![豬橫脷瘦肉煲淮山 豬橫脷瘦肉煲淮山怎麼做-豬橫脷瘦肉煲淮山的做法 健脾益腎]( "豬橫脷瘦肉煲淮山 豬橫脷瘦肉煲淮山怎麼做-豬橫脷瘦肉煲淮山的做法 健脾益腎")
- “功能：健脾補腎，固腎益精，對於降糖尿也不錯，淮山補氣健脾、養肺益腎，，既益氣健脾助消化，又不傷正氣。豬橫脷為豬的胰臟，有健脾胃、助消化的作用，加以滋養補益的豬瘦肉、甘甜清潤的蜜棗，平和清潤可口，酷熱夏季養脾的家庭靚湯，男女老少適宜。家庭常用湯水。材料：玉竹10克、黨蔘10克、枸...
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![淮山煲羊肉的做法 冬日暖胃藥材湯：淮山煲羊肉 淮山煲羊肉怎麼做]( "淮山煲羊肉的做法 冬日暖胃藥材湯：淮山煲羊肉 淮山煲羊肉怎麼做")
- “今年廣州的初冬是暖暖的，倒是多了一種深秋的感覺。不想這麼多，別浪費了如此的好天氣，出去逛悠一天，晚上煲個有暖冬味道的廣式老火湯。濃郁的羊肉味與淡淡的藥材味，相乳交融間，有入口即化的淮山，和清甜爽脆的馬蹄。熬製幾小時的羊肉，外皮仍是爽口的，羊肉則是軟硬適中，配料的香味完...
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![淮山海蔘燉瘦肉怎麼做-淮山海蔘燉瘦肉的做法]( "淮山海蔘燉瘦肉怎麼做-淮山海蔘燉瘦肉的做法")
- 食材明細主料淮山（適量）海蔘（適量）瘦肉（適量）花膠（適量）輔料石斛水（適量）姜（適量）枸杞（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）淮山海蔘燉瘦肉的做法步驟1、花膠泡軟。2、材料，買的即食海蔘。3、瘦肉剁碎。4、放入燉盅。5、花膠開水燙一下去腥，放入燉盅。6、放入海蔘。7、放入...
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![爆炒瘦肉豬橫脷怎麼做-爆炒瘦肉豬橫脷的做法]( "爆炒瘦肉豬橫脷怎麼做-爆炒瘦肉豬橫脷的做法")
- “豬脾，又名草鞋底，豬橫脷。中醫講"以形補形"有健脾胃消積作用，煮湯，香煎，爆炒都不錯！”食材明細主料豬裏脊（100克）豬脾（一條）西芹（50克）蒜苗（三根）生薑（適量）蒜頭（一點）葱（一根）八角（兩個）輔料蠔油（適量）生抽（適量）料酒（適量）白糖（一點點）雞精（一點點）黑胡椒（一點點）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆...
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![淮山木耳瘦肉湯怎麼做-淮山木耳瘦肉湯的做法]( "淮山木耳瘦肉湯怎麼做-淮山木耳瘦肉湯的做法")
- “鮮淮山補脾健腎，益氣補虛，能提高人體免疫力，和補血養顏的木耳搭配更能使我們強身健體，並有軟化血管和排毒功效。這麼好的食材當然要經常食用啦，和豬瘦肉煲個湯，好喝又養生。”食材明細主料鮮淮山（250g）枸杞子（一小把）姜（兩片）幹木耳（5g）豬瘦肉（150g）輔料鹽（少許）清水（四碗）原味（口味）煲（工藝）一...
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![雞骨草煲豬橫脷如何做簡單又好吃]( "雞骨草煲豬橫脷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時雞骨草回味甘甜，健脾保肝。這道菜用堡的方法。可以使豬橫脷和雞骨草的作用充分融合，使兩種食材的優點發揮到極致，使其成為了不可多得的佳餚美味。主料豬橫脷：200g雞骨草：50g豬輾肉：250g輔料蜜棗：2粒鹽：適量薑片：適...
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![雞骨草煲豬橫脷湯 雞骨草煲豬橫脷湯怎麼做-雞骨草煲豬橫脷湯的做法 春夏湯水]( "雞骨草煲豬橫脷湯 雞骨草煲豬橫脷湯怎麼做-雞骨草煲豬橫脷湯的做法 春夏湯水")
- “返屋企飲湯吖。。。。一句平平常常的話語，包含了多少對家的眷戀，牽掛，有家就有湯。廣東人飯前基本上都會喝湯，喝完湯潤下胃，再吃飯，無湯不成宴席，宴客更加是必有老火靚湯。老火靚湯是粵菜的靈魂，因廣東長期濕熱的氣候原因，廣東人對有食療作用的老火靚湯特別偏愛。粵菜的老火靚湯...
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![自制淮山玉米煲瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "自制淮山玉米煲瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘老火靚湯以鮮美，富含營養為特點，是粵菜中不可或缺的一道美食。淮山富含澱粉和蛋白質，具有補脾養胃，生津益肺，補腎澀精，養顏的功效，玉米富含纖維與多糖，兩者一起熬製老火靚湯是一道經典的湯中聖品。淮山玉米煲瘦肉...
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![淮山板栗煲豬骨湯怎麼做-淮山板栗煲豬骨湯的做法]( "淮山板栗煲豬骨湯怎麼做-淮山板栗煲豬骨湯的做法")
- 食材明細主料板栗（20克）玉米（1條）胡蘿蔔（1條）馬蹄薯（20克）淮山（50克）豬骨（280克）輔料水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）淮山板栗煲豬骨湯的做法步驟1、食材洗淨備用2、豬骨焯水，去血水3、食材切塊4、食材全部放入鍋內，放適量水5、高壓鍋噴氣後壓15分鐘，煲好，湯內放入適量鹽6...
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![白果淮山煲豬肚怎麼做-白果淮山煲豬肚的做法]( "白果淮山煲豬肚怎麼做-白果淮山煲豬肚的做法")
- “#冬日暖湯#白果淮山煲豬肚，暖心養胃、健脾又營養，鮮美好喝。”食材明細主料豬肚（適量）輔料淮山（適量）白果（適量）胡蘿蔔（適量）生薑（2片）黑胡椒（20粒——30粒）食用鹽（少許）香芹碎（適量）料酒（1勺）原味（口味）未知（難度）白果淮山煲豬肚的做法步驟1、豬肚一個2、翻轉過來沖洗乾淨後，用大量的澱粉（或者是...
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![豬橫脷煲雞骨草怎麼做-豬橫脷煲雞骨草的做法]( "豬橫脷煲雞骨草怎麼做-豬橫脷煲雞骨草的做法")
- “這是一道清熱解毒的湯水，去濕效果也不錯！豬橫脷是豬的脾臟，屬於免疫器官。功效：健脾胃，助消化，養肺潤燥，澤顏面色,去肝火。主治：脾胃虛弱，消化不良，消渴（糖尿病），肺虛咳嗽，咯血，乳汁不通，皮膚龜裂。雞骨草食療作用：雞骨草味甘微苦、性涼，歸肝、膽、胃經具有清熱利濕，散瘀止痛的功效主治黃...
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![黃花菜山楂煲豬瘦肉怎麼做-黃花菜山楂煲豬瘦肉的做法]( "黃花菜山楂煲豬瘦肉怎麼做-黃花菜山楂煲豬瘦肉的做法")
- “黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分，其所含的胡蘿蔔素甚至超過西紅柿的幾倍。黃花菜含磷豐富，並具有維生素E等延緩衰老成分，具有較佳的健腦抗衰功能，有“健腦菜”之稱...
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![豬肝豬橫脷瘦肉湯怎麼做-豬肝豬橫脷瘦肉湯的做法]( "豬肝豬橫脷瘦肉湯怎麼做-豬肝豬橫脷瘦肉湯的做法")
- “最近孩子不願意吃飯，搞點消食的湯水刺激一下胃。所有用到的藥材都是食補性的，藥店都有賣的。而且不貴。”食材明細主料豬肝（200g）瘦肉（200g）豬橫脷（100g）鮮山藥（200g）輔料獨腳金（10g）山楂幹（3片）薏米（10g）麥芽（8g）谷芽（8g）無花果（5個）陳皮（5g）太子參（3條）大棗（10個）茯苓（10g）枸杞（10個）清淡（口味）煮（工藝）一...
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![雞骨草煲豬橫脷的做法 【飛禽走獸篇】清肝火：雞骨草煲豬橫脷 雞骨草煲豬橫脷怎麼做]( "雞骨草煲豬橫脷的做法 【飛禽走獸篇】清肝火：雞骨草煲豬橫脷 雞骨草煲豬橫脷怎麼做")
- “雞骨草煲豬橫脷，是廣東名湯，春夏季很多人都會煲來做養生湯水調理身體。豬橫脷：健脾胃，助消化，養肺潤燥，澤顏面色雞骨草性寒涼，清熱解毒，舒肝止痛。與豬橫利搭配煲湯飲用，對滋養肝脾有很好的作用，一般人羣均可食用，但虛寒體弱者慎用”食材明細主料雞骨草（50克）豬橫脷（一條）豬輾肉（適量）輔...
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![美味的橫脷煲雞骨草如何做簡單又好吃]( "美味的橫脷煲雞骨草如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時橫脷煲雞骨草這個是我們廣東人最經常煲的靚湯啦，我們最喜歡煲湯了，每頓正常的飯都要有靚湯才是正常的，這個橫脷煲雞骨草也是我們很經常煲的一個湯，其實以為煲湯不好，但是一直以來就是吃的比其他的重要，這個湯呢，...
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![雞骨草煲豬橫脷怎麼做-雞骨草煲豬橫脷的做法]( "雞骨草煲豬橫脷怎麼做-雞骨草煲豬橫脷的做法")
- 食材明細主料蜜棗（一個）胡蘿蔔（適量）玉米（適量）豬橫脷（一條）雞骨草（一把）豬腱肉（一塊）輔料鹽（少許）雞精（少許）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞骨草煲豬橫脷的做法步驟1、新鮮雞骨草一把…2、豬橫脷一條，豬腱肉一塊，玉米適量，胡蘿蔔適量，蜜棗一個，姜兩片…3、豬橫脷切塊，豬腱肉切大塊…4、豬...
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![好吃的橫脷煲雞骨草如何做簡單又好吃]( "好吃的橫脷煲雞骨草如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘生活不止詩和遠方，還有菜米油鹽，我們要熱愛生活，生活的點滴都應該是享受，有人喜歡到處逛，到處去尋找吃的，也有人喜歡宅着，做自己喜歡的事情，而我，閒瑕時光，喜歡做吃的，能把一個簡單的材料做成美味佳餚，使我有成就感，橫...
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![酸梅蒸豬橫脷如何做簡單又好吃]( "酸梅蒸豬橫脷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘偶然間聽説酸梅蒸豬橫利這道菜，它解決了我豬橫脷無法處置的難題了，酸梅富含酸性元素，可以很好的被豬橫脷吸收，二者相互作用，既不酸了也不膩了，口感粉粉的豬橫利加上酸梅的酸味，讓人瞬間胃口大開。主料豬橫利：1條輔料...
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![馬蹄蓮藕煲豬脷怎麼做-馬蹄蓮藕煲豬脷的做法]( "馬蹄蓮藕煲豬脷怎麼做-馬蹄蓮藕煲豬脷的做法")
- “清甜的湯品，粉粉的蓮藕，冬季喝很不錯的。”食材明細主料馬蹄（適量）蓮藕（1節）豬脷（1條）輔料姜（一塊）鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）馬蹄蓮藕煲豬脷的做法步驟1、新鮮豬脷一條。2、蓮藕。3、馬蹄，已削皮。4、豬脷焯水。5、要處理豬脷表面一層白色的膜，刮乾淨。6、如圖，處理幹...
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![雞骨草豬橫脷湯如何做簡單又好吃]( "雞骨草豬橫脷湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞骨草：適量豬橫脷：適量輔料具體步驟1.準備好所有材料2.豬橫脷切塊出水備用3.放入所有材料下鍋，大火半小時，轉小火1小時即可下鹽調味...
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![膨魚腮瘦肉湯的做法 膨魚腮燉豬橫脷瘦肉湯 膨魚腮瘦肉湯怎麼做]( "膨魚腮瘦肉湯的做法 膨魚腮燉豬橫脷瘦肉湯 膨魚腮瘦肉湯怎麼做")
- “膨魚鰓.....清熱消炎,解毒抗癌,膨魚鰓主要有清熱、透疹、解毒和催乳等作用，常用於治療麻疹、痘毒、乳汁稀少等症。民間習慣用來煲湯或煮粥給小兒食，以促使麻疹及時發齊，並清除痘疹之毒。此湯對小孩子常扁桃體發炎有效，清肝火，潤肺，如果發燒，可以加入青天葵效果很好！家有寶貝的...
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![豬橫脷豬小肚煲黑芝麻如何做簡單又好吃]( "豬橫脷豬小肚煲黑芝麻如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料黑芝麻（：50赤小豆：100雲苓：30陳皮：1/2個豬橫脷：1條豬小肚：1個豬骨：250輔料蜜棗：2個生薑：片具體步驟1.豬橫脷整條買回來後，怕湯肥膩的可以切去表面白色的油，切成小塊，用冷水浸泡出血水，期間擠壓並換水多次，直至水質變清裝...
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![淮山豬手煲的做法 【粵菜】淮山豬手煲 淮山豬手煲怎麼做]( "淮山豬手煲的做法 【粵菜】淮山豬手煲 淮山豬手煲怎麼做")
- “提起【粵菜】，最先想到各式靚湯。認識一位學長，廣州人，某次去他家裏玩，吃過他做的菜和煲的湯。菜的味道實在不敢恭維，可是煲湯的手藝卻是一流。而且家裏都是各種煲湯用的材料，據説都是學長媽媽來日本時給他帶的。據説，從前廣式靚湯都是要煲上一整天的，現在有個高壓鍋，倒是省時省...
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![淮山蓮子瘦肉粥的做法 寶寶輔食：淮山蓮子瘦肉粥 淮山蓮子瘦肉粥怎麼做]( "淮山蓮子瘦肉粥的做法 寶寶輔食：淮山蓮子瘦肉粥 淮山蓮子瘦肉粥怎麼做")
- “秋季，小寶寶都比較容易拉肚子，引起脾胃不好。這時候可以多用淮山煲粥吃，淮山健脾。淮山與蓮子可温胃健脾，最適合脾陰不足的小兒。蓮子和粥都要煮得夠爛，一起吃下去。對不到1歲的小兒，山藥和蓮子要盡量碾碎。乾的可磨成粉，再用米湯調成糊糊來喂養。”食材明細主料淮山（50克）蓮子（2...
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![粉葛蘿蔔煲豬橫脷怎麼做-粉葛蘿蔔煲豬橫脷的做法]( "粉葛蘿蔔煲豬橫脷怎麼做-粉葛蘿蔔煲豬橫脷的做法")
- “越來越多的人加入了加班熬夜的“隊伍”，加之不良的飲食習慣，許多人的肝火都非常的旺盛，此時，粉葛就成為舒緩各種“火”的利器。而豬橫脷是豬的脾臟，有健脾胃，助消化，養肺潤燥，澤顏面色，去肝火的功效，常被用來煲湯。二者合而為湯，清熱瀉火還能讓我們保持心情的寧靜，擁有一個健康的好...
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味味甜
