![南瓜煎餅 南瓜煎餅怎麼做-南瓜煎餅的做法 健康美味]( "南瓜煎餅 南瓜煎餅怎麼做-南瓜煎餅的做法 健康美味")
- “健康美味南瓜煎餅，香甜可口，鬆軟帶糯。材料：南瓜1000克，麪粉12勺，糯米粉2勺，糖適量。”食材明細主料南瓜（1000克）麪粉（12勺子）糯米粉（2勺子）輔料糖（適量）油（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜煎餅的做法步驟1、南瓜1000克，麪粉12勺，糯米粉2勺，糖適量。2、南瓜削皮，切小塊。3、切小...
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![南瓜餅的做法 營養健康南瓜餅 南瓜餅怎麼做]( "南瓜餅的做法 營養健康南瓜餅 南瓜餅怎麼做")
- “我喜歡雜糧，時不時會做點健康營養的雜糧食品。昨天發現家裏有剩下的糯米粉，就買了點南瓜做南瓜餅了，不放糖的，借用南瓜原本的甜味和糯米的香味，做的時候只滴了幾滴油，小火慢煎，吃起來香甜又軟糯，最主要的是少油少糖更健康。”食材明細主料南瓜（200g）糯米粉（200g）輔料食用油（少量）原味...
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![健康美味南瓜派如何做簡單又好吃]( "健康美味南瓜派如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘健康美味南瓜派是南瓜做成的一種美食，秋天的南瓜個大面又甜，做出的南瓜派又香又甜，健康美味，是一種不可多得甜品。在3或5人的小聚會中，可以做這種南瓜派，簡單方便還具有營養，可以滋陰潤燥，增強免疫力，食材方便好找...
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![香煎奶味南瓜餅怎麼做-香煎奶味南瓜餅的做法]( "香煎奶味南瓜餅怎麼做-香煎奶味南瓜餅的做法")
- “一直都很喜歡吃南瓜，軟軟甜甜，據説營養成分也特別符合我們女孩子的需要。平時一個人吃飯，覺得三個盤子兩個碗的特別麻煩，如果剩菜，總想扔掉還是不扔掉，抓狂半天。索性，化繁為簡吧。弄個營養又省事的東西充飢好了。今天做兩種口感的餅。朋友們有的要吃糯米黏黏軟軟的，有的要吃普...
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![健康美食南瓜餅如何做簡單又好吃]( "健康美食南瓜餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料糯米粉：400南瓜：300輔料鹽：適量糖：適量油：適量芝麻：適量具體步驟1.南瓜切小塊，蒸十分鐘2.南瓜泥3.白糖4.白芝麻5.把南瓜泥、糖、白芝麻放入糯米粉裏6.搓成麪糰7.壓成圓型8.放入鍋裏9.兩面煎黃10.成品烹飪技...
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![南瓜綠豆湯，美味而又健康，點菜走起！]( "南瓜綠豆湯，美味而又健康，點菜走起！")
- 大家一定吃過綠豆糕、綠豆酥、綠豆月餅等等與綠豆相關的東西，也一定喝過南瓜粥、南瓜八寶飯以及南瓜酥等與南瓜有關的食物。那麼小編想問問大家是否喝過南瓜綠豆湯?將美味的南瓜和綠豆放在了一起，這是一種什麼神仙搭配，接下來請跟隨小編，讓我們一起來看看。一、南瓜綠豆湯怎...
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![健康蔬菜煎餅的做法 DIY健康蔬菜煎餅 健康蔬菜煎餅怎麼做]( "健康蔬菜煎餅的做法 DIY健康蔬菜煎餅 健康蔬菜煎餅怎麼做")
- “只從上次在麥當勞吃過一次五彩煎餅後，就一直念念不忘那，今年趕緊實驗一把，事實證明煎餅還是又脆又薄好吃那。。”食材明細主料番茄（1個）麪粉（適量）烤腸（1個）雞蛋（1個）鹹菜（適量）黃瓜（適量）輔料辣醬（適量）中辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）健康蔬菜煎餅的做法步驟1、備好材料。2、番茄切...
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![美味南瓜餅-南瓜餅]( "美味南瓜餅-南瓜餅")
- “南瓜餅，算是甜妞比較熱愛的小點心之一，老媽這次買的南瓜特別特別的甜，所以，決定自己嘗試着製作一次~甜妞説很成功！！下次還要邀請她的好朋友來品嚐呢~哈哈，甜妞就是我的品味師啊~”食材明細主料南瓜（150g）糯米粉（300g）麪粉（80g）輔料豆沙餡（適量）黑芝麻（適量）白砂糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分...
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![地瓜餅乾的做法 健康美味的地瓜餅乾 地瓜餅乾怎麼做]( "地瓜餅乾的做法 健康美味的地瓜餅乾 地瓜餅乾怎麼做")
- “特氟龍鏈接_”食材明細主料地瓜泥（300克）低筋麪粉（300克）輔料黃油（150）泡打粉（3克）蛋黃（三個）配料糖粉（100克）鹽（3克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）地瓜餅乾的做法步驟1、地瓜清洗乾淨，放蒸鍋裏蒸熟放涼。2、黃油提前軟化，低粉和稱量好的泡打粉混合後過篩。3、地瓜剝皮攪拌成地瓜...
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![雜糧煎餅，美味又健康的做法 雜糧煎餅 雜糧煎餅，美味又健康怎麼做]( "雜糧煎餅，美味又健康的做法 雜糧煎餅 雜糧煎餅，美味又健康怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（200g）蕎麥麪（200g）輔料大蒜（6顆）香菜（3根）雞蛋（1個）調料鹽（1小勺）胡椒粉（少許）醋（2勺）生抽（2勺）香油（1小勺）紅辣椒麪（少許）黑芝麻（少許）蒜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雜糧煎餅，美味又健康的做法步驟1、準備食材。2、取一個盆，把麪粉，蕎麥麪，鹽，葱花，黑芝麻，雞蛋打碎。3、用打蛋器打...
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![健康南瓜吐司的做法 低糖少油~~~健康南瓜吐司 健康南瓜吐司怎麼做]( "健康南瓜吐司的做法 低糖少油~~~健康南瓜吐司 健康南瓜吐司怎麼做")
- “這款南瓜吐司經常會給家人做，主要是孩子平常不願意吃南瓜。對於挑食的孩子我總會想辦法在食物中添加孩子平常不願意吃的各種食材，這次南瓜做進吐司裏孩子能接受。南瓜是天然的色素和保濕劑，做出的吐司不僅色澤漂亮讓人食慾大開，而且可以使吐司變得更加細膩柔軟。低糖少油適...
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![美味健康的蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "美味健康的蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：400輔料白糖：適量具體步驟1.備用的南瓜2.南瓜去皮切塊3.洗淨後放入蒸屜中蒸4.蒸十分鐘左右就可了5.裝入碗中，如果喜歡吃甜的可適當加入些白糖烹飪技巧如果喜歡吃甜的可適當加入些白糖...
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![棗香南瓜餅的做法 健康糯食——棗香南瓜餅 棗香南瓜餅怎麼做]( "棗香南瓜餅的做法 健康糯食——棗香南瓜餅 棗香南瓜餅怎麼做")
- “從小就對糯食情有獨鍾。喜歡那種糯糯的感覺，喜歡那種香香的氣息，喜歡那種甜甜的味道。第一次做這種餅，感覺很不錯，味道很棒，是自己喜歡的。”食材明細主料糯米粉（適量）南瓜（適量）輔料紅棗（適量）黑芝麻（適量）配料食糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）棗香南瓜餅的做法步驟1、原...
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![美味健康南瓜粥如何做簡單又好吃]( "美味健康南瓜粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：250紅豆：少量輔料麪粉：3小匙白砂糖：適量具體步驟1.把材料準備好後，提前把紅豆泡上四五小時。2.把南瓜切皮切塊，放入鍋加水，中大火煮上15~20分鐘。3.煮軟好後，把撈上來的南瓜碾成泥。4.把紅豆倒進鍋裏煮...
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![西瓜餅的做法 健康美味西瓜餅 西瓜餅怎麼做]( "西瓜餅的做法 健康美味西瓜餅 西瓜餅怎麼做")
- “看到好多土豆餅的做法，一直想嘗試着做一次，昨晚正準備嘗試做土豆餅，當時正在吃西瓜，準備將西瓜皮處理後，做西瓜皮炒毛豆的。突然靈機一動，何不把土豆餅改成西瓜餅。想到了就動手做了。”食材明細主料西瓜皮（適量）輔料麪粉（適量）水（適量）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![健康美食之南瓜餅如何做簡單又好吃]( "健康美食之南瓜餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料南瓜：適量小麥粉：適量輔料白糖：適量具體步驟1.南瓜去籽，洗淨、放去鍋裏煮軟，可以搗成泥爛就好！2.南瓜搗爛，加入小小麥粉！3.發酵！4.發酵好了，拿一點南瓜麪糰捏成小餅狀！5.放入油鍋，炸到兩面微黃！6.炸好了起鍋馬上撒上白...
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![健康美味南瓜派-南瓜派]( "健康美味南瓜派-南瓜派")
- “秋天是豐收的季節，迎來了柏翠大賽，用南瓜派來參賽是不是正當時呢，材料唾手可得，食材簡單，口感可是很棒的哦，不防一起來試試。。”食材明細派皮面粉（250克）雞蛋（2個）白糖（40克）黃油（60克）派餡南瓜（400克）奶粉（10克）低粉（30克）玉米澱粉（30克）白糖（20克）雞尾酒（幾滴）淡奶油（40克）雞蛋（2個）甜味（口味）烤（工藝...
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![健康快手南瓜湯怎麼做-健康快手南瓜湯的做法]( "健康快手南瓜湯怎麼做-健康快手南瓜湯的做法")
- 食材明細主料南瓜（1塊）輔料鹽（2g）雞湯塊（半塊）吐司（半塊）牛奶（250g）現磨黑胡椒粉（2g）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）健康快手南瓜湯的做法步驟1、南瓜洗淨切塊蒸熟去皮。2、入攪拌機中加入鹽，胡椒粉。3、加入吐司。4、加雞湯塊。5、加入牛奶攪打濃稠即可。6、撒芝麻南瓜子裝飾。...
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![南瓜餅的做法 健康又好吃的南瓜餅 南瓜餅怎麼做]( "南瓜餅的做法 健康又好吃的南瓜餅 南瓜餅怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）輔料糖（適量）苦瓜（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜餅的做法步驟1、把南瓜蒸熟攪碎加入糯米粉和適量水揉至麪糰光滑，再搓成一個個的丸子用模具壓扁。2、再上葡萄乾或者枸己子裝飾，苦瓜墊底防粘，不放也可以。3、用蒸鍋蒸至熟透。...
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![南瓜酥的做法 健康美味南瓜酥---純素美食 南瓜酥怎麼做]( "南瓜酥的做法 健康美味南瓜酥---純素美食 南瓜酥怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（350克）植物油（130克）糖（30克）牛奶（90克）南瓜（適量）輔料鹽（2克）雞蛋黃（1只）黑芝麻（適量）冰糖（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜酥的做法步驟1、南瓜去皮洗淨，放鍋裏蒸熟。2、油皮：麪粉200克、植物油60克、糖30克、鹽2克、牛奶90克混合均勻，揉成光滑麪糰，放入保鮮袋...
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![「健康美食」南瓜餅如何做簡單又好吃]( "「健康美食」南瓜餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麪粉：200南瓜：200輔料油：適量具體步驟1.南瓜洗淨去皮去籽備用；2.南瓜切片備用；3.上屜開鍋蒸5分鐘；4.將蒸好的南瓜搗成泥；5.加入麪粉攪勻；6.鍋中加入適量油，用勺將攪勻的麪糰倒入鍋中，輕輕地拍打成型，烙熟即可；7....
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![美味健康的炒南瓜如何做簡單又好吃]( "美味健康的炒南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：1個輔料糖：適量葱：適量油：適量具體步驟1.準備材料：南瓜一個2.把南瓜切成粒，葱切成小粒3.鍋熱油，下葱粒，爆成金黃色4.加入切好的南瓜5.翻炒均勻6.加入2匙白糖，翻炒均勻7.加入適量的水，蓋上蓋子讓它燜5分鐘8...
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![健康南瓜餅如何做簡單又好吃]( "健康南瓜餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：一塊麪粉：一碗糯米粉：一碗白糖：適量輔料麪包糠：適量具體步驟1.南瓜切成塊狀，隔水蒸爛。2.倒掉南瓜蒸餾水，趁熱加上白糖、糯米粉、麪粉、用擀麪杖攪勻，揉成麪糰。3.揉好麪糰分成一個個小圓球，壓扁、沾上面...
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![南瓜花雞蛋煎餅的做法 健康美味早餐——葱香南瓜花雞蛋煎餅 南瓜花雞蛋煎餅怎麼做]( "南瓜花雞蛋煎餅的做法 健康美味早餐——葱香南瓜花雞蛋煎餅 南瓜花雞蛋煎餅怎麼做")
- “初夏，南瓜的藤苗和瓜花開始上市了。看着綠油油，嫩嫩的瓜葉和黃燦燦的花就喜歡。特別喜歡吃這南瓜瓜叉苗和瓜花，在炎熱的天氣吃着覺得特別的清爽。平常是習慣撕去外面的硬皮和去掉花蕊直接清炒着吃或是打湯，今天就換種做法，做個健康快手的早餐煎餅。用上雞蛋加上少量的麪粉和...
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![南瓜餅如何做簡單又好吃-健康美食]( "南瓜餅如何做簡單又好吃-健康美食")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：1個輔料油：適量細香葱：適量鹽：適量姜：適量紅薯粉條：適量具體步驟1.南瓜一個2.將南瓜用刨絲刀刨成絲3.加入切好的葱、姜、粉條4.加入適量鹽攪拌均勻5.加入適量麪粉6.攪拌均勻7.鍋中燒熱放油，然後加入適...
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味味甜
