![鐵板羊肉米飯怎麼做-鐵板羊肉米飯的做法]( "鐵板羊肉米飯怎麼做-鐵板羊肉米飯的做法")
- “羊肉味甘、性温，入脾、胃、腎、心經；温補脾胃，温補肝腎，補血温經，立秋了吃點羊肉補補。看到路邊的鐵板羊肉，不衞生而且不一定是純羊肉，所以買來羊肉自己做，味道還不錯。”食材明細主料羊肉（適量）五香粉（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）花生油（適量）蛋清（1個）稻花香（適量）水（適量）姜（1塊）圓葱（1個）輔料孜...
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![鐵板孜然牛肉怎麼做-鐵板孜然牛肉的做法]( "鐵板孜然牛肉怎麼做-鐵板孜然牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）輔料鹽（適量）老抽（適量）蛋清（半個）幹辣椒節（適量）孜然粒（適量）蒜蓉（適量）薑末（適量）白芝麻（適量）雞精（適量）醪糟汁（適量）牛油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鐵板孜然牛肉的做法步驟1、牛肉適量，切成牛肉片，盛入碗中。加入適量的鹽、老抽，淋入適量的水抓均。多次淋入...
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![鐵板烤肉怎麼做-鐵板烤肉的做法]( "鐵板烤肉怎麼做-鐵板烤肉的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）輔料姜（適量）小葱（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）孜然粉（適量）辣椒粉（適量）五香粉（適量）中辣（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）鐵板烤肉的做法步驟1、豬肉切成薄片，可放在冰箱冷凍一會，方便切片2、放入適量鹽，料酒，生抽，蠔油，胡椒粉以及薑片醃製，再倒入...
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![羊肉串炒飯的做法 #米飯#羊肉串炒飯 羊肉串炒飯怎麼做]( "羊肉串炒飯的做法 #米飯#羊肉串炒飯 羊肉串炒飯怎麼做")
- “羊肉，在我國分佈很廣，幾乎遍及各地。其肉質細嫩，含有很高的蛋白質和豐富的維生素，容易被消化，多吃羊肉能提高身體素質，提高抗疾病能，具有補腎壯陽、補肝明目、補血温經等作用，男士適合經常食用。1.保護胃黏膜羊肉可保護胃壁，增加消化酶的分泌，幫助消化。中醫認為，羊肉還有補腎壯陽...
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![鐵板五花肉怎麼做-鐵板五花肉的做法]( "鐵板五花肉怎麼做-鐵板五花肉的做法")
- 食材明細主料三線五花肉（適量）蒜薹（適量）洋葱（適量）輔料生抽（適量）老抽（適量）橄欖油（適量）料酒（適量）鹽（適量）辣椒麪（適量）郫縣豆瓣（適量）永川豆豉（適量）蒜（適量）大葱（適量(山東大葱)）小葱（適量）白芝麻（適量）漢源花椒（適量）微辣（口味）爆（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鐵板五花肉的做法步驟1、超市買來的生白芝麻，鐵...
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![鐵板羊肉的做法如何做簡單又好吃]( "鐵板羊肉的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘羊肉不僅有滋補的作用，還擁有美味的口感。一般都是在冬天吃羊肉，喝羊肉湯，但想吃點辣的，就可以選擇這道鐵板羊肉啦。鐵板羊肉的做法不算難，在家也可以輕輕鬆鬆的做出來，做好以後，撒上孜然粉和辣椒麪就有種在吃烤...
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![鐵板燒鐵板炒飯加盟優勢如何]( "鐵板燒鐵板炒飯加盟優勢如何")
- 鐵板燒，如果你還不知道這是什麼，那麼我可以簡單的告訴你，鐵板燒就和我們常吃的炒飯差不多，只不過它是用鐵板烹製而成，所以才被稱為鐵板燒。鐵板燒剛引進中國的時候都是在很高端的餐廳出現，到後面才慢慢出現在普通市場。在以後的運用中，越來越多的人喜歡上了這一種美食文化。那麼...
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![鐵板炒飯用什麼米比較好]( "鐵板炒飯用什麼米比較好")
- 秈米、珍珠米。炒飯需要硬度比較大，粘性很低的飯比較好炒，米飯之間不容易粘，還容易炒散，而秈米澱粉含量高，容易炒散，也可以用珍珠米，珍珠米顆粒飽滿，口感較好，很適合炒飯。炒飯課根據喜好加入火腿、雞蛋、青椒、蝦仁、牛肉、泡椒、辣子雞丁等食材搭配。...
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![鐵板香乾五花肉怎麼做-鐵板香乾五花肉的做法]( "鐵板香乾五花肉怎麼做-鐵板香乾五花肉的做法")
- “很喜歡鹹煎肉，工藝簡單而味道濃郁，本來豬肉都已經焯好水，正想煎的時候，由於家裏的爐子出了大問題，這該如何是好，買新爐子要等幾天才送貨來家，我的材料即使放在冰箱，也要好幾天哪，不都壞了嗎？突然想起被束之高閣好久沒用的電熱鐵板，那是領導要來煎鹹肉的，大概20×12英寸，板面為鑄鐵，有...
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![如何做簡單又好吃-好吃的鐵板羊肉]( "如何做簡單又好吃-好吃的鐵板羊肉")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鐵板羊肉，平時家裏就會經常吃牛羊肉，因為我很喜歡吃羊肉，吃起來很有彈性，而且肉質鮮美，這次是做很有名的鐵板羊肉，羊肉要提前弄好，再加上好吃的醬汁和調味品就可以了，特地加了姜和酸蒜，除去羊肉的騷味，一口肉吃下去...
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![鐵板燒雞腿肉的做法 漢堡搭檔—鐵板燒雞腿肉 鐵板燒雞腿肉怎麼做]( "鐵板燒雞腿肉的做法 漢堡搭檔—鐵板燒雞腿肉 鐵板燒雞腿肉怎麼做")
- “論文也交了，課也結了，就抽空做了這個鐵板燒雞腿肉，配上自己烤的全麥麪包，夾一片融化的奶酪，好吃得不得了呢。自己做的也更加健康，沒有放一點油，材料都是新鮮的，”食材明細主料雞腿（4個）輔料蒜（1顆）配料鹽（適量）黑胡椒（適量）料酒（1瓶蓋）生抽（2勺）蠔油（2勺）蜂蜜（2勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單...
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![孜然鐵板牛肉怎麼做-孜然鐵板牛肉的做法]( "孜然鐵板牛肉怎麼做-孜然鐵板牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）輔料小尖椒（適量）洋葱（適量）孜然（適量）孜然（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然鐵板牛肉的做法步驟1、牛肉切片，加醬油孜然醃製，辣椒切丁，洋葱切條，備好2、鍋裏倒油燒熱，加蒜米花椒爆香，隨後加入洋葱辣椒，爆香3、把牛肉也一股腦倒進去翻炒，撒入一撮孜然，再翻炒出鍋😊...
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![鐵板燒怎麼做-鐵板燒的做法]( "鐵板燒怎麼做-鐵板燒的做法")
- “中餐吃膩了，換個口味吃……真香”食材明細主料牛肉（適量）廣式香腸（適量）土豆（適量）雞腿肉（適量）藕（適量）豆皮（適量）輔料洋葱（適量）料酒（適量）辣椒粉（適量）芹菜（適量）醬油（適量）生薑（適量）豆瓣醬（適量）胡椒粉（適量）花椒粉（適量）五香粉（適量）芝麻（適量）中辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）高級（難度）鐵板燒的做法步驟1、...
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![羊肉燜米飯怎麼做-羊肉燜米飯的做法]( "羊肉燜米飯怎麼做-羊肉燜米飯的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）輔料青菜（適量）粉條（適量）蘿蔔（適量）芹菜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肉燜米飯的做法步驟1、胡蘿蔔、芹菜、青菜洗好切好。羊肉切好。粉條開水燙好撈出2、熱鍋熱油放花椒茴香炸後撈出扔掉。放入羊肉爆炒，然後放入葱姜。聞見葱香味，放入老抽翻炒，然...
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![電飯鍋煲米飯羊肉怎麼做-電飯鍋煲米飯羊肉的做法]( "電飯鍋煲米飯羊肉怎麼做-電飯鍋煲米飯羊肉的做法")
- “我用的是純正的塞齊納爾草原羊肉，肉質鮮嫩，口感好，很容易熟，”食材明細主料草原羊肉（400g）洋葱（一個）姜（幾片）紅燒醬油（幾滴）鹽（3勺）輔料胡蘿蔔（一個）土豆（一個）色拉油（少許）孜然粉（1勺）米飯（100g）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）電飯鍋煲米飯羊肉的做法步驟1、胡蘿蔔，洋葱、土豆切小塊，薑切片，...
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![鐵鍋燉羊肉怎麼做-鐵鍋燉羊肉的做法]( "鐵鍋燉羊肉怎麼做-鐵鍋燉羊肉的做法")
- “羊肉是冬季平民養生"四寶"之一，要燉得軟爛才易吸收。這道菜簡單易做，羊肉的軟嫩配上甜絲絲的胡蘿蔔，超級下飯。”食材明細主料羊肉（400克）胡蘿蔔（2條）輔料葱（適量）姜（適量）八角（適量）香葉（適量）花椒（適量）白胡椒粉（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度...
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![羊肉燜米飯的做法 羊肉燜米飯#肉肉廚 羊肉燜米飯怎麼做]( "羊肉燜米飯的做法 羊肉燜米飯#肉肉廚 羊肉燜米飯怎麼做")
- “大家好，我是肉肉廚！今天帶給大家暖冬系列新吃法：羊肉燜飯！首先介紹食材：羊肉300克（無骨），胡蘿蔔1個，洋葱半個，土豆1個，姜1塊，蠔油10克，葱2根，料酒5克，生抽5克。”食材明細主料羊肉（300克）胡蘿蔔（1個）洋葱（半個）土豆（1個）姜（1塊）葱（2根）輔料蠔油（10克）料酒（5克）生抽（5克）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度...
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![鐵板孜然羊肉怎麼做-鐵板孜然羊肉的做法]( "鐵板孜然羊肉怎麼做-鐵板孜然羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉（180g）洋葱絲（50g）輔料鹽（10g）味精（8g）辣椒油（30g）孜然粒（20g）辣椒粉（20g）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鐵板孜然羊肉的做法步驟1、選做刷羊肉的凍羊肉在羊肉沒有化冰前切薄薄片。2、將切好的羊肉化冰備用。3、將鍋上火燒熱加如色拉油，將化冰化好的羊肉劃油撈起。加...
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![板栗燒羊肉怎麼做-板栗燒羊肉的做法]( "板栗燒羊肉怎麼做-板栗燒羊肉的做法")
- “【板栗燒羊肉】無油燒肉更健康一天到晚都忙，再忙也要拍菜，習慣了，天天拍，越拍越起拍，因為要拍所以就要嘗試不同的做法，每天吃的都不相同。可是沒有時間整理，於是，菜會越存越多。存就存吧，慢慢來，慢慢整理，慢慢分享吧。羊肉燒板栗，因為咱家不怎麼吃豬肉，以前沒有拿板栗搭配過，食材都下...
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![如何做簡單又好吃-誘人的鐵板羊肉]( "如何做簡單又好吃-誘人的鐵板羊肉")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道誘人的鐵板羊肉他有一股濃濃的孜然味，而且看起來十分好吃，下面是比較清爽可口的香菜和洋葱，表面上是自然萬物十分濃郁的羊肉吃起來口感也十分的棒，比較信細嫩，肉質還是很不錯的，很適合用來當作下酒菜，在夜深...
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![鐵板牛肉雜蔬怎麼做-鐵板牛肉雜蔬的做法]( "鐵板牛肉雜蔬怎麼做-鐵板牛肉雜蔬的做法")
- “記得幾年前，我們租的房子附近有一家小小的鐵板燒店，店主是年輕的夫妻倆，哪天不想做飯時，我們就會去那兒吃鐵板燒，最喜歡點的就是牛肉的，感覺挺好吃，但因為不吃辣感覺稍辣了點。過了段時間不知何故店關門了，也許是店主另謀他就了，於是便少了這一處還不錯的食點。有時候會不經意想...
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![好吃的鐵板羊肉的做法如何做簡單又好吃]( "好吃的鐵板羊肉的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天小編要給在屏幕前的小夥伴們來一道燒烤，既然各位不能吃到小編親手做的美食，小編也覺得非常的可惜呢，但是現在網絡這麼發達，吃不到也有別的辦法，俗話説得好授人以魚不如授人以漁，所以現在小編就把做這道好吃...
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![鐵板牛肉怎麼做-鐵板牛肉的做法]( "鐵板牛肉怎麼做-鐵板牛肉的做法")
- “🍰🍛🍮🎂”食材明細主料牛肉（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）油（適量）黑胡椒（適量）芝麻（適量）雞蛋（適量）醬油（適量）五香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）高級（難度）鐵板牛肉的做法步驟1、首先我們要準備一整塊牛肉，然後把整塊牛肉用擀麪杖給他拍打一下，然後再放在旁邊上面給他抹一層料酒，然後備用。2、...
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![牛肉鐵板燒的做法 牛肉鐵板燒♪ 牛肉鐵板燒怎麼做]( "牛肉鐵板燒的做法 牛肉鐵板燒♪ 牛肉鐵板燒怎麼做")
- “喜歡吃肉的朋友來試試看🥂”食材明細主料洋葱（半個）胡蘿蔔（一根）薯條（適量）西蘭花（半棵）牛肉（250g）輔料蒜末（適量）羅勒（少許）雞精（適量）鹽（少許）香油（適量）減鹽醬油（少許）胡椒（少許）米醋（少許）鹹甜（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）牛肉鐵板燒的做法步驟1、將牛肉切成厚度約2釐米左右的牛排狀。為了好...
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![鐵板牛肉飯怎麼做-鐵板牛肉飯的做法]( "鐵板牛肉飯怎麼做-鐵板牛肉飯的做法")
- “·一碗剩米飯，幾片清真牛肉，因為一個鐵板牛肉炒飯華麗麗的變身啦，一到冬天，我就對鐵板那是無限的熱愛，又保温又方便，上大學的時候，學校食堂最愛點牛肉鐵板飯，6元錢，脆脆的鍋巴至今難忘，現在這樣的鐵板飯在店裏怎麼的也要20~~30啦，強烈建議小夥伴們家裏都備上這樣的鐵板，隨時美味自...
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味味甜
