- “一直覺得牛油果是白搭的好美味,當然,前提是不要單獨吃它。這次準備這款飲料是因為朋友來家做客,特地準備了健康清新的營養奶昔給大家當飲料,得到了滿滿的好評,好開心。最關鍵的是超級簡單,懶星人的救命絕招,值得一試!”食材明細主料牛油果(半個)牛奶(一小杯)輔料蘋果(一個)糖(適量)奶香...
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- “給小寶寶做輔食,這是一個不錯的選擇哦”食材明細主料牛油果(一個)蘋果(一個)輔料酸奶(一盒)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果牛油果奶昔的做法步驟1、所有材料2、去皮去核切成塊放入攪拌機中攪拌3、打成糊狀4、營養美味的奶昔做好啦...
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- 食材明細主料養樂多(1瓶)蘋果(1個)香蕉(1個)輔料乳酸菌(1袋)涼白開(適量)酸奶(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉蘋果奶昔的做法步驟1、準備好的材料。2、香蕉去皮,蘋果去皮切塊。3、養樂多酸奶蘋果香蕉放到破壁機裏,加一些水。4、按果汁鍵。5、裝入杯中,倒入一袋乳酸菌,攪拌...
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- “多C多漂亮的道理愛美的寶寶們一定都懂!!橙子和芒果裏面都藴含了豐富的維C成分,膳食補充更易於我們的人體吸收,而且維C還有美白的功效哦,不喜歡牛奶的寶寶們也可以加入酸奶,幫助腸道消化拍出毒素,這樣自然健康的美味飲品,着實令人喜歡。”食材明細主料芒果(一個)橙子(一個)輔料酸奶(...
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- 食材明細主料牛油果(1個)輔料純牛奶(250ml)調料白糖(適量)甜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果奶昔的做法步驟1、牛油果選擇手感柔軟有彈性的,放置一段時間後顏色變深。2、這個果被我放得稍微久一點了,牛間的種子有一點變色了,只能去掉部分果肉。3、用勺子挖出果肉,放入炸汁機...
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- 蘋果中含有豐富的營養元素,其氣味清香,口感酸甜。小夥伴們你們喜歡吃蘋果嗎?反正我是比較喜歡吃,我比較喜歡把它與胡蘿蔔榨成果汁喝。每天下午茶來一杯蘋果胡蘿蔔果汁,再配上甜點,那種感覺簡直是一種享受。當你喝一口果汁時,全身心的疲憊將全部被釋放出來主料蘋果:一個檸檬:2片胡...
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- “昨晚吃得太油膩了,怎麼辦,那麼早餐就來一份清新的唄”食材明細主料蘋果(1個)橘子(3個)牛奶(120ml)輔料白砂糖(1匙)沙拉醬(適量)甜味(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果沙拉配蘋果奶昔的做法步驟1、準備食材2、橘子剝皮蘋果削皮3、蘋果一分為二,一份切片,一份切塊。4、將蘋果塊,120毫...
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- 食材明細主料刺梨汁(一份)酸奶(1份)奶油富士(一個)調料雪蜜(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奶油蘋果刺梨奶昔的做法步驟1、奶油富士洗淨。2、去皮。3、切塊放果蔬杯裏。4、取酸奶和刺梨汁。5、放刺梨汁。6、放酸奶。7、取雪蜜。8、放雪蜜。9、破壁機選奶昔。10、成品。...
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- “此菜譜適合對燕窩蛋腥味比較討厭的朋友,用這種方法後燕窩的味道會變得很淡,牛油果的清香會完全遮蓋燕窩的蛋腥味。”食材明細主料燕窩((燕盞)3-5g)牛油果(200g)純牛奶(200ml)輔料蜂蜜(5g)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕窩牛油果奶昔的做法步驟1、燕窩用純淨水泡發六小時左右...
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- “放香蕉更可以作為飲料比較稀。這個更可以做果醬。”食材明細主料芒果(2個)牛油果(1個)無糖無脂酸奶(5勺)輔料蜂蜜(2勺)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)芒果牛油果奶昔的做法步驟1、準備材料。用香蕉應該會更好,家裏只有芒果,而且快爛了,就選了芒果2、全部倒入攪拌機。酸奶相對...
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- “40度,出門就像鐵板燒,奶油膩口,不如來一杯冰冰涼的牛油果奶昔”食材明細主料牛油果(1個)牛奶(245毫升)輔料砂糖(3勺)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果奶昔的做法步驟1、牛油果捏起來微軟2、用刀輪迴切一圈,用手旋轉打開3、用勺子去核,將果肉舀出4、牛奶倒入榨汁機中5、放...
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- “隨着末日的離去,平安夜也終於降臨,在聖誕前夕的平安夜裏,我把滿滿的祝福都裝在這籃子裏,給大家送上一籮筐的平安果,祝福所有的朋友都聖誕快樂!平平安安!這筐子的做法源於海洋moom,在這裏表示感謝!在美食天下的大家庭裏,我學到了很多東西,也認識了很多的來自各地的朋友,大家在一起...
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- “牛油果很多女生都不喜歡吃原因很簡單就是因為它沒有味道可是它本身豐富的營養價值卻讓我們對它又愛又恨吃了它實在是對女生百無一害啊為了增強它的口感今天我要創新一把”食材明細主料牛油果(2個)酸奶(200ml)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)牛油果酸奶奶昔的做法步驟1...
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- “藜麥山藥粥,給不想花太多時間又想吃的營養健康無負擔的你。藜麥素有(穀類紅寶石)的稱號,膳食纖維是地瓜的7倍,鈣是稻米的50倍,蛋白質比牛肉還高,裏頭更是含有8種人體需要的胺基酸,加上山藥顧脾胃的特性,配合在一起營養又健康,重點是,口感好料理上也非常簡單⋯⋯”食材明細主料三色...
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- “營養美容養顏!蘋果、牛油果、牛奶都是孕婦的佳品,此美味做實是準媽媽再好不過的寶貝了。”食材明細主料牛油果(1個)蘋果(1個)牛奶(500ml)輔料檸檬汁(1丟丟)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油蘋果奶昔的做法步驟1、準備好料理機及水果。2、先從可愛的小水果下手。3、將牛油果...
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- 食材明細主料牛油果(一個)蘋果(一個)香蕉(一根)輔料酸奶(一盒)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉蘋果牛油果奶昔的做法步驟1、所有材料2、所有材料去皮切丁放入攪拌機裏,倒入酸奶一起攪拌3、打成糊狀4、即可食用啦...
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- “牛油果又稱鱷梨,奶油果,英文名avocado,是美國超市裏比較常見的一種水果。第一次吃牛油果時,我和我老公兩人都沒有把一個牛油果吃完。都感覺説不出的怪味。後來某日我回想起來,是生蛋黃的噁心味!!(十年以前我媽叫我吃過一次生蛋黃,我還記得。可貴的味覺記憶呀~)再後來,小妹臣服於...
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- “三月是減肥的季節了,好多肉肉到夏天裙子都穿不上了”食材明細主料芒果(半個)蘋果(半個)輔料酸奶(一杯)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果蘋果奶昔的做法步驟1、準備好食材。2、核桃仁。3、芒果,蘋果放入料理機。4、倒入酸奶。5、啟動料理機。6、完成,放核桃仁。7、美味營...
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- “三年前去了趟越南,除了咖啡和紅茶,忘不掉的還有那兒街頭的牛油果奶昔😬。回來後自己嘗試diy~果然槓槓的~小仙女們一起動動手吧~”食材明細主料牛油果(1個)純牛奶(250ml)輔料綿白糖(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)自制牛油果奶昔的做法步驟1、準備好材料。2、牛油果切塊,...
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- 食材明細主料牛油果(半顆)香蕉(半根)輔料牛奶(250ml)調料煉乳(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果奶昔的做法步驟1、半顆牛油果和半根香蕉,看喜歡哪種口味可以適當改變水果比例。2、加入250ml牛奶適當煉乳調味,放入榨汁機攪拌。3、飽腹感十足,口感綿密醇厚的香蕉牛油果奶...
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- 都説早餐要吃好,所以我們在早餐的時候應該把餐食搭配好,這樣才能讓我們有更多的體力和精力去完成一天的工作和學習。早餐除了吃一些主食,比如雞蛋、麪包之外還可以喝一些鮮榨的果汁來補充我們身體當中的營養素。今天我們就一起來了解一下早餐喝鮮果汁哪些果汁比較好。早餐喝...
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- 食材明細主料蘋果(1個)奇異果(1個(獼猴桃))輔料奶(100ml)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果奇異果奶昔的做法步驟1、預備材料2、蘋果切丁,奇異果切小塊3、全部放進攪拌機,加入牛奶4、開機,攪拌半分鐘,就這樣了,想再爛一點,就攪1分鐘5、倒出來,就行了6、成了。小竅門喜歡甜,可以加點...
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- 食材明細主料蘋果(300g)輔料酸奶(1盒)調料牛奶(1袋)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果奶昔的做法步驟1、蘋果去皮切塊放破壁機裏。2、放入酸奶。3、再放入純牛奶。4、啟動果汁功能,程序結束即可。5、成品圖。...
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- “蘋果加牛奶做個蘋果奶昔,節日勞累加點營養。”食材明細主料牛奶(240g)輔料蘋果(1個)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果奶昔的做法步驟1、備好食材。2、蘋果洗淨去皮切塊,牛奶倒入碗中。3、放入榨汁機中,按下啟動鍵,十幾秒榨好汁。4、好了。5、成品。...
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- “這個牛油果酸奶昔口感特別棒,而且還簡單容易操作,喜歡的話不妨一試哦!”食材明細主料牛油果(1個)香蕉(1個)濃稠酸奶(200ml)輔料藍莓(適量)草莓(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果酸奶昔的做法步驟1、準備食材2、牛油果切開去核3、去核的牛油果用勺子挖出果肉放入料理機...
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