![雙牛湯怎麼做-雙牛湯的做法]( "雙牛湯怎麼做-雙牛湯的做法")
- “説是最牛的一碗湯，這只是個穴頭而已。不過，這道湯確實有着的獨道之處。這是兩種湯重疊在一起煨制的一道湯。如果把牛尾拿出來，只是用牛蒡、白蘿蔔、胡蘿蔔、白蘿蔔纓、香茹煨湯，那就是傳説中的“五行湯”。”食材明細主料牛尾（適量）牛蒡（適量）白蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）白蘿蔔纓（適量...
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![雙豆湯怎麼做-雙豆湯的做法]( "雙豆湯怎麼做-雙豆湯的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）綠豆（適量）輔料紅棗（適量）配料冰糖或紅糖（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙豆湯的做法步驟1、綠豆、紅豆提前泡好，紅豆需要泡一宿。2、加入水煮開後放入紅棗5個，煮至豆豆們全都爛掉，變成很多豆沙，放入冰糖攪拌即可。（我覺得紅糖也可以，有特別功效）...
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![雙檔湯怎麼做-雙檔湯的做法]( "雙檔湯怎麼做-雙檔湯的做法")
- “今天也懷舊一把，做一碗最傳統的“雙檔湯”，第一次聽説的TX們應該從字面上猜不出裏面的內容是什麼，這個名頭夠神祕的，一般2只油豆腐2只百葉包的就叫“雙檔湯”，單隻油豆腐和百葉包的就叫做“單檔湯”，説來也奇怪，上海的早點店裏各式的湯名字都是簡單明瞭，唯獨這個，什麼牛肉粉絲湯...
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![牛奶根海底椰雙杏湯如何做簡單又好吃]( "牛奶根海底椰雙杏湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料五指毛桃：適量海底椰：適量南杏仁：適量北杏仁：適量紅棗：適量瘦肉或去皮雞胸肉：適量輔料姜三片：適量鹽：適量具體步驟1.豬瘦肉洗乾淨，飛水待用。（飛水：把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開後，把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待用...
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![酸湯肥牛雙拼的做法 牛肉卷的另一種美味吃法--【酸湯肥牛雙拼】 酸湯肥牛雙拼怎麼做]( "酸湯肥牛雙拼的做法 牛肉卷的另一種美味吃法--【酸湯肥牛雙拼】 酸湯肥牛雙拼怎麼做")
- “淡然説：火鍋肯定是冬日必不可少的美食，可是家裏吃火鍋難免會剩下些羊肉卷、牛肉卷、魚肉卷，這些肉卷也能變身成另一種美味，酸辣爽口，非常下飯，烹飪起來也非常簡單易行。時間：10分鐘熱量：579大卡分享：三人份”食材明細主料牛肉卷（150g）魚肉卷（150g）輔料紅椒（10g）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）小米...
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![雙瓜湯的做法 雙瓜湯——夏日清爽解暑湯 雙瓜湯怎麼做]( "雙瓜湯的做法 雙瓜湯——夏日清爽解暑湯 雙瓜湯怎麼做")
- “冬瓜雖然是普通的蔬菜，但營養價值和功效卻不小，冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鹽含量較低，需要補充食物的高血壓腎臟病、浮腫病等患者食之，可達到消腫而不傷正氣的作用。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，熱量不高，對於防止人體發胖具有...
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![雙豆湯的做法 清暑良品一雙豆湯 雙豆湯怎麼做]( "雙豆湯的做法 清暑良品一雙豆湯 雙豆湯怎麼做")
- “清暑的雙豆湯是以綠豆和紅豆為主料，功效上互相配合，形成消暑，解毒，利尿，防暑，止瀉之良品，是夏季最佳保健解暑湯之一。”食材明細主料紅豆（150g）綠豆（150g）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙豆湯的做法步驟1、將綠豆，紅豆洗淨2、置砂鍋中，加水適量，煎煮至豆子熟爛即成3、...
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![家常雙菇酸湯肥牛如何做簡單又好吃]( "家常雙菇酸湯肥牛如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料火鍋肥牛片：半盒番茄（略生）：一個杏鮑菇：2條金針菇：3束輔料祁縣豆瓣醬：一大匙大蒜頭：4瓣大蒜蒜白部分：2根具體步驟1.大蒜頭拍碎切末，起鍋少許油爆香。加入祁縣豆瓣醬小火炒香。2.番茄切8至10瓣下鍋大火翻炒3分鐘...
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![牛肉雙粒怎麼做-牛肉雙粒的做法]( "牛肉雙粒怎麼做-牛肉雙粒的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）豌豆粒（適量）玉米粒（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉雙粒的做法步驟1、起鍋燒水，兩種焯焯水，兩分鐘。倒出過過冷水。瀝乾。2、牛肉切片，下蠔油、十三香醃十分鐘。3、冷鍋熱油，下入牛肉劃炒斷生，倒入瀝乾水的粒粒，翻炒均勻，下鹽調味翻炒均...
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![雙棗牛尾湯如何做簡單又好吃-在家做的]( "雙棗牛尾湯如何做簡單又好吃-在家做的")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時20分鐘主料牛尾：200黑豆：40紅棗：8粒蜜棗：2粒輔料薑片：適量鹽：適量具體步驟1.取一節牛尾骨洗洗濾幹水份；2.用刀劈開兩半，見到裏面的骨髓了喲；3.準備好紅棗及蜜棗；4.準備好薑片；5.黑豆洗洗後起幹鍋，用文火爆香黑豆撈起後...
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![雙黃湯怎麼做-雙黃湯的做法]( "雙黃湯怎麼做-雙黃湯的做法")
- “黃刺魚又名黃骨魚、黃昂、黃牙魚、昂刺魚，湖南稱之為黃鴨叫，並且成為一道著名的湘菜，是一種野生魚類，通身呈現黃色，身體含有黏液，背鰭和腹鰭各有一根刺，一共3根刺，它是黃顙魚的一種。背上有單刺，容易扎手並帶有麻痺作用，刺激皮膚，疼痛難忍，但其肉質細嫩肉、味道鮮美、無肌間刺、營...
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![營養的雙棗牛尾湯如何做簡單又好吃]( "營養的雙棗牛尾湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時10分鐘主料牛尾：200黑豆：40紅棗：8粒蜜棗：2粒輔料薑片：適量鹽：適量具體步驟1.取一節牛尾骨洗洗濾幹水份；2.用刀劈開兩半，見到裏面的骨髓了喲；3.準備好紅棗及蜜棗；4.準備好薑片；5.黑豆洗洗;6.起幹鍋，用文火爆香黑豆撈起...
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![如何做簡單又好吃-媽媽教我做的雙棗牛尾湯]( "如何做簡單又好吃-媽媽教我做的雙棗牛尾湯")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時10分鐘主料牛尾：200黑豆：40紅棗：8粒蜜棗：2粒輔料薑片：適量鹽：適量具體步驟1.取一節牛尾骨洗洗濾幹水份；2.用刀劈開兩半，見到裏面的骨髓了喲；3.準備好紅棗及蜜棗；4.準備好薑片；5.黑豆洗洗後起幹鍋，用文火爆香黑豆撈起後...
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![雙椒牛肚怎麼做-雙椒牛肚的做法]( "雙椒牛肚怎麼做-雙椒牛肚的做法")
- 食材明細主料牛肚（500克）青椒（半個）紅椒（半個）輔料葱（1根）姜（3片）蒜（3頭）配料料酒（1大調羹）蠔油（2大調羹）生抽（少許）糖（少許）植物油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雙椒牛肚的做法步驟1、準備好所有材料，把青紅椒切成條狀，把葱薑蒜切成末待用。2、鍋中把清水燒開後，放入牛肚，煮5分鐘左右撈...
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![雙紅湯怎麼做-雙紅湯的做法]( "雙紅湯怎麼做-雙紅湯的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）輔料老紅糖（適量）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雙紅湯的做法步驟1、紅豆淘洗乾淨2、加清水，放電壓力鍋中3、選蹄筋檔，35分鐘4、煮好的紅豆盛一碗5、這個牌子的紅糖6、放一塊紅豆湯中，這個碗大約盛150克的豆湯，所以不需要紅糖完全融化7、開動咯...
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![雙色湯怎麼做-雙色湯的做法]( "雙色湯怎麼做-雙色湯的做法")
- “簡單營養，超級補充維生素。”食材明細主料胡蘿蔔（50g）萵筍（50g）輔料葱花（1勺）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙色湯的做法步驟1、胡蘿蔔和萵筍都切成小丁。2、湯鍋裏放入水，加入胡蘿蔔丁煮開。3、再加入萵筍丁煮開。4、混煮2分鐘，加入鹽調味。5、撒入葱花即可。...
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![雙棗牛尾湯如何做簡單又好吃]( "雙棗牛尾湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時雙棗牛尾湯一道家常菜，主要材料就是牛尾，蜜棗，紅棗，黑豆等，牛尾含有很多對人體有益的蛋白質，脂肪，鈣，鐵等，有補氣，強筋骨等功效，紅棗，黑豆同樣也是營養豐富的食材，有降血壓，提高免疫力，以及恢復體力等功效，這道湯尤其適合...
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![雙椒牛柳怎麼做-雙椒牛柳的做法]( "雙椒牛柳怎麼做-雙椒牛柳的做法")
- “清真的菜館裏經常會有雙椒牛柳這道菜，只是菜名或搭配的食材不一樣，基本上大同小異。今天做的是家庭版的雙椒牛柳，食材和做法就隨意多了，只要家人喜歡吃就好啦。來看看做法吧~超簡單呦~吃貨們可以添加我的微信公眾號【暖夫生活】，我將會在這裏為大家分享美食經驗哦~”食材明...
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![雞湯雙菇湯怎麼做-雞湯雙菇湯的做法]( "雞湯雙菇湯怎麼做-雞湯雙菇湯的做法")
- “用雞湯煮的海鮮菇和蟹味菇，美味營養又快手”食材明細主料雞湯（適量）海鮮菇（一把）蟹味菇（一把）輔料鹽（少許）葱花（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞湯雙菇湯的做法步驟1、準備一些雞湯，我這個是燉了雞，留下的一些（家裏要是沒有就用清水也可以，加少許薑片）2、洗淨的兩種菇倒入雞湯...
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![雙花牛肉的做法 清淡葷菜-------------------雙花牛肉 雙花牛肉怎麼做]( "雙花牛肉的做法 清淡葷菜-------------------雙花牛肉 雙花牛肉怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（400克）西蘭花（半個）菜花（半個）輔料葱（適量）姜（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）澱粉（適量）麻油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雙花牛肉的做法步驟1、所有食材準備好。2、牛肉切薄片，加1勺料酒，少量麻油，澱粉，三分之一勺生抽抓勻醃製20分鐘。3...
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![在家做的雙棗牛尾湯如何做簡單又好吃]( "在家做的雙棗牛尾湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時10分鐘主料牛尾：200黑豆：40紅棗：8粒蜜棗：2粒輔料薑片：適量鹽：適量具體步驟1.取一節牛尾骨洗洗濾幹水份；2.用刀劈開兩半，見到裏面的骨髓了喲；3.準備好紅棗及蜜棗；4.準備好薑片；5.黑豆洗洗後起幹鍋，用文火爆香黑豆撈起後...
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![雙菇牛肉怎麼做-雙菇牛肉的做法]( "雙菇牛肉怎麼做-雙菇牛肉的做法")
- “蘑菇是很有營養的食材，可以抗癌，降血糖，更重要的是熱量低，無論什麼種類的蘑菇，都有一個共同點，那就是美味，純天然的。今天用牛肉配置兩種蘑菇，平菇和杏鮑菇，主要是做個父母吃的，上了年紀的人，這樣搭配食材更有利於他們吸收消化，還能兼顧口福。”食材明細主料平菇（250g）杏鮑菇（150g）牛肉...
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![自制雙棗牛尾湯如何做簡單又好吃]( "自制雙棗牛尾湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時10分鐘主料牛尾：200黑豆：40紅棗：8粒蜜棗：2粒輔料薑片：適量鹽：適量具體步驟1.取一節牛尾骨洗洗濾幹水份；2.用刀劈開兩半，見到裏面的骨髓了喲；3.準備好紅棗及蜜棗；4.準備好薑片；5.黑豆洗洗後起幹鍋，用文火爆香黑豆撈起後...
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![雙胞菇湯的做法 鮮美雙胞菇湯 雙胞菇湯怎麼做]( "雙胞菇湯的做法 鮮美雙胞菇湯 雙胞菇湯怎麼做")
- 食材明細主料雙胞菇（適量）輔料雞蛋（適量）香菜（適量）蝦皮（適量）配料油（適量）鹽（適量）香油（適量）葱（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙胞菇湯的做法步驟1、雙胞菇洗淨切片,備用2、葱切末香菜切末備用3、雞蛋攪拌均勻,備用4、鍋內熱油後,放入葱末和蝦皮,炒出香味5、倒入雙胞菇,翻炒片...
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![雙椒牛蛙怎麼做-雙椒牛蛙的做法]( "雙椒牛蛙怎麼做-雙椒牛蛙的做法")
- “雙椒牛蛙”食材明細主料鮮牛蛙（2斤）輔料藕丁（適量）芹菜（適量）麻辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙椒牛蛙的做法步驟1、牛蛙過油，2、加入提前製作好的雙椒料大火煮牛蛙5分鐘3、關火放雞精，孜然粉少許...
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味味甜
