![胡蘿蔔炒五號菜怎麼做-胡蘿蔔炒五號菜的做法]( "胡蘿蔔炒五號菜怎麼做-胡蘿蔔炒五號菜的做法")
- 食材明細主料五號菜（325克）胡蘿蔔（200克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒五號菜的做法步驟1、食材：五號菜、胡蘿蔔（已清洗去皮切片）。2、將五號菜洗淨，撈出。3、放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的胡蘿蔔翻炒一下。5、接着，加適量的清水...
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![胡蘿蔔炒芹菜怎麼做-胡蘿蔔炒芹菜的做法]( "胡蘿蔔炒芹菜怎麼做-胡蘿蔔炒芹菜的做法")
- “一款簡單快捷的家常小炒。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）輔料芹菜（1顆）調料蒜蓉辣醬（1勺）鹽（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒芹菜的做法步驟1、將胡蘿蔔切成均勻的細絲備用。2、芹菜切寸段。3、鍋中放水燒開，加少許鹽，放入芹菜，焯至斷生撈出。4、焯好的芹菜和...
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![五花肉胡蘿蔔炒海帶怎麼做-五花肉胡蘿蔔炒海帶的做法]( "五花肉胡蘿蔔炒海帶怎麼做-五花肉胡蘿蔔炒海帶的做法")
- “一直都喜歡吃海帶，涼拌、燉、做湯，無論怎麼做，都是我的最愛。我這次用的是和五花肉一起炒的方法，事先將海帶煮熟，再炒，口感軟嫩，老人和孩子都可以食用。”食材明細主料海帶（97克）胡蘿蔔（55克）五花肉（59克）輔料鹽（0.5克）食用油（3克）生抽（6克）料酒（5克）花椒粉（0.5克）葱（1段）姜（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十...
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![白菜炒胡蘿蔔怎麼做-白菜炒胡蘿蔔的做法]( "白菜炒胡蘿蔔怎麼做-白菜炒胡蘿蔔的做法")
- “家常菜去油膩，清腸胃。”食材明細主料大白菜（半顆）胡蘿蔔（1根）輔料花椒麪（一點點）鹽（少許）葱花（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒胡蘿蔔的做法步驟1、大白菜一斤左右。洗淨，切絲。2、胡蘿蔔一小根。去皮切粗絲，葱切花。3、鍋放油不爆鍋，下葱花，胡蘿蔔炒軟。4、加白菜繼續...
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![胡蘿蔔炒菜薹怎麼做-胡蘿蔔炒菜薹的做法]( "胡蘿蔔炒菜薹怎麼做-胡蘿蔔炒菜薹的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）紅菜薹（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒菜薹的做法步驟1、紅菜薹切段，如果覺得有點老，可以把外皮撕去。2、胡蘿蔔切絲，蒜瓣拍扁切碎。3、鍋中放油，先放入蒜末、胡蘿蔔翻炒。4、放入菜薹一起翻炒至熟，加...
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![酸菜胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-酸菜胡蘿蔔炒五花肉的做法]( "酸菜胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-酸菜胡蘿蔔炒五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（230克）酸菜（240克）胡蘿蔔（210克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜胡蘿蔔炒五花肉的做法步驟1、食材：五花肉（已切成絲）、酸菜（已切碎）、胡蘿蔔（已清洗切成絲）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的五花肉，加適量的料酒。3、加適量的鹽。4、調味...
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![菠菜炒胡蘿蔔怎麼做-菠菜炒胡蘿蔔的做法]( "菠菜炒胡蘿蔔怎麼做-菠菜炒胡蘿蔔的做法")
- “菠菜炒胡蘿蔔，這兩種菜都是常食蔬菜。菠菜和胡蘿蔔中含有的胡蘿蔔素和維生素A，可以增強上呼吸道粘膜的抵抗力，具有很好的防止上呼吸道感染的作用，因此可以增強抵抗力。”食材明細主料菠菜（1斤）胡蘿蔔（1根）大葱（1棵）大蒜（半頭）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普...
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![胡蘿蔔炒芽菜怎麼做-胡蘿蔔炒芽菜的做法]( "胡蘿蔔炒芽菜怎麼做-胡蘿蔔炒芽菜的做法")
- “清脆爽口的減脂菜菜，幾分鐘上桌，快來一碟吧。”食材明細主料胡蘿蔔（少許）綠豆芽（適量）輔料蒜頭（2粒）葱（少許）油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒芽菜的做法步驟1、備食材，芽菜洗淨瀝水，胡蘿蔔切絲，切點葱段，切蒜片。2、熱鍋，放油，下蒜片煸香，然後下胡蘿蔔絲炒一會至...
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![胡蘿蔔絲炒五花肉怎麼做-胡蘿蔔絲炒五花肉的做法]( "胡蘿蔔絲炒五花肉怎麼做-胡蘿蔔絲炒五花肉的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半個）五花肉（200g）輔料食鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔絲炒五花肉的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨擦絲。2、將五花肉切片放入炒鍋煸炒。3、待五花肉油分炒出，肉表面略微焦黃，倒出一部分油。4、下胡蘿蔔絲翻炒。5、胡蘿蔔絲變軟後，放入適量...
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![胡蘿蔔炒包菜怎麼做-胡蘿蔔炒包菜的做法]( "胡蘿蔔炒包菜怎麼做-胡蘿蔔炒包菜的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）包心菜（適量）輔料香葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒包菜的做法步驟1、胡蘿蔔切片。2、包菜洗淨用手撕成小塊。3、鍋中放油燒熱，放入胡蘿蔔和包菜翻炒，加少許水燒幾分鐘至包菜變軟，放入葱段，加鹽、蠔油調味炒勻...
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![水芹胡蘿蔔炒五花肉的做法 小水芹胡蘿蔔炒五花肉 水芹胡蘿蔔炒五花肉怎麼做]( "水芹胡蘿蔔炒五花肉的做法 小水芹胡蘿蔔炒五花肉 水芹胡蘿蔔炒五花肉怎麼做")
- “從超市見到這種小水芹，便決定買下來嚐嚐。此菜很嫩，稍微擇洗一下，就可以用了。小水芹不僅具有芹菜的香味，而且鮮嫩可口。小水芹比普通的水芹小得多了，還第一次見到呢，想再買，卻沒有了。”食材明細主料小水芹（350克）五花肉（50克）胡蘿蔔（30克）輔料葱（1段）蒜（2瓣）姜（2克）料酒（6克）生抽（6克）鹽（2克）...
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![胡蘿蔔炒生菜怎麼做-胡蘿蔔炒生菜的做法]( "胡蘿蔔炒生菜怎麼做-胡蘿蔔炒生菜的做法")
- “我腦子有血管瘤，因為高血壓引起一個爆裂了，發物的食材是不能吃了，只能吃素和河魚、兔肉、鴨蛋、鴨子嘍。。。”食材明細主料生菜（140克）胡蘿蔔（110克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒生菜的做法步驟1、食材：生菜（已清洗折段）、胡蘿蔔（已清洗去皮切片）...
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![胡蘿蔔青椒炒五花肉怎麼做-胡蘿蔔青椒炒五花肉的做法]( "胡蘿蔔青椒炒五花肉怎麼做-胡蘿蔔青椒炒五花肉的做法")
- “從小家裏吃肉，大多是煮個七八成熟，然後下鍋煎香，得出來多的油，會裝在油罐裏，用這些油來炒菜，然後加些芹菜青蒜苗，或菜梗來炒肉片。這種吃法在家鄉，叫煎肉，加入其他蔬菜就叫炒肉。後來，慢慢的知道，叫炒回鍋肉，呵呵，叫法太多，我就叫着炒五花肉吧。我用的是胡蘿蔔、和青椒，也可以用紅椒和...
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![清炒胡蘿蔔的做法 [蘇菜]---清炒胡蘿蔔 清炒胡蘿蔔怎麼做]( "清炒胡蘿蔔的做法 [蘇菜]---清炒胡蘿蔔 清炒胡蘿蔔怎麼做")
- “胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,對身體有益,女兒從小喜歡吃清炒的胡蘿蔔,簡簡單單的好吃又營養....”食材明細主料胡蘿蔔（2個）輔料小葱（1棵）配料鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒胡蘿蔔的做法步驟1、準備2個胡蘿蔔.小葱。2、把胡蘿蔔切成細絲。3、小葱切段。4、鍋裏...
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![油菜炒胡蘿蔔怎麼做-油菜炒胡蘿蔔的做法]( "油菜炒胡蘿蔔怎麼做-油菜炒胡蘿蔔的做法")
- “油菜與胡蘿蔔，紅綠搭配，大眾的食材，簡單的素炒，快手不失營養，普通不失美味。很不錯的一道健康菜。”食材明細主料油菜（200g）胡蘿蔔（150g）輔料葱（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油菜炒胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗乾淨切成片。2、油菜洗乾淨切成段，莖...
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![五花肉炒胡蘿蔔花菜怎麼做-五花肉炒胡蘿蔔花菜的做法]( "五花肉炒胡蘿蔔花菜怎麼做-五花肉炒胡蘿蔔花菜的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）花菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒胡蘿蔔花菜的做法步驟1、五花肉切片。2、花菜撕成小朵洗淨。3、胡蘿蔔洗淨切片。4、鍋中放少許食用油，放入五花肉煎成微黃。5、放入胡蘿蔔翻炒幾下...
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![洋葱胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-洋葱胡蘿蔔炒五花肉的做法]( "洋葱胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-洋葱胡蘿蔔炒五花肉的做法")
- “胡蘿蔔營養豐富，有治療夜盲症、保護呼吸道和促進兒童生長等功能，此外還含較多的鈣、磷、鐵等礦物質，生食或熟食均可。還可醃製、醬漬、制幹或作飼料。洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒，此外，洋葱還能清除體內氧...
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![胡蘿蔔炒兒菜怎麼做-胡蘿蔔炒兒菜的做法]( "胡蘿蔔炒兒菜怎麼做-胡蘿蔔炒兒菜的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）兒菜（適量）輔料蒜苗（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒兒菜的做法步驟1、兒菜削去外皮，胡蘿蔔清洗乾淨。2、胡蘿蔔、兒菜切片，蒜苗切段。3、鍋中放油，先放入蒜白和胡蘿蔔翻炒。4、放入兒菜翻炒，加少許水炒幾分鐘。5...
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![五花肉炒胡蘿蔔片怎麼做-五花肉炒胡蘿蔔片的做法]( "五花肉炒胡蘿蔔片怎麼做-五花肉炒胡蘿蔔片的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）胡蘿蔔（適量）蒜瓣（少許）小米椒（少許）輔料食用油（適量）食鹽（少許）生抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒胡蘿蔔片的做法步驟1、將五花肉切片，肥、瘦分開。胡蘿蔔切片，蒜瓣切蒜末，小米椒切小段。2、熱鍋放食用油，油熱後，放入肥肉，煸出油。3、放入蒜末，煸...
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![大片胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-大片胡蘿蔔炒五花肉的做法]( "大片胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-大片胡蘿蔔炒五花肉的做法")
- “1：胡蘿蔔味甘、性平；入肺、脾經2：具有健脾消食，潤腸通便，殺蟲，行氣化滯，明目等功效”食材明細主料胡蘿蔔（500克）五花肉（250克）輔料食用油（適量）鹽（適量）蒜子（少許）葱（少許）鹽醬油（少許）料酒（少許）生薑（少許）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）大片胡蘿蔔炒五花肉的做法步驟1、先將食材準...
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![筍皮胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-筍皮胡蘿蔔炒五花肉的做法]( "筍皮胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-筍皮胡蘿蔔炒五花肉的做法")
- “筍皮幹食用方便，温水浸泡即可。其含有的粗纖維物質，恰好可以搭配各種肉類，胡蘿蔔既可以增色，也可以利用肉類的油脂提高營養的析出。”食材明細主料筍皮（15克）五花肉（30克）胡蘿蔔（20克）輔料葱（1段）蒜（2瓣）姜（2克）料酒（5克）生抽（6克）花椒粉（0.5克）鹽（2克）食用油（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...
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![芹菜炒胡蘿蔔怎麼做-芹菜炒胡蘿蔔的做法]( "芹菜炒胡蘿蔔怎麼做-芹菜炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）胡蘿蔔（1個）輔料花生油（適量）調料大蒜（適量）蠔油（適量）食鹽（適量）生抽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒胡蘿蔔的做法步驟1、炒鍋燒熱下油，放入蒜末炒香。2、倒入芹菜和胡蘿蔔絲翻炒。3、待胡蘿蔔炒軟，淋上適量蠔油。4、撒上少許食鹽。5、淋上適量生抽...
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![五花肉炒胡蘿蔔怎麼做-五花肉炒胡蘿蔔的做法]( "五花肉炒胡蘿蔔怎麼做-五花肉炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（265克）五花肉（105克）調料料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒胡蘿蔔的做法步驟1、食材：胡蘿蔔、五花肉（已清洗切成絲）。2、將胡蘿蔔洗淨，去皮。3、放在案板上切成絲。4、將切好的胡蘿蔔下入沸水中焯開2分鐘後撈出。5、起鍋倒油燒...
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![胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-胡蘿蔔炒五花肉的做法]( "胡蘿蔔炒五花肉怎麼做-胡蘿蔔炒五花肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）胡蘿蔔（1個）輔料香葱（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒五花肉的做法步驟1、冰凍的五花肉焯水後洗淨切片。2、胡蘿蔔去皮切薄片。3、熱鍋放入五花肉煸炒。4、煸炒出油脂，多的油盛出。5、加入適量蠔油翻炒均勻入味。6、...
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![胡蘿蔔炒菠菜怎麼做-胡蘿蔔炒菠菜的做法]( "胡蘿蔔炒菠菜怎麼做-胡蘿蔔炒菠菜的做法")
- “微辣，鹹鮮，蒜香誘人。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）小菠菜（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒菠菜的做法步驟1、小菠菜適量，洗淨。2、開水中焯一下撈出。3、胡蘿蔔用刮成薄片。4、鍋內適量油燒熱，姜蒜...
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味味甜
![清炒胡蘿蔔的做法 [蘇菜]---清炒胡蘿蔔 清炒胡蘿蔔怎麼做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b5/25fcebfd10b5dddde47c1b8dd28281-s.jpg "清炒胡蘿蔔的做法 [蘇菜]---清炒胡蘿蔔 清炒胡蘿蔔怎麼做")
