![蜜蒸蘿蔔怎麼做-蜜蒸蘿蔔的做法]( "蜜蒸蘿蔔怎麼做-蜜蒸蘿蔔的做法")
- “白蘿蔔正當季。據説，蘿蔔可以順氣化痰，止咳平喘，對於胸悶氣喘，食慾減退，咳嗽痰多，等都有食療作用，可用於治療咳嗽，哮喘等呼吸道疾病。蜂蜜蒸蘿蔔可以潤肺，止咳，化痰，久咳不愈者可常用此膳。原本應當將蘿蔔掏空，放入蜂蜜來蒸，這樣更好看。不過，一個長蘿蔔，要怎麼去掏呢？而且，蘿蔔最終是要...
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![蜜汁蘿蔔怎麼做-蜜汁蘿蔔的做法]( "蜜汁蘿蔔怎麼做-蜜汁蘿蔔的做法")
- “白蘿蔔味甘、辛，藥用價值是有下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大小便.蜜汁白蘿蔔，既順氣又清熱。”食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料蜂蜜（適量）枸杞（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蜜汁蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔洗淨，切薄片，平鋪在盤裏。2、放3調羹蜂蜜.3、鍋裏水開，放上蘿...
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![蒸紅蘿蔔絲的做法 蒸紅蘿蔔絲♥ 蒸紅蘿蔔絲怎麼做]( "蒸紅蘿蔔絲的做法 蒸紅蘿蔔絲♥ 蒸紅蘿蔔絲怎麼做")
- “紅蘿蔔有減肥.軟化血管.助消化等作用。現在提倡低油低鹽的生活，蒸菜是最營養健康的菜。紅蘿蔔有小人蔘之稱，營養豐富。我蒸的菜，不粘，味道好，賣相也不錯。”食材明細主料紅蘿蔔（1個）輔料麪粉（少許）澱粉（少許）鹽（少許）花生油（少許）香葱（2顆）原味（口味）未知（難度）蒸紅蘿蔔絲的做法步驟1、紅蘿...
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![蒸菜 蒸紅蘿蔔絲怎麼做-蒸紅蘿蔔絲的做法 蒸紅蘿蔔絲]( "蒸菜 蒸紅蘿蔔絲怎麼做-蒸紅蘿蔔絲的做法 蒸紅蘿蔔絲")
- “吃了一天的煎呀炸呀的，來點清淡點的蒸菜，既營養又美味。關鍵這道菜零基礎哦，沒下過廚房的老爺們也可以做的得心應手。”食材明細主料紅蘿蔔（一根）輔料大蒜（幾瓣）葱（半段）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸紅蘿蔔絲的做法步驟1、紅蘿蔔切絲，我是用工具叉的。2、加面攪勻，面要多一...
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![蜂蜜蘿蔔水怎麼做-蜂蜜蘿蔔水的做法]( "蜂蜜蘿蔔水怎麼做-蜂蜜蘿蔔水的做法")
- “咳嗽老不好？試試這個一天3杯絕對有用！”食材明細主料蜂蜜（適量）白蘿蔔（適量）梨（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜蘿蔔水的做法步驟1、準備食材，蜂蜜、白蘿蔔、梨。2、把蘿蔔削了皮，大白梨不要削皮，擦成絲，剁成沫。3、多放點蜂蜜，沒過蘿蔔和梨，醃製4小時，放冰箱冷藏。4、每次...
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![蒸蘿蔔的做法 蘿蔔的璀璨人生 蒸蘿蔔怎麼做]( "蒸蘿蔔的做法 蘿蔔的璀璨人生 蒸蘿蔔怎麼做")
- “我從小就挑食，不喜歡吃的菜，一點也都不吃，爸媽也拿我沒辦法。等我做菜的時候，也比較注重養身的時候，我就把我不喜歡的菜，一個個花樣換着做。比如説冬天吃白蘿蔔好，我就開始琢磨大白蘿蔔了……沒想到，效果還不錯…….O(∩_∩)O哈哈哈哈~~我愛白蘿蔔！╮(╯▽╰)╭”食材明細主料大...
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![蜜汁白蘿蔔怎麼做-蜜汁白蘿蔔的做法]( "蜜汁白蘿蔔怎麼做-蜜汁白蘿蔔的做法")
- “這兩天孩子大人都有些咳嗽，聽説蜂蜜加白蘿蔔治癒秋燥和咳嗽的功效不錯，那就做個蜂蜜拌白蘿蔔吧，擺朵花凹個造型，賞心悦目一下～”食材明細主料白蘿蔔（一個）輔料白糖（一勺）蜂蜜（一勺）水（少許）枸杞（一粒）甜味（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蜜汁白蘿蔔的做法步驟1、將白蘿蔔洗乾淨，其實用不...
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![蘿蔔蜜汁的做法 哼！射手才不是花心大蘿蔔——蘿蔔蜜汁 蘿蔔蜜汁怎麼做]( "蘿蔔蜜汁的做法 哼！射手才不是花心大蘿蔔——蘿蔔蜜汁 蘿蔔蜜汁怎麼做")
- “射手座的熱情和樂觀讓很多人認為射手座很花心，射手座愛玩愛鬧愛自由是真的，但是若説射手座是花心大蘿蔔就有點過分了。他們在愛情裏很勇敢，能夠坦誠地表達愛，就像一個大孩子，只是當愛變成束縛，他們只能逃離。這杯“花心”蘿蔔汁倒是可以喝一喝。蘿蔔含有能誘導人體自身產生幹...
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![胡蘿蔔蜜餞怎麼做-胡蘿蔔蜜餞的做法]( "胡蘿蔔蜜餞怎麼做-胡蘿蔔蜜餞的做法")
- “寶寶三歲特愛甜食……尤其喜歡各式蜜餞……外面賣的多添加了各式的添加劑的，那就自己做吧……”食材明細主料胡蘿蔔（1000克）輔料冰糖（300克）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蜜餞的做法步驟1、胡蘿蔔兩斤2、去掉外皮3、切成大約兩個一元錢重疊的厚度……不能太厚，會很...
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![臘肉蒸蘿蔔的做法 #蒸菜#臘肉蒸蘿蔔 臘肉蒸蘿蔔怎麼做]( "臘肉蒸蘿蔔的做法 #蒸菜#臘肉蒸蘿蔔 臘肉蒸蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）臘肉（適量）輔料枸杞子（適量）姜（三片）葱（二根）鹹甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）臘肉蒸蘿蔔的做法步驟1、材料：臘肉，蘿蔔，姜，枸杞子，油，葱，雞粉；2、白蘿蔔創去皮，去頭尾，取中間段，將蘿蔔三面切平；蘿蔔兩邊放上一雙筷子，切成均勻的連刀片；3、臘肉洗乾淨切成薄片；4、利用勺把...
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![蜜汁胡蘿蔔怎麼做-蜜汁胡蘿蔔的做法]( "蜜汁胡蘿蔔怎麼做-蜜汁胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（250g）核桃（15g）輔料蜂蜜（1湯匙）葡萄乾（15粒）幹葱（少許）番茄（半個）紅酒醋（1湯匙）鹽（1茶匙）橄欖油（1茶匙）其他（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切滾刀塊，用橄欖油、鹽、蜂蜜醃製10分鐘。2、將飛利浦AirFryer預熱至180度約5分鐘。3、醃製好的...
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![蘿蔔蜂蜜飲的做法 秋季滋陰潤肺:蘿蔔蜂蜜飲 蘿蔔蜂蜜飲怎麼做]( "蘿蔔蜂蜜飲的做法 秋季滋陰潤肺:蘿蔔蜂蜜飲 蘿蔔蜂蜜飲怎麼做")
- “白蘿蔔是個寶兒，各種蘿蔔裏屬其藥用價值最高，真正的藥食同源。昨晚買的這個白蘿蔔算是物盡其用了:蘿蔔絲做了餡餅，蘿蔔汁做了這款蘿蔔蜂蜜飲，食材一點兒都不浪費不説，秋季潤肺去燥止咳，白蘿蔔可是立下汗馬功勞呢。”食材明細主料白蘿蔔（半根）輔料蜂蜜（1湯匙）原味（口味）調味（工藝）十分...
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![胡蘿蔔蜜餞的做法 有顏值更美味——胡蘿蔔蜜餞 胡蘿蔔蜜餞怎麼做]( "胡蘿蔔蜜餞的做法 有顏值更美味——胡蘿蔔蜜餞 胡蘿蔔蜜餞怎麼做")
- “胡蘿蔔的營養每個當媽媽的都知道，但是因為有股特別的味道，真正喜歡它的孩子還真不多，我看身邊幾個閨蜜得逼着孩子才能吃下一點，真是辛苦啊！自從做了這款，試吃的孩子們都搞不清是用什麼做的，胡蘿蔔的一位完全去除了，而且，老媽吃了一週，乾眼症都好了，我們全家都在吃。不過這玩意兒縮...
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![蒸白蘿蔔的做法 【東北】蒸白蘿蔔 蒸白蘿蔔怎麼做]( "蒸白蘿蔔的做法 【東北】蒸白蘿蔔 蒸白蘿蔔怎麼做")
- “白蘿蔔最適合現在吃了，止咳平喘，雖説沒過完正月十五，換換口味還是不錯的選擇。這款東北版白蘿蔔是我自己研究的，方便快捷，味道鮮甜哈哈哈哈哈～”食材明細主料白蘿蔔（半個）輔料骨湯調味料（一袋）鮮醬油（2茶匙）白胡椒粉（4/1茶匙）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸白蘿蔔的做法步驟1、...
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![蒸菠蘿蜜子怎麼做-蒸菠蘿蜜子的做法]( "蒸菠蘿蜜子怎麼做-蒸菠蘿蜜子的做法")
- 食材明細主料菠蘿蜜籽（適量）輔料水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸菠蘿蜜子的做法步驟1、準備好食材。2、倒入清水泡一小會，並洗淨。3、放於蒸籠上蒸30分鐘即可。4、成品如圖。...
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![清蒸蘿蔔的做法 #快手素菜#清蒸蘿蔔 清蒸蘿蔔怎麼做]( "清蒸蘿蔔的做法 #快手素菜#清蒸蘿蔔 清蒸蘿蔔怎麼做")
- “分享這道清蒸蘿蔔，操作簡單，適合緩解腸胃爆食壓力的清淡美食”食材明細主料白蘿蔔（1根）輔料小葱（2顆）紅尖椒（2個）生抽（少許）蠔油（少許）香油（少量）麻油（少量）鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔去皮切薄片擺掃放整齊，大火蒸10分鐘，筷子戳一下軟了就可以關...
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![桂杞蜜糖蒸蘿蔔怎麼做-桂杞蜜糖蒸蘿蔔的做法]( "桂杞蜜糖蒸蘿蔔怎麼做-桂杞蜜糖蒸蘿蔔的做法")
- “桂杞蜜糖蒸蘿蔔是一個預防感冒的小偏方。白蘿蔔味甘、辛，既順氣又清熱。適當多吃點白蘿蔔可以防治感冒、咳嗽以及支氣管炎等症狀。由於白蘿蔔有辛辣的味道，所以這道美食里加了蜂蜜、糖桂花和枸杞，在蒸制過沖中，糖份緩緩滲入蘿蔔中，很好地緩解了蘿蔔的辛辣。這道美食不但做法...
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![清蒸蘿蔔 清蒸蘿蔔怎麼做-清蒸蘿蔔的做法 蘿蔔]( "清蒸蘿蔔 清蒸蘿蔔怎麼做-清蒸蘿蔔的做法 蘿蔔")
- “冬吃蘿蔔夏吃薑，蘿蔔原味吃最健康。”食材明細主料紅蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）輔料雞蛋醬（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸蘿蔔的做法步驟1、紅蘿蔔半個胡蘿蔔一個。2、切條，切片。3、放入鍋中蒸開水蒸10分鐘。4、蒸好的蘿蔔，胡蘿蔔蒸着吃很甜。5、做個雞蛋醬6、這樣就...
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![蜂蜜蘿蔔的做法 咳嗽咽喉紅腫的偏方——蜂蜜蘿蔔 蜂蜜蘿蔔怎麼做]( "蜂蜜蘿蔔的做法 咳嗽咽喉紅腫的偏方——蜂蜜蘿蔔 蜂蜜蘿蔔怎麼做")
- “蘿蔔性平，味辛、甘，入脾、胃經，具有消積滯、化痰止咳、下氣寬中、解毒等功效。蘿蔔還有防癌抗癌作用，所含的維生素C、胡蘿蔔素能阻止亞硝胺致癌合成的作用。主治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏頭痛等。蜂蜜味甘，性平，鹼性食物。能補中緩急，潤肺止咳，潤腸燥，解...
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![蒸菠蘿蜜核怎麼做-蒸菠蘿蜜核的做法]( "蒸菠蘿蜜核怎麼做-蒸菠蘿蜜核的做法")
- 食材明細主料菠蘿蜜核（適量）輔料鹹（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸菠蘿蜜核的做法步驟1、把菠蘿蜜的核取出來。2、把取好的波蘿蜜核放進鍋裏裏面放上面把水滲過核裏開大火煮幹就好可以放點鹹3、成品圖...
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![蒸蘿蔔絲的做法 換種方法吃蘿蔔----蒸蘿蔔絲 蒸蘿蔔絲怎麼做]( "蒸蘿蔔絲的做法 換種方法吃蘿蔔----蒸蘿蔔絲 蒸蘿蔔絲怎麼做")
- “蘿蔔一般人都可食用，烹飪中一般用於燒，炒，做湯，也可用於配料和點綴。白蘿蔔和紅蘿蔔不可同食，如果要一起來吃，可加熱醋來調和，以利於營養吸收。將白蘿蔔冼淨去皮。去好皮的蘿蔔切絲，擺盤，在盤中間滴幾滴植物油，打入一個雞蛋，起點綴作用。再撒上精鹽，構杞。放進蒸鍋裏蒸5分鐘，取炒鍋...
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![蒸胡蘿蔔絲的做法 快手蒸菜——蒸胡蘿蔔絲 蒸胡蘿蔔絲怎麼做]( "蒸胡蘿蔔絲的做法 快手蒸菜——蒸胡蘿蔔絲 蒸胡蘿蔔絲怎麼做")
- “蒸菜，避免了油煙烹製，不但簡單快捷，而且健康美味。蒸菜種類繁多，我蒸過的有槐花，榆錢，茼蒿，荊芥，香菜，芹菜葉，紅薯葉，胡蘿蔔葉，土豆，白蘿蔔……簡直太多了😂”食材明細主料胡蘿蔔（1根）輔料麪粉（2勺）花生油（2勺）香油（適量）香葱（適量）紅椒（適量）鹽（適量）青椒（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸...
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![蒸水蘿蔔棵的做法 蒸水蘿蔔kuo兒(棵) 蒸水蘿蔔棵怎麼做]( "蒸水蘿蔔棵的做法 蒸水蘿蔔kuo兒(棵) 蒸水蘿蔔棵怎麼做")
- “水蘿蔔kuo兒葉片正反兩面，一面兒較光滑，一面似有茸毛，生吃到嘴裏，有些麻麻澀澀的，蒸好拌上蒜泥味道清新，好吃極了，那或許就是就是春天的味道。😍”食材明細主料水蘿蔔棵（適量（水蘿蔔kuo兒））麪粉（2勺半）花生油（適量）輔料蒜泥（適量）鹽（適量）陳醋（適量）生抽（適量）香油（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗...
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![蘿蔔蜂蜜汁怎麼做-蘿蔔蜂蜜汁的做法]( "蘿蔔蜂蜜汁怎麼做-蘿蔔蜂蜜汁的做法")
- “止咳祛痰方。”食材明細主料蘿蔔（適量）蜂蜜（適量）輔料温開水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔蜂蜜汁的做法步驟1、蜂蜜。2、蘿蔔切小粒。3、放入破壁機。4、加入適量温開水。5、選擇果蔬鍵。6、隔渣。7、加入適量蜂蜜拌勻。8、開動啦。...
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![蒸蘿蔔怎麼做-蒸蘿蔔的做法]( "蒸蘿蔔怎麼做-蒸蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（400g）紅辣椒（1個）大葱（適量）輔料生抽（2勺）蠔油（0.5勺）米醋（0.5勺）白糖（0.5勺）植物油（適量）花椒粒（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔去皮切薄片擺在盤中2、上蒸鍋蒸15分鐘左右3、生抽、蠔油、糖和醋混合均勻，製成調味汁4、辣椒、大葱切絲5...
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味味甜
