![美味三鮮炒肉怎麼做-美味三鮮炒肉的做法]( "美味三鮮炒肉怎麼做-美味三鮮炒肉的做法")
- “今晚親自下廚，和我家先生二人食。”食材明細主料瘦肉（300g）青椒（1個）胡蘿蔔（小半個）洋葱（小半個）輔料蒜（2顆）薑絲（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美味三鮮炒肉的做法步驟1、瘦肉切片，加入少許生粉、料酒、花生油醃製十五分鐘左右2、青椒、胡蘿蔔、洋葱切小片3、鍋放油爆香蒜...
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![美味三鮮砂鍋怎麼做-美味三鮮砂鍋的做法]( "美味三鮮砂鍋怎麼做-美味三鮮砂鍋的做法")
- “今天要做一個三鮮砂鍋，天涼了，我家的砂鍋冷落了一個夏天也該露露臉了。從外面回來的人兒吃一口熱乎乎的砂鍋，應該會暖到心裏去吧。”食材明細主料香菇（適量）豆腐（適量）胡蘿蔔（適量）青菜（適量）粉條（適量）豆皮（適量）火腿（適量）金針菇（適量）木耳（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉...
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![美味的肉三鮮餃子如何做簡單又好吃]( "美味的肉三鮮餃子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉：適量白菜：適量白麪：適量芹菜：適量輔料老抽：適量鹽：適量葱：適量雞精：適量油：適量花椒：適量具體步驟1.準備好食材2.首先把面用半開水活好，説説的燙麪，然後蓋上保鮮膜醒一會。3.芹菜洗好切段4.把芹菜放在絞餡機...
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![三鮮湯的做法 鮮香美味——三鮮湯 三鮮湯怎麼做]( "三鮮湯的做法 鮮香美味——三鮮湯 三鮮湯怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（一塊）蟹柳棒（6條）秀珍菇（適量）金針菇（適量）輔料蝦米（適量）番茄（一個）香菜（適量）姜蒜（適量）調料東古雞粉（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮湯的做法步驟1、番茄、豆腐切塊、姜蒜拍扁。2、鍋裏熱油，倒入姜蒜、蝦米炒出香味。再放入西紅柿炒爛，加入一...
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![美味青椒炒三鮮如何做簡單又好吃]( "美味青椒炒三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘富含維生素的青椒搭配着新鮮脆嫩可口的三鮮烹飪，一道色香味俱全的家常菜餚青椒炒三鮮深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。脆嫩可口的口感讓人喜愛不已，色澤鮮豔豐富，搭配着一碗香噴噴的米飯食用風味更佳。而且制...
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![美味地三鮮怎麼做-美味地三鮮的做法]( "美味地三鮮怎麼做-美味地三鮮的做法")
- “美味地三鮮蓋澆飯，吃米飯必點之菜！”食材明細主料紫茄（500g）土豆（500g）青椒（500g）輔料鹽（1勺）生抽（2勺）葱（1顆）蒜（1顆）姜（1塊）雞精粉（2勺）郫縣豆瓣醬（1匙）糖（1勺）微辣（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美味地三鮮的做法步驟1、先把茄子土豆青椒切成滾刀塊，過油備用。2、葱薑蒜爆香放入調料，再把炸好的...
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![美味的炒素三鮮如何做簡單又好吃]( "美味的炒素三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味的炒素三鮮，幸福，喜歡的朋友可以學着做哦，今天為大家推薦的這道菜叫作炒素三鮮，地三鮮，製作簡單，食材也普通之極，但味道卻不比肉菜差，説了這麼多快來試試吧，美味的炒素三鮮，好吃而不油膩，味道鮮美，吃過的人一定念...
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![三鮮炒肉絲怎麼做-三鮮炒肉絲的做法]( "三鮮炒肉絲怎麼做-三鮮炒肉絲的做法")
- 食材明細主料芹菜（2根）輔料胡蘿蔔（半個）肉餡（適量）高湯（適量）配料蒜（半顆）鹽（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮炒肉絲的做法步驟1、準備材料。2、胡蘿蔔切絲。3、芹菜切絲，蒜切碎。4、胡蘿蔔焯水。5、熱鍋，倒少許油，下肉末炒熟盛出。6、倒少許油，下蒜末煸香。7、下蘿...
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![美味的清炒三鮮菜如何做簡單又好吃]( "美味的清炒三鮮菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的清炒三鮮菜，三鮮菜可根據每個家庭的不同可以選擇不同的食材，今天我要做的這道三鮮菜即是土豆、洋葱、青椒。這道菜炒出來的色澤鮮豔，很有食慾感，配菜也相當關鍵，現在很多大型的酒店裏面都有配菜師，不僅注...
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![美味炒地三鮮如何做簡單又好吃]( "美味炒地三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料土豆：適量輔料鹽：適量具體步驟土豆切滾刀塊，青椒掰片，茄子切滾刀塊或者掰塊。可以用少量鹽撒在茄子上微微醃一下切葱花、切蒜片或者蒜粒熱油後，先炸青椒5秒撈出。再炸土豆2分鐘左右撈出。最後炸茄子2分鐘左...
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![美味的清脆炒三鮮如何做簡單又好吃]( "美味的清脆炒三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘清脆炒三鮮是一道做起來很簡單，有很有營養的菜餚，是一道老少皆宜的菜餚，三鮮就是青椒，平菇，木耳，都是很有營養的食材，而且菜市場裏都能買到的食材，吃了是對身體很好的，有一些人很喜歡吃清淡的食物，清脆炒三鮮就很適...
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![美味炒三鮮如何做簡單又好吃]( "美味炒三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料竹筍：200黑木耳：少許（5朵）無錫清水油麪筋：6-8個輔料老抽：適量鹽：適量糖：適量葱花，味精：適量具體步驟1.竹筍洗淨切絲；黑木耳泡發切絲；油麪筋掰小塊2.起油鍋，放入葱花煸出香味，放入竹筍絲，木耳絲翻炒3.加入適量水，鹽，糖，...
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![肉三鮮餛飩如何做簡單又好吃-美味的]( "肉三鮮餛飩如何做簡單又好吃-美味的")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘肉三鮮餛飩那餛鈍和餃子的最大區別就是一個皮線後一個，皮薄。三鮮餛鈍的話，就是我比較喜歡吃的，因為他不是屬於辛辣的。本身自己也不喜歡吃辣的，所以的話呀。他就是於廣州一帶的美食。也許江南地區的代表小吃...
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![地三鮮的做法 美味地三鮮 地三鮮怎麼做]( "地三鮮的做法 美味地三鮮 地三鮮怎麼做")
- 食材明細主料辣椒（2個）茄子（2根）土豆（2個）輔料生抽（2湯匙）葱白（一小段）澱粉（1匙）蒜（5瓣）老抽（一湯匙）食鹽（1匙）食醋（半匙）白糖（2匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）地三鮮的做法步驟1、茄子洗淨，切成滾刀塊，放入清水中浸泡待用。土豆削皮，切成滾刀塊，比茄子塊稍小些，放入清水中洗淨澱粉，盛出備用。...
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![美味的青椒炒三鮮如何做簡單又好吃]( "美味的青椒炒三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的青椒炒三鮮，其主要是由青椒與蝦球、魚豆腐、蟹球棒等美味的食材經過烹煮而成，不僅做法簡單，營養豐富，口感鮮美誘人，其獨特的口感深受人們的喜愛。青椒清爽的口感，搭配蝦球鮮美營養，與魚豆腐細膩多汁，真是令...
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![美味地三鮮-地三鮮]( "美味地三鮮-地三鮮")
- 食材明細主料茄子（2個）尖椒（4個）輔料土豆（1個）蒜香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）美味地三鮮的做法步驟1、準備2根茄子，1個土豆，幾個尖椒。清洗乾淨備用。2、茄子，土豆，尖椒切好備用。3、蒜，大葱切好，爆鍋時用。4、炒鍋熱後，鍋內加入稍微多點油，用來炸土豆。5、炸至土豆表皮硬黃，類似肯德...
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![美味的三鮮炒粉絲如何做簡單又好吃]( "美味的三鮮炒粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：1個粉絲：1卷鰻魚乾：1段輔料蝦乾：若干胡蘿蔔：1小段具體步驟1.準備材料2.胡蘿蔔，葱段，鰻魚乾洗淨後切絲；粉絲在涼水中浸泡10分鐘，使其軟化；雞蛋打散備用3.起油鍋炒蛋，等蛋結成塊了，起鍋4.剛才切好的各種絲放入鍋中...
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![美味的三鮮炒麪如何做簡單又好吃]( "美味的三鮮炒麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料香菇：3朵雞蛋麪：200輔料老抽：5ml高湯：45ml白糖：5鹽：3白胡椒：少許胡蘿蔔：1根雞精：3香葱：1根生抽：30ml具體步驟1.胡蘿蔔、香菇洗淨後分別切成細絲，香葱切成葱段備用。燒一鍋水，水開後放入雞蛋麪用筷子迅速劃散，然後瀝乾撈...
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![美味的肉三鮮如何做簡單又好吃]( "美味的肉三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的肉三鮮是由豬肉土豆和茄子一起放入鍋中炒制而成的一道美味，製作出來後營養也很豐富特別是蛋白質含量很高的，吃起來更是鮮美可口，製作這道美味的肉三鮮時候加入一點線辣椒，這樣做出來可使得味道麻辣爽口...
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![美味的炒地三鮮如何做簡單又好吃]( "美味的炒地三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘主料茄子：300土豆：200青椒：100輔料葱：適量蒜：適量生粉：適量油：適量醬油：適量白糖：適量鹽：適量清湯：適量具體步驟茄子和土豆洗淨去皮，切成塊。青椒洗淨去籽去蒂，切成小塊。葱洗淨切段，蒜洗淨拍碎切末。鍋中放油燒熱，放入...
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![鮮香美味的炒三鮮如何做簡單又好吃]( "鮮香美味的炒三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料刀豆：200土豆：100茄子：200輔料鹽：適量陳醋：適量老抽：適量綿白糖：適量油：適量具體步驟1.準備三樣蔬菜。2.土豆切條狀，刀豆摘去兩頭。茄子切條狀。洗淨。備用。3.油鍋加熱。倒入刀豆和土豆，翻炒片刻。4.再加入洗...
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![美味的三鮮炒河粉如何做簡單又好吃]( "美味的三鮮炒河粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料河粉：100胡蘿蔔：30生菜：20瘦肉：50雞蛋：1顆輔料生抽：適量食鹽：1.5g具體步驟1.瘦肉切成絲2.胡蘿蔔切成片，生菜切成段3.雞蛋打勻備用4.鍋中燒熱油5.炒雞蛋，炒好後盛出備用6.另起油鍋，炒肉絲，炒好後，放入胡蘿蔔7.炒至...
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![美味炒素三鮮如何做簡單又好吃]( "美味炒素三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘小炒素三鮮。經典的小炒是家裏常用的做的。辣椒土豆茄子。這樣的搭配一直都很經典。炸過的茄子和土豆。辛辣的辣椒。讓整道菜不僅秀色可餐而且口感也很好。口感飽滿。茄子爽滑軟嫩，土豆綿軟。吃上也是脣齒...
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![美味的火腿炒三鮮如何做簡單又好吃]( "美味的火腿炒三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘火腿腸就是大家都吃過的，而且又便宜，但是我們要挑選質量好的牌子好的火腿腸，所以今天買了火腿腸，還有一些蔬菜做火腿炒三鮮，三鮮就是黃瓜，西紅柿，雞蛋，都是營養很高的食材，大家都會很喜歡吃的，而且做法又簡單，吃起來...
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![美味家常炒素三鮮如何做簡單又好吃]( "美味家常炒素三鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：100木耳：5朵青筍：50輔料鹽：2雞精：適量具體步驟1.木耳泡發，山藥，青筍切片2.鍋入熱油，下山藥，青筍翻炒，下木耳，加少許清水煮3-5分鐘，加鹽，雞精調味，起鍋裝盤。...
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味味甜
