![橄欖秋葵蛋炒飯怎麼做-橄欖秋葵蛋炒飯的做法]( "橄欖秋葵蛋炒飯怎麼做-橄欖秋葵蛋炒飯的做法")
- “最近迷戀橄欖菜到瘋狂，用他做飯炒菜，真的特別的香，開胃下飯~”食材明細主料隔夜飯（1碗）秋葵（5根）胡蘿蔔碎（30克）雞蛋（1個）輔料橄欖菜（1湯匙）鹽（1茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖秋葵蛋炒飯的做法步驟1、準備食材：秋葵焯水，胡蘿蔔切碎。2、雞蛋打散成蛋液，焯水後的秋葵切成小段...
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![秋葵蝦仁雞蛋炒飯怎麼做-秋葵蝦仁雞蛋炒飯的做法]( "秋葵蝦仁雞蛋炒飯怎麼做-秋葵蝦仁雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料秋葵（適量）蝦仁（適量）土雞蛋（適量）香菇（適量）米飯（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋葵蝦仁雞蛋炒飯的做法步驟1、食材清洗準備，蝦仁挑去蝦線，加鹽、料酒拌勻放置10分鐘。2、鍋中放水燒開，蝦仁秋葵和香菇焯水。3、切成丁。4、雞蛋...
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![秋葵炒蛋的做法 #早餐#秋葵炒蛋 秋葵炒蛋怎麼做]( "秋葵炒蛋的做法 #早餐#秋葵炒蛋 秋葵炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料秋葵（250克）雞蛋（4個）輔料鹽（1.5匙）胡椒粉（0.1匙）油（2湯匙）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵炒蛋的做法步驟1、秋葵洗淨，在開水中焯一下2、撈出放在冷水中冷卻下3、半斤秋葵我用了4個雞蛋4、加少許鹽打散5、秋葵切片6、鍋中放油先炒蛋，炒好盛出7、不用放油翻炒下秋...
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![橄欖菜雞腿菇炒飯怎麼做-橄欖菜雞腿菇炒飯的做法]( "橄欖菜雞腿菇炒飯怎麼做-橄欖菜雞腿菇炒飯的做法")
- “剩飯大改造。簡單的雞蛋炒飯，用橄欖菜做主調料，風味便完全不一樣了，小改變總有新發現。記得用爽口的菇類和肉類做配料，雞腿菇+魚丸，鮮冬菇+蝦仁，首選搭配。”食材明細主料隔夜飯（4人份）雞腿菇（2個）魚丸（7粒）雞蛋（2個）玉米粒（適量）葱花（適量）輔料橄欖菜（2勺）調料鹽（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（...
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![橄欖菜炒雞蛋怎麼做-橄欖菜炒雞蛋的做法]( "橄欖菜炒雞蛋怎麼做-橄欖菜炒雞蛋的做法")
- “做完蛋撻後，剩了4個蛋清沒地方打發，又加了個全蛋，和一些橄欖菜，湊成一盤菜。”食材明細主料雞蛋（4個）橄欖菜（20克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散；2、加入橄欖菜、鹽攪拌均勻3、起鍋加油燒熱，倒入蛋液，待底面成型翻面煎熟即可；4、味...
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![橄欖菜雞蛋炒飯怎麼做-橄欖菜雞蛋炒飯的做法]( "橄欖菜雞蛋炒飯怎麼做-橄欖菜雞蛋炒飯的做法")
- “炒飯，對於很多人來説都再熟悉不過，因其製作簡單耗時較少而倍受歡迎，回憶起兒時老媽偶爾就會做醬油雞蛋炒飯，至今已有各式各樣的炒飯，甚至在不同的地方也將炒飯特色化，例如揚州炒飯、西紅柿炒飯、西班牙海鮮炒飯等等，配料眾多，味道鮮美。今天發佈的這個橄欖菜雞蛋炒飯，其實配料遠...
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![橄欖菜肉末炒飯怎麼做-橄欖菜肉末炒飯的做法]( "橄欖菜肉末炒飯怎麼做-橄欖菜肉末炒飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（1碗）肉末（50克）橄欖菜（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）橄欖菜肉末炒飯的做法步驟1、食材：剩飯。2、肉末。3、橄欖菜。4、燒鍋倒油燒熱，下入肉末，加點料酒翻炒翻炒。5、接着，合入剩飯翻炒翻炒。6、然後，合入橄欖菜。7、翻炒翻炒。...
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![秋葵蛋炒飯怎麼做-秋葵蛋炒飯的做法]( "秋葵蛋炒飯怎麼做-秋葵蛋炒飯的做法")
- “一個人在家，不想做太複雜的飯菜。秋葵營養價值高，做個秋葵蛋炒飯，方便省事不單調。不過滑膩膩的秋葵要看各人口味，不是每個人都能接受哦。”食材明細主料秋葵（3顆）雞蛋（2個）米飯（1碗）輔料醬油（適量）食用油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵蛋炒飯的做法步驟1、材料大...
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![秋葵蛋炒飯的做法 秋葵蛋炒飯---混搭的食材也美味 秋葵蛋炒飯怎麼做]( "秋葵蛋炒飯的做法 秋葵蛋炒飯---混搭的食材也美味 秋葵蛋炒飯怎麼做")
- “蛋炒飯---剩飯的華麗變身。秋葵的營養價值眾所周知，經常變換花樣食用，加入炒飯中營養更上一層樓。”食材明細主料剩米飯（1碗）蛋（2個）熟臘腸（適量）秋葵（幾個）胡蘿蔔（1小段）香葱（適量）輔料鹽（適量）黃酒（1小勺）色拉油（適量）生抽（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）秋葵蛋炒飯的做法步驟1、...
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![哪家的最好吃？-橄欖菜炒飯中的橄欖菜]( "哪家的最好吃？-橄欖菜炒飯中的橄欖菜")
- 橄欖菜炒飯，想必大家對這個名字不會陌生，也應該是大家餐桌上最常出現的飯菜之一，因為它好吃又好做。橄欖菜炒飯好不好吃，最關鍵的一點就是加進去的橄欖菜口感和品質好不好。大家知道最好吃的橄欖菜十大品牌嗎?不知道答案了吧，今天呢，小編就為你揭曉謎底：橄欖菜炒飯中的橄欖菜，哪...
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![橄欖菜蛋炒飯怎麼做-橄欖菜蛋炒飯的做法]( "橄欖菜蛋炒飯怎麼做-橄欖菜蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料隔夜米飯（1盤）輔料雞蛋（2只）火腿（50克）豆角（60克）蒜（2瓣）橄欖菜（1勺）調料鹽（2克）雞精（2克）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）橄欖菜蛋炒飯的做法步驟1、準備隔夜米飯一盤。2、豆角切小段、火腿切成小丁。3、蒜切成末、橄欖菜一勺備用。4、鍋加底油下大蒜炒香成金黃色，盛出備用...
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![橄欖菜炒飯的做法 橄欖菜炒飯#花樣米飯# 橄欖菜炒飯怎麼做]( "橄欖菜炒飯的做法 橄欖菜炒飯#花樣米飯# 橄欖菜炒飯怎麼做")
- “橄欖菜能夠補充鈣、鐵、鋅、鎂等，同時又具有一定的蛋白質以及多種的維生素，營養價值是非常高的，吃橄欖菜能夠開胃助消化，夏季的時候如果食慾不振，可以吃一些橄欖菜是能夠促進人體胃腸蠕動的，橄欖菜還能夠清熱潤肺。橄欖菜有很好的解毒效果，促進人體血液循環，幫助人體及時地將毒...
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![橄欖菜炒蛋怎麼做-橄欖菜炒蛋的做法]( "橄欖菜炒蛋怎麼做-橄欖菜炒蛋的做法")
- “繼橄欖四季豆之後，我瞬間愛上了橄欖菜，真的超級提味好吃，今天用他來炒雞蛋！同樣鮮美下飯。”食材明細主料雞蛋（3個）蒜薹（4根）輔料橄欖菜（1湯匙）鹽（1茶匙）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜炒蛋的做法步驟1、雞蛋打入容器，加入料酒、鹽攪拌均勻。2、蒜薹洗淨，切成小丁。3...
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![橄欖菜炒飯的做法 橄欖菜炒飯——1個人的週末也美味~ 橄欖菜炒飯怎麼做]( "橄欖菜炒飯的做法 橄欖菜炒飯——1個人的週末也美味~ 橄欖菜炒飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料圓白菜（適量）火腿（適量）橄欖菜（適量）雞蛋（適量）配料蒜（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜炒飯的做法步驟1、將雞蛋打散、圓白菜切碎、火腿切小粒、大蒜壓成蒜茸備用。2、炒鍋內倒適量油燒熱後倒入蒜茸爆香後倒入圓白菜碎、火腿粒、橄欖...
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![秋葵雞蛋炒飯怎麼做-秋葵雞蛋炒飯的做法]( "秋葵雞蛋炒飯怎麼做-秋葵雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料秋葵（適量）雞蛋（適量）豇豆（適量）胡蘿蔔（適量）剩米飯（適量）輔料葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋葵雞蛋炒飯的做法步驟1、秋葵、豇豆、胡蘿蔔、雞蛋、小葱清洗備用。2、改刀切細。3、雞蛋磕在碗中，加鹽、料酒、少許水打散。4、...
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![秋葵蝦仁味噌蛋炒飯怎麼做-秋葵蝦仁味噌蛋炒飯的做法]( "秋葵蝦仁味噌蛋炒飯怎麼做-秋葵蝦仁味噌蛋炒飯的做法")
- “味噌，又稱面豉醬，是以黃豆為主原料，加入鹽及不同的種麴發酵而成。由於味噌含有豐富的蛋白質、氨基酸和食物纖維，常食對健康有利。秋葵也是健康食品”食材明細主料米飯（1碗）蝦仁（10克）味噌（1湯匙）輔料秋葵（2個）雞蛋（1個）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋葵蝦仁味噌蛋炒飯的做法步驟...
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![橄欖菜炒飯怎麼做-橄欖菜炒飯的做法]( "橄欖菜炒飯怎麼做-橄欖菜炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（一盒）橄欖菜（一勺）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜炒飯的做法步驟1、食材：米飯、橄欖菜2、燒鍋倒油燒熱，下入米飯翻炒翻炒。3、接着，擱入一勺橄欖菜翻炒翻炒。4、然後，加少許鹽。5、加少許雞精。6、調味炒勻，即成。7、出鍋、裝盤，就可...
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![電飯鍋橄欖油蛋糕的做法 電飯鍋版--橄欖油蛋糕 電飯鍋橄欖油蛋糕怎麼做]( "電飯鍋橄欖油蛋糕的做法 電飯鍋版--橄欖油蛋糕 電飯鍋橄欖油蛋糕怎麼做")
- “第二款蛋糕，不當的地方就是，全蛋沒打發到位，應該要打到表面氣泡細膩，有一定濃稠度，滴落蛋液呈鍛帶形，由上向下流落，落下的痕跡在5秒鐘內才慢慢消失。這時候全蛋才算是完全打發了。還有就是不能用有氣味的油做蛋糕，可以是黃油，玉米油，豆油，菜籽油。但不能用橄欖油，我用了，囧。。也沒...
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![蒜香橄欖油培根炒飯怎麼做-蒜香橄欖油培根炒飯的做法]( "蒜香橄欖油培根炒飯怎麼做-蒜香橄欖油培根炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（1碗）輔料黃瓜（適量）鳳梨（適量）培根（適量）調料蒜末（適量）橄欖油（適量）玫瑰鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）蒜香橄欖油培根炒飯的做法步驟1、食材，黃瓜，鳳梨，培根都切碎。2、剩米飯一碗，橄欖油，蒜切碎末。3、平底不沾鍋放橄欖油下入蒜末炸香。4、下入黃瓜鳳梨培...
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![炒綠橄欖怎麼做-炒綠橄欖的做法]( "炒綠橄欖怎麼做-炒綠橄欖的做法")
- 食材明細主料綠橄欖（適量）五花肉（適量）輔料蒜（適量）配料蒸魚豉油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒綠橄欖的做法步驟1、肥瘦相間的五花肉，切成薄片2、手撕綠橄欖，能用手撕得菜最好不要用刀切，以免破壞其本身的營養3、鍋裏放油，放入五花肉煸炒4...
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![秋葵培根雞蛋炒飯怎麼做-秋葵培根雞蛋炒飯的做法]( "秋葵培根雞蛋炒飯怎麼做-秋葵培根雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）培根（1片）瘦肉（適量）葱（2根）鹽（適量）黑胡椒（適量）輔料秋葵（2個）雞蛋（1個）百合（適量）蝦皮（適量）醬油（適量）葱香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）秋葵培根雞蛋炒飯的做法步驟1、洗乾淨所需的炒飯配料2、瘦肉和蝦皮一起剁成肉末；培根切成小塊；秋葵切成粒；雞蛋打入碗裏；香葱切成葱花...
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![秋葵火腿蛋炒飯怎麼做-秋葵火腿蛋炒飯的做法]( "秋葵火腿蛋炒飯怎麼做-秋葵火腿蛋炒飯的做法")
- “中午不知道該給兒子做什麼乾脆給炒個蛋炒飯吧想象覺得蛋炒飯又有點單調剛好家裏有秋葵和火腿就炒個五彩炒飯。”食材明細主料米飯（適量）火腿（一根）秋葵（兩根）雞蛋（一個）輔料葵花籽油（適量）葱（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵火腿蛋炒飯的做法步驟1、準備米飯雞蛋火腿...
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![焯炒橄欖菜的做法 #團圓飯#焯炒橄欖菜 焯炒橄欖菜怎麼做]( "焯炒橄欖菜的做法 #團圓飯#焯炒橄欖菜 焯炒橄欖菜怎麼做")
- “油綠，微辣鹹鮮，濃郁的青菜香味兒。”食材明細主料橄欖菜（適量）輔料玉米油（適量）姜蒜（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）焯炒橄欖菜的做法步驟1、橄欖菜去除老杆。2、切三指段。3、開水中綽一滾兒。4、鍋內適量油燒熱，姜蒜，乾紅辣椒，花椒炒...
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![橄欖菜秋葵怎麼做-橄欖菜秋葵的做法]( "橄欖菜秋葵怎麼做-橄欖菜秋葵的做法")
- “橄欖菜秋葵~簡單易做、翠綠爽滑、是一種普普通通的家常素食。”食材明細主料秋葵（500克）橄欖菜（小許）紅蘿蔔（半個）生薑（2片）輔料花生油（小許）食鹽（1茶匙）白糖（半茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜秋葵的做法步驟1、準備食材：秋葵、紅蘿蔔、生薑、橄欖菜；2、秋葵切成小段、紅...
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![秋葵炒飯怎麼做-秋葵炒飯的做法]( "秋葵炒飯怎麼做-秋葵炒飯的做法")
- “秋葵是最近幾年才進入我們的餐桌，有人不喜歡它的口感，不過聽説它營養很豐富，所以我把它炒進米飯裏，味道就很不錯啦～”食材明細主料剩米飯（200克）輔料秋葵（5棵）蛋（2個）肉絲（1勺）醬油（1勺）鹽（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秋葵炒飯的做法步驟1、準備好所有材料2、剩米飯淋一下水瀝...
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味味甜
