![豆渣芝麻花捲怎麼做-豆渣芝麻花捲的做法]( "豆渣芝麻花捲怎麼做-豆渣芝麻花捲的做法")
- “豆渣的另一種用途。早上做的雜豆豆漿，慮出來的豆渣很香，索性做成花捲，再加上些芝麻，做出來味道非常香。食用豆渣，能降低血液中膽固醇含量，減少糖尿病人對胰島素的消耗；豆腐渣中豐富的食物纖維，有預防腸癌及減肥的功效，因而豆腐渣被視為一種新的保健食品源。”食材明細主料豆渣（35...
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![豆渣芝麻團怎麼做-豆渣芝麻團的做法]( "豆渣芝麻團怎麼做-豆渣芝麻團的做法")
- “豆漿是非常有營養的早餐飲品之一，豆漿可以每天都喝，但是每天做豆漿剩餘的豆渣就要想辦法烹製出各種佳餚，才會使物盡其用。喝豆漿吃豆渣，即有植物蛋白的營養，又有粗纖維的吸收。今天介紹一道豆渣甜點-----豆渣芝麻團。”食材明細主料豆渣（200克）糯米粉（100克）輔料油（適量）白糖（適量）...
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![黃豆渣芝麻餅怎麼做-黃豆渣芝麻餅的做法]( "黃豆渣芝麻餅怎麼做-黃豆渣芝麻餅的做法")
- “早上喝豆漿、經常會剩下過濾出來的豆渣，現在把它做成豆渣餅就不用怕浪費了。嘿嘿”食材明細主料黃豆渣（適量）糯米粉（適量）輔料黑芝麻（適量）紅豆沙（適量）配料白糖（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆渣芝麻餅的做法步驟1、黃豆渣和糯米粉、少許白糖混均。2、準備好模型、沒...
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![豆渣芝麻小餅怎麼做-豆渣芝麻小餅的做法]( "豆渣芝麻小餅怎麼做-豆渣芝麻小餅的做法")
- “這款餅乾，加入了磨黑豆豆漿時剩下的副產品——黑豆豆渣。所以餅乾中一粒一粒黑色的是豆渣不是芝麻哦。豆渣據説裏面的鈣比豆漿多，所以不好浪費了，正好隨了現在流行的加鈣蘇打。”食材明細主料麪粉（100G）植物油（20G）黃油（20G）牛奶（50ML）豆渣（50G）輔料黑芝麻（適量）鹽（一點點）甜味（口味）烘焙（...
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![黑芝麻枸杞豆渣餅的做法 枸杞豆渣的利用~~~~~~黑芝麻枸杞豆渣餅 黑芝麻枸杞豆渣餅怎麼做]( "黑芝麻枸杞豆渣餅的做法 枸杞豆渣的利用~~~~~~黑芝麻枸杞豆渣餅 黑芝麻枸杞豆渣餅怎麼做")
- 食材明細主料枸杞豆渣（適量）麪粉（適量）輔料黑芝麻（適量）綿白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻枸杞豆渣餅的做法步驟1、食材：枸杞豆渣2、麪粉3、黑芝麻、綿白糖4、將枸杞豆渣倒入屜布中擠幹一些豆汁。5、放入大碗中。6、接着，合入適量的麪粉，加入黑芝麻和綿白糖。7、...
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![芝麻花捲的做法 濃香芝麻花捲 芝麻花捲怎麼做]( "芝麻花捲的做法 濃香芝麻花捲 芝麻花捲怎麼做")
- “簡單做出來很好吃的,家人非常喜歡”食材明細主料麪粉（500g）芝麻糊（兩小袋）輔料酵母粉（5克）白糖（適量）植物油（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝麻花捲的做法步驟1、將麪粉和一袋芝麻糊，適量白糖以及準備好的酵母粉一起放入容器當中攪拌均勻，然後加入適量涼水將麪粉攪拌成絮...
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![豆渣芝麻包的做法 粗糧更健康--------豆渣芝麻包 豆渣芝麻包怎麼做]( "豆渣芝麻包的做法 粗糧更健康--------豆渣芝麻包 豆渣芝麻包怎麼做")
- “豆漿過濾剩下的豆渣可是好東西來的，千萬別扔掉了，怪可惜的哦。豆渣可以用來做粗糧包，煎麪餅也行。哈，我婆婆還用來煮糖水喝呢，捨不得浪費。可見也真是好東西來的。”食材明細主料麪粉（適量）輔料豆渣（適量）水（適量）糖（適量）酵母（適量）配料芝麻（適量）花生（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級...
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![黑芝麻芝麻醬大花捲怎麼做-黑芝麻芝麻醬大花捲的做法]( "黑芝麻芝麻醬大花捲怎麼做-黑芝麻芝麻醬大花捲的做法")
- 食材明細主料麪粉（1000克）輔料芝麻醬（少許）黑芝麻（少許）腐乳（少許）酵母（3克）鹽（少許）油（適量）五香粉（少許）醬香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻芝麻醬大花捲的做法步驟1、面我是提前發好的，柔好後擀成片2、把油倒入面上塗勻，芝麻醬和腐乳攪拌均勻塗到面上，然後撒入鹽等材料，由一方捲起3、...
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![豆渣芝麻餡餅怎麼做-豆渣芝麻餡餅的做法]( "豆渣芝麻餡餅怎麼做-豆渣芝麻餡餅的做法")
- “每次磨了豆漿都有豆渣吧，每次我都另做美食了。一點也不浪費哦。這次用來做芝麻糖餡餅，香香甜甜哦。家裏僅有475克中筋麪粉，我就加了些高粉進去，這豆渣嘛，一般用了麪粉裏之後，筋度很弱，加了高粉更容易操作哦。一般豆渣的含水量不同，開始用水來和酵母時只需要少許水，然後麪糰比較...
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![黑豆豆渣花捲怎麼做-黑豆豆渣花捲的做法]( "黑豆豆渣花捲怎麼做-黑豆豆渣花捲的做法")
- “一份黑豆豆漿，那麼剩下的豆渣也不要浪費做成花捲，正好搭配出營養早餐。”食材明細主料黑豆（適量）黃豆（比黑豆少一半）麪粉（500g）輔料酵母（適量）紅豆沙餡（半袋）調料白糖（3勺）泡打粉（1/3勺）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）黑豆豆渣花捲的做法步驟1、豆漿機都有量杯，放2/3的黑豆，1/3的黃豆...
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![豆渣芝麻醬燒餅怎麼做-豆渣芝麻醬燒餅的做法]( "豆渣芝麻醬燒餅怎麼做-豆渣芝麻醬燒餅的做法")
- “豆渣棄之浪費，若直接吃口感粗糙難以下嚥，於是把它做成麪食，即增加了營養又節約了食材，可謂一舉兩得。”食材明細主料麪粉（400g）輔料芝麻醬（適量）酵母粉（2g）醬香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豆渣芝麻醬燒餅的做法步驟1、豆漿過濾出的豆渣加麪粉、酵母粉2、加適量水和成麪糰餳發...
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![黑芝麻豆渣包怎麼做-黑芝麻豆渣包的做法]( "黑芝麻豆渣包怎麼做-黑芝麻豆渣包的做法")
- “黑芝麻有健腦益智、養血烏髮、強身抗衰老的功效，常吃芝麻，可使皮膚保持柔嫩、細緻和光滑對身體很有好處。黑芝麻研究有説是九蒸九制才對人體有效吸收，經過我將芝麻三蒸三曬，碾成粉，再加點蜂蜜幾乎成膏狀，軟綿好吃。”食材明細主料麪粉（230G）豆渣（半碗）黑芝麻粉（80G）酵母（2.5G）輔料蜂...
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![豆渣芝麻果醬捲餅怎麼做-豆渣芝麻果醬捲餅的做法]( "豆渣芝麻果醬捲餅怎麼做-豆渣芝麻果醬捲餅的做法")
- “豆渣含有豐富的膳食纖維和水溶性維生素，我喜歡用豆渣來做點心、饅頭、餃子什麼的，只要是能夠想到的。用南瓜豆渣做的芝麻果醬捲餅，顏色金黃、果香味誘人，再配上一杯營養健康的養生南瓜飲，真的是美食、美味、美色呢......”食材明細主料南瓜豆渣（1碗）麪粉（6小匙）雞蛋（1個）輔料蘋果...
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![黑芝麻豆渣饅頭怎麼做-黑芝麻豆渣饅頭的做法]( "黑芝麻豆渣饅頭怎麼做-黑芝麻豆渣饅頭的做法")
- “今年的天氣真是特別的反常，往年的廣東3月早已經是春暖花開，而今年卻是在冷和回南天中徘徊，3月底終於熱起來，而我卻熱傷風了，悲催。無辣不歡的我，過了好多天清湯寡水的日子，每天就是青菜、白粥，而這周又要工作7天，頭昏昏沉沉的，有可能是因為感冒，也有可能是餓的|||。今天早上做了點...
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![豆渣芝麻排包怎麼做-豆渣芝麻排包的做法]( "豆渣芝麻排包怎麼做-豆渣芝麻排包的做法")
- “磨了豆漿，豆渣沒有扔掉，用來做了麪包。這隻麪包除了豆渣，沒有再加其他水分進去，表面比較粗糙，出筋也比較慢，製作過程需要比較大的耐心。烤好的麪包非常濕潤，又可以吃上好幾天。”食材明細主料高筋粉（304克）奶粉（20克）豆渣（228克）白砂糖（38克）鹽（4克）草雞蛋（1只（39克））酵母粉（5克）黃油（29克）炒香...
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![黑豆渣花捲的做法 豆渣好去處---------【黑豆渣花捲】 黑豆渣花捲怎麼做]( "黑豆渣花捲的做法 豆渣好去處---------【黑豆渣花捲】 黑豆渣花捲怎麼做")
- “其實喝豆漿我很少過濾豆渣，都是一起喝掉，偶爾想吃豆渣饅頭了，就過濾一次，黑豆漿渣子很多，不過濾就很稠，所以把豆渣過濾出來，咱蒸花捲，一點都不浪費，會過日子的主婦就要巧利用，呵呵，有點自誇哈”食材明細主料麪粉（500克）黑豆渣（小半碗）輔料麪粉（少許）配料酵母（5克）白糖（20克）水（適量）五香粉（少許...
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![黑豆渣花捲怎麼做-黑豆渣花捲的做法]( "黑豆渣花捲怎麼做-黑豆渣花捲的做法")
- “打豆漿過濾掉的豆渣扔了實在可惜，今天就蒸了一屜花捲，家人都説好吃！”食材明細主料麪粉（適量）豆渣（適量）輔料清水（適量）酵母粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑豆渣花捲的做法步驟1、黑豆渣中加入麪粉，酵母粉用清水化開，與麪粉混合，放温暖處發酵至兩倍大。2、發酵好的麪糰加...
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![芝麻葱花花捲怎麼做-芝麻葱花花捲的做法]( "芝麻葱花花捲怎麼做-芝麻葱花花捲的做法")
- 食材明細主料麪粉（500g）温水（300g）酵母（3g）輔料葱花（適量）油（適量）鹽（適量）芝麻（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）芝麻葱花花捲的做法步驟1、酵母用温水化開。2、放入麪粉和鹽。3、和成麪糰。4、發酵兩倍大。5、葱花切沫。麪糰排氣。6、麪糰擀成大片。7、撒油和葱花。8、塗抹均勻...
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![芝麻花捲怎麼做-芝麻花捲的做法]( "芝麻花捲怎麼做-芝麻花捲的做法")
- “買了包芝麻，心血來潮就做了個芝麻花捲，香極了。”食材明細麪糰材料普通麪粉（300g）牛奶（150g）酵母（3g）奶粉（15g）鹽（1g）糖（40g）餡料黑芝麻（1/4飯碗）細鹽（1/2茶匙）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）芝麻花捲的做法步驟1、芝麻炒熟。2、在芝麻裏放入半茶匙細鹽。(實際上芝麻只用了一半。)3、...
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![豆渣椒麻花捲怎麼做-豆渣椒麻花捲的做法]( "豆渣椒麻花捲怎麼做-豆渣椒麻花捲的做法")
- 食材明細主料豆渣（1份）麪粉（適量）輔料葱花（少許）花椒油（少許）鹽（少許）酵母（3g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆渣椒麻花捲的做法步驟1、麪粉和酵母混合，豆渣準備好。2、倒入豆渣，混合均勻，開始揉麪。3、揉成光滑麪糰，期間可以用豆漿來調節麪糰的濕度，也可以用清水。4、蓋上蓋子，進行發...
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![豆渣芝麻脆片怎麼做-豆渣芝麻脆片的做法]( "豆渣芝麻脆片怎麼做-豆渣芝麻脆片的做法")
- “孟老師的芝麻脆片，如果變成豆渣版會是什麼感覺？這想法存了多日，再次製造出豆渣的時候，就把它翻出來小小試驗一番。豆渣含水，用水量和麪粉量就全憑感覺酌情調整了。做芝麻脆片不需要講麪糰揉到出膜，那是再好不過，而加了豆渣，這麪糰恐怕也不太好出膜。加水15克，麪糰好像略濕了些。...
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![豆渣麻辣花捲怎麼做-豆渣麻辣花捲的做法]( "豆渣麻辣花捲怎麼做-豆渣麻辣花捲的做法")
- “豆腐腦好吃、好做，但後續的工作量也是比較大的，就是豆渣的處理。我一般都是做饅頭、花捲什麼的，因為這樣吃，用油量少一點，做餅的話，就要用油煎，多吃了會長不少的肉呀，得不償失！這花捲就是昨天做豆腐腦的後續工作，豆渣的比例大，口感也明顯是粗糧的感覺，我很喜歡，加上逛瘦西湖又累又餓...
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![芝麻醬花捲的做法 能補鈣的芝麻醬花捲 芝麻醬花捲怎麼做]( "芝麻醬花捲的做法 能補鈣的芝麻醬花捲 芝麻醬花捲怎麼做")
- “最近玩麪糰，玩的越多越發現自己知道的太少，甚至忽然感覺自己不會蒸饅頭了。其實也的確蒸的不是很好，不能精準把握每一種麪粉，不能精準把握自己的蒸鍋，有時候滿懷期望揭開鍋蓋，原本好好的饅頭一下子就塌了，關於關於蒸饅頭的種種問題，還要一個一個的總結一個一個的克服，今天這個花...
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![豆渣花捲怎麼做-豆渣花捲的做法]( "豆渣花捲怎麼做-豆渣花捲的做法")
- “每天打豆漿剩下的豆渣含有大量粗纖維，扔了實在可惜，於是蒸了豆渣花捲，好吃不浪費。”食材明細主料豆渣（適量）麪粉（適量）輔料酵母粉（適量）調料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）豆渣花捲的做法步驟1、將豆渣放在盆裏，加入適量麪粉，少量酵母粉混合均勻，加入清水活成光滑麪糰...
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![豆渣芝麻餅怎麼做-豆渣芝麻餅的做法]( "豆渣芝麻餅怎麼做-豆渣芝麻餅的做法")
- “前幾天在淘寶團購買了只烤箱，星期六就送到了。想着就做了一些餅，剛好有用剩的豆渣、加了地瓜、芝麻、還有以前做的蜂蜜柚子茶，香香的，第一次做，感覺超好。”食材明細主料豆渣（適量）無鹽奶油（適量）地瓜（適量）雞蛋（適量）芝麻（適量）輔料牛奶（適量）糖（適量）鹽（適量）蜂蜜柚子茶（適量）奶香（口味）烘焙（工...
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味味甜
