![洋葱炒肉皮怎麼做-洋葱炒肉皮的做法]( "洋葱炒肉皮怎麼做-洋葱炒肉皮的做法")
- “冬天天氣寒冷乾燥皮膚容易缺水產生皺紋，為減少皺紋可在冬季多食用一些豬皮，豬皮中富含膠原蛋白，膠原蛋白可以促進細胞儲水、緩解皮膚老化，撫平細紋，而且豬皮對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用，我喜歡豬皮柔軟的口感和Q性十足的感覺，所以經常會買一些豬皮做...
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![清炒洋葱木耳炒肉皮如何做簡單又好吃]( "清炒洋葱木耳炒肉皮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘洋葱木耳炒肉皮是木耳和肉做成的一款美食，是大家愛吃的一款美食，所以是非常不錯的一款美食，這款美食是肉片和幹木耳做成的，所以大家都愛吃，洋葱的營養價值也是比較高的，喜歡吃的人可以多吃，對身體健康也是比較好...
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![肉絲炒洋葱的做法 【北京】肉絲炒洋葱 肉絲炒洋葱怎麼做]( "肉絲炒洋葱的做法 【北京】肉絲炒洋葱 肉絲炒洋葱怎麼做")
- “洋葱可以降血壓，而且其口感清脆略發甜，因此炒着吃要比生着吃的機會多一些。我家經常用肉絲炒洋葱。切成絲，熟得快。我再加一個尖椒，顏色搭配上也漂亮一些，營養上也豐富一些。這肉絲要想炒得嫩，有竅門。不管新鮮的肉還是冷凍過的肉，您記住我這方法，保準能炒出滑嫩嫩的肉絲來，一點...
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![洋葱炒羊肉怎麼做-洋葱炒羊肉的做法]( "洋葱炒羊肉怎麼做-洋葱炒羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）洋葱（適量）輔料姜（適量）生抽（適量）生粉（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒羊肉的做法步驟1、羊肉切片。2、洋葱切絲。3、薑辣椒切片。4、加入適量生抽生粉鹽糖胡椒粉薑片拌勻。5、鍋子燒熱放入羊肉。6、加入...
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![洋葱炒肉片怎麼做-洋葱炒肉片的做法]( "洋葱炒肉片怎麼做-洋葱炒肉片的做法")
- 食材明細主料洋葱（2個）豬肉（1塊）調料生抽（15ml）白糖（5g）料酒（30ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒肉片的做法步驟1、豬肉洗淨。2、切片放澱粉料酒鹽醃製十分鐘。3、洋葱去外皮和頭尾，切成絲。4、鍋中放油，先煸炒肥肉至出油，然後放入其他的肉片煸炒變色。5、盛出備用。6、鍋中...
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![洋葱炒滷水豬皮怎麼做-洋葱炒滷水豬皮的做法]( "洋葱炒滷水豬皮怎麼做-洋葱炒滷水豬皮的做法")
- “豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮為原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品，不但韌性好，色、香、味、口感俱佳，而且對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用。豬皮中含有大量的膠原蛋白質，它在烹調過程中可轉化成明膠，明膠具有網狀空間結構，它能結...
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![煎肉炒洋葱的做法 家常菜“煎肉炒洋葱” 煎肉炒洋葱怎麼做]( "煎肉炒洋葱的做法 家常菜“煎肉炒洋葱” 煎肉炒洋葱怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（適量）洋葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎肉炒洋葱的做法步驟1、買回來的五花肉清洗乾淨然後用廚房用紙吸乾水份。2、將五花肉切薄片然後用鹽醃製片刻。3、不粘鍋熱少許油，然後將五花肉片放入鍋裏煎炒。4、將五花肉片煎炒直至...
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![煮肉片炒洋葱的做法 豬肉片炒洋葱～ 煮肉片炒洋葱怎麼做]( "煮肉片炒洋葱的做法 豬肉片炒洋葱～ 煮肉片炒洋葱怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（1個）豬肉（1塊）輔料鹽（1勺）油（0.5勺）料酒（1勺）生抽（0.6勺）水（2勺）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮肉片炒洋葱的做法步驟1、豬肉切片用半勺鹽半勺油一勺料酒醃製2、洋葱去皮3、把洋葱切開不需要一片片剝出來因為炒的時候它自然會分開的4、加熱鍋把豬肉倒進去翻炒雙...
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![豆腐皮兒炒洋葱怎麼做-豆腐皮兒炒洋葱的做法]( "豆腐皮兒炒洋葱怎麼做-豆腐皮兒炒洋葱的做法")
- “薄豆腐皮也叫千張配洋葱和蒜苗營養又美味😍😍😍”食材明細主料豆腐皮（一張）洋葱（一個）蒜苗（2根）小葱（二根）輔料醬油（一匙）料酒（一匙）蠔油（半匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐皮兒炒洋葱的做法步驟1、豆腐皮切粗絲開水燙一下，消毒。2、洋葱去皮，切薄片3、蒜苗切斷4、熱鍋...
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![鴨肉炒洋葱怎麼做-鴨肉炒洋葱的做法]( "鴨肉炒洋葱怎麼做-鴨肉炒洋葱的做法")
- 食材明細主料鴨肉（650g）洋葱（200g）調料油（適量）醬油（適量）米酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨肉炒洋葱的做法步驟1、熱油炒鴨肉。2、炒兩分鐘放適量米酒。3、放少量水放醬油蠔油。4、翻勻。5、燜兩分鐘放洋葱。6、炒熟。7、成品。...
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![洋葱炒肉絲的做法 簡單好吃的洋葱炒肉絲|超級下飯 洋葱炒肉絲怎麼做]( "洋葱炒肉絲的做法 簡單好吃的洋葱炒肉絲|超級下飯 洋葱炒肉絲怎麼做")
- “前幾天買的洋葱沒有吃完，今天打算做一道我家寶寶最愛吃洋葱炒”食材明細主料洋葱（3個）後肘肉（150g）輔料食用鹽（3勺）葱末（適量）蠔油（1勺）醬油（1勺）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒肉絲的做法步驟1、洋葱去老皮，洗淨切絲備用。2、肉切絲，葱切末備用。3、鍋內倒入適量油燒熱，放入...
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![青椒洋葱炒肉皮怎麼做-青椒洋葱炒肉皮的做法]( "青椒洋葱炒肉皮怎麼做-青椒洋葱炒肉皮的做法")
- “先將肉皮放入冷水鍋中，加入大料一起進去煮，加入點白酒幫助去腥；待肉皮煮到透明發軟且筷子很容易插入進去後就可以撈出，一定要將反面殘留的肉皮上的雜質刮乾淨後再切成絲備用。接下來就是炒制了，先爆香洋葱絲，再放入肉皮絲進去翻炒，加入點生抽上色，再加入青椒絲翻炒，最後加入鹽調...
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![雞肉炒洋葱怎麼做-雞肉炒洋葱的做法]( "雞肉炒洋葱怎麼做-雞肉炒洋葱的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）洋葱（兩個）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（2毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞肉炒洋葱的做法步驟1、熟雞肉準備一些。2、洋葱切絲備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，炒洋葱。4、倒入雞肉一起炒。5、加入少許生抽。6、大火快速翻炒幾分鐘，最後添加鹽...
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![鵝肉炒洋葱的做法 *團圓飯**鵝肉炒洋葱 鵝肉炒洋葱怎麼做]( "鵝肉炒洋葱的做法 *團圓飯**鵝肉炒洋葱 鵝肉炒洋葱怎麼做")
- 食材明細主料鵝肉（適量）洋葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）辣椒（適量）姜（適量）葱段（適量）蒜（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鵝肉炒洋葱的做法步驟1、鵝肉，我提前滷了一下。2、配菜切好。3、起鍋放油。下入鵝肉爆香。4、下入一點點老抽翻炒。5、打出來。6、起鍋放油下入姜蒜爆炒。7、...
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![洋葱炒肉怎麼做-洋葱炒肉的做法]( "洋葱炒肉怎麼做-洋葱炒肉的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料豬肉（100g）洋葱（1個）輔料紅辣椒（3個）青辣椒（1個）調料植物油（5g）鹽（3g）老抽（1勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）洋葱炒肉的做法步驟1、洋葱切塊。2、肉肉用蠔油醃漬後煸香盛出來備用。3、倒入洋葱大火翻炒...
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![蝦皮炒洋葱怎麼做-蝦皮炒洋葱的做法]( "蝦皮炒洋葱怎麼做-蝦皮炒洋葱的做法")
- 食材明細主料洋葱（175克）蝦皮（45克）輔料葱花（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒洋葱的做法步驟1、材料：洋葱、蝦皮、葱花2、將洋葱剝去外皮清洗一下。3、放在案板上切成絲，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的洋葱翻炒翻炒至斷生。5、接着，合入蝦皮翻炒翻炒。6...
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![洋葱炒豬肉皮怎麼做-洋葱炒豬肉皮的做法]( "洋葱炒豬肉皮怎麼做-洋葱炒豬肉皮的做法")
- “這兩種食材太家常了，很多人看不起眼，有些人甚至把它扔掉，俗話説，別拿豆包不當乾糧，這兩種搭配在一起，口感脆爽有嚼頭，越嚼越香，常吃不但滋潤皮膚，光澤頭髮，還能延緩衰老，防治骨質疏鬆。”食材明細主料洋葱（半個）熟豬肉皮（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒...
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![洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎麼做]( "洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎麼做")
- “洋葱的功效與作用、營養價值---轉載洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物殺菌素除具有刺激食慾、幫助消化作用外，還由...
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![洋葱芹菜炒豬皮怎麼做-洋葱芹菜炒豬皮的做法]( "洋葱芹菜炒豬皮怎麼做-洋葱芹菜炒豬皮的做法")
- 食材明細主料豬皮（適量）香芹（適量）洋葱（適量）輔料鹽（適量）鮮醬油（適量）老抽（適量）姜蒜（適量）小米辣（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱芹菜炒豬皮的做法步驟1、鍋內熱油、下姜蒜爆香。2、下豬皮炒幾下（豬皮提前煮爛)。3、加料酒、鮮醬油和少許老抽炒勻。4、下芹...
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![洋葱炒瘦肉怎麼做-洋葱炒瘦肉的做法]( "洋葱炒瘦肉怎麼做-洋葱炒瘦肉的做法")
- 食材明細主料瘦肉（400g）輔料洋葱（一個）青辣椒（一條）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）料酒（一點點）澱粉（一點點）蛋清（一個）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒瘦肉的做法步驟1、把瘦肉先切片再切成條、然後下點料酒、澱粉、蛋清醃一下。2、下油炒至變色。3、像這樣就盛出來。4、然後下葱薑蒜下...
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![洋葱炒雞肉的做法 低脂低卡又好吃的洋葱炒雞肉 洋葱炒雞肉怎麼做]( "洋葱炒雞肉的做法 低脂低卡又好吃的洋葱炒雞肉 洋葱炒雞肉怎麼做")
- “洋葱炒豬肉很好吃，試一試洋葱炒雞肉！”食材明細主料雞胸肉（1個）輔料洋葱（1個）調料橄欖油（適量）醬油（1勺）料酒（1勺）鹽（適量）糖（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞肉的做法步驟1、雞肉切小小塊。2、洋葱切細絲。3、一勺料酒。4、一勺醬油。5、適量黑胡椒、糖、鹽。6、攪拌均...
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![豬肉炒洋葱怎麼做-豬肉炒洋葱的做法]( "豬肉炒洋葱怎麼做-豬肉炒洋葱的做法")
- “每天買菜的時候都會特別糾結吃什麼，今天就來炒個豬肉洋葱”食材明細主料豬肉（三兩豬肉）洋葱（一個洋葱）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豬肉炒洋葱的做法步驟1、豬肉切片。2、洋葱切片。3、鍋中放少量油，加熱後，倒入豬肉炒至七分熟。4、倒入...
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![洋葱肉皮炒香乾怎麼做-洋葱肉皮炒香乾的做法]( "洋葱肉皮炒香乾怎麼做-洋葱肉皮炒香乾的做法")
- 食材明細主料香乾（70克）洋葱（80克）鹽炒肉皮（40克）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱肉皮炒香乾的做法步驟1、食材：香乾、洋葱（已清洗）、鹽炒肉皮（已泡發）2、將香乾放在案板上切開，待用。3、將已清洗好的洋葱放在案板上切開，待用。4、將已泡發的鹽炒肉皮...
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![洋葱炒豬皮怎麼做-洋葱炒豬皮的做法]( "洋葱炒豬皮怎麼做-洋葱炒豬皮的做法")
- “豬皮富含膠原蛋白，QQ彈彈，洋葱脆脆爽爽，好吃不油膩，簡單又下飯。”食材明細主料洋葱（一個）豬皮（200g）輔料紅辣椒（兩個）香葱（一棵）姜（一小塊）調料花生油（少許）鹽（少許）生抽（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒豬皮的做法步驟1、洋葱去皮，洗淨，切絲，備用。2、冷水下鍋，放幾片姜，大火燒開...
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![洋葱炒豆腐皮怎麼做-洋葱炒豆腐皮的做法]( "洋葱炒豆腐皮怎麼做-洋葱炒豆腐皮的做法")
- “健康營養，清淡可口。”食材明細主料洋葱（一個）豆腐皮（半張）輔料黑木耳（三朵）調料花生油（少許）鹽（少許）生抽（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒豆腐皮的做法步驟1、洋葱剝外皮洗淨，切絲，備用。2、豆腐皮切絲，備用。3、泡發好的黑木耳，淘洗乾淨，控水，切絲，備用。4、鍋燒熱放少許油...
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味味甜
