![萵筍葉餃子怎麼做-萵筍葉餃子的做法]( "萵筍葉餃子怎麼做-萵筍葉餃子的做法")
- 食材明細主料麪粉（400g）雞蛋（4個）萵筍葉（300g）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）麻油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）萵筍葉餃子的做法步驟1、麪粉加少許鹽拌勻和成光滑的麪糰醒20分鐘。2、將萵筍葉下鍋過水後撈出擠幹水分切碎。3、鍋裏放油燒熱，將蛋液倒入炒成雞蛋碎。4、入萵...
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![萵筍葉子沙拉怎麼做-萵筍葉子沙拉的做法]( "萵筍葉子沙拉怎麼做-萵筍葉子沙拉的做法")
- “萵筍葉子具有清熱解毒的功效。可以蘸醬，做湯，炒食，涼拌……萵筍葉拌沙拉，就是一個不錯的選擇。不過有眼疾的人要少吃。”食材明細主料萵筍葉子（1棵）小柿子（10個）橙子（1個）紫甘藍（2片）煮雞蛋（1個）五香花生米（1把）輔料橄欖油（少許）沙拉醬（少許）黑胡椒汁（少許）白糖（1勺）香醋（1勺）檸檬汁（幾滴）鹽（少許）酸...
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![看看萵筍葉的做法——涼拌萵筍葉圖解-吃完萵筍剩下的葉子別丟]( "看看萵筍葉的做法——涼拌萵筍葉圖解-吃完萵筍剩下的葉子別丟")
- 吃完萵筍剩下的萵筍葉可千萬別再扔了，萵筍葉涼拌清爽可口，做法簡單，簡直是炎炎夏日飯桌上的的絕配呢。萵筍全身都是寶，不僅莖有豐富的營養價值，葉子也有，甚至維生素含量超過了莖，而且萵筍葉還非常美味呢。是不是很心動，心動不如行動，趕快把這道菜學會吧！主料萵筍葉：適量小米辣：適量輔...
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![萵筍豬肉餡餃子怎麼做-萵筍豬肉餡餃子的做法]( "萵筍豬肉餡餃子怎麼做-萵筍豬肉餡餃子的做法")
- 食材明細主料萵筍（適量）豬肉（適量）香葱（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）高湯（適量）辣椒汁（適量）調味鮮（適量）葱香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）萵筍豬肉餡餃子的做法步驟1、萵筍，肉，香葱，。2、切丁，3、用料理機裏打成泥，有油渣放點油渣更香。4、放進香葱，5、放鹽，6、淋上生抽拌勻，7...
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![萵筍葉豬肉餃子~美味佳餚如何做簡單又好吃]( "萵筍葉豬肉餃子~美味佳餚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘萵筍葉豬肉餃子是一道製作十分簡單的菜餚，而且冷藏之後存放的時間會很長，早上時間來不及了來一份美味的萵筍葉豬肉餃子，搭配着萵筍葉以及豬肉，含有豐富的營養物質供人體所需，還在等什麼呢，快來嚐嚐美味的萵筍葉...
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![清炒萵筍葉子怎麼做-清炒萵筍葉子的做法]( "清炒萵筍葉子怎麼做-清炒萵筍葉子的做法")
- “你沒看錯，就是萵筍葉子。菜場裏被人大把大把扔掉的。我小時候我媽撿了一堆萵筍葉子回來，炒給我吃，我就覺得味道不錯。長大後才發現這東西都被大家大把大把的扔掉，實在太可惜了。結果今天在超市發現居然把這個當蔬菜賣了，毫不猶豫的買了一斤回來炒着吃。清香、可口。不妨大家...
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![萵筍葉雞蛋包子怎麼做-萵筍葉雞蛋包子的做法]( "萵筍葉雞蛋包子怎麼做-萵筍葉雞蛋包子的做法")
- “萵筍葉有點苦澀，往往就被人們扔掉了，殊不知它的營養價值比莖部還要高。如胡蘿蔔素比莖部高9.7倍，維生素C比莖部高14倍。萵筍葉[萵苣葉]食物營養價值高，有很多種菜系佳餚做法。萵筍葉[萵苣葉]無論蒸煮，清燉，還是燒滷，煎炸，都風味香濃，營養豐富。萵筍葉[萵苣葉]還具有較高的食療營...
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![萵筍葉雞蛋餃子怎麼做-萵筍葉雞蛋餃子的做法]( "萵筍葉雞蛋餃子怎麼做-萵筍葉雞蛋餃子的做法")
- 食材明細主料萵筍葉（適量）雞蛋（適量）蝦皮（適量）小葱（適量）餃子皮（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）萵筍葉雞蛋餃子的做法步驟1、萵筍葉洗淨2、鍋中放水燒開，放入萵筍葉焯水，撈出過涼水3、擠去水分，切細4、雞蛋三個打在碗中，加鹽、料酒、少許水攪勻5、鍋...
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![萵筍葉子可以吃嗎]( "萵筍葉子可以吃嗎")
- 萵筍大家都知道的是一種營養價值非常高的綠色蔬菜，而且萵筍的味道是非常的清香的，吃起來也是脆脆的，口感是非常的不錯的，那麼誘人就有一個疑惑，萵筍葉子可以吃嗎，小編就針對這個問題為大家做出了以下的資料整理。一、萵筍葉子可以吃嗎萵苣筍葉子又稱生菜,萵苣葉中含有萵苣素，味...
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![萵筍雞蛋餃子怎麼做-萵筍雞蛋餃子的做法]( "萵筍雞蛋餃子怎麼做-萵筍雞蛋餃子的做法")
- “快到冬至了用金龍魚餃子麥芯粉做一道美味的萵筍雞蛋蒸餃”食材明細主料金龍魚麥芯粉（800g）萵筍（3根）胡蘿蔔（2根）雞蛋（8個）輔料金龍魚花生米（20克）生抽（6克）鹽（22克）五香粉（4克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）萵筍雞蛋餃子的做法步驟1、所有材料準備好2、金龍魚餃子專業麥芯粉800克3...
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![家常萵筍葉豬肉餃子如何做簡單又好吃]( "家常萵筍葉豬肉餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘其實我本身不是特別喜歡吃餃子，總感覺吃上幾個之後就滿口粘膩，不能下嚥。但是這道萵筍葉豬肉餃子確實我比較喜歡的一種，主要是因為萵筍葉與豬肉這兩種食材的搭配使得餃子本身的油膩感得到了很好的中和，萵筍淡...
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![好吃的萵筍葉肉餡餃子如何做簡單又好吃]( "好吃的萵筍葉肉餡餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘萵筍葉肉餡餃子：到飯店吃飯，最怕遇到地溝油，所以還是在家吃比較安全，可是動手能力不夠，怎麼辦？那你可能需要這道菜了，這道菜製作簡單，選材簡單，吃起來朗朗上口，營養方面也很齊全，即使挑食的孩子也不會抗拒這道美食，所...
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![萵筍肉餡餃子怎麼做-萵筍肉餡餃子的做法]( "萵筍肉餡餃子怎麼做-萵筍肉餡餃子的做法")
- 食材明細主料餃子皮（350克）肉末（210克）萵筍（1根）輔料料酒（適量）白胡椒粉（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）萵筍肉餡餃子的做法步驟1、食材：餃子皮2、肉末3、萵筍（已去皮）4、將已去皮的萵筍清洗一下撈出。5、用擦菜板擦成絲。6、在肉末中加點料酒、鹽、白...
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![萵筍的葉子能吃嗎]( "萵筍的葉子能吃嗎")
- 萵筍字我們的日常生活之中是一種十分常見的蔬菜，特別是在夏季或者是秋季的時候，很多的朋友家庭裏面都會吃萵筍的。小編是最討厭吃萵筍的，因為萵筍的葉子嚐起來是苦苦的，有很多的朋友很小編有同樣的感覺，所以很多的朋友就想要知道：萵筍的葉子能吃嗎？萵筍的葉子能吃嗎萵筍的葉子能...
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![蠔油萵筍葉的做法 蠔油萵筍葉——精打細算過日子 蠔油萵筍葉怎麼做]( "蠔油萵筍葉的做法 蠔油萵筍葉——精打細算過日子 蠔油萵筍葉怎麼做")
- “萵筍是南方菜，小時候我們都沒見過。近今年隨着物流的發達，萵筍才走進東北人家的餐桌。但是東北人家並不太認這個南方的菜，偶爾有買的也不太會吃。我每次買萵筍都看到有人買完把葉子都掰掉直接扔了，看着都可惜。我家萵筍葉都做菜吃，營養更豐富，而且還不浪費。”食材明細主料萵...
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![好吃的萵筍葉豬肉餃子如何做簡單又好吃]( "好吃的萵筍葉豬肉餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好久沒吃餃子了主要是因為沒有時間包，吃的都是飯店裏面現成的要不就是超市裏面買的速凍水餃，方便是非常方便可是這口感就是真的不好了，裏面的餡也就那麼幾種，不是豬肉就是韭菜吃的膩死了還是自己包好，趁着今天...
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![萵筍魚泥餃子怎麼做-萵筍魚泥餃子的做法]( "萵筍魚泥餃子怎麼做-萵筍魚泥餃子的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）萵筍（適量）魚泥（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）骨頭湯（適量）香葱（適量）胡椒粉（適量）五香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）萵筍魚泥餃子的做法步驟1、萵筍丁，魚肉丁，2、放進料理機裏，3、打成泥，4、撒上鹽和胡椒粉，5、拌進雞精和香葱，6、醒好的麪糰，7、分成小劑子，8、擀成皮，9、包...
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![自制萵筍葉肉餡餃子如何做簡單又好吃]( "自制萵筍葉肉餡餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘萵筍葉肉餡餃子：這道菜不僅容易製作，食材簡單，而且絕對美味！簡直恨不得自己一個人獨吞呢！好吃到嘴邊沾上味汁都捨不得擦～毫不誇張的説，它的賣相就使我流口水了。再加上它的營養也是非常豐富的，不用擔心小孩吃了不...
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![清炒萵筍葉的做法 萵筍兩吃之清炒萵筍葉 清炒萵筍葉怎麼做]( "清炒萵筍葉的做法 萵筍兩吃之清炒萵筍葉 清炒萵筍葉怎麼做")
- “萵筍是春冬季常見菜，由於其肉質細嫩，因此生吃、熱炒都好吃。很多人都知道，冬季常吃萵筍可以促消化，的確，萵筍可以刺激胃液和膽汁的分泌，且因其含有大量的植物纖維素，能促進腸壁蠕動，所以還有助於通便。長久以來，人們吃萵筍總是把葉子丟掉，殊不知它的營養價值比莖部還要高。萵筍葉...
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![萵筍葉菜糰子怎麼做-萵筍葉菜糰子的做法]( "萵筍葉菜糰子怎麼做-萵筍葉菜糰子的做法")
- 食材明細餡料萵筍葉子（240g）豬油渣（20g）蠔油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）麪皮玉米麪（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍葉菜糰子的做法步驟1、240克萵筍葉。2、在開水中快速燙一下，沖涼。3、將萵筍葉切碎，豬油渣20克切碎。泡好的粉條20克切碎。注意：粉條一定要切碎碎的，後面團菜...
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![萵筍葉盒子怎麼做-萵筍葉盒子的做法]( "萵筍葉盒子怎麼做-萵筍葉盒子的做法")
- “萵筍是冬春季餐桌上的普通食材，但大家吃萵筍通常只吃根部，總是把葉子丟掉，其實葉子比莖的營養更豐富。萵筍葉中維生素、胡蘿蔔素等含量都比莖中的要高，其抗氧化的作用也更好。此外，葉中還含有大量的鈣，如果棄之不食非常可惜。平時可以把萵筍葉涼拌、熱炒或燒湯等，今天我用萵筍...
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![你愛吃萵筍葉嗎-萵筍葉能吃嗎]( "你愛吃萵筍葉嗎-萵筍葉能吃嗎")
- 萵筍是我們中國人經常能夠吃到的一種蔬菜，萵苣的營養價值非常豐富，但是我們在生活裏可能吃到的更多的是萵筍的根莖，大家都會把葉子丟掉，大多數人都會覺得萵苣的葉子是不能夠吃的，或者説只能餵給兔子，這裏，我們今天就給大家介紹一下萵苣的葉子到底能不能夠吃。萵筍葉能吃嗎，你愛吃...
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![春筍萵筍葉鮮肉餃怎麼做-春筍萵筍葉鮮肉餃的做法]( "春筍萵筍葉鮮肉餃怎麼做-春筍萵筍葉鮮肉餃的做法")
- 食材明細主料夾心肉（適量）萵筍葉（適量）春筍（適量）輔料葱（適量）蒜泥（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）耗油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）春筍萵筍葉鮮肉餃的做法步驟1、麪粉加水和成光滑麪糰，蓋蓋餳發半個小時以上。2、麪糰餳發時準備餡料。夾心肉剁成肉末，加鹽、料酒、生抽、...
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![萵筍葉子能吃嗎]( "萵筍葉子能吃嗎")
- 我們大家應該都知道萵筍吧，餐桌很常見，特別是和肉搭配成的萵筍炒肉絲。而大家有時會把它的根莖當成美食來食用，那麼萵筍葉子能吃嗎？很多人在吃它的時候會把它的葉子扔掉，而有的人則是會留下葉子來吃，那麼萵筍葉子到底能不能吃呢?今天，就由本站小編為大家介紹一下吧。一、萵筍葉...
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![萵筍牛肉餃子怎麼做-萵筍牛肉餃子的做法]( "萵筍牛肉餃子怎麼做-萵筍牛肉餃子的做法")
- 食材明細主料牛肉（3~4兩）胡蘿蔔（1小根）萵筍（1根）餃子皮（適量）輔料味精（適量）鹽（適量）油（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）萵筍牛肉餃子的做法步驟1、準備材料：牛肉、萵筍、胡蘿蔔、餃子皮。2、萵筍、胡蘿蔔去皮，並刨成絲，如果水分偏多，可在刨好後用水擠除水分。3、將萵筍絲、...
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味味甜
