![雞蛋炒豆渣怎麼做-雞蛋炒豆渣的做法]( "雞蛋炒豆渣怎麼做-雞蛋炒豆渣的做法")
- “豆渣是好東西，不要浪費哦。”食材明細主料豆渣（140克）雞蛋（2個）胡蘿蔔（半根）青椒（1個）洋葱（半個）葱（一小段）輔料食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒豆渣的做法步驟1、黃豆提前泡水2個小時，我用了75克幹黃豆，過濾出來的豆渣是140克。2、泡過的黃豆加800克水，放入破...
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![雞蛋炒豆渣的做法 豆渣的美味吃法——雞蛋炒豆渣 雞蛋炒豆渣怎麼做]( "雞蛋炒豆渣的做法 豆渣的美味吃法——雞蛋炒豆渣 雞蛋炒豆渣怎麼做")
- 食材明細主料黃豆（一杯）雞蛋（兩個）輔料紅椒（一個）小葱（3棵）食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒豆渣的做法步驟1、黃豆用水泡發。（約需4小時）2、泡發的黃豆放入九陽豆漿機裏。3、加入水量到刻度線中央。接通電源選擇“純香”功能，讓豆漿機開始工作。4、豆漿機結...
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![豆漿渣雞蛋餅怎麼做-豆漿渣雞蛋餅的做法]( "豆漿渣雞蛋餅怎麼做-豆漿渣雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料豆漿渣（適量）輔料雞蛋（適量）麪粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿渣雞蛋餅的做法步驟1、1，豆漿打完剩的豆漿渣非常有營養啊，放涼待用2、2，放入雞蛋，麪粉，胡蘿蔔丁，葱末，鹽，少許雞精。3、3，引一個方向攪拌均勻即可，可用舌尖嘗下淡鹹！4、4，先大火成形，後小火慢煎，兩面煎...
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![豆渣炒雞蛋怎麼做-豆渣炒雞蛋的做法]( "豆渣炒雞蛋怎麼做-豆渣炒雞蛋的做法")
- “打完豆漿，會剩下很多豆渣，吃到嘴裏會利嘴，扔了又可惜。其實豆渣是非常營養的，可以做豆渣餅，炒飯，炒雞蛋。今天就做最簡單的豆渣煎雞蛋，煎蛋大家都會，用豆渣煎的會有特別的口感，有興趣的朋友可以試試哦”食材明細主料雞蛋（2枚）輔料青椒（4根）豆渣（一小碗）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![豆渣雞蛋餅的做法 營養早餐我做主--豆渣雞蛋餅 豆渣雞蛋餅怎麼做]( "豆渣雞蛋餅的做法 營養早餐我做主--豆渣雞蛋餅 豆渣雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（3個）麪粉（100克）輔料豆渣（120克）豆漿（120克）筍乾香腸（1根）葱（適量）鹽（適量）玉米粉（50克）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆渣雞蛋餅的做法步驟1、準備材料。2、麪粉中加入雞蛋，筍乾香腸切粗絲葱切末。3、麪粉雞蛋與豆渣豆漿攪拌均勻成糊狀。4、然後放入香腸絲和葱末。5...
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![豆渣雞蛋餅的做法 節約出來的美食---豆渣雞蛋餅 豆渣雞蛋餅怎麼做]( "豆渣雞蛋餅的做法 節約出來的美食---豆渣雞蛋餅 豆渣雞蛋餅怎麼做")
- “現在的家庭,家家都有豆漿機.我們家的早餐大部分是以豆漿為主,配一些包子饅頭或者油條等等。每次過濾出的豆渣很自然的都倒進垃圾桶,雖然知道那也是很有營養的,但實在難以下嚥,只好扔掉.前幾天在美食家閒逛,突然看到一道營養早餐---豆渣餅.哇!原來豆渣還可以做成小餅,看...
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![蕎寶豆渣炒蛋怎麼做-蕎寶豆渣炒蛋的做法]( "蕎寶豆渣炒蛋怎麼做-蕎寶豆渣炒蛋的做法")
- “豆漿營養豐富、老少皆宜越來越多人喜歡自己在家制作豆漿而豆漿渣的好處其實也不少今天蕎寶就教你變廢為寶！做完豆漿的豆渣洗臉時，用一些豆漿渣輕輕揉搓鼻翼、嘴角等部位，然後用水清洗掉，皮膚就會變得光滑好多！豆漿渣也能直接食用，其中富含的維生素和膳食纖維會促進腸胃蠕動，幫...
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![雞蛋豆渣餅怎麼做-雞蛋豆渣餅的做法]( "雞蛋豆渣餅怎麼做-雞蛋豆渣餅的做法")
- 食材明細主料豆渣（150g）雞蛋（1個）麪粉（4勺）輔料蝦皮（1勺）香菜（2顆）葱（1顆）辣椒（1只）鹽（1勺）醬油（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋豆渣餅的做法步驟1、每次打完豆漿的豆渣倒掉都覺得好可惜，豆渣營養豐富，小時候沒條件，媽媽經常做豆渣餅給我們吃，現在還想念那味道呢，今天自己動手來做做...
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![雞蛋青豆渣怎麼做-雞蛋青豆渣的做法]( "雞蛋青豆渣怎麼做-雞蛋青豆渣的做法")
- 食材明細主料青豆渣（250g）雞蛋（兩個）輔料油（適量）鹽（適量）十三香（適量）紅辣椒（一個）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋青豆渣的做法步驟1、磨碎的青豆渣。2、炒鍋燒熱加油放香葱爆香，然後再加入青豆渣翻炒均勻，再加一勺清水，燉熟青豆渣。3、等鍋內水份炒幹，加入兩個雞蛋，加鹽，十三香，把...
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![豬油渣雞蛋炒飯怎麼做-豬油渣雞蛋炒飯的做法]( "豬油渣雞蛋炒飯怎麼做-豬油渣雞蛋炒飯的做法")
- “作為潮汕比較有特色的一種炒飯，以豬油渣和雞蛋為主料，做出的炒飯香到沒朋友，可以説是眾多炒飯中最香的一種。不知外地的朋友有沒吃過？記得小時候，媽媽偶爾也會做這個炒飯，那時材料簡單但依然很香，今天這個可以説是改良版的，材料豐富了，但依舊有着兒時的回憶……”食材明細主料隔...
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![渣廣椒炒雞蛋怎麼做-渣廣椒炒雞蛋的做法]( "渣廣椒炒雞蛋怎麼做-渣廣椒炒雞蛋的做法")
- “渣廣椒對川、渝、湖北地區的小夥伴一定不會陌生，在上學寄宿的年代，那是我們的主打菜式。奢侈一點的是跟臘肉一起炒，拌飯那叫一個香啊。今天來分享一個最簡單的做法：渣廣椒炒雞蛋！放入幾個雞蛋、炒勻即可開吃，真正的米飯殺手啊！”食材明細主料渣廣椒（1袋（可網購））雞蛋（3-4個）輔料色拉...
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![家常雞蛋炒飯怎麼做-家常雞蛋炒飯的做法]( "家常雞蛋炒飯怎麼做-家常雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（一碗）雞蛋（兩個）輔料葱花（適量）配料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常雞蛋炒飯的做法步驟1、食材：米飯、雞蛋、葱花2、將雞蛋打入碗中。3、加少許料酒。4、打成蛋液。5、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊。6、接着，合入米飯翻炒翻炒。7...
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![雞蛋豆渣蒸糕怎麼做-雞蛋豆渣蒸糕的做法]( "雞蛋豆渣蒸糕怎麼做-雞蛋豆渣蒸糕的做法")
- “用了這款蛋糕預扮粉製作，讓我們只需要加入雞蛋、油和水便能製作出蛋糕，夏天也不想用烤箱，全程用蒸鍋。最後成品：膨鬆香軟，又不上火！此種麪粉，對初學者和懶人是個福音！”食材明細主料雞蛋（2個）蒸蛋糕預拌粉（250g）黑豆渣（3勺）輔料水（45ML）植物油（3勺）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋...
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![減肥雞蛋豆渣怎麼做-減肥雞蛋豆渣的做法]( "減肥雞蛋豆渣怎麼做-減肥雞蛋豆渣的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）豆渣（50g）輔料葱葉（適量）鹽（適量）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）減肥雞蛋豆渣的做法步驟1、葱葉切碎。2、豆渣入碗中備用。3、雞蛋打入豆渣中。4、攪拌均勻。5、加入葱花，鹽，花椒粉拌勻。6、鍋燒熱入油燒熱。7、加入雞蛋豆渣炒拌均勻即可。8、成...
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![雙椒雞蛋炒豆渣怎麼做-雙椒雞蛋炒豆渣的做法]( "雙椒雞蛋炒豆渣怎麼做-雙椒雞蛋炒豆渣的做法")
- “還記得小時候，鄰居是做豆腐的，媽媽常去他家盛來幾碗豆渣，用豆渣蒸窩頭、炒豆渣、做豆渣餅，金燦燦的豆渣在媽媽手裏變得異常豐美。週末在家做豆花，用豆渣做了這道雙椒雞蛋炒豆渣，吃出了媽媽的味道。或許，味覺也是可以遺傳的吧。”食材明細主料豆渣（200克）雞蛋（1個）輔料青紅椒（倆）鹽（少...
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![家常炒雞蛋怎麼做-家常炒雞蛋的做法]( "家常炒雞蛋怎麼做-家常炒雞蛋的做法")
- “雞蛋這麼做，米飯要遭殃！快手易作，分分鐘搞定。”食材明細主料雞蛋（適量）青椒（適量）輔料沙茶王（適量）甜麪醬（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒雞蛋的做法步驟1、準備食材：雞蛋：3個，青椒：2個，皇牌沙茶王：2勺、甜麪醬：2勺。2、鍋中倒油，油熱後倒入打好的雞蛋，炒成小大適中的塊兒，盛...
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![家常菜豆渣炒蛋如何做簡單又好吃]( "家常菜豆渣炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豆渣：2個雞蛋：150輔料小葱：少許食用油：少許紅椒：少許鹽：少許具體步驟1.黃豆隔一夜泡好，倒出豆漿，留下豆渣。2.雞蛋兩個加少許鹽，打散．紅椒切細粒，葱切末。3.雞蛋下熱油鍋成形後劃散。4.再倒入豆渣翻炒，炒至豆渣呈...
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![家常炒煎雞蛋怎麼做-家常炒煎雞蛋的做法]( "家常炒煎雞蛋怎麼做-家常炒煎雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3只）西葫蘆（160克）黑木耳（20克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）家常炒煎雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、西葫蘆（已清洗切片）、黑木耳（已提前泡發清洗）。2、將黑木耳下入沸水中焯開，撈出。3、起鍋倒油燒熱，打入雞蛋兩面煎至金黃盛出。4、用剪刀剪開...
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![豆渣雞蛋軟餅怎麼做-豆渣雞蛋軟餅的做法]( "豆渣雞蛋軟餅怎麼做-豆渣雞蛋軟餅的做法")
- “我家的豆漿機是幾年前買的，不是免濾型，每次做豆漿都會過濾出一些豆渣。豆渣其實還含有很多營養在裏面，如果扔掉就太浪費了，簡單幾個步驟就可以使它變廢為寶成為美食了。”食材明細主料豆渣（120g(濕)）雞蛋（1個）輔料豆漿（130ml）細砂糖（15g）食用油（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難...
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![雞蛋豆渣餅的做法 營養早餐之雞蛋豆渣餅 雞蛋豆渣餅怎麼做]( "雞蛋豆渣餅的做法 營養早餐之雞蛋豆渣餅 雞蛋豆渣餅怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（3個）豆渣（100克）麪粉（80克）輔料小葱（1根）配料鹽（少許）油（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋豆渣餅的做法步驟1、所有食材2、1、雞蛋敲碎放入碗中，攪打均勻。3、2、往步驟1中分別加入豆渣、鹽、麪粉慢慢攪拌均勻，直至看不到乾麪粉為止3、小葱切小段，加入步驟2...
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![西紅柿豆渣雞蛋怎麼做-西紅柿豆渣雞蛋的做法]( "西紅柿豆渣雞蛋怎麼做-西紅柿豆渣雞蛋的做法")
- “雞蛋是日常生活中非常常見的食材。這幾天家裏喝豆漿比較多，豆渣也多起來，總想着有什麼辦法把豆渣消滅掉。就有了以上的想法，既避免炒散豆渣影響觀感和口感，又能增加菜品的口感層次。總的來講，有了豆渣的加入，雞蛋塊鬆軟了不少。在調雞蛋液時，考慮豆渣的加入，我適當加了一些鹽，成...
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![家常雞蛋炒麪怎麼做-家常雞蛋炒麪的做法]( "家常雞蛋炒麪怎麼做-家常雞蛋炒麪的做法")
- “快手美味，家裏有人沒趕上飯點兒的，通常會吃到這個。雞蛋是必要的，其它蔬菜按個人喜好，主要看冰箱有什麼，可豐富也可簡單。”食材明細主料掛麪（150g）雞蛋（3個）胡蘿蔔（50g）生菜（50g）尖椒（2個）輔料葱花（適量）生抽（適量）老抽（適量）油（適量）原味（口味）未知（難度）家常雞蛋炒麪的做法步驟1、各種原料備好，...
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![豆渣雞蛋餅怎麼做-豆渣雞蛋餅的做法]( "豆渣雞蛋餅怎麼做-豆渣雞蛋餅的做法")
- “自制黑豆花生豆漿過濾後的豆渣，也是很有營養的，在裏面加了雞蛋和麪粉做成餅，粗糧細作，搭配豆漿吃正好”食材明細主料豆渣（適量）雞蛋（1個）麪粉（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆渣雞蛋餅的做法步驟1、自制黑豆花生豆漿過濾後的豆渣中加入麪粉、一個雞...
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![豆渣炒雞蛋的做法 【糖尿病人獨享的健康美食】豆渣炒雞蛋 豆渣炒雞蛋怎麼做]( "豆渣炒雞蛋的做法 【糖尿病人獨享的健康美食】豆渣炒雞蛋 豆渣炒雞蛋怎麼做")
- “每天早晨做豆漿，都會有很多豆渣。扔了怪可惜的，可以想辦法做一些健康又美味的小吃。這些小吃不但我們正常人愛吃，更是糖尿病人的最佳食品。”食材明細主料豆渣（適量）雞蛋（適量）小葱（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆渣炒雞蛋的做...
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![豆渣雞蛋灌餅怎麼做-豆渣雞蛋灌餅的做法]( "豆渣雞蛋灌餅怎麼做-豆渣雞蛋灌餅的做法")
- “最近天氣比較熱，家人們都想喝點清淡解渴滴，於是就熬了豆漿來喝，留下了一堆豆渣放在那，扔了吧，感覺挺可惜的，想了一想...不如做個豆渣雞蛋灌餅，營養又美味o(∩_∩)o...圖片拍的不是很漂亮，大家見諒見諒哈~~~~~~”食材明細主料豆渣（適量）麪粉（適量）雞蛋（2個）鹽（少許）水（適量）色拉油（適量）輔料...
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味味甜
