![煎蛋手抓餅怎麼做-煎蛋手抓餅的做法]( "煎蛋手抓餅怎麼做-煎蛋手抓餅的做法")
- “煎蛋營養快手餐。”食材明細主料手抓餅（1個）輔料雞蛋（1個）生菜葉（1張）調料油（1勺）鹽（適量）番茄醬（2勺）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎蛋手抓餅的做法步驟1、油下鍋，煎好雞蛋。2、手抓餅煎到兩面黃。3、煎好的手抓餅上抹一點兒番茄醬。4、放上煎好的雞蛋。5、放上生菜葉，再抹上一...
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![手抓餅太陽蛋的做法 早餐手抓餅太陽蛋 手抓餅太陽蛋怎麼做]( "手抓餅太陽蛋的做法 早餐手抓餅太陽蛋 手抓餅太陽蛋怎麼做")
- “家有小學生，早餐不能湊合，每天都想着把肉蛋奶這些高蛋白食物放在一起做給孩子吃，保證吃飽吃好上學才有精力。早餐跟其它兩餐不一樣，早餐承載着開啟快樂一天的任務，食物需要能量滿滿，但早餐準備時間較短，孩子的胃口也總是不太好，所以我們需要花點心思準備早餐。”食材明細主料手...
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![香煎手抓餅怎麼做-香煎手抓餅的做法]( "香煎手抓餅怎麼做-香煎手抓餅的做法")
- “不用早餐機也可以煎出方形手抓餅。”食材明細主料手抓餅（1個）輔料雞蛋（1個）胡蘿蔔（1個）葱（1塊）調料醬（少許）油（少許）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香煎手抓餅的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲切碎，葱切好，火腿腸分四段。2、鍋中放油，放入手抓餅，把火腿腸擺成正方形，一定要調小火。3、撒上葱...
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![雞蛋餅手抓餅怎麼做-雞蛋餅手抓餅的做法]( "雞蛋餅手抓餅怎麼做-雞蛋餅手抓餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（一個）火腿腸（兩根）黃瓜（適量）輔料手抓餅（一張）調料油（適量）芝麻口味沙拉汁（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋餅手抓餅的做法步驟1、鍋預熱抹油放入手抓餅，煎至兩面金黃熟透即可。2、黃瓜，雞蛋和火腿炒備用。3、沙拉汁準備就緒。4、手抓餅煎熟盛出。5、將餅...
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![雞蛋煎手抓餅怎麼做-雞蛋煎手抓餅的做法]( "雞蛋煎手抓餅怎麼做-雞蛋煎手抓餅的做法")
- “原味手抓餅，煎出來口感稍微硬，加入雞蛋後再煎，口感頓時感覺好很多，而且營養又上一層次，顏值也槓槓的。”食材明細主料手抓餅（1片）雞蛋（1個）輔料葱（少許）調料食用油（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋煎手抓餅的做法步驟1、準備的食材。2、放適量油，燒熱，放入餅坯。3、打入雞...
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![超詳細步驟的家庭手抓餅如何做簡單又好吃]( "超詳細步驟的家庭手抓餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料中筋麪粉：240輔料豬油或者色拉油：6大匙開水：半杯冷水：半杯鹽：適量具體步驟1.將材料揉勻成麪糰(先放開水,攪和一下就放冷水),蓋上布或保鮮膜餳20分鐘2.餳好的麪糰分份(大餅就大份,喜歡秀氣的就小份)3.擀成大圓...
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![雞蛋手抓餅怎麼做-雞蛋手抓餅的做法]( "雞蛋手抓餅怎麼做-雞蛋手抓餅的做法")
- 食材明細主料手抓餅（一個）雞蛋（一個）輔料火腿（適量）葱末（適量）油麥菜（適量）調料蒜蓉辣醬（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋手抓餅的做法步驟1、雞蛋打入碗裏，放入葱末。2、手抓餅不用解凍。3、火腿切好。4、油麥菜洗淨。5、手抓餅放入炒鍋，小火慢慢烙。6、兩面烙至金黃。7、...
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![培根煎蛋手抓餅怎麼做-培根煎蛋手抓餅的做法]( "培根煎蛋手抓餅怎麼做-培根煎蛋手抓餅的做法")
- “不會和麪？或者早起時間不寬裕做一份營養豐富的早餐？那麼請準備幾張超市購來的飛餅，加幾片培根，打個雞蛋，最後夾上一片生菜，營養全面，簡單易做的高顏值早餐就做好啦。”食材明細主料生菜（幾片）雞蛋（適量）培根（幾片）飛餅（幾張）輔料油（少許）番茄醬（少許）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）培根...
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![手抓餅的做法 新手易做手抓餅 手抓餅怎麼做]( "手抓餅的做法 新手易做手抓餅 手抓餅怎麼做")
- 食材明細主料普通麪粉（260克）輔料水（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）手抓餅的做法步驟1、麪粉加入少許鹽，開水活一半面，冷水一半面，鹽不能多了，多了面容易脆，不筋道。2、活成光滑麪糰，醒10分鐘。3、把面擀大，刷上油，撒上少許鹽。4、摺疊成這樣，然後切成平均的小條，...
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![手抓餅的做法 手抓餅來了 手抓餅怎麼做]( "手抓餅的做法 手抓餅來了 手抓餅怎麼做")
- “速凍食品怎麼吃熱一熱1分鐘解決戰鬥不不不不，拒絕生活需要儀式感即使吃速凍食品也要吃出新高度”食材明細主料速凍手抓餅（2張）雞蛋（2個）生菜（適量）黃瓜（半根）肉鬆（適量）火腿片（4片）輔料奶酪片（1片）辣椒醬（看個人喜好）番茄醬（看個人喜好）微辣（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）手抓餅的做法步...
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![台灣手抓餅的做法 【台灣手抓餅】一步一步來做街邊小吃！ 台灣手抓餅怎麼做]( "台灣手抓餅的做法 【台灣手抓餅】一步一步來做街邊小吃！ 台灣手抓餅怎麼做")
- “有時下廚房真的需要一種勇氣！真的，一點不騙人。從來沒有想過，自己會動手去做這個街邊很火的小吃-----台灣手抓餅。從不給他吃這些露天小吃車上的食物，有一天豆豆的五姥姥來家裏，買了這種餅給豆豆吃。結果，把小東西的饞蟲給勾出來了。時不時就跟我念嘮，五姥姥買的餅可好吃了，裏...
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![手抓餅版雞蛋餅怎麼做-手抓餅版雞蛋餅的做法]( "手抓餅版雞蛋餅怎麼做-手抓餅版雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料手抓餅（適量）輔料雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）生菜（適量）黑芝麻（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）手抓餅版雞蛋餅的做法步驟1、原料2、取一個碗加雞蛋，生菜，胡蘿蔔碎攪拌均勻。3、手抓餅加熱4、倒入雞蛋液5、加黑芝麻。翻面再倒入剩下的雞蛋液6、成品7、切好。...
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![火腿煎蛋手抓餅怎麼做-火腿煎蛋手抓餅的做法]( "火腿煎蛋手抓餅怎麼做-火腿煎蛋手抓餅的做法")
- “簡單早餐。”食材明細主料手抓餅（1張）雞蛋（1個）火腿腸（1根）輔料菜葉（2片）調料鹽（適量）老乾媽（1個）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿煎蛋手抓餅的做法步驟1、手抓餅煎到兩面變色，開小火。2、雞蛋打散，加入鹽攪拌均勻，把蛋液平鋪在手抓餅上。3、放入菜葉，抹上老乾媽。4、放入切成片...
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![雞蛋手抓餅的做法 #雞蛋美食#雞蛋手抓餅 雞蛋手抓餅怎麼做]( "雞蛋手抓餅的做法 #雞蛋美食#雞蛋手抓餅 雞蛋手抓餅怎麼做")
- “葷素搭配，簡單快手的早餐～”食材明細主料手抓餅（1片）雞蛋（1個）台灣烤腸（4根）甜麪醬（適量）輔料生菜葉（3片）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋手抓餅的做法步驟1、準備好食材2、烤腸切片備用3、不粘鍋加熱放上手抓餅中小火慢煎（不需要刷油，手抓餅本就有油）4、煎至兩面金黃5、取出放...
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![手抓餅的做法 做手抓餅 手抓餅怎麼做]( "手抓餅的做法 做手抓餅 手抓餅怎麼做")
- “口感極好，是適合填飽的美食😘😘”食材明細主料麪粉（3勺）雞蛋（2個）葱（適量）油（適量）番茄醬（可放可不放）輔料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手抓餅的做法步驟1、先把葱切好備用😘2、把麪粉雞蛋放入容器中.😘😘😘接着加鹽雞精味精，葱花攪拌要加點水哦！3、攪拌後煎吧！...
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![油酥手抓煎餅怎麼做-油酥手抓煎餅的做法]( "油酥手抓煎餅怎麼做-油酥手抓煎餅的做法")
- “酥酥脆脆，在家可以做零食！”食材明細主料麪粉（300克）輔料植物油（1匙）鹽（0.2匙）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油酥手抓煎餅的做法步驟1、一碗熱水加鹽融化，和麪（用筷子拌成小塊）2、涼涼後揉成麪糰，在放置一會！3、熱油澆在麪粉上做油酥（油麪粉一比二）！4、面擀薄！5、均勻塗上油酥，在用刀...
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![蛋皮手抓餅怎麼做-蛋皮手抓餅的做法]( "蛋皮手抓餅怎麼做-蛋皮手抓餅的做法")
- “簡單美味”食材明細主料手抓餅（1個）雞蛋（1個）輔料生菜（2片）老乾媽（1勺）榨菜（2勺）調料油（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋皮手抓餅的做法步驟1、手抓餅在油熱以後放入平底鍋中，煎到透明。2、生菜洗淨，用吸油紙吸掉水分。3、雞蛋打散在手抓餅上。4、翻一個面，讓蛋皮面在下，另外一...
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![手抓餅的做法 家做手抓餅 手抓餅怎麼做]( "手抓餅的做法 家做手抓餅 手抓餅怎麼做")
- “這種手抓餅撕開有很多層。”食材明細主料麪粉（適量）水（適量）食用鹽（適量）輔料葱（適量）油（4～7滴）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手抓餅的做法步驟1、把水倒進麪粉裏，再加一點鹽，加強它的拉伸性。2、把麪糰揉成光滑的表面。3、揪出一小塊，揉成圓形。4、把麪糰滾成圓形，在拉薄。5、在...
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![雞蛋手抓餅的做法 快手早餐——雞蛋手抓餅 雞蛋手抓餅怎麼做]( "雞蛋手抓餅的做法 快手早餐——雞蛋手抓餅 雞蛋手抓餅怎麼做")
- 食材明細主料手抓餅（1張）輔料雞蛋（1個）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋手抓餅的做法步驟1、平底鍋燒熱，不用放油，放入冷凍的手抓餅，轉小火烙至上面變色。2、打入雞蛋，用木鏟將蛋黃蛋清刮均勻。3、等蛋液凝固時，翻到另一面繼續烙至餅熟透。4、成品圖。...
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![手抓餅的做法 家庭版手抓餅 手抓餅怎麼做]( "手抓餅的做法 家庭版手抓餅 手抓餅怎麼做")
- “自從帶着寶寶在飯館吃飯時點了手抓餅後，寶寶就愛上了這款菜。經過在家做了很多次後，終於感覺其實這個餅也很簡單快捷的，而且外皮酥脆，裏面柔軟，確實口感不錯。”食材明細主料麪粉（200克）輔料雞蛋（一個）配料葱油（20毫升）花生油（適量）鹽（適量）白芝麻（適量）椒鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗...
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![火腿蛋手抓餅怎麼做-火腿蛋手抓餅的做法]( "火腿蛋手抓餅怎麼做-火腿蛋手抓餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）火腿（適量）蛋（適量）輔料葱花（適量）清水（適量）食用油（適量）配料花椒粉（適量）鹽（適量）蒜蓉（適量）辣醬（適量）原味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）普通（難度）火腿蛋手抓餅的做法步驟1、温水和一個麪糰，蓋上濕布醒20分鐘。2、取一塊麪擀成比餃子皮略厚的薄片。3、均勻的塗滿油。油不用...
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![鹹蛋黃手抓餅怎麼做-鹹蛋黃手抓餅的做法]( "鹹蛋黃手抓餅怎麼做-鹹蛋黃手抓餅的做法")
- “這個小餅是在一本美食書上看到的，當時就想，柔軟的麪皮夾着鹹香的鹹蛋黃一定好吃。家裏正好有剩餘的鹹蛋黃，那就複製一下吧，味道真的很棒！”食材明細主料麪粉（300克）鹹蛋黃（5個）輔料五香粉（1/2茶匙）食用油（適量）料酒（1茶匙）其他（口味）烙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹹蛋黃手抓餅的做法步驟1、...
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![手抓餅的做法 手抓餅的另類吃法 手抓餅怎麼做]( "手抓餅的做法 手抓餅的另類吃法 手抓餅怎麼做")
- “芹菜含鐵量較高，養血補虛，而且芹菜有很好的清肝利水的作用，經常食用可以刺激身體排毒，有很好的排毒減肥的作用。相當一部分家庭，在吃芹菜時首先要把葉子去掉，然後再清洗、烹炒，認為這是很自然的事情，因為葉子較苦，不好吃。其實，扔掉芹菜葉是很可惜的，因為其中的大量營養素不能被人...
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![雞胸肉煎蛋手抓餅怎麼做-雞胸肉煎蛋手抓餅的做法]( "雞胸肉煎蛋手抓餅怎麼做-雞胸肉煎蛋手抓餅的做法")
- 食材明細主料手抓餅（一張）雞蛋（一個）雞胸肉（適量）輔料包菜（適量）檸檬（適量）葱蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）姜粉（適量）五香粉（適量）醬油（適量）料酒（適量）韓式辣醬（適量）黑胡椒醬（適量）醬香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞胸肉煎蛋手抓餅的做法步驟1、葱蒜，檸檬，韓式辣醬準備就緒。2、雞胸肉洗淨敲斷筋膜...
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![手抓餅的做法 原創手抓餅 手抓餅怎麼做]( "手抓餅的做法 原創手抓餅 手抓餅怎麼做")
- “香脆的手抓餅配上生菜，熱狗和雞蛋，營養豐富，又抗餓，在來碗稀飯或者豆漿，滿足一上午的能量需要，如果你想要西餐的便捷和中餐的美味，這款不妨試試奧！”食材明細主料手抓餅（一塊）輔料生菜（兩片）雞蛋（一個）調料甜辣醬（一勺）番茄醬（一勺）甜辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）手抓餅的做法步驟1、...
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味味甜
