![白灼長豆角怎麼做-白灼長豆角的做法]( "白灼長豆角怎麼做-白灼長豆角的做法")
- “開水煮豆角+蒜頭，腐乳，欖角，芝麻😂。”食材明細主料長豆角（適量）輔料蒜頭（適量）腐乳（適量）欖角（適量）熟芝麻（適量）調料淡鹽水（適量）鹹甜（口味）焯（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白灼長豆角的做法步驟1、豆角洗乾淨。2、切斷。3、欖角數粒，腐乳4塊，蒜瓣切片。欖角用豆豉代替也很好吃。4、小煮鍋加油...
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![家常長豆角怎麼做-家常長豆角的做法]( "家常長豆角怎麼做-家常長豆角的做法")
- “豆角是我們日常生活中吃得比較多的一種食物，豆角中含有豐富的維生素b和c，還有豐富的植物蛋白，能夠調理人的消化系統，有着很好的營養價值，家常長豆角是非常普遍的一種豆角烹飪方法。”食材明細主料豆角（適量）辣醬（適量）生抽（適量）幹辣椒（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）蒜子（適量）微辣（口味）炒...
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![家常白灼蝦怎麼做-家常白灼蝦的做法]( "家常白灼蝦怎麼做-家常白灼蝦的做法")
- “這是一道在飯店經常吃到的大菜。同時也是一道廚藝零基礎都可以學做的快手菜。只要食材新鮮，零失敗😍😘”食材明細主料基尾蝦（8只）小葱（5根）生薑（一快）花椒（10顆）輔料香醋（一勺）生抽（半匙）芝麻油（1/5匙）香辣醬（1/5匙）料酒（一匙）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常白灼蝦的做法步驟1、新...
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![白灼甜豆怎麼做-白灼甜豆的做法]( "白灼甜豆怎麼做-白灼甜豆的做法")
- “很喜歡甜豆的口感，抓了一把，稱了一下，135克，白灼了給自己做早餐。”食材明細主料甜豆（適量）輔料食用油（小許）清水（若干）調料食鹽（2g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白灼甜豆的做法步驟1、取甜豆。2、去菜筋。3、洗淨。4、冷水下鍋，放食鹽和食用油。也可以不放食鹽和油，就是煮出來...
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![家常燒豆角的做法 家常菜---家常燒豆角 家常燒豆角怎麼做]( "家常燒豆角的做法 家常菜---家常燒豆角 家常燒豆角怎麼做")
- 食材明細主料豆角（適量）肉皮（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料油（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常燒豆角的做法步驟1、洗淨豆角、淨肉皮、葱姜。2、起鍋熱油、爆香葱姜。3、放入肉皮。4、烹入醬油。5、炒至肉皮均勻上色。6、放入豆角、翻炒均勻。7...
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![燒汁長豆角的做法 農家小菜—燒汁長豆角 燒汁長豆角怎麼做]( "燒汁長豆角的做法 農家小菜—燒汁長豆角 燒汁長豆角怎麼做")
- “燒汁是日本料理常用的一種調味料，色澤接近生抽，但味道更加鮮美且微甜，很多酒店裏的菜都是直接加燒汁調味的，所以它是一種極為方便使用的調料，今天用它來做一道農家的小菜，別具一番風味，最近發帖比較多，因為我的時間不夠，這不，又要開始忙碌了，我其實對吃沒什麼興趣的，我只是享受做菜...
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![白灼豆芽怎麼做-白灼豆芽的做法]( "白灼豆芽怎麼做-白灼豆芽的做法")
- 食材明細主料豆芽（適量）輔料葱花（適量）調料花生油（適量）味極鮮（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白灼豆芽的做法步驟1、豆芽摘洗乾淨備用。2、香葱洗淨切葱花備用。3、鍋中水燒開，加入適量花生油，鹽。4、放入豆芽。5、大火煮開至豆芽斷生。6、處理好的豆芽盛入盤中。7...
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![白灼豆腐怎麼做-白灼豆腐的做法]( "白灼豆腐怎麼做-白灼豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（1塊）肉泥（適量）輔料姜（少許）蒜（1個）葱（1個）香菜（一個）調料鹽（適量）味精（適量）雞精（少許）生抽（適量）澱粉（少許）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白灼豆腐的做法步驟1、肉泥加少許鹽，生抽，蠔油，澱粉，水，攪勻，豆腐切塊備用。2、姜蒜爆香。3、加入肉泥炒勻。4、加少許清水，調味...
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![白灼甜豆角怎麼做-白灼甜豆角的做法]( "白灼甜豆角怎麼做-白灼甜豆角的做法")
- “只用了最基本的鹽和幾滴油，白灼，最大程度地保留了食物的原汁原味，品嚐到甜豆角的清甜。”食材明細主料甜豆角（適量）輔料油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白灼甜豆角的做法步驟1、甜豆角折去兩端老莖洗淨。2、鍋中放水燒開，加點鹽和幾滴油，放入甜豆角燒煮5分鐘。3...
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![白肉炒豆角 白肉炒豆角怎麼做-白肉炒豆角的做法 美味家常]( "白肉炒豆角 白肉炒豆角怎麼做-白肉炒豆角的做法 美味家常")
- “今天買了最美的五層花---五花肉，粵語‘靚花腩’。素炒也會很嫩滑易嚼，給寶寶吃也不會塞牙啦。”食材明細主料五花肉（150克）豆角（200克）輔料蒜頭（4粒）生抽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白肉炒豆角的做法步驟1、材料：豆角，五花肉，蒜頭，生抽，糖。2、非常漂亮的五層花切薄...
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![白灼菜心的做法 家常菜餚@@白灼菜心 白灼菜心怎麼做]( "白灼菜心的做法 家常菜餚@@白灼菜心 白灼菜心怎麼做")
- 食材明細主料菜心（適量）輔料蝦米醬（適量）蒜茸（適量）葱茸（適量）原味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白灼菜心的做法步驟1、原料：菜心蝦米醬蒜茸葱茸2、鍋倒入適量的水燒開。（水裏要放些油，好讓菜掛油）。3、將洗好的菜放入沸水裏燙熟。4、撈出待用。5、炒鍋放少許橄欖油燒熱，放蒜茸葱茸，...
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![家常乾煸長豆角怎麼做-家常乾煸長豆角的做法]( "家常乾煸長豆角怎麼做-家常乾煸長豆角的做法")
- “夏季是長豆角豐收的時候，現在大家都提倡吃當季食材，今天教大家做一道湖南口味的家常豆角”食材明細主料豆角（250g）生抽（10g）鹽（5g）輔料剁辣椒（15g）油（20g）大蒜（20g）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常乾煸長豆角的做法步驟1、長豆角洗淨切長段備用，選材很重要，要選嫩的，本人今天用的...
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![白灼豇豆怎麼做-白灼豇豆的做法]( "白灼豇豆怎麼做-白灼豇豆的做法")
- 食材明細主料豇豆（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白灼豇豆的做法步驟1、豇豆去兩頭，摘段，洗淨。2、鍋裏燒開水放少許鹽，把豇豆入開水裏焯熟撈出瀝水。3、吃時放蠔油即可！清淡簡單的菜菜！...
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![白灼長豆角的做法圖解]( "白灼長豆角的做法圖解")
- 我自己比較喜歡吃豆類的菜系，毛豆啊豆角扁豆啊都很喜歡吃，平常都是素炒豆角，乾煸豆角，今天試一試白灼豆角，味道感覺也很不錯，比較適合當冷盤菜系，估計會很受歡迎哦。主要是做法超級簡單，一蒸一煮一淋就出盤了。主料長豆角：適量輔料生抽：1勺大蒜：2瓣小米椒：1根食用油：少許食鹽：適量清水：...
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![白灼羊角豆怎麼做-白灼羊角豆的做法]( "白灼羊角豆怎麼做-白灼羊角豆的做法")
- “羊角豆，又叫“秋葵”、“黃秋葵”，它還有一個美麗的英文名叫“LadyFinger”。羊角豆的營養價值相當高，包含蛋白質、維生素A、B、C，微量元素、鈣、磷、鉀等，屬於低脂肪、低熱量、無膽固醇的食品。羊角豆含有豐富的黏液，它的黏液裏所含的糖蛋白、果膠、牛乳聚糖、阿拉伯樹膠等...
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![白灼金針菇的做法 清爽家常菜：白灼金針菇 白灼金針菇怎麼做]( "白灼金針菇的做法 清爽家常菜：白灼金針菇 白灼金針菇怎麼做")
- “最近很喜歡吃金針菇，買了好多回家…~\(≧▽≦)/~”食材明細主料金針菇（220g）輔料鹽（適量）醬油（適量）白糖（適量）雞精（適量）葱花（適量）小米辣（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白灼金針菇的做法步驟1、金針菇用剪刀剪掉根，用清水浸泡20分鐘，洗淨；2、取一個小碗，調入鹽、醬油、白糖、...
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![家長豆角飯怎麼做-家長豆角飯的做法]( "家長豆角飯怎麼做-家長豆角飯的做法")
- 食材明細主料大米（適量）豆角（適量）瘦肉（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家長豆角飯的做法步驟1、準備好食材，我的菜比較多了。2、蒸米飯，比平時多加一點水。3、切好菜和肉，兩樣最好差不多大。4、肉炒熟了，加入豆角炒，八分熟加點鹽，關火。5、打開電飯鍋，...
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![白灼長腿蛸怎麼做-白灼長腿蛸的做法]( "白灼長腿蛸怎麼做-白灼長腿蛸的做法")
- “這個我最喜歡的一道美食。吃了一次就愛上了它的味道。所以，每次遇到活得長腿蛸，就絕不放過。這個漁民自己家捕撈的，帶着漁網一起到市場，現場從漁網上摘下來，各種海鮮，我一眼就看中了這個。”食材明細主料長腿蛸（1只）辣根（小許）生抽（小許）白醋（小許）食鹽（小許）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工...
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![煸長豆角的做法 煸長豆角－－－家常菜 煸長豆角怎麼做]( "煸長豆角的做法 煸長豆角－－－家常菜 煸長豆角怎麼做")
- “食材;鮮長豆角1斤，辣椒丁1個。調料;精鹽，生抽，味精，食用油。方法：1、豆角冼淨用清水浸泡半小時，去農藥殘留物。2、將泡好的豆角用手擇成2寸的長條，3、鍋裏燒油，下入豆角。4、不停地炒勻，5、再放適量的精鹽翻炒，6、待豆角炒熟時調放辣椒丁提辣，7、再調入生抽炒入味，8、最後調入味精...
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![粉蒸長豆角的做法 長豆角這樣做鮮香軟糯非常好吃～粉蒸長豆角 粉蒸長豆角怎麼做]( "粉蒸長豆角的做法 長豆角這樣做鮮香軟糯非常好吃～粉蒸長豆角 粉蒸長豆角怎麼做")
- “長豆角平時一直炒着吃，今天換個做法，鮮香軟糯又開胃意想不到的好吃。”食材明細主料紫長豆角（150g）輔料蒜瓣（3瓣）小米椒（半個（可不放））熟白芝麻（適量）調料味達美味極鮮醬油（20ml）味達美醇香米醋（1小勺）麪粉（1勺）芝麻油（1小勺）白糖（2g）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粉蒸長豆角的做法步驟1...
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![家常白灼芥藍的做法 【粵菜】家常白灼芥藍 家常白灼芥藍怎麼做]( "家常白灼芥藍的做法 【粵菜】家常白灼芥藍 家常白灼芥藍怎麼做")
- “作為我國八大菜系之一的粵菜之烹技極為講究，特別是通過技法達到粵菜美、爽、嫩、滑之要求。“白灼”就是突出粵菜清淡的手法之一。而“白灼”一詞日益多見於酒樓菜譜。“灼”是粵菜烹調的一種技法，以煮滾的水或湯，將生的食物燙熟，稱為灼。”食材明細主料芥藍（適量）輔料葱薑蒜...
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![家常豆角怎麼做-家常豆角的做法]( "家常豆角怎麼做-家常豆角的做法")
- “今午餐來一款：家常豆角，低脂健康，好吃又方便呢！”食材明細主料豆角（適量）番茄（一個）輔料葱（適量）蒜（適量）青椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常豆角的做法步驟1、豆角洗淨備用。2、所需配菜準備就緒。3、豆角打斜刀切片。4、番茄和青椒...
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![白灼菜心的做法 快手家常菜：白灼菜心 白灼菜心怎麼做]( "白灼菜心的做法 快手家常菜：白灼菜心 白灼菜心怎麼做")
- “為了保證足夠維生素的攝入，家常菜的餐桌上總少不了幾樣快手的綠葉菜。白灼的做法即簡單，又能最大限度的保證了綠色蔬菜的營養不流失。這種白灼的做法同樣也適用於芥蘭。”食材明細主料菜心（200克）葱白（半根）輔料薄鹽生抽（1大匙（15ML））油（2大匙（30ML））原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![長豆角怎麼做-長豆角的做法]( "長豆角怎麼做-長豆角的做法")
- 食材明細主料長豆角（300克）豬肉（80克）輔料蒜蓉（適量）雞粉（適量）枸杞（適量）生粉（1茶匙）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）長豆角的做法步驟1、豆角洗乾淨備用2、把豆切成一樣長的段段3、把豆豬肉切片，蒜頭剁成末，枸杞用開水泡泡4、豬肉用生粉，雞粉抓均勻，這樣炒出來的肉會很嫩5、把水燒...
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![姜茸白灼蝦的做法 家常菜餚@@姜茸白灼蝦 姜茸白灼蝦怎麼做]( "姜茸白灼蝦的做法 家常菜餚@@姜茸白灼蝦 姜茸白灼蝦怎麼做")
- “本想將蝦焯水後，煮粥加入的，誰知道擱在一旁一時忘記了。結果就用來做白灼蝦吧！這是亂版的白灼蝦！喜歡的也可以試試看。”食材明細主料蝦（適量）輔料姜（適量）醬香（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）姜茸白灼蝦的做法步驟1、原料：蝦（焯水過的）調味料：姜茸薑絲2、鍋中倒入少許油，待六成熟時...
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味味甜
