![白菜煎豆腐湯怎麼做-白菜煎豆腐湯的做法]( "白菜煎豆腐湯怎麼做-白菜煎豆腐湯的做法")
- 食材明細主料白菜（半顆）輔料芹菜葉（少許）乾貝（5-6顆）豆腐（1-2塊）蛤蜊肉（適量）大蒜（2顆）薑片（2片）雞湯（1盒）原味（口味）未知（難度）白菜煎豆腐湯的做法步驟1、放少許油煎豆腐煎至兩面金黃撈出備用。2、準備好食材。3、熱油放入薑片和大蒜。4、爆香片刻加入雞湯。5、燒開了加入蛤蜊肉和乾貝。6、2...
- 28838
![辣白菜豆腐湯怎麼做-辣白菜豆腐湯的做法]( "辣白菜豆腐湯怎麼做-辣白菜豆腐湯的做法")
- 食材明細主料內酯豆腐（1盒）輔料辣白菜（適量）火鍋丸子（適量）調料鹽（2匙）味精（1匙）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣白菜豆腐湯的做法步驟1、水燒開之後加入火鍋丸子。數量根據自己的喜好決定。2、丸子浮起來之後加入內酯豆腐。同時加入鹽。3、煮一兩分鐘之後，再加辣白菜和味精。再...
- 11525
![香煎豆腐炒白菜怎麼做-香煎豆腐炒白菜的做法]( "香煎豆腐炒白菜怎麼做-香煎豆腐炒白菜的做法")
- 食材明細主料北豆腐（200g）白菜（200g）輔料食用油（100ml）食鹽（3g）生抽（10ml）蠔油（5ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎豆腐炒白菜的做法步驟1、豆腐切5毫米厚的三角片，撒少許食鹽醃漬一下油鍋煎至兩面焦黃。2、白菜切成核桃塊大小，焯水，以便於炒制。3、另起鍋，熱鍋涼油，葱花爆香後下入...
- 12809
![白菜粉絲豆腐湯的做法 【養生湯煲】白菜粉絲豆腐湯 白菜粉絲豆腐湯怎麼做]( "白菜粉絲豆腐湯的做法 【養生湯煲】白菜粉絲豆腐湯 白菜粉絲豆腐湯怎麼做")
- “常言説的好，魚生火，肉生痰，青菜豆腐好過年，經常大魚大肉吃多了，這道營養豐富、清淡爽口、鮮香味美的【白菜粉絲豆腐湯】就是不錯的選擇。白菜豆腐湯功效:清熱除煩、解渴利尿、補脾易腸胃的功效。白菜性平，味甘，具有清熱除煩、通利腸味的功能，對便祕、熱咳都有一定療效；內中所含...
- 10200
![新白菜豆腐湯怎麼做-新白菜豆腐湯的做法]( "新白菜豆腐湯怎麼做-新白菜豆腐湯的做法")
- “自己看到的做出來不錯還不費時間”食材明細主料白菜豆腐（適量）輔料白麪（適量）配料雞精味精鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）新白菜豆腐湯的做法步驟1、鍋裏放上水加一勺鹽等水燒開2、鍋裏放上水加一勺鹽等水燒開3、鍋裏放上水加一勺鹽等水燒開葱姜切絲備用4、把豆腐...
- 4452
![白菜豆腐丸湯怎麼做-白菜豆腐丸湯的做法]( "白菜豆腐丸湯怎麼做-白菜豆腐丸湯的做法")
- “前兩天炸的豆腐丸子，然後準備做點豆腐丸子湯”食材明細主料豆腐丸子（200g）小白菜（100g）輔料鹽（7g）油（8g）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白菜豆腐丸湯的做法步驟1、青菜清洗乾淨2、鍋里加入油加入青菜3、快速炒散4、然後加入青水5、煮開加入豆腐丸子6、在加入鹽7、加入雞精8、...
- 9251
![凍豆腐白菜湯怎麼做-凍豆腐白菜湯的做法]( "凍豆腐白菜湯怎麼做-凍豆腐白菜湯的做法")
- “味道清淡，老少皆宜，減肥養身。”食材明細主料白菜（適量）凍豆腐（適量）輔料牛奶（少量）鹽（適量）雞精（適量（也可不放））香油（少量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）凍豆腐白菜湯的做法步驟1、凍豆腐切塊。2、白菜切片。3、將凍豆腐，白菜放入水中，蓋好燉十分鐘。4、放入適量牛奶，鹽，雞精，香...
- 20973
![白菜豆腐煎餃怎麼做-白菜豆腐煎餃的做法]( "白菜豆腐煎餃怎麼做-白菜豆腐煎餃的做法")
- 食材明細主料麪粉（1000g）豆腐（300g）白菜（半顆）輔料澱粉（1勺）鹽（4g）油（4勺）姜（3片）青椒碎（1勺）粉絲（1把）雞蛋（2個）紅椒碎（1勺）清淡（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）白菜豆腐煎餃的做法步驟1、開水100度燙麪，用筷子攪成絮狀，直到沒有乾麪粉，稍涼到不燙手。2、揉成麪糰，醒20分鐘。3、白菜切碎，放少量鹽剁成...
- 19420
![白菜凍豆腐煎蛋湯怎麼做-白菜凍豆腐煎蛋湯的做法]( "白菜凍豆腐煎蛋湯怎麼做-白菜凍豆腐煎蛋湯的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）凍豆腐（適量）雞蛋（適量）輔料姜（適量）葱（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白菜凍豆腐煎蛋湯的做法步驟1、材料如下。2、白菜切絲。3、凍豆腐切塊。4、放入鍋裏。5、放入豆腐。6、放入煎好的雞蛋。7、煮熟即可。8、開動啦。...
- 14475
![白菜豆腐煎蛋湯怎麼做-白菜豆腐煎蛋湯的做法]( "白菜豆腐煎蛋湯怎麼做-白菜豆腐煎蛋湯的做法")
- “秋末冬初的大白菜特好吃，又水靈，味道還鮮甜。白菜和豆腐是最佳CP，雖然葷吃比素吃更香，但如果沒有長時間等肉燉熟，可以用煎蛋來代替，既能獲取到均衡的營養，又能讓這道湯菜鮮美。”食材明細主料白菜（小半棵）豆腐（1塊）雞蛋（2個）輔料油（20克）熱水（1大碗）小葱末（1棵）調料鹽（1克）增鮮調味料（5克）清淡...
- 5853
![白菜凍豆腐湯怎麼做-白菜凍豆腐湯的做法]( "白菜凍豆腐湯怎麼做-白菜凍豆腐湯的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）凍豆腐（半塊）輔料豬肉（1塊）調料花椒粉（少許）葱（少許）生抽（少許）雞精（少許）水（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜凍豆腐湯的做法步驟1、白菜洗淨切片。2、凍豆腐化開。3、油開下入肉片炒香。4、放入葱花、花椒粉、少許生抽炸香加水。5、放入凍豆腐塊，加鹽、...
- 27436
![白菜豆腐湯怎麼做-白菜豆腐湯的做法]( "白菜豆腐湯怎麼做-白菜豆腐湯的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）豆腐（適量）輔料雞蛋（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜豆腐湯的做法步驟1、白菜洗淨改刀切塊備用。2、鍋中熱油打入雞蛋。3、小火煎荷包蛋備用。4、倒入開水。5、大火煮開至奶白色。6、放入白菜。7、煮至白菜變...
- 6167
![煎豆腐燒白菜怎麼做-煎豆腐燒白菜的做法]( "煎豆腐燒白菜怎麼做-煎豆腐燒白菜的做法")
- “素菜也很美味。”食材明細主料白菜（兩棵）嫩豆腐（兩塊）輔料蒜末（少許）葱段（少許）碗汁醬油（少許）糖（少許）蝦皮粉（少許）生粉（少許）其他油（適量）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎豆腐燒白菜的做法步驟1、準備食材:如圖。2、準備:葱段，碗汁。3、嫩豆腐改刀切好。4、熱鍋放油，下豆腐煎。5、煎...
- 32109
![白花菜豆腐湯怎麼做-白花菜豆腐湯的做法]( "白花菜豆腐湯怎麼做-白花菜豆腐湯的做法")
- “白花菜真的太愛了，而且又不用種，地裏隨便摘一把。”食材明細主料白花菜（適量）豆腐（一塊）調料油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白花菜豆腐湯的做法步驟1、白花菜洗乾淨。2、燒水，把豆腐放下去煮。3、燒開或者煮久點都可以。放好鹽油。4、倒入白花菜。5、翻幾下壓...
- 6958
![煎豆腐燴白菜怎麼做-煎豆腐燴白菜的做法]( "煎豆腐燴白菜怎麼做-煎豆腐燴白菜的做法")
- 食材明細主料大白菜（7片）豆腐（300g）輔料葱（適量）香菜（適量）鹽（一小勺半）蠔油（一勺）醬油（一勺）雞精（適量）幹辣椒（4個）胡椒粉（半小勺）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）煎豆腐燴白菜的做法步驟1、大白菜洗淨切筷子粗細的條。2、豆腐切手指粗細的厚片。用餅鐺或不粘鍋煎兩面金黃，備用。3、葱切碎，...
- 26406
![大白菜煎豆腐的做法 讓你吃得熱熱火火舒舒服服——大白菜煎豆腐 大白菜煎豆腐怎麼做]( "大白菜煎豆腐的做法 讓你吃得熱熱火火舒舒服服——大白菜煎豆腐 大白菜煎豆腐怎麼做")
- “天氣漸漸涼了，感覺吃些熱熱火火的菜腸胃跟身體都特別舒服。這時候一些簡單、營養又温暖的菜，比如燴菜，比如豆腐，都是不錯的選擇。沒有複雜的步驟，沒有昂貴的食材，簡簡單單，讓你輕鬆搞定一盤滋味無窮的菜。雖説飯店裏的美味佳餚會給我們的生活增添許多美好的滋味和享受，但是，真正...
- 8534
![白菜豆腐暖湯怎麼做-白菜豆腐暖湯的做法]( "白菜豆腐暖湯怎麼做-白菜豆腐暖湯的做法")
- “白菜豆腐可以説是百姓家裏最最普通的家常菜了。一片白菜葉一小塊嫩豆腐如何成就一碗冬日暖湯用最廉價的食材做最養眼的美食是我孜孜追求的”食材明細主料白菜葉（1片）嫩豆腐（小許）調料鹽（少許）胡椒粉（少許）水澱粉（少許）香油（幾滴）葱花（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜豆腐...
- 10052
![白菜豆腐清湯怎麼做-白菜豆腐清湯的做法]( "白菜豆腐清湯怎麼做-白菜豆腐清湯的做法")
- 食材明細主料火腿腸（適量）白菜（適量）豆腐（適量）香菜（適量）輔料生薑（適量）配料鹽（適量）香油（適量）雞粉（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜豆腐清湯的做法步驟1、準備材料：白菜適量、豆腐兩小塊、火腿腸一根、香菜幾根、生薑一塊。2、白菜切開，香菜切段，豆腐、火腿腸、生薑切小塊。3...
- 10673
![魚頭豆腐煎蛋奶白湯怎麼做-魚頭豆腐煎蛋奶白湯的做法]( "魚頭豆腐煎蛋奶白湯怎麼做-魚頭豆腐煎蛋奶白湯的做法")
- “高蛋白、高鈣的魚頭湯，湯色奶白，入口鮮美。”食材明細主料魚頭（1個）豆腐（1塊）輔料葱（2根）姜（1塊）雞蛋（2個）蒜（1個）小白菜葉（3片）調料鹽（適量）豬油（2勺）料酒（1勺）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）魚頭豆腐煎蛋奶白湯的做法步驟1、把各種菜品起切好備用。2、魚頭剖成兩半，用姜和料酒碼味。3、豬...
- 30472
![白菜豆腐湯的做法 鮮美無比的----白菜豆腐湯 白菜豆腐湯怎麼做]( "白菜豆腐湯的做法 鮮美無比的----白菜豆腐湯 白菜豆腐湯怎麼做")
- “白菜燉豆腐是我冬天最喜歡的一道湯煲了，別看它是道素菜，可比肉肉還鮮美呢！白菜、豆腐，再加上黃豆芽和海米，嗯，燉出來那個鮮啊，那個美啊，我都是喝好幾碗呢！秋冬季節空氣特別乾燥，寒風對人的皮膚傷害極大。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E，多吃白菜，可以起到很好的護膚和養顏效果。...
- 15589
![小白菜豆腐湯的做法 小白菜豆腐湯（家常口） 小白菜豆腐湯怎麼做]( "小白菜豆腐湯的做法 小白菜豆腐湯（家常口） 小白菜豆腐湯怎麼做")
- 食材明細主料小白菜（一把）大豆腐（半塊）輔料小葱（一棵）配料鹹鹽（一勺半）醬油（少量）清淡（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜豆腐湯的做法步驟1、小白菜洗淨，切好備用。2、大豆腐切好備用。3、鍋燒好，放一點油，用葱花煲鍋，加水。4、水開後，倒一點醬油調味，放入適當精鹽。5、精鹽勺的對比。6...
- 25214
![豆腐白菜湯怎麼做-豆腐白菜湯的做法]( "豆腐白菜湯怎麼做-豆腐白菜湯的做法")
- “清淡”食材明細主料白菜（若干片）豆腐（一塊）蝦米（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）葱花（少許）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐白菜湯的做法步驟1、食材準備。豆腐切塊2、白菜切絲。葱花3、焯豆腐。水開後在水中加上一勺鹽。下豆腐。開一下。放鹽豆腐不易碎。4、撈出焯好的豆腐。備...
- 16139
![小白菜豆腐湯怎麼做-小白菜豆腐湯的做法]( "小白菜豆腐湯怎麼做-小白菜豆腐湯的做法")
- “秋天的小白菜吃着更有味道，用小白菜做豆腐湯，味道那叫一個鮮美。”食材明細主料豆腐（一塊）小白菜（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜豆腐湯的做法步驟1、成品圖。2、小白菜適量，洗乾淨備用。3、小白菜切小...
- 11152
![煎蛋白菜燒豆腐怎麼做-煎蛋白菜燒豆腐的做法]( "煎蛋白菜燒豆腐怎麼做-煎蛋白菜燒豆腐的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）白菜（適量）北豆腐（適量）輔料香菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎蛋白菜燒豆腐的做法步驟1、白菜洗淨瀝去水，改刀切好。2、豆腐切片。3、鍋中放油燒熱，磕入雞蛋兩面煎制。4、放入白菜炒軟。5、放入豆腐，加水、鹽燒煮5分鐘，加...
- 13427
![白菜豆腐湯的做法 營養組合中的絕配---白菜豆腐湯 白菜豆腐湯怎麼做]( "白菜豆腐湯的做法 營養組合中的絕配---白菜豆腐湯 白菜豆腐湯怎麼做")
- “大白菜是每家餐桌上必不可少的冬季保健菜。常言説：魚生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。北方冬季空氣特別乾燥，對皮膚傷害很大。所以我們要在飲食上進行調料。白菜豆腐湯就是一款很好的冬季養生湯，其做法簡單，味道鮮美，營養價值也比較高。豆腐是一種鈣的良好來源，但是豆類中鈣與磷的...
- 11382
味味甜
