![自制核桃蔓越莓拌小米飯如何做簡單又好吃]( "自制核桃蔓越莓拌小米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這一道核桃蔓越莓拌小米飯可以説是比較創新的一道食品了。而且口感層次也是十分的豐富的。核桃的香加上曼越莓的酸酸甜甜並且小米飯的口感也是軟軟綿綿的。總體搭配上來説，營養是一定不會缺少的，而且核桃蔓...
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![可以替代大米的主食有哪些-長期吃小米飯代替大米這樣可以嗎]( "可以替代大米的主食有哪些-長期吃小米飯代替大米這樣可以嗎")
- 在亞洲，大家都以大米為主食，煮出來的大米，白白嫩嫩，味道十分香甜，相比於其他的粗糧，主食更好入口和消化，小孩和老人去也沒有問題，那麼如果長期吃小米飯代替大米這樣可以嗎?一、長期吃小米飯代替大米這樣可以嗎長期吃小米飯代替大米，這樣也並無不可，在東南亞地區大家非常喜歡吃小米...
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![顏值高的小米飯如何做簡單又好吃]( "顏值高的小米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小米：50g大米：100g雞清湯：適量鹽：1/3茶匙（2g）香油：1/2茶匙（3ml）輔料具體步驟1.將小米和大米用清水淘洗乾淨，再放入香油、鹽、雞清湯和適量清水混合均勻後放入菲仕樂藍點高速快鍋中的無孔蒸屜中。2.鎖定菲仕樂藍點高...
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![美味的核桃蔓越莓拌小米飯如何做簡單又好吃]( "美味的核桃蔓越莓拌小米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘核桃蔓越莓拌小米飯是一種非常獨特的飯了，因為做這個的食材都不是我們平常吃的蔬菜和葷菜了，都是一些我們平常吃的零食，核桃，蔓越莓還是一種水果呢，酸酸甜甜的，我很喜歡吃，而且核桃的營養價值也很高，多吃還可以補...
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![藜麥小米飯怎麼做-藜麥小米飯的做法]( "藜麥小米飯怎麼做-藜麥小米飯的做法")
- 食材明細主料藜麥（適量）輔料小米（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藜麥小米飯的做法步驟1、準備好藜麥和小米。2、洗淨加入適量水，我用的是礦泉水。3、電飯煲煮跳鍋就可以了。4、藜麥小米飯，減肥很適合哦！...
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![美味的開胃小米飯如何做簡單又好吃]( "美味的開胃小米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘開胃小米飯是用大米和黃小米兩種主要的原材料加工製作而成的，製作方法比較簡單，用到的食材很少，耗費時間中等，兩種米的結合混合散發出的香味讓人非常的想吃，有很不錯的開胃功效，好吃的一碗米飯配上一些菜來吃，營...
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![香濃臘肉粉葛小米飯如何做簡單又好吃]( "香濃臘肉粉葛小米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘粉葛的臨牀價值藥用價值極高，甚至很多古老的藥方裏都少不了它，可以説，食用粉葛具有很好的保健功效。遠走他鄉，最懷念的還是媽媽每年做好掛起來風乾的臘肉味道，即使在很遠的地方，只要看到臘肉在流着口水的同時，也...
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![自己做的小米飯如何做簡單又好吃]( "自己做的小米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料小米：30輔料水：適量豌豆：適量枸杞：適量具體步驟1.小米30克2.用清水洗淨3.倒出多餘的水，只留沒過表面的水4.放入燉盅，隔水燉煮1-2小時5.熟透出鍋6.扣出7.用豌豆和枸杞點綴一下烹飪技巧用水量可以根據自己喜歡...
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![美味的海蔘肉餅小米飯如何做簡單又好吃]( "美味的海蔘肉餅小米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘美味的海蔘肉餅小米飯可以説是最養顏和健康的一道麪食了，這道菜品有海蔘、豬肉和小米三種食材製作而成，銀牙含有碘和許多微量元素，青菜具有清熱降火的養生作用，而麪條易於人體吸收，三種食材通過炒麪道德方式將營...
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![臘腸炒小米飯的做法 年夜飯主食臘腸炒小米飯❤️色澤金黃有嚼頭❗️寓意金玉滿堂 臘腸炒小米飯怎麼做]( "臘腸炒小米飯的做法 年夜飯主食臘腸炒小米飯❤️色澤金黃有嚼頭❗️寓意金玉滿堂 臘腸炒小米飯怎麼做")
- “小米是我們每家每户經常吃的一款糧食主食，小米營養豐富，健脾養胃，容易消化被吸收，被稱為“五穀之首”。小米的做法也有很多種，平常煮米粥，打成米漿做發糕，蒸蛋糕，蒸小米肉丸子等等。今天給大家介紹一款高端大氣上檔次的新吃法：臘腸炒小米飯！小米經過1小時以上浸泡，瀝乾水分上鍋蒸2...
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![香炒小米飯怎麼做-香炒小米飯的做法]( "香炒小米飯怎麼做-香炒小米飯的做法")
- “小米養胃健脾，但小米飯的口感很糙，隨意有人表示難以下嚥。但給小米飯穿上一層外衣，它的口感立馬彈起來，粒粒飽滿，顆顆彈牙。”食材明細主料小米（150g）牛肉（50g（豬肉））胡蘿蔔（20g）洋葱（20g）輔料料酒（5g）鹽（5g）生抽（5g）雞精（3g）香油（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香炒小米飯的做法步驟1、洋...
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![小米飯的做法 日思夜想，不過一碗家鄉的山西小米飯 小米飯怎麼做]( "小米飯的做法 日思夜想，不過一碗家鄉的山西小米飯 小米飯怎麼做")
- “聽説地道的山西人早餐這樣吃！黃小米是我們山西人都愛吃的糧食，小米飯究竟是怎麼做呢？”食材明細主料清高黃小米（適量）紅薯（適量）輔料土豆（適量）原味（口味）煮（工藝）簡單（難度）小米飯的做法步驟1、先淘洗一遍黃小米，不要揉搓，以免營養流失；2、紅薯去皮切塊；3、黃小米和水的比例是1:3，再加入紅...
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![雲硒黃金小米飯糰如何做簡單又好吃]( "雲硒黃金小米飯糰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘夏日消暑開胃小吃主料黃金粥：適量豬肉：適量輔料玉米：少許山藥：少許青菜：少許海蝦乾：少許具體步驟豬肉山藥剁成泥、玉米、青菜切丁。所有材料放盆中加入蠔油、食用油、鹽拌勻將拌勻的食材倒入碟中放入電飯煲隔水...
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![臘肉粉葛小米飯如何做簡單又好吃]( "臘肉粉葛小米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘不想做飯的時候怎麼辦？答：電飯煲快手菜搞定一切！電飯煲最適合的當然就是做煲仔飯了，而正宗的煲仔飯怎能少了臘味？臘肉、粉葛、米飯下鍋，四十分鐘後就是一碗噴香垂涎的臘肉粉葛小米飯，臘肉的油膩被粉葛完全吸收中...
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![可口的海蔘肉餅小米飯如何做簡單又好吃]( "可口的海蔘肉餅小米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好吃的可口的海蔘肉餅小米飯。大家都知道，現在市場上各式各樣的餅。今天我們就要用肉餅來做飯，例如今天我們要做的可口的海蔘肉餅小米飯。不管是哪一種都有哪一種特殊的美味。特別是可口的海蔘肉餅小米飯真...
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![鷹嘴豆雞肉焗小米飯怎麼做-鷹嘴豆雞肉焗小米飯的做法]( "鷹嘴豆雞肉焗小米飯怎麼做-鷹嘴豆雞肉焗小米飯的做法")
- “大家經常都是用小米煮粥比較多吧，我用小米燜飯也是非常不錯的，不妨試試喲。有時候我是直接用烤箱燜飯的，這個小米飯里加了鷹嘴豆和雞腿肉等食材豐富。用烤箱也能烤出鍋巴哦。。超好吃。”食材明細主料黃小米（200克）雞腿（2只）鷹嘴豆（60克）西葫蘆（半個）洋葱（30克）番茄（1個）輔料番茄醬（1勺...
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![小米飯怎麼做-小米飯的做法]( "小米飯怎麼做-小米飯的做法")
- “軟糯鬆散。”食材明細主料小米（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小米飯的做法步驟1、天氣變熱，怕小米生蟲，煮粥消耗少，今天蒸些小米飯。2、小米淘洗一下。3、鍋裏適量水燒開。4、下入小米。5、用鍋鏟不停翻動，防止糊底。6、大約煮四分鐘。用手捻一下，外面一捻就爛裏面還...
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![土豆燜小米飯怎麼做-土豆燜小米飯的做法]( "土豆燜小米飯怎麼做-土豆燜小米飯的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）大米（3杯）小米（1杯）輔料葱（適量）鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆燜小米飯的做法步驟1、土豆洗乾淨去皮2、切小塊3、炒鍋放比平時炒菜多一些的油4、放入薑片煸香5、加入土豆塊慢火煎6、煎至2面微黃，加入少許鹽炒制均勻7、大米...
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![咖喱彩椒小米飯怎麼做-咖喱彩椒小米飯的做法]( "咖喱彩椒小米飯怎麼做-咖喱彩椒小米飯的做法")
- 食材明細主料小米（2把）輔料青椒（適量）紅彩椒（適量）黃彩椒（適量）胡蘿蔔（適量）配料史雲生高湯（1個）咖喱（1塊）耗油（適量）生抽（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖喱彩椒小米飯的做法步驟1、準備小米兩把，水洗後用筷子輕輕攪拌放置幾分鐘待污物浮出倒出。2、彩椒切成小丁兒備用...
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![如何做簡單又好吃-養生小米飯]( "如何做簡單又好吃-養生小米飯")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘五台山，素有‘佛地聖水’之美稱。有此聖水澆灌的雜糧，微量元素豐富，天然無污染。世界小雜糧在中國，中國小雜糧在山西，山西小雜糧在忻州。五台山腳下300餘自然村，屬於温帶大陸性季風氣候，尤其適合小雜糧生長。耕...
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![韭菜炒小米飯怎麼做-韭菜炒小米飯的做法]( "韭菜炒小米飯怎麼做-韭菜炒小米飯的做法")
- “小時候，常常吃小米飯，覺得小米似乎是世界上最難吃的食物，澀澀的連一點黏性都沒有，成天夢想着如果可以天天吃大米飯，那這一生便無悔了。多年後，實現了天天吃大米飯的願望，便發現，其實只吃一種米飯略顯單調。一次，在飯店邂逅了炒小米飯，我便喜歡上了這種味道。做法，其實非常簡單，粗糙...
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![美味核桃蔓越莓拌小米飯如何做簡單又好吃]( "美味核桃蔓越莓拌小米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這一道美味核桃蔓越莓拌小米飯可能之前有很多很多的人沒有怎麼聽説過。但其實它的味道和口感是十分的美味的。而且製作也是十分的簡單的。材料和營養單單從這一個美味核桃蔓越莓拌小米飯就能夠看得出來是...
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![香甜小米飯如何做簡單又好吃]( "香甜小米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小米：適量黃米：適量黃豆：適量輔料具體步驟1.小米加一點黃米，洗淨，放容器多二公分的水，泡透，如疏都泡一夜的；2.黃豆洗淨，也用水泡上。用煮熟的豆子也可以，如疏常常煮好一堆豆子放着，隨時用的；3.米豆放電飯煲內，因為泡過...
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![蕎麥小米飯怎麼做-蕎麥小米飯的做法]( "蕎麥小米飯怎麼做-蕎麥小米飯的做法")
- “以前人們對糖尿病有偏見，認為血糖高就什麼都不能吃，只能簡單吃點粗糧，但是事實卻是，很多糖尿病人最後會因為營養不良身體狀況越來越差。其實除了日常接觸的含糖量高的食物需要忌口外，其他食物只要處理得當，是都可以食用的，因為正常的身體是需要各種營養素的。蕎麥，易熟易消化，最...
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![方便的臘肉粉葛小米飯如何做簡單又好吃]( "方便的臘肉粉葛小米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘説起臘肉，一般人都會用來蒸或者炒，但是小編比較喜歡用來做煲仔飯。其實，更加正確地説，小編最喜歡的就是煲仔飯，因為它很適合小編那懶得不能再懶的性格了，超級的方便快捷。今天我們來介紹類似煲仔飯的美食，那就是...
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味味甜
