![甘蔗荸薺飲怎麼做-甘蔗荸薺飲的做法]( "甘蔗荸薺飲怎麼做-甘蔗荸薺飲的做法")
- “潤嗓、清肺、下火、治咳嗽。在現如今空氣質量這麼差的情況下，用這兩樣水果為自己和家人燒上一碗好喝的甜飲。荸薺入藥，歷史悠久，自古入藥。中醫認為，荸薺性味甘、寒，具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效，臨牀適用於陰虛肺燥、咳嗽多痰、煩渴便祕、酒醉昏睡等症...
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![甘蔗荸薺飲如何做簡單又好吃]( "甘蔗荸薺飲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時甘蔗荸薺飲是一道製作簡單的飲品，主要原材料有甘蔗、荸薺，因荸薺及其新鮮且富含維生素，常喝甘蔗荸薺飲可以補充人體所必須的維生素以及膳食纖維，甘蔗荸薺飲是夏季的絕佳飲品，且材料簡便，酸酸甜甜，還有絲絲淡淡的...
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![荸薺丸子怎麼做-荸薺丸子的做法]( "荸薺丸子怎麼做-荸薺丸子的做法")
- 食材明細主料荸薺（適量）肉末（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞蛋（適量）馬鈴薯澱粉（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荸薺丸子的做法步驟1、荸薺切碎。2、入盤。3、放入肉末。4、加入薑末、鹽、生抽、蠔油、白糖、雞蛋、馬鈴薯澱粉。5、順一個方向攪拌均勻。6、做...
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![甘蔗蘿蔔飲的做法 【甘蔗蘿蔔飲】---消食健脾湯 甘蔗蘿蔔飲怎麼做]( "甘蔗蘿蔔飲的做法 【甘蔗蘿蔔飲】---消食健脾湯 甘蔗蘿蔔飲怎麼做")
- “白蘿蔔，人稱“小人蔘”，它可以消食化積、清熱化痰、生津、涼血。甘蔗可以下氣和中，助脾氣，利大小腸，消痰止渴，除煩解酒。它倆搭配在一起煮湯，可以讓你消化節日裏吃過美食後的飽腹感。”食材明細主料白蘿蔔（適量）甘蔗（適量）輔料冰糖（少量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甘蔗...
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![甘蔗荸薺蔗糖水怎麼做-甘蔗荸薺蔗糖水的做法]( "甘蔗荸薺蔗糖水怎麼做-甘蔗荸薺蔗糖水的做法")
- “因上班的時間於大多數人不同12點―12點，有的時候吃飽就睡導致了睡醒了味還是脹脹的，吃過午飯沒消化就睡，睡醒了肚子還是撐的根本吃不下飯，而用荸薺和甘蔗煮糖水喝就可以很好的緩解了這一問題。荸薺吃了有利於消化，甘蔗入肺、胃二經，具有清熱、生津、下氣、潤燥。在切上一點在...
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![甘蔗荸薺蘆根水如何做簡單又好吃]( "甘蔗荸薺蘆根水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘甘蔗荸薺蘆根水，顧名思義，這是一道有荸薺，蘆葦根，甘蔗為主要原材料製作出來的飲品，喝起來絲絲甘甜，味道飄香四溢，口感非常美好而又獨特，除此之外，這道飲品還好友豐富的營養價值，能夠為人體提供豐富的蛋白質維生素等...
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![好喝的甘蔗荸薺蔗糖水如何做簡單又好吃]( "好喝的甘蔗荸薺蔗糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好喝的甘蔗荸薺蔗糖水，夏天總是感覺煩悶，而都喝點冰飲未免對腸胃有所傷害，而甘蔗荸薺蔗糖水的出現就解決了這個煩惱，又營養又不會增加身體負擔，兩不傷害。在現在年輕人中備受歡迎的一道美食，好喝且喝不膩。心動...
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![水煮荸薺的做法 甜飲之水煮荸薺 水煮荸薺怎麼做]( "水煮荸薺的做法 甜飲之水煮荸薺 水煮荸薺怎麼做")
- “荸薺又稱馬蹄，荸薺煮水具有清熱解毒、潤腸通便、預防高血壓的等功效。生吃熟吃各有味道，和梨一起煮成糖水清脆可口，止咳養肺。”食材明細主料荸薺（6個）梨（1個）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水煮荸薺的做法步驟1、荸薺和梨削皮切塊。2、最好用...
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![荸薺菜餚做法-荸薺煮多久]( "荸薺菜餚做法-荸薺煮多久")
- 生活離不開飲食，飲食文化離不開蔬菜，今天為大家介紹一種蔬菜——荸薺。荸薺味道比較清淡，但是營養非常豐富，除了是一道可口的美食之外，其實荸薺還有很多的醫用功效。他可以清黃疸,降血壓，開胃下食,清心明目,解熱殺菌,接下來就來具體瞭解一下吧一、荸薺煮多久其實荸薺是可以生吃...
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![甘蔗水的做法 三步曲清熱解毒好幫手——甘蔗水 甘蔗水怎麼做]( "甘蔗水的做法 三步曲清熱解毒好幫手——甘蔗水 甘蔗水怎麼做")
- “甘蔗在我們這裏又叫“竹蔗”甘蔗一般人羣均可食用，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。甘蔗是能清、能潤，甘涼滋養的食療佳品。竹蔗有兩種，皮色深紫近黑的甘蔗，俗稱黑皮蔗，性質較温和滋補，喉痛熱盛者不宜。皮色青黃的黃皮蔗，俗稱黃皮果蔗，味甘而性涼，有清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔...
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![荸薺蒸肉怎麼做-荸薺蒸肉的做法]( "荸薺蒸肉怎麼做-荸薺蒸肉的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）荸薺（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）荸薺蒸肉的做法步驟1、豬肉切丁用鹽，醬油，辣椒粉，雞精醃製。2、倒進油鍋裏，3、炒香，4、生荸薺少許，5、去皮，6、用鹽生抽入味，7、碼上炒好的肉丁，8、隔水蒸，9、高壓半小時。10、即成...
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![甘蔗馬蹄飲的做法 清熱解毒——甘蔗馬蹄飲 甘蔗馬蹄飲怎麼做]( "甘蔗馬蹄飲的做法 清熱解毒——甘蔗馬蹄飲 甘蔗馬蹄飲怎麼做")
- “甘蔗味甘、性寒，歸肺、胃經；具有清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤燥等功效；馬蹄性涼味甘，具有清熱生津，涼血解毒的作用。新鮮馬蹄與甘蔗、蘆根等一起熬煮，其湯汁是清熱、生津止渴的理想飲料。加入紅棗和姜可以彌補甘蔗和馬蹄的寒性，紅棗和姜本身也是增強免疫力。此飲品一...
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![桂花荸薺怎麼做-桂花荸薺的做法]( "桂花荸薺怎麼做-桂花荸薺的做法")
- “荸薺是寒性食物，有清熱瀉火的良好功效。既可清熱生津，又可補充營養，最宜用於發燒病人。它具有涼血解毒、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹等功效。在呼吸道傳染病流行季節，吃馬蹄有利於流腦、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治。今天這款荸薺糖水做法很簡單，做小吃，餐後甜點都不錯...
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![冰糖荸薺怎麼做-冰糖荸薺的做法]( "冰糖荸薺怎麼做-冰糖荸薺的做法")
- “荸薺口感甜脆，營養豐富，含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣等，可以生吃，也可以用來烹調。我喜歡荸薺的口感，那脆脆的，微甜的，削乾淨後生吃，我可以吃好幾個呢。荸薺有生津止渴、利腸通便、清肺化痰、降血壓和促進骨骼發育的作用。”食材明細主料荸薺（270克）冰糖（6...
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![荸薺肉丸的做法 荸薺(bìqí)肉丸 荸薺肉丸怎麼做]( "荸薺肉丸的做法 荸薺(bìqí)肉丸 荸薺肉丸怎麼做")
- “外酥裏嫩，”食材明細主料豬肉（500g）荸薺（5*6個）輔料生粉（適量）雞蛋（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）荸薺肉丸的做法步驟1、前面處理原料和之前發的視頻步驟一樣，幾多了把荸薺一起放在肉裏剁碎，鍋裏放入適量油，等油温開始微微冒煙，用勺子挖一個肉圓放進去試試油温2、油温不要...
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![甘蔗荸薺煲排湯如何做簡單又好吃]( "甘蔗荸薺煲排湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：300公克甘蔗：100公克荸薺：6粒紅棗：5粒輔料鹽：少許水：1500cc具體步驟1.排骨入沸水汆燙去血水後，撈起以冷水洗淨，備用。2.荸薺去皮、洗淨後切片，備用。3.甘蔗切小段後，再切成小塊狀，備用。4.取一砂鍋，放入作法1的...
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![清爽甘蔗荸薺糖水如何做簡單又好吃]( "清爽甘蔗荸薺糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘甘蔗荸薺糖水是炎熱夏季的最好的選擇，天氣的炎熱很容易可以被它驅散，讓人神情氣爽。它又非常的消暑非常的安全不用擔別的問題。在家的時候完全可以自制一下，邀請幾個好友品嚐，當然是一件樂事。只需用一些甘蔗...
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![荸薺甘蔗糖水如何做簡單又好吃]( "荸薺甘蔗糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘荸薺甘蔗糖水是一種製作十分簡單的甜食，主要原材料為，紅糖，菊花等。綠豆具有清熱解毒的功效，能促使皮膚迅速排出油脂，對於控制痤瘡具有很強的功效，能夠讓肌膚更健康同時更嫩滑清透。經常吃綠豆對於人體健康是十...
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![荸薺炒肉怎麼做-荸薺炒肉的做法]( "荸薺炒肉怎麼做-荸薺炒肉的做法")
- “荸薺又被稱為馬蹄、水慄。是一種營養價值非常高的蔬菜。也可以説是一種水果。它的表皮呈現黑紫色，肉質潔白多汁。而且，吃荸薺具有開胃清熱，健胃養脾的功效。”食材明細主料荸薺（適量）豬肉（適量）青辣椒（適量）紅辣椒（適量）澱粉（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時...
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![拔絲荸薺的做法 【山東】拔絲荸薺 拔絲荸薺怎麼做]( "拔絲荸薺的做法 【山東】拔絲荸薺 拔絲荸薺怎麼做")
- “荸薺營養豐富，皮色紫黑，肉質潔白，味甜多汁，清脆可口，自古有“地下雪梨”之美譽，北方人視之為“江南人蔘”,荸薺中含有豐富的澱粉、蛋白質、粗脂肪、鈣、鐵、維生素B族和維生素C等營養元素，還有豐富的膳食纖維，另外，荸薺中含有的磷是根莖類蔬菜中較高的，能夠促進人體生長髮育和維...
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![哪些人羣不宜飲甘蔗汁-榨汁甘蔗一般是什麼甘蔗]( "哪些人羣不宜飲甘蔗汁-榨汁甘蔗一般是什麼甘蔗")
- 甘蔗是種能夠快速補充糖分和能量的水果，但是需要咬嚼的吃法總還是會有些人不喜歡。這種時候，就需要用到榨汁機了，一杯甘蔗汁既可以生津止渴，又避免了生甘蔗吃起來的麻煩，那榨汁甘蔗一般是什麼甘蔗?一、榨汁甘蔗一般是什麼甘蔗在甘蔗種植最為廣泛的廣西，最常見的、公認品質最好...
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![煮荸薺怎麼做-煮荸薺的做法]( "煮荸薺怎麼做-煮荸薺的做法")
- “荸薺含的磷是根莖類蔬菜中較高的，對牙齒骨骼的發育有很大好處，同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸鹼平衡，因此荸薺適於兒童食用。薺中的磷含量是所有莖類蔬菜中含量最高的，磷元素可以促進人體發育，同時可以促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節...
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![馬蹄甘蔗飲怎麼做-馬蹄甘蔗飲的做法]( "馬蹄甘蔗飲怎麼做-馬蹄甘蔗飲的做法")
- 食材明細主料馬蹄（適量）甘蔗（適量）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）馬蹄甘蔗飲的做法步驟1、材料：馬蹄、甘蔗2、甘蔗去皮切成圓段，馬蹄去皮對切兩半。3、砂鍋加入甘蔗、馬蹄，注入適量的清水，加蓋。4、大火燒開，轉小火30分鐘。5、濾去甘蔗碎雜質即可飲用。...
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![荸薺黃冠飲怎麼做-荸薺黃冠飲的做法]( "荸薺黃冠飲怎麼做-荸薺黃冠飲的做法")
- “荸薺，也叫馬蹄，它皮色紫黑、肉質潔白，味甜多汁，清脆可口，可作水果，也可作蔬菜，北方人視為“江南人蔘”。荸薺是根莖類蔬菜中含磷量最高的蔬菜，利於牙齒、骨骼發育。荸薺含有一種不耐熱的抗菌成分——“荸薺英”，對金黃色葡萄菌、大腸桿菌均有一定的抑制作用，還可防治肺部、食道和...
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![甜美甘蔗荸薺糖水如何做簡單又好吃]( "甜美甘蔗荸薺糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘甘蔗荸薺糖水是我們在炎熱的夏季非常好的一種飲品，具有清熱去火的功效，還有潤腸的功效，所以在夏季我們喝一些甘蔗荸薺糖水是不錯的選擇。簡單容易學習，當然如果你喜歡還可以在裏面加一些冰塊，讓我們的甘蔗荸薺...
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味味甜
