![南瓜涼粉怎麼做-南瓜涼粉的做法]( "南瓜涼粉怎麼做-南瓜涼粉的做法")
- ““清涼消暑””食材明細主料南瓜（200克）白涼粉（30克）輔料白糖（20克）清水（100克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）高級（難度）南瓜涼粉的做法步驟1、準備食材：去皮南瓜，白涼粉。2、南瓜切片。3、上蒸鍋蒸30分鐘。4、碾成泥加白糖。5、南瓜泥、白糖加清水用料理機打成南瓜糊。6、南瓜糊裝入煮...
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![拌黃瓜涼粉怎麼做-拌黃瓜涼粉的做法]( "拌黃瓜涼粉怎麼做-拌黃瓜涼粉的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）胡蘿蔔（適量）涼粉（個）輔料醬油（適量）鹽（適量）香油（適量）花椒麪（適量）糖（適量）醋（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌黃瓜涼粉的做法步驟1、原料圖2、胡蘿蔔同樣洗淨切絲3、黃瓜洗淨切絲4、涼粉打開包裝，略微沖洗，切細條5、黃瓜、胡蘿蔔、涼粉放入大碗，加入適量鹽、...
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![涼拌南瓜苗怎麼做-涼拌南瓜苗的做法]( "涼拌南瓜苗怎麼做-涼拌南瓜苗的做法")
- 食材明細主料南瓜苗（一把）輔料蒜（適量）花椒（適量）八角（適量）孜然（適量）姜（適量）葱（適量）調料鹽油（適量）辣椒油（適量）米醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌南瓜苗的做法步驟1、先熬製涼拌油:鍋內熱油，加入葱薑蒜，花椒，八角，孜然，小火慢熬，材料深黃色後過濾剩餘就是涼拌油，晾涼備用。2、南...
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![青瓜拌涼粉怎麼做-青瓜拌涼粉的做法]( "青瓜拌涼粉怎麼做-青瓜拌涼粉的做法")
- 食材明細主料青瓜（2條）涼粉（250g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）香茶（適量）配料花椒油（幾滴）芝麻油（幾滴）味精（半勺）白糖（半勺）米醋（1勺）辣椒油（1勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜拌涼粉的做法步驟1、準備好葱薑蒜香菜。2、準備2條青瓜。3、準備好一塊涼粉4、青瓜切條5、涼粉切條。6、青瓜...
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![涼拌南瓜尖怎麼做-涼拌南瓜尖的做法]( "涼拌南瓜尖怎麼做-涼拌南瓜尖的做法")
- “這道菜在飯店吃過，一直對它的美味念念不忘，昨天回家，看到家裏種的南瓜藤很是旺盛，全身長滿了南瓜尖，順手摘了一把，簡單的焯水後，都説好吃爽口。”食材明細主料南瓜尖（1把）輔料大蒜（3粒）調料鹽（半勺）花椒粉（適量）雞精（少許）涼拌醋（1勺）生抽（半勺）芝麻香油（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（...
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![黃瓜涼粉怎麼做-黃瓜涼粉的做法]( "黃瓜涼粉怎麼做-黃瓜涼粉的做法")
- “黃瓜渾身是寶：它是補充人體水分的補水菜疏。它的皮可以加水用榨汁機打成黃瓜汁，加入適量的清水和豌豆澱粉或是白涼粉，做成黃瓜涼粉，非常的美味和清香。它的肉可以涼拌，煸炒。所以，深得國民喜愛。今日，我就做一道黃瓜涼粉。”食材明細主料黃瓜（2根）豌豆澱粉（300克）輔料清水（900克）清...
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![涼拌嫩南瓜怎麼做-涼拌嫩南瓜的做法]( "涼拌嫩南瓜怎麼做-涼拌嫩南瓜的做法")
- 食材明細主料嫩南瓜（半個）輔料麻辣醬料（適量）麻辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌嫩南瓜的做法步驟1、嫩南瓜半個洗淨切絲。2、切好的絲。3、下鍋煮熟。4、裝盤、待涼備用也可以用冰水過一下口感更好。5、制自麻辣醬料、這款醬料前面已經有介紹澆在南瓜絲上面就行。小竅門...
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![木瓜涼粉凍怎麼做-木瓜涼粉凍的做法]( "木瓜涼粉凍怎麼做-木瓜涼粉凍的做法")
- “木瓜作為水果食用的實際是番木瓜，番木瓜果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、甜美可口、營養豐富，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜含有氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維...
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![南瓜涼皮怎麼做-南瓜涼皮的做法]( "南瓜涼皮怎麼做-南瓜涼皮的做法")
- “天一熱我家就喜歡做麪皮吃，筋道爽滑澆上紅紅的辣椒油真是好吃極了，以前都是吃的純色的白麪皮，今天做個與眾不同的黃色麪皮，不是色素是南瓜做的哈！口感軟糯不像純麪粉的那麼勁道有點軟吃着香甜適合小孩吃””食材明細主料南瓜（200g）水（500g）麪粉（60g）澱粉（20g）輔料蒜泥（2g）黃瓜（20g）生抽（5...
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![黃瓜拌涼粉的做法 夏日小涼菜----黃瓜拌涼粉 黃瓜拌涼粉怎麼做]( "黃瓜拌涼粉的做法 夏日小涼菜----黃瓜拌涼粉 黃瓜拌涼粉怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（2根）涼粉（1卷）輔料胡蘿蔔（1卷）蒜末（5克）精鹽（3克）芝麻醬（20克）辣椒油（10克）白糖（10克）陳醋（20克）生抽（10克）味精（2克）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜拌涼粉的做法步驟1、將黃瓜去蒂，清洗乾淨，切成絲裝入盤中待用。2、將涼粉清洗乾淨，切成絲裝入盤中待用。3、將胡蘿蔔去蒂，...
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![南瓜涼糕的做法 清涼一夏——南瓜涼糕 南瓜涼糕怎麼做]( "南瓜涼糕的做法 清涼一夏——南瓜涼糕 南瓜涼糕怎麼做")
- “回到家總是無意識的打開冰箱尋找美食，夏天總想要冰涼的甜點，今天為大家分享這款正式可以隨時做好備放在冰箱，想要開吃時直接來上兩塊，清熱解暑，口感軟綿清爽，有淡淡的南瓜清香，甜，一般的涼糕是用瓊脂凝固，因家裏沒備有直接換成了吉利丁片，效果也是一樣哦”食材明細主料南瓜（100g）吉...
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![西瓜涼粉怎麼做-西瓜涼粉的做法]( "西瓜涼粉怎麼做-西瓜涼粉的做法")
- “大暑以來接二連三的下雨，每天的温度都不算太高，只有近兩天以來突然悶熱，像蒸籠一樣。天氣炎熱，吃點涼粉降降温，今天用純西瓜汁做一個西瓜涼粉，顏色鮮豔誘人，口感涼爽滑膩，是夏天一道非常開胃的涼拌菜。”食材明細主料西瓜（半個）豌豆澱粉（5匙）輔料葱（適量）蒜（適量）鹽（1匙）調料生抽（1匙）醋（2匙...
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![黃瓜海涼粉怎麼做-黃瓜海涼粉的做法]( "黃瓜海涼粉怎麼做-黃瓜海涼粉的做法")
- “海涼粉也就是石花菜涼粉，是以天然石花菜為原料加工而成的海洋食品，對於海洋食品不甚子解試着買了來吃，口感還不錯”食材明細主料石花菜涼粉（適量）黃瓜（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）蠔油（適量）紅油（適量）芝麻醬（適量）生抽（適量）蒜末（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜海涼粉的做...
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![南瓜涼糕怎麼做-南瓜涼糕的做法]( "南瓜涼糕怎麼做-南瓜涼糕的做法")
- “南瓜具有排毒養顏的功效。今晚，我做了一道南瓜涼糕的零食。”食材明細主料南瓜（1個）玉米澱粉（100克）白砂糖（20克）輔料模具（1個）甜香（口味）蒸（工藝）一天（耗時）普通（難度）南瓜涼糕的做法步驟1、南瓜去皮洗淨之後切片放入盤中。2、上鍋蒸熟，用勺子捻成泥。3、準備白砂糖，玉米澱粉，牛奶。4、將...
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![涼拌南瓜頭怎麼做-涼拌南瓜頭的做法]( "涼拌南瓜頭怎麼做-涼拌南瓜頭的做法")
- 食材明細主料南瓜頭（適量）輔料大蒜（適量）配料鹽（適量）香油（適量）花椒（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌南瓜頭的做法步驟1、南瓜頭摘掉須，洗淨2、切段3、鍋裏放水4、水燒開後放南瓜頭焯水5、南瓜頭焯熟後過2--3遍涼水6、用手攥幹水份7、放上切好的蒜末8、炒鍋放...
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![涼拌南瓜絲怎麼做-涼拌南瓜絲的做法]( "涼拌南瓜絲怎麼做-涼拌南瓜絲的做法")
- 食材明細主料南瓜（500克）輔料黃瓜（0.5條）葱花（3克）蒜（2克）生抽（1勺）醋（0.5勺）麻油（1勺）鹽（1勺）雞精（2克）麻辣鮮（2克）白糖（2克）芝麻（0.5勺）葱香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌南瓜絲的做法步驟1、挑選嫩南瓜根據自己的需要切多少2、去皮擦成絲3、放入開水中稍燙大概十秒鐘4、過涼水5、瀝乾水裝...
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![涼拌南瓜藤怎麼做-涼拌南瓜藤的做法]( "涼拌南瓜藤怎麼做-涼拌南瓜藤的做法")
- 食材明細主料南瓜藤（適量）輔料蒜（適量）小米辣（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）香油（適量）香醋（適量）糖（適量）蠔油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌南瓜藤的做法步驟1、南瓜藤摘好，放入燒開水的鍋里加些鹽油，焯水斷生後過冷開水。2、蒜末，小米辣剁碎，加入生抽，耗油，糖，香醋，鹽，香油拌勻。3、...
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![西瓜涼卷粉怎麼做-西瓜涼卷粉的做法]( "西瓜涼卷粉怎麼做-西瓜涼卷粉的做法")
- 食材明細主料涼卷粉（適量）西瓜（適量）輔料油炸花生（適量）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜涼卷粉的做法步驟1、西瓜攪拌成漿狀。2、涼卷粉。3、涼卷粉裝入碗中，澆入西瓜漿加入油炸花生。...
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![黃瓜汁涼粉怎麼做-黃瓜汁涼粉的做法]( "黃瓜汁涼粉怎麼做-黃瓜汁涼粉的做法")
- “夏天來一碗冰冰涼涼的的涼粉真是從頭涼到腳。豌豆粉加黃瓜汁做的涼粉，再來份酸辣料汁，不僅顏色好看，而且光滑爽口、酸辣開胃。”食材明細主料豌豆粉（1小碗）黃瓜（半根）輔料香菜（1顆）大蒜（3粒）小米辣（2個）調料清水（7小碗）鹽（適量）白糖（少許）生抽（1勺）涼拌醋（2勺）雞精（適量）辣椒粉（1勺）花椒粉（適量）胡椒...
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![涼粉拌黃瓜怎麼做-涼粉拌黃瓜的做法]( "涼粉拌黃瓜怎麼做-涼粉拌黃瓜的做法")
- “炎炎夏日，吃自制涼粉，清清涼涼，酸辣可口，爽滑開胃。”食材明細主料豌豆澱粉（100g）涼水（1千克）黃瓜（1根）輔料一品鮮醬油（適量）精鹽（適量）陳醋（適量）白糖（適量）大蒜（2瓣）辣椒油（適量）香菜段（適量）小米辣（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼粉拌黃瓜的做法步驟1、準備主要食材，豌豆澱粉，黃瓜。2...
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![涼粉拌黃瓜的做法 涼粉拌黃瓜#涼菜# 涼粉拌黃瓜怎麼做]( "涼粉拌黃瓜的做法 涼粉拌黃瓜#涼菜# 涼粉拌黃瓜怎麼做")
- “綠豆涼粉是一道色香味俱全的傳統名點。調以醬油、醋、芥茉而食，清涼爽滑，為夏季風味食品。在華南地區是指涼粉草及大米所製作的、冷凍後成綠色或黑色膠狀凝固物，暑天可作解渴。”食材明細主料涼粉（1塊）黃瓜（2根）香菜香菜（10g）蒜（10g）調料鹽（2匙）糖（1勺）醋（1勺）味精（0.2匙）酸辣（口味）拌（工藝）十...
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![涼拌黃瓜涼粉怎麼做-涼拌黃瓜涼粉的做法]( "涼拌黃瓜涼粉怎麼做-涼拌黃瓜涼粉的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）涼皮（適量）輔料蒜末（適量）味極鮮醬油（適量）蠔油（適量）花椒油（適量）辣油（適量）麻油（適量）薑末（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜涼粉的做法步驟1、首先把黃瓜切絲，涼皮用開水燙一下處理好了。2、調好汁。3、把材料一起拌均勻即可，最後撒上一點熟芝麻。...
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![黃瓜涼粉條怎麼做-黃瓜涼粉條的做法]( "黃瓜涼粉條怎麼做-黃瓜涼粉條的做法")
- “以前黃瓜總是用來炒菜或者拍了加油醋醃着吃，這次用它來做黃瓜涼粉，口感很不錯，顏值也是妥妥的。”食材明細主料黃瓜（1根）豌豆涼粉（150克）水（900克）辣椒調味汁（適量）白芝麻（適量）輔料蒜米（2個）香辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜涼粉條的做法步驟1、黃瓜清洗乾淨用瓜刨刨出綠色的外...
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![蒸南瓜粉怎麼做-蒸南瓜粉的做法]( "蒸南瓜粉怎麼做-蒸南瓜粉的做法")
- 食材明細主料南瓜（1個）大米（2杯）輔料豬肉（250塊）乾貝（100g）蒜（2顆）葱（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）白砂糖（少許）食用油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒸南瓜粉的做法步驟1、兩杯大米洗淨，浸泡1-2小時。2、泡好的大米放入破壁機，加入400克清水，果汁功能打兩次。3、打好的米漿放入3勺澱粉...
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![粉蒸南瓜怎麼做-粉蒸南瓜的做法]( "粉蒸南瓜怎麼做-粉蒸南瓜的做法")
- “少油少鹽，香甜軟糯的粉蒸南瓜，確是別有滋味”食材明細主料南瓜（適量）米粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）粉蒸南瓜的做法步驟1、南瓜去皮去瓤洗淨，切小塊，用鹽拌勻放置10分鐘。倒去醃出的水，加少許油拌勻。2、南瓜裹上米粉（我用的是自制的蒸肉米粉）。3、...
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味味甜
