![雞汁大白菜怎麼做-雞汁大白菜的做法]( "雞汁大白菜怎麼做-雞汁大白菜的做法")
- “大白蓮是價廉物美的美食，配上雞蛋，雞汁，簡單，美味，營養，新春家宴上來這樣一道色彩豔麗清淡的小菜。備受歡迎。”食材明細主料大白菜（一顆）雞蛋（二個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料濃縮雞汁（一匙）鹽（少許）雞精（少許）白糖（少許）色拉油（一匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞汁大白菜的做法步...
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![大白菜雞湯蒸蝦怎麼做-大白菜雞湯蒸蝦的做法]( "大白菜雞湯蒸蝦怎麼做-大白菜雞湯蒸蝦的做法")
- “想健康，多喝湯。尤其在秋冬季節，各種湯成了不可缺少的美味。午飯用湯佐餐，可以減少56卡熱量。因此，以營養豐富的湯代替部分正餐，確可減肥。因為湯可使胃內食物充分貼近胃壁，增強飽脹感，從而反射性地興奮飽食中樞，抑制攝食中樞，降低食慾，減少攝食量。若每週堅持四至八次以湯代飯，大...
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![雞蛋炒大白菜怎麼做-雞蛋炒大白菜的做法]( "雞蛋炒大白菜怎麼做-雞蛋炒大白菜的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2只）大白菜（3瓣）輔料胡蘿蔔絲（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒大白菜的做法步驟1、食材：雞蛋2、大白菜3、胡蘿蔔絲4、將雞蛋打入碗中，加點料酒。5、打成蛋液，待用。6、將大白菜清洗一下。7、放在案板上切成絲，待用。8、燒鍋倒...
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![大白菜雞湯的做法 白菜——大白菜雞湯 大白菜雞湯怎麼做]( "大白菜雞湯的做法 白菜——大白菜雞湯 大白菜雞湯怎麼做")
- “冬天暖暖的一碗雞湯。”食材明細主料白條雞（適量）大白菜（適量）輔料香菜（適量）調料白胡椒粉（適量）鹽（適量）味精（適量）葱（適量）姜（適量）大料（適量）料酒（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）大白菜雞湯的做法步驟1、白條雞剁去雞頭，剪去雞爪，雞尖。洗淨焯水備用。2、處理好的白條雞加葱姜，料酒...
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![雞汁小白菜豆腐湯怎麼做-雞汁小白菜豆腐湯的做法]( "雞汁小白菜豆腐湯怎麼做-雞汁小白菜豆腐湯的做法")
- “小白菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，有助於增強機體免疫能力。小白菜中含有大量粗纖維，其進入人體內與脂肪結合後，可防止血漿膽固醇形成，促使膽固醇代謝物膽酸得以排出體外，以減少動脈粥樣硬化的形成，從而保持血管彈性。這道湯原料簡單家常，雞汁的加入豐富了寡淡的口味...
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![大白菜燒雞蛋怎麼做-大白菜燒雞蛋的做法]( "大白菜燒雞蛋怎麼做-大白菜燒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（6個）麪粉（少許）大白菜（半棵）輔料葱花（少許）鹽（少許）雞精（少許）水（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）大白菜燒雞蛋的做法步驟1、大白菜洗淨切塊。2、麪粉加入少許水攪拌成麪糊。3、加入雞蛋攪拌均勻成蛋糊。4、鍋熱倒入適量油，倒入蛋糊。5、中小火煎至表面金...
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![雞湯大白菜怎麼做-雞湯大白菜的做法]( "雞湯大白菜怎麼做-雞湯大白菜的做法")
- 食材明細主料大白菜（適量）雞湯（一碗）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞湯大白菜的做法步驟1、成品圖來一張。2、大白菜洗乾淨備用。3、雞湯煮開，入大白菜。4、加入一勺鹽。5、煮半分鐘。6、入碗中，成品圖。...
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![橘汁白菜怎麼做-橘汁白菜的做法]( "橘汁白菜怎麼做-橘汁白菜的做法")
- 食材明細主料橘子（適量）白菜心（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）葱（適量）辣椒（適量）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橘汁白菜的做法步驟1、準備好白菜心和橘子。2、葱切成段，白菜、紅椒切成絲。3、葱、白菜、紅椒放入碗中，放入鹽，醃製20分鐘。4、把橘子放入漏勺中壓出汁。5、在樹汁裏放入...
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![大白菜雞肉濃湯怎麼做-大白菜雞肉濃湯的做法]( "大白菜雞肉濃湯怎麼做-大白菜雞肉濃湯的做法")
- 食材明細主料大白菜（50克）金針菇（80克）手撕雞肉（50克）葱（5克）生薑（5克）蒜（5克）輔料鹽（少許）玉米油（適量）胡椒粉（少許）生抽（少許）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）大白菜雞肉濃湯的做法步驟1、手撕雞肉準備好待用。2、素菜類洗乾淨去蒂待用。3、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，炒香大蒜，生薑。4、加...
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![雞汁小白菜怎麼做-雞汁小白菜的做法]( "雞汁小白菜怎麼做-雞汁小白菜的做法")
- 食材明細主料小白菜（兩棵）輔料紅椒（半隻）洋葱（數片）木耳（一小把）配料雞汁（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）食鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞汁小白菜的做法步驟1、準備材料小白菜幫子和葉子分開，洋葱紅椒切好2、木耳泡發3、鍋內熱油，加些鹽，將白菜幫子洋葱紅椒下鍋爆炒4、根據個人...
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![煎雞蛋大白菜年糕怎麼做-煎雞蛋大白菜年糕的做法]( "煎雞蛋大白菜年糕怎麼做-煎雞蛋大白菜年糕的做法")
- 食材明細主料年糕（200克）大白菜（175克）雞蛋（1只）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎雞蛋大白菜年糕的做法步驟1、食材：年糕（已切開）、大白菜（已清洗切開）、雞蛋。2、取平底鍋置火上倒點油燒熱，打入雞蛋兩面煎一下。3、接着，合入大白菜翻炒翻炒。4、加適量...
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![雞汁白菜炒肉絲的做法 最愛家常菜之——雞汁白菜炒肉絲 雞汁白菜炒肉絲怎麼做]( "雞汁白菜炒肉絲的做法 最愛家常菜之——雞汁白菜炒肉絲 雞汁白菜炒肉絲怎麼做")
- “這道菜是我改良版的爛糊肉絲，大家應該對爛糊肉絲很熟悉的吧，它是食堂大叔們的最愛，也是典型的川菜肉絲類菜品，這道新版的爛糊肉絲是用雞汁來提味，大火快炒，保持了娃娃菜的脆爽，肉絲的鮮嫩多汁，吃起來真的是非常鮮美呀！”食材明細主料娃娃菜（適量）豬裏脊（適量）輔料大蒜（適量）老薑（適量）小...
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![茄汁白菜怎麼做-茄汁白菜的做法]( "茄汁白菜怎麼做-茄汁白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）西紅柿（適量）大蒜（幾片）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茄汁白菜的做法步驟1、準備材料。2、油鍋起火燒至六成熟倒入玉米油，倒入大蒜煸炒出香味。3、倒入西紅柿翻炒幾分鐘。4、加入一勺鹽。5、撈出一點番茄醬汁。6、油鍋燒至六成...
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![果汁白菜的做法 【果汁白菜】脆嫩酸甜 果汁白菜怎麼做]( "果汁白菜的做法 【果汁白菜】脆嫩酸甜 果汁白菜怎麼做")
- “果汁味的白菜有沒有嘗過？對付不愛吃蔬菜的寶寶，不失為一個選擇哦。酸甜脆嫩的口感加上橙汁的酸甜，相信小孩子也會樂於嘗試的。這道涼菜口感清爽酸甜，含有大量豐富的維生素C，還有美白的功效哦。”食材明細主料白菜心（適量）橙子（1-2個）胡蘿蔔（半根）輔料糖（1匙）鹽（少許）酸甜（口味）拌（工藝）廿...
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![雞汁香菇炒白菜怎麼做-雞汁香菇炒白菜的做法]( "雞汁香菇炒白菜怎麼做-雞汁香菇炒白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（一小顆）輔料香菇（3顆）口菇（2顆）大蒜（2瓣）配料鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）濃縮雞汁（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞汁香菇炒白菜的做法步驟1、準備主料及配料2、白菜切小段，香菇口菇切片，大蒜切末3、鍋內加入油下入香菇口菇煸炒4、炒至半熟的香菇加入醬油調味...
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![雞絲大白菜怎麼做-雞絲大白菜的做法]( "雞絲大白菜怎麼做-雞絲大白菜的做法")
- “這道菜是利用鹽焗雞剩下的雞胸肉做的，雞胸肉比較柴，撕成絲吃更好。加一點大白菜一起燒，白菜的鮮甜和雞肉的鮮味融在一起，特別的鮮美！”食材明細主料雞胸肉（適量）大白菜（適量）輔料香菜（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞絲大白菜的做法步驟1、大白菜適量洗淨，切細...
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![茄汁兒大白菜的做法 加常小菜——茄汁兒大白菜 茄汁兒大白菜怎麼做]( "茄汁兒大白菜的做法 加常小菜——茄汁兒大白菜 茄汁兒大白菜怎麼做")
- 食材明細主料大白菜（適量）番茄（半個）輔料葱絲（適量）蒜瓣（適量）雞精（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁兒大白菜的做法步驟1、鍋中入油，爆香葱絲蒜瓣2、下入洗淨切塊的番茄翻炒出沙3、在下入洗淨切塊的白菜梗翻炒均勻4、炒勻後下入白菜葉同炒，加少許水小炒一會加鹽雞精調味即...
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![雞湯銀杏大白菜怎麼做-雞湯銀杏大白菜的做法]( "雞湯銀杏大白菜怎麼做-雞湯銀杏大白菜的做法")
- “白菜的營養價值和藥用價值主要表現在如下幾點：一是助消化、通便排毒，防腸癌。白菜富含粗纖維，不僅潤腸、排毒，還有助消化和讓大便通暢的作用。醫學研究還證明，白菜對腸癌有良好的預防效果。二是護膚、養顏、防凍瘡。寒冷的冬季，氣候乾燥，寒風會對人的皮膚造成很大的傷害，凍瘡也...
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![果汁白菜怎麼做-果汁白菜的做法]( "果汁白菜怎麼做-果汁白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）黃瓜（適量）輔料火腿絲（適量）配料檸檬汁（適量）鹽（適量）糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果汁白菜的做法步驟1、白菜、黃瓜切絲2、加鹽醃製15分鐘3、瀝水，加入檸檬汁4、加糖～5、最後撒上火腿絲拌勻即可小竅門白菜能改善胃腸功能、改善血糖生成、有防癌的...
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![豉汁白菜怎麼做-豉汁白菜的做法]( "豉汁白菜怎麼做-豉汁白菜的做法")
- 食材明細主料青白菜（適量）輔料鹽（適量）豬油（適量）黑豆豉（適量）雞精（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豉汁白菜的做法步驟1、青白菜清洗。2、切塊。3、黑豆豉少許。4、用清水花開。5、鍋裏放鮮豬油燒熱倒進白菜梗子，翻炒幾下。6、再放進白菜味子炒勻。7、放點鹽炒熟。8、倒進豆...
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![白汁意大利粉怎麼做-白汁意大利粉的做法]( "白汁意大利粉怎麼做-白汁意大利粉的做法")
- 食材明細主料火腿（適量）白蘑（4顆）紅蘿蔔（半根）西蘭花（適量）蝦仁（適量）意大利粉（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）配料黃油（適量）麪粉（一勺）牛奶（一瓶）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白汁意大利粉的做法步驟1、西蘭花洗淨，切小塊；紅蘿蔔刨皮，切片；蝦仁剝殼去腸；火腿切小片，口蘑洗淨，切片。備用。2、熱...
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![素雞燒大白菜怎麼做-素雞燒大白菜的做法]( "素雞燒大白菜怎麼做-素雞燒大白菜的做法")
- 食材明細主料素雞（225克）大白菜（440克）調料醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素雞燒大白菜的做法步驟1、食材：素雞、大白菜（已清洗切開）。2、將素雞放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的素雞面煎一下盛出。4、接着，下入大白菜翻炒翻炒。5...
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![大白菜雞湯麪怎麼做-大白菜雞湯麪的做法]( "大白菜雞湯麪怎麼做-大白菜雞湯麪的做法")
- “早春時節，我喜歡吃一些雞湯麪，鮮美的雞湯無論是做菜還是做湯，都很提鮮。早晨來一碗雞湯麪，不但能喚醒味覺，還能是胃口大開。(展開)”食材明細主料雞蛋（4個）掛麪（1袋）輔料青椒（20g）草菇（2個）紫甘藍（50g）木耳（30g）大白菜（100g）配料油（適量）雞湯（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）水（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮...
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![奶汁菜白醬的做法 自制奶汁菜的白醬 奶汁菜白醬怎麼做]( "奶汁菜白醬的做法 自制奶汁菜的白醬 奶汁菜白醬怎麼做")
- “各種奶汁菜式，焗烤菜式都需要用到白醬，例如奶油蘑菇湯，奶油燉菜等等。提前把白醬多做一些，做得稠一點，用保鮮袋分裝放到冰箱冷凍，要用的時候拿出來退冰一下就行了，做菜時能節省很多時間～”食材明細主料黃油（100g）普通麪粉（10湯匙）冷牛奶（1000ml）輔料食用油（10ml）奶香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...
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![大白菜炒雞蛋的做法 雞蛋美食之大白菜炒雞蛋 大白菜炒雞蛋怎麼做]( "大白菜炒雞蛋的做法 雞蛋美食之大白菜炒雞蛋 大白菜炒雞蛋怎麼做")
- “大白菜炒雞蛋是一道美味可口的家常菜餚，主要材料為大白菜和雞蛋。製作簡單，營養豐富，老少皆宜。”食材明細主料大白菜（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）花生油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大白菜炒雞蛋的做法步驟1、大白菜取葉6片左右用清水衝...
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味味甜
