![可口的牛油果蘋果飲如何做簡單又好吃]( "可口的牛油果蘋果飲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘牛油果蘋果飲絕佳的搭配之一，不盡可以保留牛油果和蘋果的絕大部分營養，也讓牛油果吃起來味道更好。將牛油果和其他水果蔬菜做成奶昔很不錯，另外和放些佐料到牛油果果肉中也很好，此外同麪包片一起吃也很不錯，最...
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![雙色胡蘿蔔蘋果飲～如何做簡單又好吃-寶寶食譜]( "雙色胡蘿蔔蘋果飲～如何做簡單又好吃-寶寶食譜")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘋果，胡蘿蔔：蘋果一個，胡蘿蔔適量輔料水：適量具體步驟1.蘋果洗淨去皮切小塊，胡蘿蔔洗淨切片狀切小丁都可以，切好了放進碗里加適量水（沒過蘋果就好）大火蒸熟（蘋果胡蘿蔔軟了就蒸好了）蒸好了等冷了把蘋果跟胡蘿蔔連蒸...
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![黃瓜蘋果飲的做法 清熱解毒—黃瓜蘋果飲 黃瓜蘋果飲怎麼做]( "黃瓜蘋果飲的做法 清熱解毒—黃瓜蘋果飲 黃瓜蘋果飲怎麼做")
- “黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素。黃瓜含有豐富的維生素，能美白肌膚，抑制黑色素的形成。黃瓜肉質脆嫩，是難得的排毒養顏食品。能夠清熱解毒、生津止渴，尤其能排毒、清腸、養顏。炎熱的夏天和乾燥的秋天，都特別適合多飲。就是用來招待朋友，也是很好的。黃瓜蘋果汁...
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![輔食牛油果蘋果泥的做法 【哈爾濱】輔食🥑🍎牛油果蘋果泥 輔食牛油果蘋果泥怎麼做]( "輔食牛油果蘋果泥的做法 【哈爾濱】輔食🥑🍎牛油果蘋果泥 輔食牛油果蘋果泥怎麼做")
- 食材明細主料牛油果（適量）輔料蘋果（（花牛）四分之一個）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）輔食牛油果蘋果泥的做法步驟1、準備蘋果，牛油果2、蘋果去皮去籽3、切適量牛油果4、用研磨碗磨牛油果5、用勺子按壓6、研磨蘋果7、好啦。均勻攪拌8、～9、好啦...
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![香蕉蘋果牛油果奶昔怎麼做-香蕉蘋果牛油果奶昔的做法]( "香蕉蘋果牛油果奶昔怎麼做-香蕉蘋果牛油果奶昔的做法")
- 食材明細主料牛油果（一個）蘋果（一個）香蕉（一根）輔料酸奶（一盒）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉蘋果牛油果奶昔的做法步驟1、所有材料2、所有材料去皮切丁放入攪拌機裏，倒入酸奶一起攪拌3、打成糊狀4、即可食用啦...
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![蘋果牛油果奶昔怎麼做-蘋果牛油果奶昔的做法]( "蘋果牛油果奶昔怎麼做-蘋果牛油果奶昔的做法")
- “給小寶寶做輔食，這是一個不錯的選擇哦”食材明細主料牛油果（一個）蘋果（一個）輔料酸奶（一盒）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果牛油果奶昔的做法步驟1、所有材料2、去皮去核切成塊放入攪拌機中攪拌3、打成糊狀4、營養美味的奶昔做好啦...
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![牛油蘋果奶昔的做法 牛油蘋果奶昔/果汁 牛油蘋果奶昔怎麼做]( "牛油蘋果奶昔的做法 牛油蘋果奶昔/果汁 牛油蘋果奶昔怎麼做")
- “營養美容養顏！蘋果、牛油果、牛奶都是孕婦的佳品，此美味做實是準媽媽再好不過的寶貝了。”食材明細主料牛油果（1個）蘋果（1個）牛奶（500ml）輔料檸檬汁（1丟丟）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油蘋果奶昔的做法步驟1、準備好料理機及水果。2、先從可愛的小水果下手。3、將牛油果...
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![柚橙蘋果蜜飲的做法 【四川】柚橙蘋果蜜飲 柚橙蘋果蜜飲怎麼做]( "柚橙蘋果蜜飲的做法 【四川】柚橙蘋果蜜飲 柚橙蘋果蜜飲怎麼做")
- “來一點清爽果飲。這個不知道是什麼柚的柚跟橙子搭配味道居然還不錯，索性再來個蘋果，半個，這蘋果實在太大，蘋果好像是個萬能配，一切蔬果汁兒遇上蘋果味道似乎都會變好，或者變得更好。果不其然，三種果子的味道湊在一起還真是不錯，而重點是，特別特別愛褐變的蘋果，居然沒有改變柚橙的...
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![牛油果牛奶飲品怎麼做-牛油果牛奶飲品的做法]( "牛油果牛奶飲品怎麼做-牛油果牛奶飲品的做法")
- “自制牛油果牛奶飲品，安全又健康！好喝看的見！”食材明細主料牛油果（2個）牛奶（720ml）輔料白砂糖（適量）奶香（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果牛奶飲品的做法步驟1、牛油果兩個，去皮，備用。2、牛油果切碎片放入豆漿機中。3、往豆漿機中加入720ml牛奶。4、豆漿機，選擇打果汁模式，幾...
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![蘋果牛奶汁的做法 排毒佳飲-----蘋果牛奶汁 蘋果牛奶汁怎麼做]( "蘋果牛奶汁的做法 排毒佳飲-----蘋果牛奶汁 蘋果牛奶汁怎麼做")
- “專家説鮮榨的果汁最好在榨完的1小時內就要喝完，不然時間久了，果汁就會氧化，這樣營養就會走失也會直接影響到口感。之前榨過蘋果汁，可是單用蘋果出來的果汁會酸很多，口味比較單一，而且喝多幾口肚子很快就會有飽脹感，讓人喝不下幾口，這樣鮮榨的果汁往往就會喝不完，造成浪費哦！今天...
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![蘋果牛奶熱飲怎麼做-蘋果牛奶熱飲的做法]( "蘋果牛奶熱飲怎麼做-蘋果牛奶熱飲的做法")
- “蘋果、香蕉搭配牛奶，15分鐘就能做好牛奶水果熱飲，特別適合寒冷的冬天，熱乎乎的牛奶水果飲品比單獨喝牛奶更有營養，而且新鮮的水果含有大量的維生素和礦物質，比買的果汁更健康，特別適合老人孩子吃，由於香蕉和蘋果都能促進消化吸收，不但補充能量，還有減肥、美容的作用。”食材明細...
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![蘋果飲冰沙果凍怎麼做-蘋果飲冰沙果凍的做法]( "蘋果飲冰沙果凍怎麼做-蘋果飲冰沙果凍的做法")
- “自創品牌蘋果飲，其實挺適合夏季飲食，不過也有秋冬季節不畏寒的喜歡吃冰激凌，喜歡吃冰沙果凍這類的食物的人，但切記不能吃太多”食材明細主料蘋果（一個）輔料清水（適量）白砂糖（兩匙）蘋果汁（一杯）調料檸檬汁（兩勺）鹹甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘋果飲冰沙果凍的做法步驟1、準備好所...
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![麻薯牛油果熱飲的做法 麻薯牛油果熱飲的做法 麻薯牛油果熱飲怎麼做]( "麻薯牛油果熱飲的做法 麻薯牛油果熱飲的做法 麻薯牛油果熱飲怎麼做")
- 食材明細主料牛油果粉（30g）奶精（10g）果糖（15cc）芋圓（2勺）麻薯（3勺）輔料開水（200ml）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻薯牛油果熱飲的做法步驟1、加入開水200ml。2、加入牛油果30g、植脂末10g。3、加入果糖15cc。4、攪拌均勻。5、加入麻薯。6、掛壁裝飾。7、加入芋圓。8、然後倒入...
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![牛油果蘋果奶昔的做法 元氣滿滿的聚會特飲——牛油果蘋果奶昔 牛油果蘋果奶昔怎麼做]( "牛油果蘋果奶昔的做法 元氣滿滿的聚會特飲——牛油果蘋果奶昔 牛油果蘋果奶昔怎麼做")
- “一直覺得牛油果是白搭的好美味，當然，前提是不要單獨吃它。這次準備這款飲料是因為朋友來家做客，特地準備了健康清新的營養奶昔給大家當飲料，得到了滿滿的好評，好開心。最關鍵的是超級簡單，懶星人的救命絕招，值得一試！”食材明細主料牛油果（半個）牛奶（一小杯）輔料蘋果（一個）糖（適量）奶香...
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![楊梅蘋果飲怎麼做-楊梅蘋果飲的做法]( "楊梅蘋果飲怎麼做-楊梅蘋果飲的做法")
- “冰箱有一盒凍楊梅，那就來一杯自制飲品：楊梅蘋果飲，酸甜適中，美美的顏色更是迷人哦！”食材明細主料凍楊梅（適量）蘋果（一個）輔料水（適量）冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）楊梅蘋果飲的做法步驟1、楊梅，蘋果備用。2、蘋果改刀小塊。3、入開水湯鍋。4、加入蘋果塊一起煮沸。5...
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![香蕉蘋果牛奶飲的做法 簡單美味的飲品——香蕉蘋果牛奶飲 香蕉蘋果牛奶飲怎麼做]( "香蕉蘋果牛奶飲的做法 簡單美味的飲品——香蕉蘋果牛奶飲 香蕉蘋果牛奶飲怎麼做")
- “一直不愛吃水果，記得以前維寶在的時候，常常斜着白眼鄙視我：“皮膚不好，還總是不愛吃水果？”沒辦法，我只有低着頭，心裏憤憤：“蘋果、梨子那麼硬，姐才懶得啃咧～桔子、橙子、柚子還要剝皮……芒果好吃，可是每次都吃得兩手黏乎乎的……如果你能幫我剝了皮，我也可以考慮一下！”想來想去，一...
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![蘋果檸檬飲的做法 提神健腦—蘋果檸檬飲 蘋果檸檬飲怎麼做]( "蘋果檸檬飲的做法 提神健腦—蘋果檸檬飲 蘋果檸檬飲怎麼做")
- “蘋果是一種較好的減壓補養水果，能有效減緩人體疲勞，在消除疲勞的同時，還能增強記憶力。另蘋果含有微量元素“鋅”，研究表明，大量食用蘋果或者蘋果汁，對治療男性慢性前列腺炎症效果比任何藥物都要好，而且沒有副作用。此果汁一般人均可食用，尤其適合男性食用。”食材明細主料蘋果...
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![蘋果山楂飲怎麼做-蘋果山楂飲的做法]( "蘋果山楂飲怎麼做-蘋果山楂飲的做法")
- “買的蘋果不甜，又不能扔掉，做罐頭吧，還能挽救一下。果然重煥新生了。這是個好辦法😅👌”食材明細主料蘋果（1個）山楂（若干）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果山楂飲的做法步驟1、山楂洗淨去核。2、蘋果去核去皮切塊。加入冰糖適量。3、加純淨水沒過食...
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![蘋果熱飲怎麼做-蘋果熱飲的做法]( "蘋果熱飲怎麼做-蘋果熱飲的做法")
- “蘋果特有的香味可以緩解壓力過大造成的不良情緒，有提神醒腦的功效。蘋果中富含粗纖維，可促進腸胃蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對皮膚的危害。蘋果還含有大量的鎂、硫、鐵，銅、碘、錳、鋅等微量元素，可使皮膚膩、潤滑、紅潤有光澤。蘋果好處這麼多，但是這個已顯涼意...
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![牛油果蝦肉蘋果沙拉怎麼做-牛油果蝦肉蘋果沙拉的做法]( "牛油果蝦肉蘋果沙拉怎麼做-牛油果蝦肉蘋果沙拉的做法")
- “牛油果富含豐富營養，蝦擁有高蛋白質，蘋果爽脆，沙拉細膩柔化。”食材明細主料牛油果（1個）蘋果（0.5個）蝦（5支）沙拉醬（適量）輔料聖女果（適量）火龍果（適量）清淡（口味）生鮮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛油果蝦肉蘋果沙拉的做法步驟1、把新鮮基圍蝦洗淨，去除蝦線，在開水中煮30秒鐘。煮熟後，扒皮，切成碎...
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![獼猴桃蘋果飲的做法 【四川】獼猴桃蘋果飲 獼猴桃蘋果飲怎麼做]( "獼猴桃蘋果飲的做法 【四川】獼猴桃蘋果飲 獼猴桃蘋果飲怎麼做")
- “蘋果打汁兒很容易發生褐變，據説，加入檸檬汁兒就就會延緩這一速度。而檸檬含酸，且富含維生素C。吃着很甜的獼猴桃打成汁兒，酸味就變得明顯，而獼猴桃也富含維生素C。忽然就有了想法，獼猴桃的酸，或者維生素C會不會讓蘋果的褐變想象變得好一點？而蘋果的香甜，是不是也會在一定程度上...
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![牛油果蘋果泥怎麼做-牛油果蘋果泥的做法]( "牛油果蘋果泥怎麼做-牛油果蘋果泥的做法")
- “寶寶輔食。”食材明細主料牛油果（1個）輔料蘋果（1個）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果蘋果泥的做法步驟1、材料圖。2、蘋果洗淨去皮切小塊，牛油果切開去核用勺子挖出果肉。用料理棒打成泥即可。3、成品圖。水果打成泥易氧化，建議現做現吃。小竅門一般一個牛油果最少...
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![牛油果蘋果泥的做法 嬰兒寶寶輔食——牛油果蘋果泥 牛油果蘋果泥怎麼做]( "牛油果蘋果泥的做法 嬰兒寶寶輔食——牛油果蘋果泥 牛油果蘋果泥怎麼做")
- “牛油果，又名“鱷梨”，營養價值非常高，含有多種維生素、脂肪酸和蛋白質以及多種礦物質元素，並且補充DHA,有利於寶寶的大腦發育。蘋果中含有豐富的果糖、葡萄糖、蔗糖，鋅、鐵、磷、鈣、鉀和維生素B1、B2、維生素C及胡蘿蔔素等，具有通便止瀉的雙重功效。”食材明細主料牛油果（半...
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![牛油果蜂蜜牛奶飲怎麼做-牛油果蜂蜜牛奶飲的做法]( "牛油果蜂蜜牛奶飲怎麼做-牛油果蜂蜜牛奶飲的做法")
- 食材明細主料牛油果（適量）蜂蜜（適量）牛奶（適量）輔料冰塊（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果蜂蜜牛奶飲的做法步驟1、牛油果放入榨汁杯中。2、加適量蜂蜜。3、加冰塊。4、加牛奶。5、啟動榨汁杯。6、倒入杯子裏。7、成品圖。...
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![蘋果玫瑰花飲的做法 蘋果玫瑰花飲 蘋果玫瑰花飲怎麼做]( "蘋果玫瑰花飲的做法 蘋果玫瑰花飲 蘋果玫瑰花飲怎麼做")
- 食材明細主料蘋果（1個）玫瑰花（3個）輔料綠茶（適量）冰糖（3克）枸杞（3克）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果玫瑰花飲的做法步驟1、蘋果用鹽清洗外皮後切丁備用。玫瑰花摘成小朵兒。2、準備輔料，綠茶冰糖枸杞適量。3、砂鍋盛水開火，温水時放入蘋果玫瑰，煮沸調入綠茶，冰糖。4、關火燜20分...
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味味甜
