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![剁椒豬腰怎麼做-剁椒豬腰的做法]( "剁椒豬腰怎麼做-剁椒豬腰的做法")
- “剁椒豬腰——五步輕鬆處理豬腰最近時不時的買豬腰吃，發現更喜歡吃拌出來的豬腰。有朋友説，你也太大膽了吧，不怕那個味兒？其實不用怕，只要處理好，完全沒有那個令人不愉快的味道。看看吧。”食材明細主料豬腰（適量）輔料大蒜（適量）姜（適量）葱（適量）剁椒（適量）配料生抽（適量）糖（適量）黃酒（適量）醋...
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![豬腰炒青椒怎麼做-豬腰炒青椒的做法]( "豬腰炒青椒怎麼做-豬腰炒青椒的做法")
- “豬腰，去除白筋需要耐性，清除乾淨”食材明細主料豬腰（1個）青椒（1個）生薑（1塊）輔料料酒（適量）水（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豬腰炒青椒的做法步驟1、準備食材2、豬腰中間切開，去除白筋，起花（整塊起花）3、放入熱水中，焯水，去味（沖水後倒水備用）4、把豬腰切塊，拍扁生...
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![椒絲炒手撕香芹怎麼做-椒絲炒手撕香芹的做法]( "椒絲炒手撕香芹怎麼做-椒絲炒手撕香芹的做法")
- 食材明細主料香芹（適量）紅椒（1只）輔料蒜頭（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）雞粉（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒絲炒手撕香芹的做法步驟1、準備食材2、將香芹洗淨撕成條狀,紅椒切絲,蒜頭拍碎3、大火熱鍋爆香蒜頭4、然後倒入香芹及椒絲爆炒5、隨後放鹽及雞粉炒勻就可以了6、...
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![香芹炒腰花怎麼做-香芹炒腰花的做法]( "香芹炒腰花怎麼做-香芹炒腰花的做法")
- 食材明細主料豬腰（一副）香芹（2顆）輔料姜（適量）蒜米（適量）配料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）醬油（適量）蠔油（適量）料酒（適量）水澱粉（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香芹炒腰花的做法步驟1、準備食材2、豬腰對半切開去除腰騷3、豬腰切花刀，香芹洗淨切段，姜切絲，蒜米剁碎4、鍋放水跟料酒燒熱下豬...
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![辣椒蒜苗炒豬腰怎麼做-辣椒蒜苗炒豬腰的做法]( "辣椒蒜苗炒豬腰怎麼做-辣椒蒜苗炒豬腰的做法")
- “豬腰即豬腎，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補腰、和腎理氣之功效，可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。個人覺得豬腰腥味比較重，所以每次炒都會放比較多的辛料。像今天這款的辣椒蒜苗炒豬腰炒出來就不會感覺有腥味了，還非常下飯呢！”食材明細主...
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![香菇炒豬腰的做法 香菇炒豬腰——健康養生菜 香菇炒豬腰怎麼做]( "香菇炒豬腰的做法 香菇炒豬腰——健康養生菜 香菇炒豬腰怎麼做")
- “香菇,又名香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰，為側耳科植物香蕈的子實體。香菇是世界第二大食用菌，也是我國特產之一，在民間素有“山珍”之稱。它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美，香氣沁人，營養豐富，素有“植物皇后”美譽。香菇富含維生素B羣、鐵、鉀、維生素D原（經日曬後轉成...
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![雞絲炒青紅椒腰果的做法 雞肉絲炒青紅椒腰果 雞絲炒青紅椒腰果怎麼做]( "雞絲炒青紅椒腰果的做法 雞肉絲炒青紅椒腰果 雞絲炒青紅椒腰果怎麼做")
- 食材明細主料雞肉絲（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）配料XO醬（適量）橄欖油（適量）芝麻油（適量）生抽（適量）白糖（適量）生粉（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞絲炒青紅椒腰果的做法步驟1、先把雞胸肉切成絲，用生抽、白糖、生粉、芝麻油醃製備用。2、青紅椒也切成絲。3、腰果放入烤...
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![西芹炒豬腰怎麼做-西芹炒豬腰的做法]( "西芹炒豬腰怎麼做-西芹炒豬腰的做法")
- “一直以來很少在家處理豬腰，因為麻煩，我又是個懶人，呵呵。有天在超市看到賣的還挺便宜，於是就買了，不過，處理起來還真煩，炒出來的味道倒是挺香，呵呵！”食材明細主料豬腰（一對）輔料辣椒（一個）西芹（三根）大葱（一根）配料姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西芹炒...
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![香酥腰果炒西芹怎麼做-香酥腰果炒西芹的做法]( "香酥腰果炒西芹怎麼做-香酥腰果炒西芹的做法")
- “西芹性涼味甘，質地爽脆，氣味芳香，還是一種含鈣豐富的蔬菜。。。”食材明細主料香酥腰果（65克）西芹（220克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香酥腰果炒西芹的做法步驟1、食材：香酥腰果、西芹（已清洗切開）。2、將切好的西芹下入清水鍋中焯開1分鐘後撈出。3、燒...
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![芹菜豬腰子怎麼做-芹菜豬腰子的做法]( "芹菜豬腰子怎麼做-芹菜豬腰子的做法")
- 食材明細主料豬腰子（一個）芹菜（一棵）輔料鹽（一小勺）植物油（10克）生抽（5克）十三香（2克）雞精（2克）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芹菜豬腰子的做法步驟1、豬腰子，芹菜2、處理乾淨3、切上花刀，芹菜切段4、過開水去味5、再用冷水清洗待用6、放進熱油鍋裏炒勻7、放鹽8、炒幹水分9、再放進芹...
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![青椒炒豬腰子怎麼做-青椒炒豬腰子的做法]( "青椒炒豬腰子怎麼做-青椒炒豬腰子的做法")
- 食材明細主料豬腰子（一對）青椒（適量）米椒（3個）姜（適量）大蒜頭（適量）葱（適量）料酒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）米酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒炒豬腰子的做法步驟1、準備好食材。2、先用鹽、雞精、耗油、米酒和胡椒粉調好一小碗汁待用（先調好汁是為了減少...
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![青椒豬腰子怎麼做-青椒豬腰子的做法]( "青椒豬腰子怎麼做-青椒豬腰子的做法")
- 食材明細主料豬腰子（適量）青椒（適量）輔料生薑（適量）鹽（適量）植物油（適量）辣椒粉（適量）生抽（適量）料酒（適量）雞精（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒豬腰子的做法步驟1、備豬腰子和青椒2、豬腰子切片，青椒切雙絞線，切點薑絲，喜歡吃蒜米的可放點蒜米3、記得不久也做過炒豬腰子，豬腰子是...
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![豬皮炒香芹怎麼做-豬皮炒香芹的做法]( "豬皮炒香芹怎麼做-豬皮炒香芹的做法")
- “家常小炒，是一道美味下飯及下酒菜！”食材明細主料豬皮（適量）香芹（適量）輔料稻米油（適量）雞精（少許）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬皮炒香芹的做法步驟1、備好食材：如圖，豬皮刮洗乾淨用料酒焯水，去除肥肉部分，切成條狀備用，香芹洗淨切成段，莖和葉子分開放...
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味味甜
