![禦寒美食暖暖紅棗茶的做法 禦寒美食-暖暖紅棗茶 禦寒美食暖暖紅棗茶怎麼做]( "禦寒美食暖暖紅棗茶的做法 禦寒美食-暖暖紅棗茶 禦寒美食暖暖紅棗茶怎麼做")
- “小時候，每到冬天，媽媽都給我泡香香的紅棗茶喝，做法很簡單，把紅棗在爐子上烤黑，然後用用開水沖泡喝。後來出門上學，不怎麼待在媽媽身邊，她似乎也忘記了再泡這樣的茶喝。今天，忽然想起，就泡了一杯紅棗茶。還是當年香香的味道，陽光下，喝着茶，做着沒完工的針線，又是一個愜意的午後！”食材...
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![暖暖的紅糖姜棗膏如何做簡單又好吃]( "暖暖的紅糖姜棗膏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料紅棗：250g生薑：450g紅糖：500g輔料水：700g具體步驟1.1:準備好材料，生薑切片，紅棗去核切丁2.2:切片的生薑加水，用料理機打成泥狀！3.3:姜泥倒入鍋中，加入切好的紅棗丁以及紅糖，小火攪拌一小時，成膏狀即可！4.4:熬好的...
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![暖暖的姜棗茶飲如何做簡單又好吃]( "暖暖的姜棗茶飲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘姜棗茶飲簡單來説就是姜和棗泡的水，但是名字和雖簡單，功效卻是不小哦。像是冰冷的冬天來一杯，身心都是暖暖的，驅走了身體的寒冷，也帶來了一絲心底的暖意。又比如女生來例假時，姜棗茶絕對是必需品，可以緩解肚子的...
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![暖身排骨湯的做法 禦寒美食之暖身排骨湯 暖身排骨湯怎麼做]( "暖身排骨湯的做法 禦寒美食之暖身排骨湯 暖身排骨湯怎麼做")
- “排骨湯，配米飯，鍋癸，油餅均可，冬季來一碗，暖身又暖胃。”食材明細主料排骨（500克）輔料姜（10g）枸杞（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）暖身排骨湯的做法步驟1、排骨清洗乾淨，用清水浸泡3-4小時。2、冷水入鍋，先飛水，鍋開後，撈出排骨用流水清洗，水倒掉，再加清水，放入排骨，大火燒...
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![紅棗黑糖薑茶荷包蛋的做法 暖暖的早餐，紅棗黑糖薑茶荷包蛋 紅棗黑糖薑茶荷包蛋怎麼做]( "紅棗黑糖薑茶荷包蛋的做法 暖暖的早餐，紅棗黑糖薑茶荷包蛋 紅棗黑糖薑茶荷包蛋怎麼做")
- 食材明細主料薑絲（一小包）黑糖（一塊）紅棗幹（一小包）輔料雞蛋（兩個）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗黑糖薑茶荷包蛋的做法步驟1、鍋里加水，開火2、水微微開的時候，打入雞蛋3、雞蛋成型後，加入紅棗，薑絲4、煮三四分鐘後，加入黑糖5、黑糖融化後，一分鐘就可以關火，開吃了。小竅門越來...
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![紅棗桂圓茶的做法 寒冬來一壺紅棗桂圓茶暖暖祛濕 紅棗桂圓茶怎麼做]( "紅棗桂圓茶的做法 寒冬來一壺紅棗桂圓茶暖暖祛濕 紅棗桂圓茶怎麼做")
- “紅棗桂圓茶的功效與作用一、養血安神二、益智寧心三、延緩衰老四、禦寒祛濕五、孕婦補益”食材明細主料乾紅棗（250克）桂圓肉（50克）水（580克）輔料冰糖（80克）蜂蜜（400克）枸杞（少許）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓茶的做法步驟1、將紅棗洗淨後，用小刀將其對半剖開，去掉棗核。...
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![紅糖生薑紅棗暖身湯的做法 紅糖生薑紅棗暖身湯,專冶感冒 紅糖生薑紅棗暖身湯怎麼做]( "紅糖生薑紅棗暖身湯的做法 紅糖生薑紅棗暖身湯,專冶感冒 紅糖生薑紅棗暖身湯怎麼做")
- “很好喝”食材明細主料紅糖（適量）紅棗（適量）生薑（適量）苦味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖生薑紅棗暖身湯的做法步驟1、洗乾淨姜，去皮切成片再切成小塊2、準備好紅糖3、水燒開了，放紅棗下去煮兩分鐘4、加入紅糖，放入生薑，大火煮5分鐘5、煮好了6、搞定。要趁熱喝。...
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![驅寒暖胃薄荷湯怎麼做-驅寒暖胃薄荷湯的做法]( "驅寒暖胃薄荷湯怎麼做-驅寒暖胃薄荷湯的做法")
- “薄荷，氣味清新，中醫也認為薄荷「性涼味辛，有宣散風熱、淸頭目、透疹之功」，知其具有興奮大腦、促進血液循環、發汗，與消炎鎭痛、止癢解毒和疏散風熱的作用，春季氣候變化多，現在又是薄荷葉上市的季節，不妨買一把回來和雞蛋一同煮湯，特別是感冒的時候喝上一碗發發汗，風寒感冒治癒效...
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![禦寒美食之亂燉怎麼做-禦寒美食之亂燉的做法]( "禦寒美食之亂燉怎麼做-禦寒美食之亂燉的做法")
- “説起禦寒美食，就想到了“亂燉”，特別是東北亂燉最有特色，把自己喜歡的用最最簡單的烹調方式，有葷有素，營養豐富，味道鮮美香噴噴嘀，大鍋的燉菜端上來，冒着騰騰的熱氣，吃在嘴裏暖呼呼的，身上頓時增添了熱量。”食材明細主料大白菜（適量）豆腐（適量）芹菜（適量）木耳（適量）香菇（適量）平姑（適量）葱（適...
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![暖暖你的胃圖解-紅棗桂圓紅糖水]( "暖暖你的胃圖解-紅棗桂圓紅糖水")
- 今天給各位小姐妹推一個暖乎乎的小糖水——紅棗桂圓紅糖水~近來天氣有點轉涼了，各位小姐妹是不是覺得手腳開始有些凍冰冰的了？這時候要是“好朋友”來了就更是雪上加霜了，這個時候就特別需要這份簡簡單單又暖暖的糖水來温暖你了~主料紅棗：10顆桂圓：10顆枸杞：10顆輔料雞蛋：1只紅...
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![紅棗暖心銀耳羹的做法 紅棗暖心銀耳羹～ 紅棗暖心銀耳羹怎麼做]( "紅棗暖心銀耳羹的做法 紅棗暖心銀耳羹～ 紅棗暖心銀耳羹怎麼做")
- “時常喜歡做一點簡單的甜品，銀耳羹是其中大愛！暖心暖胃美容養顏～”食材明細主料銀耳（一朵）桃膠（少許）新疆若羌紅棗（10顆）冰糖（適量）輔料百合（少許）蓮子（10粒）枸杞（少許）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗暖心銀耳羹的做法步驟1、桃膠少許洗淨泡發24小時，去除裏面的雜質。2、銀耳一朵洗...
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![禦寒小暖鍋怎麼做-禦寒小暖鍋的做法]( "禦寒小暖鍋怎麼做-禦寒小暖鍋的做法")
- “寒冷的雪天，來一個暖鍋温暖你！”食材明細主料肉丸子（適量）魚丸（適量）木耳（適量）豆腐（適量）白菜（適量）白蘿蔔（適量）豆腐皮（一張）輔料豆瓣醬（適量）自制醬（適量）骨湯料（一袋）菜籽油（適量）葱（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）香菜（適量）蒜（適量）姜（適量）麻辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）禦寒小暖鍋的做法步驟1、所...
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![暖身茶的做法 3+1暖身茶 暖身茶怎麼做]( "暖身茶的做法 3+1暖身茶 暖身茶怎麼做")
- “昨天是小寒，三九寒天到了。來一杯暖暖的3+1暖身茶。紅糖具有養血、活血的作用。紅棗性味甘温、具有補中益氣、養血安神的作用。生薑性味辛温，具有解表散寒的作用。三者結合，可以發揮姜的作用，可改善體表循環，促進血液流通，手腳冰涼的症狀有很好的效果。”食材明細主料紅糖（15...
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![暖心暖胃的紅棗枸杞薑糖茶如何做簡單又好吃]( "暖心暖胃的紅棗枸杞薑糖茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘暖心暖胃的紅棗枸杞薑糖茶，真的是一道體貼入微的熱茶，大補的紅透優良的紅棗，補腎補體的枸杞，加上熱辣的生薑以及紅糖，經過慢慢的小火燉煮，甜絲絲的暖心暖胃的紅棗枸杞薑糖茶就可以上桌了，煮好了就要趁熱喝起來，尤...
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![生薑紅棗茶如何做簡單又好吃-暖暖的養生]( "生薑紅棗茶如何做簡單又好吃-暖暖的養生")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料生薑：適量紅棗：適量輔料紅糖：適量水：適量具體步驟1.紅棗切開2.放入茶包3.茶包封口4.生薑切碎之後也用同樣的方法放入茶包封口鍋裏放多一點水把紅棗茶包和生薑茶包放進去水開之後放入適量紅糖5.小火熬到適量濃...
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![生薑紅棗豆漿的做法 暖心暖胃～生薑紅棗豆漿 生薑紅棗豆漿怎麼做]( "生薑紅棗豆漿的做法 暖心暖胃～生薑紅棗豆漿 生薑紅棗豆漿怎麼做")
- “秋天到了，一天比一天涼了，今早還下了雨，用媽媽的話“感覺涼颼颼的”，早起喝點熱乎乎豆漿，暖暖的，放了些生薑紅棗，對女生也是好的🌸🌸”食材明細主料黃豆（適量）大棗（一顆）姜（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）生薑紅棗豆漿的做法步驟1、黃豆適量，放入機器熱杯中...
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![紅糖姜棗茶的做法 #禦寒美食#紅糖姜棗茶 紅糖姜棗茶怎麼做]( "紅糖姜棗茶的做法 #禦寒美食#紅糖姜棗茶 紅糖姜棗茶怎麼做")
- “下雪了，天氣冷的只想冬眠。手腳冰涼，又不想做麻煩的飯菜來抵禦嚴寒。那就來一杯紅糖姜棗茶，分分鐘就能搞定！”食材明細主料紅棗（3顆）姜（兩片）紅糖（一勺）輔料開水（一杯）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅糖姜棗茶的做法步驟1、切兩片生薑，厚一點薄一點沒關係2、紅棗洗淨切開3、把...
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![暖暖的圖解-紅棗桂圓枸杞茶甜甜的]( "暖暖的圖解-紅棗桂圓枸杞茶甜甜的")
- 在家也可以自己做，桂圓紅棗枸杞茶的做法也非常簡單，需要的時間很少，也不需要準備很多材料，而且材料都是比較常見的，自己可以是不是做上一壺來喝，甜甜的，暖暖的，喝了很舒服哦！可以的話，可以將紅棗在鍋裏炒一下，炒過的紅棗泡茶香味會更醇厚主料桂圓肉：12顆紅棗：20顆枸杞：8顆輔料紅糖（冰糖）：...
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![暖暖的桂圓紅棗茶如何做簡單又好吃]( "暖暖的桂圓紅棗茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在炎炎的夏日，喝一口，桂圓紅棗茶。味道是最獨特，解暑，清熱的。在裏面放上一兩塊冰塊兒，味道會更佳哦！桂圓紅棗對身體都是有益的。紅棗有補充血的作用，桂圓有清熱解毒的功效。在夏天，特別是女士更應該喝哦！在炎熱的...
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![暖宮驅寒紅花蛋怎麼做-暖宮驅寒紅花蛋的做法]( "暖宮驅寒紅花蛋怎麼做-暖宮驅寒紅花蛋的做法")
- “給深受大姨媽困擾的女孩子。手裏有一盒藏紅花，不多，一小盒。一直沒想到怎麼去用。閒時偶遇此方，隨手收下。終於就派上了用場。做法很簡單，雞蛋打一小口，放入藏紅花1.5克，攪勻蒸熟。把紅花減了量，只是因為第一次知道，原來1.5克紅花竟也是好大一堆，統統塞進去只怕蛋液就會溢出來。...
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![暖心又暖胃-甜酒衝蛋家常做法]( "暖心又暖胃-甜酒衝蛋家常做法")
- 很多朋友對於甜酒衝蛋都是特別喜愛的，尤其是寒冷的冬季，來上一碗熱氣騰騰的甜酒衝蛋，幸福感油然而生!而關於甜酒衝蛋雖然做法簡單，但是也需要一定的技巧才能做得更加美味，所以今天我們就為大家介紹兩種常見的製作方法，希望能帶來實質性幫助!甜酒衝蛋家常做法，暖心又暖胃一、甜酒...
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![黑糖紅棗暖心茶怎麼做-黑糖紅棗暖心茶的做法]( "黑糖紅棗暖心茶怎麼做-黑糖紅棗暖心茶的做法")
- 食材明細主料菓飲黑糖紅棗薑茶（40g）全脂牛奶（200ml）銀耳（50g）輔料熱水（150ml（90-95度））甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑糖紅棗暖心茶的做法步驟1、先將銀耳用水浸泡5分鐘後切成碎片加水用珍珠煲煮25分鐘，悶25分鐘過濾掉水加果糖、水少許祕製（提前備用）冷藏保存2天。備註：不放銀耳...
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![暖宮驅寒湯怎麼做-暖宮驅寒湯的做法]( "暖宮驅寒湯怎麼做-暖宮驅寒湯的做法")
- “這道甜品特別適合女性朋友，尤其是月事來之前喝，當然來了也能喝！”食材明細主料紅糖（適量）雞蛋（1個）輔料姜（適量）紅棗（兩顆）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）暖宮驅寒湯的做法步驟1、放水把姜和紅棗放進去煮兩分鐘2、兩分鐘後放紅糖進去煮至紅糖融化3、最後放進雞蛋稍微打開，待糖水...
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![驅寒暖胃姜撞奶怎麼做-驅寒暖胃姜撞奶的做法]( "驅寒暖胃姜撞奶怎麼做-驅寒暖胃姜撞奶的做法")
- “姜撞奶是一道傳統甜品，利用生薑中的生薑蛋白酶與牛奶中的酪蛋白和鈣離子發生反應，使牛奶凝固，凝固的牛奶可以托起不鏽鋼勺子。其質地似酸奶、似布丁，其味道有薑汁的辛辣、有牛奶的香滑，其療效能驅寒、能暖胃，真正的食療佳品。姜撞奶要成功，選材很重要。傳統姜撞奶用的是水牛奶...
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![暖暖的原滋原味紅棗茶如何做簡單又好吃]( "暖暖的原滋原味紅棗茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘乍曖還寒時候，飲用暖暖的原滋原味紅棗茶可以增強體能、加強肌力。茶，現代人接觸的比較多了，不僅是因為茶可以讓人安神，還可以在休息喝上一杯體現生活的愜意，現代人飯後也喜歡喝下午茶，紅棗茶是茶的延伸，女士最適合...
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味味甜
